Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Poďme na to. Análny sex nemusí bolieť - a nemal by, ak to robíte správne, nemal by. Trochu prípravnej práce a trpezlivosť by mohli znamenať rozdiel medzi potešením a bolesťou, pokiaľ ide o zábavu na zadnom vrátku.
Ak ste v odbore anál nováčikom, prečítajte si všetko, čo potrebujete vedieť, aby bol váš prvý raz skvelý.
Najčastejšie otázky týkajúce sa bolesti
Je to váš prvý vstup do hry na zadok, takže samozrejme máte otázky.
Prečo to niekedy bolí?
Pre začiatočníkov prirodzený nedostatok mazania.
Na rozdiel od pošvy, ktorá sa pri príprave na penetráciu namočí, konečník nie. Pri nedostatočnom mazaní je trenie spôsobené prienikom za sucha bolestivé a môže dokonca spôsobiť jemné slzy v jemnej pokožke konečníka.
Ak nie ste uvoľnení, môže to byť ďalšia príčina bolesti. Jedná sa o niekoľko pekne utiahnutých štvrtí, pretože svaly v konečníku majú byť pevne uzavreté, aby udržali veci vo vnútri. Bez uvoľnenia týchto svalov môže čokoľvek dovnútra spôsobiť nepríjemné pocity.
Zmizne bolesť okamžite potom?
Bolesť by mala ustúpiť dosť rýchlo. Ak je bolesť silná alebo sa prejaví po niekoľkých dňoch, urobte výlet u poskytovateľa zdravotnej starostlivosti.
Bude to vždy bolieť?
Nemalo by. Ale análny je ako každý iný druh sexu v tom, že by mohol ublížiť, ak by nebol vykonaný správne.
Nie je nezvyčajné mať nejaké nepríjemné pocity, keď si konečník zvykne na penetráciu. Toto by sa malo zlepšovať s každým análnym sedením, pokiaľ ste opatrní.
Pomôžu znecitlivujúce krémy?
Môžu, ale všeobecne sa neodporúčajú.
Bolesť predstavuje spôsob, ako vaše telo dáva vedieť, že niečo nie je v poriadku. Zmiernenie týchto senzorov vám môže zabrániť vedieť o probléme. A ak je niečo vypnuté, napríklad váš uhol alebo poloha, mohli by ste spôsobiť nejaké škody.
Budem krvácať?
Mal by si. Malý kúsok krvi nebýva prvýkrát taký veľký problém a môže byť spôsobený určitým podráždením. Ak uvidíte viac ako len pár kvapiek ružovej krvi alebo ak tam je aj po niekoľkých dňoch, kontaktujte svojho lekára.
Krvácanie môže byť spôsobené trením a príliš drsným stavom alebo podkladom, napríklad hemoroidmi.
Ako sa pripraviť
Análny sex si vyžaduje malú prípravu vopred, najmä prvýkrát. Tu je niekoľko vecí, ktoré vás pripravia na zaneprázdnenie.
Choď do kúpeľne
Ísť pred anál na toaletu je vo všeobecnosti dobrý nápad, ale je obzvlášť dôležité, ak sa obávate, že sa bude kakať.
Vedieť, že ste tam prázdni, vám môže pomôcť sústrediť sa na zábavu.
Vyberte si lubrikant múdro
Silikónový lubrikant je často najlepší spôsob, ako ísť na anál, pretože je silnejší a má dlhšiu životnosť ako iné typy lubrikantov.
Ak však budete používať sexuálne hračky zo silikónu, budete musieť použiť lubrikant na báze vody, pretože silikónový lubrikant silikónové hračky degraduje. Môžete to obísť použitím kondómu nad hračkou.
Ak hovoríme o kondómoch, mali by ste sa vyhnúť lubrikantom na báze oleja a iným ropným produktom, pretože rozkladajú latex.
Vodný lubrikant je vždy bezpečná stávka, pretože je vhodný pre kondómy a hračky.
Online nájdete silikónové a lubrikanty na vodnej báze.
Porozprávajte sa
Pred prvým pokusom o análny sex je dôležitý otvorený a čestný rozhovor medzi partnermi, aby ste boli obaja na jednej stránke.
