Momentálne sme uprostred pandémie spôsobenej novým koronavírusom SARS-CoV-2. Tento vírus spôsobuje ochorenie COVID-19.
Ľudia, ktorí ochorejú na COVID-19, môžu mať rôzne príznaky. Strata vlasov bola hlásená u ľudí, ktorí sa zotavili z COVID-19. Centrum pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) upozorňuje na vypadávanie vlasov ako na potenciálny dlhodobý účinok COVID-19, ktorý je v súčasnosti predmetom vyšetrovania.
Ďalej si povieme, či môže infekcia SARS-CoV-2 viesť k vypadávaniu vlasov, ďalším príznakom, na ktoré si treba dať pozor, a kedy sa obrátiť na svojho lekára.
Čo hovorí výskum?
V prípadových štúdiách bolo zaznamenaných veľa správ o vypadávaní vlasov po podaní COVID-19. Z tohto dôvodu nie je v súčasnosti známe, ako často sa vyskytuje u väčšej populácie.
Štúdia z novembra 2020 skúmala príznaky COVID-19 s neskorým nástupom u malej skupiny 63 účastníkov. U 58 účastníkov zahrnutých do analýzy 14 (24,1 percenta) hlásilo vypadávanie vlasov.
V tejto štúdii bol priemerný čas od nástupu symptómu COVID-19 po znateľné vypadávanie vlasov 58,6 dňa.
Vypadávanie vlasov sa vyriešilo u piatich zo 14 účastníkov. Deväť účastníkov však v čase rozhovoru stále prežívalo vypadávanie vlasov.
Prečo môže COVID-19 spôsobiť vypadávanie vlasov?
Vypadávanie vlasov, ktoré sa pozoruje po podaní COVID-19, je v súlade so stavom nazývaným telogen effluvium (TE). Ľudia s TE hlásia, že vypadávanie vlasov sa objaví náhle. Vlasy zvyčajne vypadávajú vo veľkých zhlukoch, často pri kefovaní alebo sprchovaní.
Väčšina ľudí, u ktorých sa vyvinie TE, má zjavné vypadávanie vlasov 2 až 3 mesiace po udalosti, ktorá ich vyvolala. To zvyčajne postihuje menej ako polovicu pokožky hlavy a trvá 6 až 9 mesiacov. Po tomto období väčšina ľudí zistí, že stratené vlasy dorastajú.
Ako to súvisí s COVID-19? Jedným z potenciálnych spúšťačov TE je akútne ochorenie s horúčkou. Ľudia, ktorí ochoreli na COVID-19, často pociťujú horúčku ako jeden zo svojich príznakov.
Stres je ďalším potenciálnym spúšťačom TE. Iste, prežívanie choroby ako COVID-19 môže spôsobiť fyzický aj emocionálny stres. V skutočnosti bola TE pozorovaná aj u niektorých ľudí z dôvodu karantény.
Aký je mechanizmus TE?
Vlasy majú rôzne fázy rastu. TE nastáva, keď stresor spôsobí, že veľké množstvo vlasov prestane rásť a vstúpi do pokojovej (telogénnej) fázy.
V telogénnej fáze si chĺpky odpočinú 2 až 3 mesiace a potom sa zosunú z pokožky hlavy, aby sa zabezpečil ich nový rast. Z tohto dôvodu k vypadávaniu vlasov v dôsledku TE dochádza tak dlho po spúšťacej udalosti, ako je napríklad choroba alebo veľmi stresujúce obdobie.
Čo je vypadávanie vlasov?
Všetci prirodzene dennodenne vypadávame vlasy. V skutočnosti je bežné, že človek stratí 50 až 100 vlasov denne.
Niekedy však vlasy, ktoré sa vylučujú, nie sú nahradené novými vlasmi, čo nakoniec vedie k ich rednutiu a plešateniu. Toto sa nazýva vypadávanie vlasov.
O vypadávaní vlasov si často myslíme, že ovplyvňuje iba pokožku hlavy. Môže sa však vyskytnúť aj na iných častiach tela.
