Ako dojčiaca matka sa môžete stretnúť s mnohými výzvami. Od pomoci vášmu dieťaťu naučiť sa prisávať sa až po prebúdzanie sa uprostred noci s rozšírenými prsiami nemusí byť dojčenie vždy tým magickým zážitkom, aký ste očakávali.
Z úsmevu vášho spiaceho drobca opitého mliekom je zvláštna radosť. Ale pre mnoho dojčiacich matiek motivácia presadiť výzvy tiež vychádza z vedomia, že poskytujú svojmu dieťaťu najlepšiu možnú výživu.
Pravdepodobne ste opakovane počuli, že materské mlieko môže udržať vaše dieťa zdravé. Je to tak preto, lebo vaše mlieko obsahuje protilátky, ktoré sú silnou imunitou.
Tu je naberačka na špecifické protilátky, ktoré vaše dieťa prijíma z vášho mlieka.
Výhody
Protilátky v materskom mlieku môžu deťom poskytnúť veľa výhod. Patrí sem zníženie rizika dieťaťa:
- Infekcie stredného ucha. V prehľade 24 štúdií z roku 2015 sa zistilo, že výlučné dojčenie počas 6 mesiacov poskytuje ochranu proti zápalu stredného ucha až do 2 rokov, s 43-percentným znížením výskytu.
- Infekcie dýchacích ciest. Veľká populačná štúdia z roku 2017 ukázala, že dojčenie počas 6 mesiacov alebo dlhšie znižuje riziko infekcií dýchacích ciest u detí do 4 rokov.
- Prechladnutie a chrípka. Výlučné dojčenie počas 6 mesiacov môže znížiť riziko, že vaše dieťa dostane vírus horných dýchacích ciest o 35 percent, podľa inej populačnej štúdie z roku 2010. Menšia štúdia zistila, že dojčené deti mali väčšie úspechy v rozvoji imunity proti chrípke.
- Infekcie čriev. U detí, ktoré sú výlučne dojčené 4 mesiace alebo dlhšie, je podľa populačnej štúdie z roku 2010 signifikantne nižší výskyt infekcií gastrointestinálneho traktu. Dojčenie je spojené s 50-percentným poklesom epizód hnačky a 72-percentným poklesom počtu hospitalizácií v dôsledku hnačky, na jeden komplexný prehľad štúdií z roku 2016.
- Poškodenie črevného tkaniva. U predčasne narodených detí bolo v štúdii z roku 2019 spojené s 60-percentným znížením nekrotizujúcej enterokolitidy kŕmenie materským mliekom.
- Zápalové ochorenie čriev (IBD). Dojčenie môže podľa jednej štúdie z roku 2009 znížiť pravdepodobnosť vzniku IBD so skorým nástupom o 30 percent (hoci vedci poznamenali, že na potvrdenie tohto ochranného účinku sú potrebné ďalšie štúdie).
- Cukrovka. Podľa zhromaždených údajov od spoločnosti je riziko vzniku cukrovky typu 2 znížené o 35 percent.
- Detská leukémia. Dojčenie najmenej 6 mesiacov znamená 20-percentné zníženie rizika detskej leukémie, uvádza sa v prehľade 17 rôznych štúdií z roku 2017.
- Obezita. Dojčené deti majú podľa prehľadu štúdií z roku 2015 o 26 percent nižšiu pravdepodobnosť vzniku nadváhy alebo obezity.
Dojčenie môže navyše znížiť závažnosť mnohých chorôb a infekcií, ak by vaše dieťa ochorelo. Keď je dieťa vystavené chorobe, materské mlieko matky sa zmení, aby mu poskytlo špecifické protilátky, ktoré potrebujú na boj proti nemu. Materské mlieko je skutočne silný liek!
Ak vám je zle, zvyčajne nie je dôvod prestať dojčiť svoje dieťa. Výnimky z tohto pravidla sú, ak podstupujete určitú liečbu, napríklad chemoterapiu alebo niektoré lieky, ktorých konzumácia pre vaše dieťa nie je bezpečná.
Pri dojčení dieťaťa by ste samozrejme mali vždy dodržiavať hygienu, aby ste zabránili prenosu choroboplodných zárodkov, kedykoľvek je to možné. Nezabudnite si často umývať ruky!
Čo sú protilátky proti materskému mlieku?