Anál - alebo akýkoľvek iný typ sexuálneho kontaktu - by sa nemal uskutočňovať bez jasného súhlasu všetkých strán ako prvého.
Prvýkrát anál tiež nie je to, čo robíte za behu. Verte nám. Trochu prípravnej práce je kľúčom k dosiahnutiu bezpečného a príjemného zážitku.
Toto je tiež čas na diskusiu o akýchkoľvek obavách, ktoré máte, a na stanovenie jasných hraníc. Máte konkrétne zapnutia? Určite o tých hovorte tiež. Kľúčom je byť čo najpohodlnejší a najprípravnejší, keď pozvete niekoho zo svojich zadných vrátok hrať.
Skúste sa uvoľniť
Ak budete relaxovaní skôr, ako začnete, urobí to análny veľa príjemnejšie pre vás a vášho partnera.
Vyskúšajte:
- máčanie v horúcom kúpeli
- masturbuje
- keď vám partner dá zmyselnú masáž
- tešiť sa z nejakej predohry, ako je bozkávanie, erotická hra alebo orálny sex
Začnite v malom
Penis alebo dildo by nemala byť prvá vec, ktorú si dáte do zadku. Začnite v malom pomocou prstov alebo malých hračiek a postupne sa prepracujte.
Ak používate prsty, začnite dobre namazaným pinky. Ak máte radšej hračky, začnite s veľmi malým análnym kolíkom. Časom budete možno schopní začať trochu väčšie.
Čo robiť počas hlavnej udalosti
Nastal čas a ste pripravení vyskúšať anál. Vysoká päťka!
Použite veľa lubrikantu
A sme tu pri opätovnom mazaní! Nebyť otravný, ale váš zadok sa nebude mazať a análny sex bez mazania je bolestivý a potenciálne riskantný.
Pokiaľ ide o akýkoľvek typ hry na zadok, neexistuje nič príliš veľa mazacieho tuku, takže nebuďte skúpy. Aplikujte ho voľne prstami okolo konečníka a trochu vnútri. Budete ho tiež chcieť použiť na penis alebo hračku, ktorá bude penetrovať.
Ísť pomaly
Zabudnite na akékoľvek tvrdé šukanie, ktoré ste videli v porne. Nie je to niekto prvýkrát (aj keď názov hovorí inak). Plná rýchlosť by mohla spôsobiť veľké škody. Aké veľké? Análna trhlina alebo perforácia konečníka sú len niekoľkými príkladmi.
Buďte hlasní
Sex nie je čas na ticho. Navyše komunikácia to iba zlepšuje.
Nezabudnite svojmu partnerovi povedať, čo sa cíti dobre a čo nie, a ozvite sa, ak je vám to nepríjemné alebo chcete prestať. To vám pomáha obom, aby ste sa stali lepšími milenkami, a zabezpečíte, že ste do toho stále všetci.
Upravte svoju pozíciu
Niekedy môže stačiť trochu upraviť váš uhol, čo môže mať vplyv na análny sex.
Ak to nepociťujete alebo máte nepohodlie, vyskúšajte malú úpravu svojej polohy, napríklad vyklenutie chrbta alebo to, že sa partner mierne otočí jedným alebo druhým smerom.
Nebojte sa, nebudete sa kakať
Análny prienik môže spôsobiť, že sa budete musieť vykakať, aj keď to tak nie je.Je to preto, lebo je zapojených veľa rovnakých svalov. Uvoľnite sa a buďte si istí, že nebudete kakať. Sľubujeme.
Balenie
Gratulujem! Otvorili ste seba a svoje dno úplne novému svetu erotickej zábavy! Teraz je čas na nejaké upratovanie a vankúšové rozhovory.
Vyčistiť
Vyčistenie je malá cena, ktorá sa platí za potenciálne orgazmický dobrý čas.
Aby sa zabránilo šíreniu baktérií, je dôležitá sprcha alebo aspoň jemné umytie análnej a genitálnej oblasti. Tiež by ste si mali dôkladne umyť ruky a sexuálne hračky, ak ste ich používali.