Lekárskym výrazom pre vypadávanie vlasov je alopécia.
Je vypadávanie vlasov spojené s ťažkým COVID-19?
Je možné, že vypadávanie vlasov môže byť spojené s ťažkým COVID-19. Avšak miera, do akej je to tak, a biologický mechanizmus, ktorý za tým stojí, nie sú v tejto chvíli jasné.
Štúdia z mája 2020 hodnotila 175 ľudí hospitalizovaných s COVID-19. Vedci zistili, že vysoké množstvo účastníkov (67 percent) malo androgénnu alopéciu. Je dôležité poznamenať, že v štúdii nebola žiadna kontrolná skupina.
Štúdia z júla 2020 porovnávala plešatenie u 336 mužov hospitalizovaných pre COVID-19 a 1 605 mužov hospitalizovaných bez COVID-19. Zistilo sa, že pravdepodobnosť pozitívneho testu na COVID-19 bola vyššia u mužov s najvýraznejším vzorom plešatenia.
V populačnej štúdii z novembra 2020 sa prieskumu zúčastnilo 43 565 ľudí na témy ako množstvo vypadávania vlasov, základné zdravotné podmienky a stav alebo výsledok COVID-19. Zistilo sa, že vypadávanie vlasov bolo nezávisle spojené s vážnejším ochorením COVID-19.
Je dôležité zopakovať, že výskum na túto tému je v súčasnosti obmedzený. Je potrebné ďalšie vyšetrovanie, aby sa zistilo, ako môže byť vypadávanie vlasov spojené s rizikom COVID-19.
Aké sú najčastejšie dôvody vypadávania vlasov?
Najčastejšou príčinou vypadávania vlasov je androgénna alopécia. Môžete to tiež vidieť ako plešatosť mužského alebo ženského pohlavia.
Tento typ vypadávania vlasov je dedičný, to znamená, že ich môžete zdediť po rodičoch. Androgénna alopécia sa objavuje postupne, ako starnete, a má predvídateľné vzorce pre mužov a ženy.
Medzi ďalšie príčiny vypadávania vlasov patria:
- hormonálne zmeny vrátane tých, ktoré sa vyskytujú počas tehotenstva a menopauzy alebo v dôsledku stavu štítnej žľazy
- základné zdravotné podmienky, ako je alopécia areata, porucha ťahania vlasov (trichotillománia) alebo kožný ochorenia pokožky hlavy
- stresory, ako sa pozorovali pri telogen effluvium
- nedostatok železa alebo iné výživové nedostatky
- niektoré lieky alebo terapie, napríklad také, ktoré sa používajú na liečbu rakoviny, depresie a vysokého krvného tlaku
- postupy upravovania, ktoré pôsobia na vaše vlasy (trakčná alopécia) alebo sú drsné voči vašim vlasom
Ako sa diagnostikuje vypadávanie vlasov?
K vypadávaniu vlasov často prirodzene dochádza, keď starnete. Niekedy to však môže naznačovať základný zdravotný stav.
Váš lekár určí, či k vypadávaniu vlasov dochádza v dôsledku zdravotného stavu:
- vezmite si svoju anamnézu, ktorá môže obsahovať otázky týkajúce sa:
- vašu rodinnú históriu
- akékoľvek predchádzajúce zdravotné podmienky
- aké lieky užívate
- ako si upravuješ vlasy
- tvoje dieta
- vykonajte fyzické vyšetrenie, ktoré môže zahŕňať ťahovú skúšku na niekoľkých desiatkach vlasov, aby ste zistili, koľko vlasov vypadáva
- preskúmajte vzorky svojich vlasov pod mikroskopom
- objednajte si krvné testy, ktoré vám pomôžu zistiť zdravotné podmienky, ktoré môžu spôsobiť vypadávanie vlasov
Čo môžete urobiť proti vypadávaniu vlasov
Existuje niekoľko možných spôsobov liečby, ktoré vám lekár môže odporučiť pri vypadávaní vlasov v závislosti od ich príčiny.
