Odhaduje sa, že v USA má cukrovku 15 miliónov žien. Tento chronický zdravotný stav si často vyžaduje starostlivé riadenie životného štýlu a liečbu liekmi - nie je to ľahké.
Ženy, ktoré trpia cukrovkou, čelia aj niektorým jedinečným výzvam. Štúdie napríklad zistili, že ženy majú menšiu pravdepodobnosť, že budú odkázané na poskytovateľa zdravotnej starostlivosti ako muži, ktorí im môžu pomôcť tento stav zvládnuť.
Ženy tiež častejšie ako muži povedia, že majú stigmatizáciu spojenú s cukrovkou. Mnoho žien tak zostáva zvládaných s pocitmi viny, hanby a izolácie.
DiabetesSisters to chce zmeniť.
Nezisková organizácia založená v roku 2008 s cieľom pomôcť ženám s cukrovkou získať podporu, ktorú potrebujú, aby sa im darilo.Odvtedy spájajú členov z pobrežia na pobrežie, a to osobne aj prakticky.
Spoločnosť Healthline oslovila ženy, ktoré dobrovoľne pracujú v tejto základnej skupine, aby sa dozvedeli viac o ich vzrušujúcom úsilí a rozdieloch, ktoré spôsobujú v živote žien s cukrovkou v celej krajine.
Budovanie sietí podpory
Súčasťou stretnutí DiabetesSisters (PODS) je jeden z podpisových programov DiabetesSisters.
"Nezáleží na tom, aký typ cukrovky máme, alebo či sme boli diagnostikovaní pred dvoma mesiacmi alebo pred dvoma desaťročiami, všetci sú vítaní, aby sa podelili a učili sa spolu," povedala Sara Pollack, stredoškolská paraprofesionálka a vedúca stretnutia PODS Meetup v Pre Healthline to povedala Chantilly vo Virgínii.
„Každé stretnutie sa končí novými nadviazanými spojeniami a zdieľaním poznatkov,“ pokračovala.
Nie je to tak dávno, čo bola Pollackovej novo diagnostikovaná cukrovka 2. typu a potrebovala podporu.
Skupinu na podporu cukrovky začala hľadať krátko po diagnostikovaní v decembri 2018. Spoločnosť DiabetesSisters v tom čase vo svojej oblasti neuskutočňovala žiadne PODS Meetupy, takže spoločnosť Pollack spolupracovala na jej založení.
Pollack a ďalšie ženy v jej komunite majú teraz bezpečný priestor, kde môžu zdieľať svoje skúsenosti a využívať sesterské vzťahy a podporu, ktorá obklopuje ich stretnutia.
"Som rád, že sú to ženy podporujúce ženy," povedal Pollack.
Zdieľanie vedomostí, vzdelávanie a rast
Stretnutia PODS a ďalšie programy DiabetesSisters poskytujú ženám s cukrovkou cenné príležitosti zdieľať vedomosti, ktoré si vyvinuli na základe vlastných skúseností.
"Musíme sa toho navzájom veľa učiť, zvlášť keď v skupine sú Joslin Medalistky - ženy žijúce viac ako 50 rokov s cukrovkou - a novo diagnostikované ženy, ktoré hľadajú podporu," uviedla 59-ročná Clare T. Fishman, ktorá má žije s cukrovkou 1. typu takmer päť desaťročí.
Fishman sa zúčastnila na svojom prvom stretnutí DiabetesSisters PODS Meetup začiatkom roka 2014 a teraz vedie stretnutie Boston (Metrowest) na predmestí mimo Bostonu v štáte Massachusetts.
Povedala, že kamarátstvo, spoločné skúsenosti a odborné znalosti medzi členmi skupiny ju vzrušujú pri každom stretnutí.
„Páči sa mi, keď môžem uľahčovať diskusie a prinášať skupine nové informácie,“ povedala. "Zakaždým, keď sa stretneme, niečo sa naučím a naučím."
Napríklad vedúca spolupracovníčka PODS Meetup nedávno predstavila Fishmanovú systém „DIY close loop“ na sledovanie jej hladiny cukru v krvi a podávanie inzulínu.