Lubrikant môže byť trochu špinavý, takže po dokončení budete pravdepodobne musieť plachty umyť. Mazanie na vodnej báze nevyžaduje žiadnu zvláštnu starostlivosť, ale škvrny zo silikónového maziva by mali byť pred umývaním vopred ošetrené odstraňovačom škvŕn.
Pripravte si konvoj
Užite si maznanie a rozhovor, keď skončíte so svojim partnerom a získate jeho pocity z tohto zážitku. Porozprávajte sa o tom, ako to išlo, a čo by ste možno nabudúce chceli urobiť inak, alebo o tom, či je anál niečo, čo chcete znova skúsiť.
Análny sex môže byť príjemný, ale to neznamená, že sa každému páči. Ak to vyskúšate a zistíte, že váš čln nepláva, nie je potrebné to robiť znova. Život je príliš krátky na sex, teda niečo menej ach-mazing. Namiesto toho robte to, čo sa cíti dobre.
Bezpečnostné tipy
Análny sex so sebou prináša niekoľko rizík, ale môžete sa im vyhnúť trochou prípravy.
Na ochranu použite bariérovú metódu
Podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) je riziko prenosu HIV pri análnom sexe vyššie ako pri iných druhoch sexu. Ďalšie pohlavne prenosné choroby môžete získať aj z análneho sexu.
Je to tak preto, lebo jemné tkanivá v konečníku sú náchylné na podráždenie a slzy, ktoré umožňujú prenikanie baktérií. V oblasti je tiež viac baktérií kvôli prítomnosti výkalov, aj keď to nevidíte.
Používanie kondómov môže znížiť riziko pohlavne prenosných a iných infekcií. Nepoužívajte kondómy so spermicídom, ktorý môže dráždiť konečník.
Vykonajte kontrolu nechtov
Ak sa prsty chystajú dostať kamkoľvek do blízkosti análnej oblasti, uistite sa, že sú čisté, upravené a bez zubatých hrán.
Nezdvojnásobuj
Ak máte v pláne prejsť na análnu alebo manuálnu vaginálnu potešenie alebo penetráciu po análnej hre, nechodte tam bez toho, aby ste si najskôr dôkladne umyli genitálie, ruky a sexuálne hračky.
Baktérie z konečníka sa môžu dostať do močovej trubice a spôsobiť infekciu močových ciest. Ak sa baktérie dostanú do úst, mohlo by to tiež spôsobiť gastrointestinálne infekcie.
Pri zmene činnosti nezabudnite použiť nový kondóm.
Dávajte pozor na všetko neobvyklé
Mierna bolesť po prvých niekoľkých príležitostiach zvyčajne nie je dôvodom na obavy. Ak pocítite hlbokú bolesť alebo bolesť brucha, silnú bolesť alebo bolesť pretrvávajúcu viac ako jeden alebo dva dni, vyhľadajte lekára.
Mali by ste sa tiež obrátiť na svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, ak:
- všimnite si krvácanie, najmä ak je silné alebo trvá dlhšie ako jeden alebo dva dni
- máte príznaky infekcie, ako je horúčka, únava alebo bolesti svalov
- všimnite si príznaky abscesu, ako je začervenanie, opuch alebo hrčka v konečníku alebo okolo neho
Spodný riadok
Análny sex sa môže zdať komplikovaný, ale nie je to tak. Ak ste zvedaví, či to chcete vyskúšať, môžete urobiť niekoľko vecí, aby ste si boli istí, že máte dobré skúsenosti.
Adrienne Santos-Longhurst je spisovateľka a autorka na voľnej nohe, ktorá sa už viac ako desať rokov venuje rozsiahlej práci o zdraví a životnom štýle. Keď nie je zahľadená do písacej búdy, ktorá skúma článok alebo vedie rozhovory so zdravotníckymi pracovníkmi, nájde sa, ako sa pohybuje okolo svojho plážového mesta s manželom a psami v vleku alebo špliechaní okolo jazera a snaží sa ovládnuť stojatú dosku.
.jpg)