Ak vypadávanie vlasov spôsobuje zdravotný stav, môže dôjsť k spomaleniu alebo zastaveniu vypadávania vlasov.
Ak lieky spôsobujú vypadávanie vlasov, lekár vám môže zmeniť liečbu alebo navrhnúť, aby ste ich na niekoľko mesiacov prestali používať.
Váš lekár môže predpísať niektoré lieky alebo postupy na liečbu androgénnej alopécie. Sú to:
- Finasterid (Propecia). Finasterid môžu muži používať na spomalenie vypadávania vlasov a na stimuláciu nového rastu.
- Spironolaktón (CaroSpir, Aldactone). Spironolaktón môžu používať ženy na spomalenie vypadávania vlasov a zlepšenie ich hrúbky.
- Injekcie kortikosteroidov. Injekcia liekov s kortikosteroidmi do oblastí s rednutím vlasov alebo plešatením môže byť užitočná pri niektorých druhoch vypadávania vlasov, ako je napríklad alopécia areata.
- Transplantácie vlasov. Počas transplantácie vlasov vám dermatológ alebo kozmetický chirurg odstráni vlasy z jednej časti hlavy a transplantuje ich do oblasti plešatenia.
Čo môžete robiť doma
Existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť doma, aby ste pomohli pri liečbe vypadávania vlasov. Nezabudnite sa pred použitím akejkoľvek domácej liečby alebo doplnku vždy porozprávať so svojím lekárom.
Zmeny životného štýlu
Niektoré postupy úpravy vlasov môžu prispieť k vypadávaniu vlasov. Snažte sa vyhnúť sa veciam, ktoré sú na vaše vlasy drsné, vrátane:
- ťahaním alebo ťahaním za vlasy pri čistení
- nosenie účesov, ktoré sťahujú vlasy, ako sú chvosty, predĺženie vlasov a pevné copánky
- vlasové kúry, ktoré môžu vlasy poškodiť, ako sú permanentné kúry a kúry horúcim olejom
Minoxidil (Rogaine)
Minoxidil je dostupný na prepážke (OTC). Muži aj ženy ho môžu používať na opätovné vypestovanie vlasov alebo spomalenie ich vypadávania. V obchodoch ho nájdete ako šampón, tekutina alebo pena.
Zariadenia
Na vypadávanie vlasov v domácnosti sú k dispozícii veci, ako napríklad zariadenia na mikroihličkovanie, laserové hrebene alebo čiapky. Americká akadémia dermatológie poznamenáva, že pokusy preukázali sľubné výsledky, je však potrebný ďalší výskum ich účinnosti.
Alternatívne spôsoby liečby
Bolo preskúmaných veľa alternatívnych spôsobov liečby vypadávania vlasov. Aj keď niektoré ukazujú prísľub, je potrebný ďalší výskum ich účinnosti. Niekoľko príkladov alternatívnej liečby vypadávania vlasov:
- aminokyseliny
- vitamín D
- rybí olej
- cibuľová šťava
- rozmarínový olej
- saw palmetto
Pred vyskúšaním akýchkoľvek doplnkov je vždy dobré porozprávať sa so svojím lekárom. Niektoré doplnky môžu interagovať s liekmi, ktoré užívate.
Kedy navštíviť lekára o vypadávaní vlasov
Ak máte obavy alebo strach zo straty vlasov, dohodnite si stretnutie so svojím lekárom.
Existujú určité príznaky, ktoré naznačujú, že zdravotný stav, ktorý si vyžaduje ošetrenie, môže spôsobiť vypadávanie vlasov. Ak pocítite vypadávanie vlasov, navštívte svojho lekára, ktorý:
- prichádza náhle
- spôsobuje vypadávanie vlasov v zhlukoch
- vedie k nepravidelnej plešatosti
- je sprevádzané svrbením alebo citlivosťou pokožky hlavy
Aké sú ďalšie bežnejšie alebo typické príznaky COVID-19?