Fishman odvtedy zdieľal túto inovatívnu stratégiu s ostatnými členmi skupiny. „Bolo to absolútne zmeny v živote,“ povedala, „a niečo, za čo sa veľmi zasadzujem.“
Spojenie s celou komunitou
Ak existuje jeden spôsob, ako spojiť sestry, je to tanečná zábava!
Kate Ryan je spolumajiteľkou spoločnosti Hip Hop Fit s Gene Hicks, malým fitnes štúdiom na predmestí Chicaga v štáte Illinois. Ryan a jej manžel Hicks začali spolupracovať s DiabetesSisters pred pár rokmi, keď vo svojom štúdiu usporiadali prvé z viacerých podujatí venovaných cukrovke v komunite.
"Je dôležité, aby ľudia trpiaci cukrovkou našli podporu a zdroje, ktoré im pomôžu prežiť ich najlepší život," povedal Ryan pre Healthline. „Záväzok DiabetesSisters oslovovať komunity, ktoré sú nedostatočne obsluhované, pomáha prekonávať rozdiely v zdraví.“
Hip hopové fitness akcie sú len jedným z mnohých spôsobov, ako DiabetesSisters spolupracuje s komunitnými skupinami po celej krajine na zvyšovaní povedomia a vedomostí o cukrovke.
Organizácia zahájila svoju menšinovú iniciatívu v roku 2016 s cieľom pomôcť zabezpečiť, aby sa jej vzdelávacie programy a ďalšie zdroje dostali k členom komunity s nedostatkom služieb vrátane africkoamerických, hispánskych, juhoázijských a iných menšinových populácií žien s týmto ochorením.
"Ich misia na šírenie povedomia o cukrovke je prvoradá," uviedol Ryan, "najmä ich záväzok voči menšinovým komunitám."
Pestovanie komunity vodcov
Pripojenie sa ku komunite DiabetesSisters pomáha ženám získať vedomosti, ktoré im menia život, vzájomnú podporu a možnosti osobného rastu a rozvoja vodcovských schopností, sa Healthline dozvedela od Alejandry Marquezovej.
„Pretože náš život s cukrovkou je horská dráha, niekedy musíte byť hlasnejší alebo musíte byť počúvaní alebo potrebujete odporúčanie,“ povedala.
Marquez žil s cukrovkou 1. typu 27 rokov a vedie PODS Meetup v Greensboro v Severnej Karolíne.
Podporu, ktorú dostala, jej pripisuje tým, že jej pomáha udržiavať hladinu cukru v krvi a zostať zdravá počas tehotenstva so synom.
Organizácia jej tiež pomohla zdokonaliť hlas ako obhajkyne cukrovky a rovnocenného poradcu.
„Odkedy som sa v roku 2012 pripojila k spoločnosti DiabetesSisters, táto organizácia rastie a učí ma a poskytuje mi potrebnú podporu.“
„Ako vedúci PODS,“ pokračoval Marquez, „môžem zdokonaliť svoje vystupovanie na verejnosti, byť lídrom v mojej diabetickej komunite a šíriť informácie o DiabetesSisters.“
Jedlo so sebou
DiabetesSisters nepomáha iba ženám s cukrovkou viesť ich najlepší život - inšpiruje ich tiež, aby prevzali vodcovské úlohy a podporili ďalšie ženy v ich komunitách.
"Pred DiabetesSisters som osobne nepoznal nikoho, kto by mal cukrovku," povedal Fishman. "Teraz sú niektoré z mojich najbližších priateľov moje spolusestry."
Zapojenie sa do organizácie je jednoduché, pokračovala. Ak sa chcete pripojiť k PODS Meetup alebo sa spojiť s vedúcou PODS Meetup, odporúča vám navštíviť webovú stránku DiabetesSisters a vyplniť formulár záujmu.
Chcete podporiť úsilie organizácie o zvýšenie povedomia o cukrovke, vzdelávanie, podporu kolegov a advokáciu? Darovať môžete online.
-safe-during-pregnancy.jpg)