Mledzivo a materské mlieko obsahujú protilátky nazývané imunoglobulíny. Sú určitým druhom bielkovín, ktoré umožňujú matke preniesť imunitu na svoje dieťa. Konkrétne materské mlieko obsahuje imunoglobulíny IgA, IgM, IgG a sekrečné verzie IgM (SIgM) a IgA (SIgA).
Mledzivo obsahuje najmä vysoké množstvo SIgA, ktoré chráni dieťa tvorbou ochrannej vrstvy v nose, hrdle a v celom tráviacom systéme.
Keď je matka vystavená vírusom a baktériám, vytvorí si vo vlastnom tele ďalšie protilátky, ktoré sa prenášajú cez jej materské mlieko.
Vzorec neobsahuje protilátky špecifické pre životné prostredie, ako je to v materskom mlieku. Nemá tiež zabudované protilátky na pokrytie nosa, hrdla a črevného traktu dieťaťa.
Ukázalo sa, že aj darcovské mlieko obsahuje menej protilátok ako materské mlieko - pravdepodobne kvôli procesu pasterizácie, ktorá sa vyžaduje pri darovaní mlieka. Dojčatá, ktoré pijú materské mlieko, majú najväčšiu šancu bojovať proti infekciám a chorobám.
Kedy materské mlieko obsahuje protilátky?
Vaše materské mlieko je od začiatku naplnené protilátkami na zvýšenie imunity. Kolostrum, prvé mlieko, ktoré matka produkuje pre svoje dieťa, je plné protilátok. Tým, že svojmu novorodencovi ponúknete čo najskôr materské mlieko, ponúknete mu skvelý darček.
Materské mlieko je darček, ktorý stále dáva. Protilátky vo vašom mlieku sa budú naďalej prispôsobovať tak, aby potlačili všetky choroboplodné zárodky, ktorým ste vy alebo vaše dieťa vystavení, a to aj potom, čo vaše dieťa konzumuje tuhé jedlá a premáva po dome.
Vedci sa zhodujú, že ďalšie dojčenie má obrovskú výhodu. Svetová zdravotnícka organizácia v súčasnosti odporúča výhradne dojčenie počas prvých 6 mesiacov vášho dieťaťa a potom pokračovanie v doplnkovom dojčení počas prvých 2 rokov života dieťaťa alebo po ňom.
Americká pediatrická akadémia odporúča prvých 6 mesiacov výlučné dojčenie. Podporujú ďalšie dojčenie pridaním tuhej stravy prvý rok a potom, ako si to matka a dieťa želajú.
Dojčenie a alergie
Výskum, či dojčenie poskytuje obranu proti alergickým stavom, ako sú ekzémy a astma, je protichodný. V článku v časopise z roku 2017 zostáva nejasné, či dojčenie zabraňuje alergickým stavom alebo skracuje ich trvanie.
To, či má dieťa alergie alebo nie, ovplyvňuje toľko faktorov, že je ťažké izolovať úlohu dojčenia pri ovplyvňovaní stupňa akýchkoľvek alergických reakcií.
Organizácia obhajujúca dojčenie La Leche League (LLL) vysvetľuje, že pretože ľudské mlieko (na rozdiel od umelej výživy alebo iného živočíšneho mlieka) pokrýva žalúdok vášho dieťaťa, poskytuje vrstvu obrany proti alergénom. Tento ochranný povlak môže zabrániť prenosu mikroskopických častíc potravy nachádzajúcich sa vo vašom mlieku do krvi dieťaťa.
Bez tohto povlaku je LLL presvedčená, že vaše dieťa bude viac vystavené alergénom, ktoré konzumujete, a môžu na ne útočiť biele krvinky, čo zvyšuje riziko alergických reakcií vášho dieťaťa.
Zobrať
Aj keď to nemusí byť vždy ľahké, dojčenie sa určite oplatí!
Ak je dojčenie vášho drobca väčším bojom, ako ste predpokladali, môže byť užitočné pripomenúť si všetky výhody, ktoré materské mlieko ponúka. Nielenže svojmu dieťaťu poskytujete okamžitú ochranu pred chorobami, ale tiež ho pripravujete na dobré zdravie po celý život.
Takže si užite každú ospalú mliečnu maznanie a skúste tam vydržať. Požiadajte o pomoc, ak to potrebujete, a pamätajte, že bez ohľadu na to, ako dlho dojčíte, každé materské mlieko, ktoré môžete svojmu dieťaťu dať, je skvelým darčekom.
.jpg)