COVID-19 má veľa potenciálnych príznakov. Podľa CDC sú najbežnejšie príznaky:
- horúčka
- kašeľ
- únava
- bolesť hlavy
- bolesti tela
- bolesť hrdla
- strata čuchu alebo chuti
- gastrointestinálne príznaky vrátane nevoľnosti a hnačky
Kedy vyhľadať pohotovostnú starostlivosťAk máte akýkoľvek z nasledujúcich príznakov, vyhľadajte pohotovostnú lekársku starostlivosť:
- ťažké dýchanie
- bolesť alebo tlak na hrudníku
- pery, tvár alebo nechty, ktoré vyzerajú modrasto
- zmätok
- ťažkosti so spánkom
Príznaky COVID-19 sa zvyčajne prejavia v tomto poradí
Kedy by som sa mal podrobiť testu?
Je dôležité, aby ste sa podrobili vyšetreniu na koronavírus, ak:
- V súčasnosti sa u vás vyskytujú akékoľvek príznaky COVID-19.
- Nedávno ste boli v úzkom kontakte s niekým, s potvrdeným COVID-19, čo znamená, že ste boli od neho menej ako 6 stôp 15 minút a viac.
- Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti vás požiada o vykonanie testu.
Návšteva vášho štátneho alebo miestneho zdravotného úradu vám pomôže nájsť miesto na testovanie. Ak máte akékoľvek otázky alebo obavy týkajúce sa nájdenia testovacieho miesta, obráťte sa na svojho lekára.
Existujú dva typy testov, ktoré dokážu zistiť aktívnu infekciu koronavírusom. Označujú sa ako diagnostické testy a zahŕňajú:
- Molekulárny test. Tento test využíva technológiu nazývanú RT-PCR na detekciu vírusových nukleových kyselín vo vzorke odobratej z výteru z nosa alebo hrdla. Niekedy sa môžu použiť aj vzorky slín.
- Antigénny test. Tento test detekuje vírusové proteíny vo vzorke odobratej výterom z nosa alebo hrdla. Podľa Úradu pre kontrolu potravín a liečiv (FDA) tieto testy vracajú výsledky rýchlejšie, ale sú menej presné ako molekulárny test.
Ako dlho trvá získanie výsledkov, môže závisieť od typu použitého testu. Nezabudnite, že ak je vo vašej oblasti vysoký testovací objem, dosiahnutie výsledkov môže trvať dlhšie.
Môžete zabrániť COVID-19?
Nový koronavírus, SARS-CoV-2, sa prenáša hlavne prostredníctvom respiračných kvapiek. Môžu sa vytvárať, keď niekto, kto má infekciu, kašle, kýcha alebo hovorí. Menej často sa šíri kontaktom s kontaminovanými povrchmi.
Vo svojom každodennom živote môžete podniknúť niekoľko krokov, ktoré vám pomôžu zabrániť šíreniu COVID-19. Niektoré z nich zahŕňajú:
- časté umývanie rúk
- nácvik fyzického (sociálneho) dištancovania
- nosiť látkovú masku, keď je v okolí iných ľudí
- čistenie a dezinfekcia vysoko dotykových povrchov vo vašej domácnosti
Pokyny CDC na prevenciu šírenia COVID-19
CDC má tiež veľa špecifických pokynov na prevenciu šírenia COVID-19. Niektoré z nich sú:
- Ručné umývanie. Používajte mydlo a vodu najmenej 20 sekúnd. Ak mydlo a voda nie sú k dispozícii, môžete použiť dezinfekčný prostriedok na ruky s najmenej 60 percentami alkoholu. Je obzvlášť dôležité umyť si ruky:
- po tom, čo bol na verejnosti
- predtým, ako sa dotknete tváre, úst alebo nosa
- po vysmrkaní nosa, kýchaní alebo kašľaní
- po starostlivosti o niekoho, kto je v súčasnosti chorý s COVID-19
- po použití toalety alebo prebaľovania
- po manipulácii s maskou alebo potenciálne kontaminovanou bielizňou
- pred jedlom alebo manipuláciou s jedlom
- Fyzický dištanc. Ak ste mimo svojho domu, udržujte medzi sebou a ostatnými 6 stôp. Vyhýbajte sa preplneným miestam, veľkým zhromaždeniam a vnútorným priestorom. Vyberte si možnosti s nízkym kontaktom pre pochôdzky, ako je vyzdvihnutie alebo doručenie pri obrubníku.
