Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Čierne bodky sú malé hrčky na koži. Vznikajú, keď olej, baktérie a odumreté kožné bunky upchávajú póry. Pretože póry zostávajú otvorené, látky sú vystavené vzduchu. To spôsobí ich stmavnutie a vzhľad ako čierne bodky.
Čierne bodky sú miernym typom akné. Spravidla sa objavujú na tvári a čele, ale môžu sa vyvinúť aj na hrudníku, chrbte, krku a pleciach.
Tieto hrčky sa môžu objaviť aj okolo vašich pier. To sa môže stať, ak vaše ruky, vlasy alebo predmety, ako sú telefóny a obliečky na vankúš, prenášajú do oblasti olej a baktérie. Čierne bodky sa môžu tiež vyvinúť, ak si nezmývate make-up a nespotíte sa.
Ak sa čierne bodky nebudú liečiť, môžu sa zmeniť na zápalové akné. Je to preto, že sa môže hromadiť olej a baktérie.
Čierne bodky na perách je možné odstrániť pomocou domáceho ošetrenia. Ak tieto lieky nefungujú, môžete navštíviť dermatológa so žiadosťou o pomoc.
Ošetrenie čiernych bodiek okolo pier
Pre čierne bodky neexistuje univerzálna liečba. Vaše výsledky závisia od faktorov, ako je typ pleti, genetika a hormonálne zmeny.
Existuje však veľa možností na výber. Tieto ošetrenia fungujú tak, že štiepia oleje, baktérie a odumreté bunky pokožky v upchatých póroch.
Kyselina salicylová
Kyselina salicylová je bežným liekom na akné. Redukuje mastnotu a odstraňuje odumreté bunky pokožky, ktoré môžu upchať póry a spôsobiť čierne bodky.
Kyselinu salicylovú nájdete v voľne predajných (OTC) prostriedkoch na umývanie tváre, krémoch, géloch, mastiach, čistiacich vložkách, toneroch a pílingoch. Každý produkt bude obsahovať pokyny, ako ho používať.
Ak kyselina salicylová odstráni príliš veľa oleja, môže byť vaša pokožka suchá. Začnite testom náplasti, aby ste zistili, ako vaša pokožka reaguje. Alergické reakcie sú možné, ale zriedkavé.
Kúpte si ošetrenie kyselinou salicylovou tu.
Síra
Síra odstraňuje čierne bodky uvoľnením pórov. Jeho antimikrobiálne vlastnosti môžu tiež bojovať proti baktériám spôsobujúcim akné.
Síra je zvyčajne dostupná ako spotová liečba. Budete ho musieť použiť konkrétny čas. Pokyny výrobcu určia, ako dlho by ste ich mali používať.
Aj keď je síra jemná, nemala by sa nanášať na veľkú časť tváre. Namiesto toho ho použite na jednotlivé škvrny.
Kúpiť sírovú liečbu tu.
Retinoidy
Pre nepoddajné čierne bodky vyskúšajte retinoidy. Toto ošetrenie účinkuje tak, že odbúrava prebytočný olej a vylučuje odumreté bunky pokožky.
Retinoidy sú vyrobené z vitamínu A. Fungujú preto, lebo vitamín A je dostatočne malý na to, aby prenikol do spodných vrstiev pokožky, kde uvoľňuje póry.
Toto ošetrenie je dostupné ako OTC gél alebo krém. Pri používaní retinoidov postupujte podľa pokynov výrobcu. Vyvarujte sa pobytu na slnku a v soláriách. Retinoidy môžu spôsobiť suchosť, podráždenie a olupovanie pokožky.
Kúpu liečby retinoidmi tu.
Citrónová šťava
Citrónová šťava vraj lieči čierne bodky. Obsahuje vitamín C, ktorý má antibakteriálne vlastnosti. Tieto výhody môžu zabíjať baktérie spôsobujúce akné, ale o účinkoch citrónovej šťavy na čierne bodky neexistuje solídny výskum.
Ako adstringent môžete použiť citrónovú šťavu. Za týmto účelom zmiešajte rovnaké diely čerstvej citrónovej šťavy a vody. Pridajte na vatový tampón a naneste na tvár. Používajte ho striedmo, pretože adstringenty môžu spôsobiť suchosť.
Kyslosť citrónovej šťavy môže spôsobiť podráždenie, pálenie a začervenanie. Ak máte citlivú pokožku, najskôr vykonajte test náplasti.
Med
Med je prírodné antibiotikum. Môže bojovať proti baktériám, ktoré upchávajú póry a spôsobujú čierne bodky. Med tiež uvoľňuje peroxid vodíka, látku, ktorá ničí baktérie.
Ak máte začervenanie, môžu vám pomôcť protizápalové vlastnosti medu.
Jedným zo spôsobov použitia medu je výroba masky. Naneste si ho na tvár čistými prstami. Po 10 až 15 minútach opláchnite vlažnou vodou. Najlepšie výsledky dosiahnete, ak použijete surový med.
Čajovníkový olej
Olej z čajovníkového oleja je silná liečba čiernych hláv. Má antimikrobiálne schopnosti, takže dokáže ničiť baktérie, ktoré spôsobujú čierne bodky.
Čajovníkový olej je tiež silný. Môže to spôsobiť podráždenie pokožky, preto ju vždy najskôr zrieďte. Jednou z metód je zmiešanie 1 až 2 kvapiek oleja z čajovníkového oleja s 12 kvapkami nosného oleja, ako je napríklad hroznový olej. Naneste ho na pokožku ako zvlhčovač.
