Môže cukrovka typu 1 skutočne poškodiť zdravie vášho mozgu?

Akýkoľvek druh diagnózy cukrovky prináša obavy z dlhodobého zdravia očí. Obličky. Nohy. Srdce.

Odborníci však dnes tvrdia, že pri liečbe cukrovky sa musí zamerať aj na potenciálne poškodenie mozgu. Je to strašidelná myšlienka a nie často niečo na vrchole mysle (nie je to myslené slovne).

"Keď myslíme na obličku, predstavujeme si dialýzu." Keď myslíme na oči, predstavujeme si slepotu, “povedala pre DiabetesMine Marjorie Madikoto, špecialistka na starostlivosť o diabetes a vzdelávanie (DCES) a zakladateľka Diabetes Management Institute v Marylande.

"Ale mozog je skrytý, zastrčený v nás." Je to teda posledná vec okolo cukrovky, na ktorú myslíme. Iba to nie je viditeľný orgán, “povedala.

To často vedie pacientov aj poskytovateľov zdravotnej starostlivosti k tomu, aby venovali malú pozornosť vplyvu cukrovky na mozog.

To sa mení. Nová technológia umožňuje vedcom lepšie sledovať, čo sa deje v mozgu u ľudí s cukrovkou (PWD), a nové štúdie hľadajú dôkazy o tom, ako extrémne vysoké a nízke hladiny cukru v krvi môžu mať vplyv na funkciu mozgu.

O akých rizikách treba vedieť? Táto oblasť sa učí za pochodu. Ale súvislosti s Alzheimerovou chorobou a inými formami demencie sa zdajú byť jasné.

Tu zatiaľ rozumieme tomu, ako môže cukrovka ovplyvniť váš mozog a čo môžete urobiť, aby ste zabránili poškodeniu.

Nová štúdia u detí s cukrovkou

Nová a komplexná štúdia zverejnená v januári 2021 používateľom Starostlivosť o cukrovku poukázal na niektoré prekvapivé výsledky.

Tento výskum zahŕňal deti vo veku 6 - 12 rokov, ktorým bola diagnostikovaná cukrovka 1. typu (T1D) iba na niekoľko rokov. Nález? Hyperglykémia (extrémne vysoká hladina cukru v krvi) môže u dieťaťa s cukrovkou začať proces zhoršovania mozgu takmer okamžite.

Štúdia sledovala 144 detí s cukrovkou a 72 bez cukrovky, aby vyhodnotili funkciu mozgu pomocou celkového objemu mozgu, šedej a bielej hmoty a kvocientov v plnom rozsahu a verbálnej inteligencie (IQ).

Ich hlavným cieľom bolo posúdiť mozgové a kognitívne rozdiely medzi deťmi s T1D a kontrolnými subjektmi. Vedci tiež zisťovali, či stav pretrváva, zhoršuje sa alebo sa zlepšuje, keď deti dorastú do puberty a aké rozdiely súvisia s hyperglykémiou.

Zistenia naznačujú, že celkový objem mozgu, šedej a bielej hmoty a kvocienty úplnej a verbálnej inteligencie (IQ) boli nižšie v skupine s cukrovkou po 6, 8, 10 a 12 rokoch. Rozdiely na začiatku štúdie pretrvávali alebo sa časom zväčšovali.

Štúdia ďalej ukázala, že tieto vplyvy negatívne korelovali s celoživotne zvýšeným A1C a vyššími dennými hodnotami glukózy pri cukrovke.

Táto väzba na hyperglykémiu bola pre študijný tím prekvapením, povedala pre DiabetesMine autorka štúdie Dr. Nelly Mauras, vedúca oddelenia pediatrickej endokrinológie na Floridskej univerzite.

„Mali sme predchádzajúce údaje, ktoré sa datujú 8 rokov, takže sme už vedeli, že existujú rozdiely (v mozgu detí s cukrovkou),“ uviedla. "Očakávali sme však silnú koreláciu s hypoglykémiou (extrémne nízkou hladinou cukru v krvi)." Zistili sme, že najsilnejšia súvislosť je s hyperglykémiou. “

Ďalším dôležitým poznatkom z tohto výskumu je, že vplyvy na mozog sa začínajú objavovať rýchlo po diagnostikovaní, tvrdí spoluautor štúdie Dr. Allan Reiss, profesor psychiatrie, behaviorálnych vied a rádiológie na Stanfordskej univerzite.

„Dogma z 10 rokov pred vznikom komplikácií sa rozpadá,“ uviedol.

Neprepadajte panike

Vedúci štúdie však varujú rodičov: Nepanikárte.

"To nemá nikoho vydesiť," povedal Mauras. Je podľa nej skôr dôležité mať hmatateľné dôkazy o tomto predtým neznámom spojení, pretože „svoj mozog používate každý deň“.

Reiss uviedol, že skorý dopad je možné vidieť na čelnom laloku, „sídle rozumu alebo časti„ výkonného spracovania “mozgu, tej časti, ktorá nám umožňuje plánovať.“

Povedal, že vplyv zaznamenali aj ďalšie časti mozgu. Domnieva sa, že by to malo pomôcť viesť lekárov a rodičov vpred.