- Masky. Pomocou látkovej masky si zakryte nos a ústa. Toto sa vo veľkej miere odporúča všetkým osobám vo veku od 2 rokov. Nosenie masky je dôležité, keď ste:
- chodenie na verejnosti
- tráviť čas s ostatnými mimo vašej domácnosti
- chorí s COVID-19 a sú v okolí ostatných, napríklad v domácnosti
- starostlivosť o niekoho, kto je v súčasnosti chorý s COVID-19
- Čistenie a dezinfekcia. Denne čistite a dezinfikujte povrchy s vysokým dotykom. Agentúra na ochranu životného prostredia (EPA) má zoznam dezinfekčných prostriedkov, ktoré sa majú použiť na nový koronavírus. Príklady povrchov s vysokým dotykom sú:
- kľučky dverí
- svetelné spínače
- faucetové rúčky
- stolové dosky a dosky
- rúčky spotrebiča
- telefóny a tablety
- diaľkové ovládače a ovládače videohier
- klávesnice a myši
Aké sú najlepšie možnosti liečby COVID-19?
Ak ochoriete na COVID-19, existuje niekoľko rôznych možností liečby.
Ktoré z nich vám lekár odporučí, bude závisieť od závažnosti vášho ochorenia a od toho, či máte zdravotné ťažkosti, ktoré vás ohrozujú vážnym ochorením.
- Oddych. Odpočinok môže pomôcť vášmu imunitnému systému zvládnuť infekciu.
- Tekutiny. Určite prijímajte dostatok tekutín, aby ste predišli dehydratácii. Ak ste hospitalizovaný, tekutiny vám môže podať IV.
- OTC lieky. Lieky ako acetaminofén (Tylenol) a ibuprofén (Advil, Motrin) môžu zmierniť príznaky ako horúčka, bolesti hlavy a bolesti.
- Oxygenoterapia. Môže sa vám podať doplnkový kyslík, ktorý vám pomôže zabezpečiť, aby vaše telo dostávalo dostatok kyslíka.
- Remdesivir. Remdesivir je v súčasnosti jediným antivírusovým liekom schváleným FDA na liečbu COVID-19. Inhibuje schopnosť vírusu sa množiť.
- Dexametazón. Dexametazón je steroidný liek, ktorý pomáha upokojiť nadmernú imunitnú odpoveď.
- Monoklonálne protilátky. Dve monoklonálne protilátky sú schválené FDA na núdzové použitie u ľudí ohrozených vážnym ochorením. Prichytávajú sa k vírusu a pomáhajú vášmu imunitnému systému efektívnejšie reagovať.
Tu sa dozviete viac o tom, kde presne sme s vakcínami a liečbami pre COVID-19.
Spodný riadok
U niektorých ľudí môže dôjsť k vypadávaniu vlasov po chorobe s liekom COVID-19. K tomu často dochádza niekoľko týždňov po vymiznutí ďalších príznakov.
Strata vlasov spôsobená COVID-19 je pravdepodobne spôsobená stavom nazývaným telogen effluvium. Môžu to byť napríklad stres a choroba s horúčkou. Väčšina ľudí s telogénnym výparom dorastá do stratených vlasov.
Vo svojom každodennom živote môžete urobiť niekoľko krokov, aby ste zabránili šíreniu COVID-19. Medzi ne patrí časté umývanie rúk, nácvik fyzického dištancovania sa a nosenie masky.