Môžete tiež vyrobiť sťahujúcu látku. Zmiešajte 3 kvapky oleja z čajovníkového oleja s 2 unciami hamamelu alebo vody. Naneste ho na pokožku vatou.
Ak tieto lieky spôsobujú podráždenie, možno budete musieť ešte viac zriediť olej z čajovníkového oleja.
Kúpite si ošetrenie olejom z čajovníka tu.
Oriešková lieska
Hamamel sa používa na kontrolu mastnej pokožky. Obsahuje rastlinné zlúčeniny nazývané triesloviny. Triesloviny majú sťahujúce vlastnosti, takže môžu redukovať obsah oleja v upchatých póroch.
Ak chcete použiť čarodejnicu, namočte vatovú tyčinku a naneste si ju na čierne bodky. Môžete si tiež kúpiť OTC masti z hamamelu.
Hamamel je pre pokožku všeobecne bezpečný. Ak ste ho nikdy predtým nepoužili, najskôr urobte test opravy.
Kúpte si čarodejnicu tu.
Balzam na pery
Niektoré balzamy na pery obsahujú antibakteriálne zložky, ako je čajovníkový olej alebo med. Tieto produkty môžu pomôcť pri liečbe čiernych bodiek na perách.
Hľadajte balzamy na pery, ktoré sú označené ako „bezpečné pre akné“. Takto zaistíte, že nezhoršia vaše čierne bodky.
Benzoylperoxid
Benzoylperoxid je OTC liek na akné. Môže liečiť čierne bodky zabíjaním baktérií a odblokovaním pórov.
Táto kúra je k dispozícii vo forme umývacích krémov, krémov alebo gélov. Tieto výrobky majú tiež rôznu pevnosť a obsahujú kdekoľvek od 2 do 10 percent benzoylperoxidu. Čím je však produkt silnejší, tým je pravdepodobnejšie, že spôsobí podráždenie.
Vždy používajte benzoylperoxid podľa pokynov výrobcu. Na začiatok použite nízku silu a vyvarujte sa nadmernému nanášaniu.
Kúpte si ošetrenie benzoylperoxidom tu.
Retinoidy na predpis
Pri závažnom akné môže dermatológ predpísať lokálne alebo perorálne retinoidy. Miestne predpisované retinoidy sú dostupné ako krémy alebo gély. Sú silnejšie ako OTC retinoidy, ale fungujú aj odblokovaním pórov.
Perorálny izotretinoín (Accutane) je retinoid vo forme tabliet. Ničí baktérie a redukuje množstvo oleja. Rovnako ako iné retinoidy, aj perorálne retinoidy môžu spôsobovať suchosť a citlivosť na slnko.
Pri používaní tohto lieku je dôležité dodržiavať pokyny lekára.
Antibiotiká na predpis
Akné sa dá liečiť aj antibiotikami na predpis. Tieto účinné lieky môžu zabíjať baktérie, ktoré v pokožke spôsobujú akné.
Lokálne antibiotiká môžete používať ako krémy, pleťové vody alebo gély. Perorálne antibiotiká, ktoré sa užívajú ústami, sa zvyčajne používajú s topickými krémami, ako je benzoylperoxid.
Užívanie antibiotík na zápalové akné môže tiež odstrániť čierne bodky v procese.
Na ťažšie formy akné sú k dispozícii silnejšie lieky, ako sú perorálne kontraceptíva a dapsonový gél.
Kedy navštíviť lekára
Ak tieto lieky nezaberajú alebo sa vám čierne bodky zhoršujú, navštívte dermatológa. Môžu odporučiť inú liečbu alebo predpísať silnejšie lieky.
Dermatológ môže na odstránenie čiernych bodiek použiť aj sterilné nástroje. Toto sa nazýva extrakcia akné. Spravidla to však nie je prvá voľba. Procedúra môže byť časovo náročná a nákladná.
Prevencia čiernych hláv
Akné je často spojené s hormonálnymi zmenami alebo genetikou, takže neexistuje definitívny spôsob, ako im zabrániť.
Existujú však veci, ktoré môžete urobiť, aby ste obmedzili čierne bodky okolo pier:
- Umyte si tvár dvakrát denne jemným čistiacim prostriedkom a vodou.
- Nerobte na čiernych bodkách (vtlačí olej, baktérie a odumreté kožné bunky hlbšie do pokožky).
- Použite make-up bez oleja a odstráňte ho pred spánkom alebo cvičením.
- Nedotýkajte sa svojej tváre.
Vyššie uvedené ošetrenie čiernych hláv môžete tiež použiť ako preventívne prostriedky.
Zobrať
Čierne bodky sú formou mierneho akné. Môžu sa objaviť okolo pier, keď sú póry blokované olejom, baktériami a odumretými bunkami pokožky. Čierne bodky na perách môžu spôsobiť veľa vecí, napríklad dotýkanie sa tváre alebo zabudnutie odlíčenia.
Neliečené čierne bodky sa môžu zmeniť na zápalové akné. Na ich liečbu vyskúšajte OTC prípravky ako kyselina salicylová alebo benzoylperoxid. Môžete tiež použiť lieky ako med, čajovníkový olej alebo hamamel.
Ak sa vám čierne bodky zhoršujú alebo nezmiznú, navštívte svojho dermatológa. Môžu navrhnúť najlepšie ošetrenie vašej pokožky.