Napriek tomu podľa neho panika nie je odpoveďou.

"Zmeny sú veľmi skutočné, ale nebuďte paranoidní." Snažte sa ... je to ďalší dôvod, prečo je potrebné kontrolovať hladinu cukru v krvi, “uviedol.

Tím sa bude zaoberať následnou štúdiou zameranou na to, čo sa môže stať ďalej, a či môžu byť tieto zmeny mozgu reverzibilné.

Mauras si tiež kladie otázku, či sa zistenia spájajú s ďalším bojom mnohých adolescentov s cukrovkou: vyhorenie a každodenná starostlivosť.

Poznamenáva, že iba 17 percent detí dosiahne cieľový rozsah ADA podľa ADA 7,5 percenta alebo menej.

"Zaujímalo by vás, či dôvodom, prečo majú deti A1C v rozmedzí 9, 10 a 11, je to, že majú problémy (s úlohami každodennej starostlivosti)," uviedla. "Bolo by pekné urobiť si o tom štúdiu."

Dodala, že technológia v tomto smere mení hru.

"Dobrou správou je, že táto informácia prichádza v čase, keď budete môcť v krátkom čase vidieť hladinu cukru v krvi."

Je to tiež čas, keď sa v teréne dozviete viac o tom, ako je čas v dosahu rovnako dôležitý (a niektorí hovoria aj dôležitejší) ako A1C.

Reiss s dobrými nástrojmi a proaktívnou prácou povedal: „Nie je dôvod myslieť si, že veci nemôžete výrazne (vylepšiť). Mozog je veľmi dobrý v zotavovaní, “uviedol.

Pre neho to vyžaduje potrebu zlepšiť prístup k starostlivosti a nástrojom pre všetky OZP. "Otázka rovnosti v technológii je obrovská," uviedol.

Súvislosť s inými mozgovými poruchami

A čo dlho hovorené súvislosti medzi cukrovkou a inými chorobami mozgu, ako je Alzheimerova choroba a iné formy demencie? Tieto odkazy sú veľmi skutočné, o čom svedčí výskum.

Už v roku 2009 začali štúdie spájať cukrovku 2. typu s demenciou.

Štúdie tiež zistili súvislosť s celkovým kognitívnym poklesom u pacientov s cukrovkou 1. aj 2. typu.

A v poslednej dobe štúdie zistili takmer priamu súvislosť s cukrovkou a Alzheimerovou chorobou, ako sa ukazuje v tomto pozorovacom prehľade výskumu.

"Učíme sa, že v cukrovke existuje veľmi silné prepojenie, ktoré nie je dobre kontrolované a stres, ktorý kladie na mozog," hovorí Suzanne Craft, PhD, profesorka gerontológie a riaditeľka Centra pre výskum Alzheimerovej choroby na Wake Forest University, povedal DiabetesMine. Už roky študuje vzťah medzi cukrovkou a zdravím mozgu.

Poškodenie mozgu je spôsobené rovnakým spôsobom, ako cukrovka ovplyvňuje všetky ostatné orgány, uviedla: z nadmerného množstva glukózy, ktorá koroduje určité tkanivá.

Poukazuje tiež na to, že pri PWD so veľmi rozdielnymi hladinami glukózy v krvi môže mať vplyv na iné orgány tiež negatívny vplyv na mozog.

"Napríklad srdce," povedala. "Krvné cievy ovplyvňujú aj mozog, a keď má srdce problémy, má dopad aj na mozog."

Pre väčšinu ľudí však existuje spôsob, ako riziko znížiť.

"Kontrolou cukrovky a dobrým konaním môžete skutočne znížiť šance na negatívny vplyv na mozog," uviedla.

Pri cukrovke typu 2, ktorá úzko súvisí s Alzheimerovou chorobou, povedala: „Čím lepšie ho budete vedieť kontrolovať zdravým životným štýlom, nižšou hmotnosťou, fyzickou aktivitou päťkrát týždenne a zdravým jedlom, tým väčšia je pravdepodobnosť, že sa mu vyhnete. “

Starnutie obyvateľstva a objavy

Craft poukazuje na to, že staršia populácia s cukrovkou nie je len preto, že cukrovka je výraznejšia. Je to preto, že ľudia s cukrovkou žijú oveľa dlhšie ako kedysi.

"Našťastie sme lepší v znižovaní a zvrátení rizík," povedala. "Zachraňujeme ľudí."

To však stojí za to: S tým, že populácia s cukrovkou žije dlhšie, starnutie mozgu a vplyv cukrovky na ňu je pre vedu, výskum a liečbu relatívne nový.

V januári štúdia, ktorú viedol Dr. George King, vedúci vedecký pracovník Joslin Diabetes Center, zistila, že rutinné zobrazovanie očí dokáže identifikovať zmeny, ktoré môžu súvisieť s kognitívnymi poruchami u starších ľudí s T1D.

Tieto zistenia môžu viesť k skoršej intervencii a dúfajme, že lepšia liečba na vyrovnanie alebo zvrátenie poškodenia, ktoré môže cukrovka v priebehu rokov spôsobiť mozgu, povedal King pre DiabetesMine,

Prečo teraz? King poukazuje na to isté, čo urobil aj Craft.

"Kognitívny pokles nastane, až keď bude mať človek s T1D okolo 60 až 80 rokov," uviedol.

"Aby sme boli tupí: až donedávna nežili tak dlho," povedal.

Keďže štúdia Medalist mala prístup k tisícom ľudí, ktorí mali T1D 50 rokov alebo dlhšie, majú teraz títo výskumníci k dispozícii potrebné zdroje na štúdium.

King uviedol, že on a jeho tím už pochopili, že môže existovať súvislosť medzi zmenami sietnice a mozgovými problémami.

„Počas vývoja plodu je oko vývojom alebo„ vakom “v mozgu,“ vysvetlil.

"Je tiež dobre známe, že kognitívny pokles typu 2 môže byť spôsobený ochorením ciev alebo krvných ciev," dodal. "Takže som si pomyslel: So všetkými novými zobrazovacími technikami, ktoré máme (ako je schopnosť pozerať sa na viac vrstiev oka a malé krvné cievy v týchto vrstvách), môžeme vidieť, ako korelujú s mozgom?"

Odpoveď: Áno, môžu.

"To sa dá urobiť jednoduchým päťminútovým zákrokom, čo znamená, že sa môžeme pozrieť na to, čo sa deje v mozgu, okom a v prípade potreby podniknúť kroky skôr," uviedol.

Je potrebné vykonať ďalší výskum (vrátane rozsiahlejšieho súboru mladších účastníkov s oboma typmi cukrovky), ale King plánuje presadiť tento cieľ.

Cieľ jeho tímu? Urobiť pre problémy s mozgom a cukrovku to, čo urobili pre oči.

„Priniesli sme slepotu k 1 percentu ľudí s T1D,“ uviedol. "Prečo nie mozog?"

King dúfa, že nájde nové liečebné postupy a snaží sa dokázať, že včasné zistenie zmeny mozgu prostredníctvom oka môže viesť k lepším výsledkom.

"Myslím si, že je to veľmi užitočná správa," uviedol. „Keď (štúdia) vyšla prvýkrát, ľudia povedali„ ach nie, ďalší problém “, ale pozerám sa na to takto: Je to naša šanca konať. Pozeráme sa dopredu a chceme nájsť včasné intervencie, ktoré to zmenia. “

Ochrana vášho mozgu cukrovkou

Títo lekári sa zhodujú, že najlepšou obranou pre každého, kto má cukrovku, je vzdelávanie.

„Starostlivosť o človeka s cukrovkou môže byť takmer ako dopravný pás,“ uviedol Madikoto z Diabetes Management Institute. Znamená to, že každodenné úlohy mu neustále prichádzajú, často mu zostáva málo času na premýšľanie o celkovom obraze.

"Ale hlavný dôvod, prečo sa pacientom darí, je tento: vzdelávanie," uviedla.

Vo svojej praxi rada ukazuje PWDs graf tela a žiada ich, aby poukazovali na miesta, na ktoré ich môže mať negatívny vplyv cukrovka.

Spravidla smerujú do očí, nôh, oblasti obličiek, ale zriedka, ak vôbec, do mozgu. Ale mali by.

"Rovnako ako oči, aj malé cievy sú miesta, kde môže dôjsť k poškodeniu skôr," povedala.

Potom, keď to pacienti pochopia, nemali by predpokladať, že riešením je nízka hodnota A1C. Ako väčšina vecí v živote s cukrovkou, odpoveďou sa javí byť rovnováha.

„A1C 5,0 alebo 6,0 neznamená, že máte nevyhnutne„ kontrolu “,“ uviedla.

"To často môže prísť s - keď sa na to pozrieme zblízka - príliš veľa minimálnych hodnôt," povedala. "Mozog závisí od glukózy, takže musí mať jedlo." Nízka hladina cukru v krvi hladuje mozog. “

Namiesto toho by chcela, aby sa dospelí s cukrovkou - a rodičia starajúci sa o deti T1D - začali zameriavať na zvyšovanie času v rozmedzí. To im tiež pomáha nájsť rovnováhu.

Pozornosť by sa mala venovať aj pozornosti pri príznakoch minima. Rodičia môžu svojim deťom pomôcť rozpoznať príznaky, aby mohli včas konať. Dospelí sa často musia znovu zaviazať, že budú venovať pozornosť aj blížiacim sa minimom.

Z jej strany Craft with Alzheimer’s Center vo Wake Forest tvrdí, že jej odkaz je, že nikdy nie je neskoro. Z tohto dôvodu si želá, aby sa viac ľudí s cukrovkou zameralo na zdravie mozgu.

„Ľudia často nie sú motivovaní (konať), kým sa niečo neobjaví,“ uviedla.

Aj keď ešte nemáte motiváciu, povedala, dnes je ten deň.

"Nikdy nie je neskoro na to, aby sa to zmenilo," povedala.