Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Krátky pohľad na najlepšie stupnice telesného tuku
- Najlepšia high-tech: Withings Body +
- Pre neobmedzené množstvo používateľov: FITINDEX Bluetooth Body Fat Scale, Arboleaf Digital Scale
- Najlepšia nízka technológia: Monitor zloženia tela Tanita BC-533 zo skla Innerscan
- Najvýhodnejšie pre rozpočet: Triomph Precision Body Fat Scale, Pohl Schmitt Body Fat Bathroom Scale
- Najlepšie nabíjateľné: QardioBase 2
- Pre veľké domácnosti: Eufy Smart Scale C1, YUNMAI Premium Smart Scale
- Pre malé domácnosti: Omron BCM-500
- Vysoká nosnosť: Kúpeľňová váha s vyšším obsahom telesného tuku
- Najlepší stredný rozsah: stupnica telesného tuku RENPHO
Váhy telesného tuku môžu byť skvelým nástrojom na meranie aspektov zloženia vášho tela.
V skutočnosti ich často používajú tí, ktorí dúfajú v budovanie svalov alebo na zvýšenie straty tuku.
Väčšina stupníc telesného tuku používa metódu známu ako bioelektrická impedančná analýza (BIA), ktorá vysiela slabý elektrický prúd cez vaše telo, aby určila zloženie vášho tela.
Okrem merania telesného tuku mnohé stupnice telesného tuku odhadujú ďalšie metriky zloženia tela, vrátane svalovej hmoty, kostnej hmoty a percenta vody v tele.
Avšak pri toľkom množstve výrobkov na trhu môže byť nájdenie vysoko kvalitného tuku v tele zložité.
Produkty zahrnuté v tomto článku boli vybrané na základe nasledujúcich kritérií:
- dostupné merania
- pripojenie
- pridané vlastnosti
- cena
Tu je 12 najlepších stupníc telesného tuku z roku 2021.
Poznámka k cene
Všeobecné cenové rozpätia so znakmi dolára ($ až $$$) sú uvedené nižšie. Jeden znak dolára znamená, že produkt je dosť cenovo dostupný, zatiaľ čo tri znaky dolára znamenajú vyššie cenové rozpätie.
Sprievodca cenami:
- $ = menej ako 25 dolárov
- $$ = $25–$50
- $$$ = viac ako 50 dolárov
Výber najlepších šupín telesného tuku od spoločnosti Healthline
Najlepšia high-tech
Withings Body +
Cena: $$$
Táto špičková technologická stupnica meria niekoľko aspektov stavby tela, čo z nej robí skvelú voľbu pre tých, ktorí chcú monitorovať rôzne metriky svojho zdravia.
Stupnica Withings Body + vám v skutočnosti umožňuje sledovať vašu váhu, percento telesného tuku a vody a svalovú a kostnú hmotu. Navyše s pohodlným pripojením WiFi sa váha synchronizuje s vašimi obľúbenými aplikáciami pre zdravie a fitnes.
Umožňuje tiež až ôsmim používateľom a obsahuje funkcie pre všetkých v rodine, vrátane sledovania tehotenstva a režimu dieťaťa.
Stupnica Withings Body + je k dispozícii v dvoch farbách.
Pre neobmedzených používateľov
FITINDEX Bluetooth stupnica telesného tuku
NAKUPUJTE TERAZ NA Amazone
Cena: $$
Stupnica FITINDEX Bluetooth Body Fat Meria 13 metrík zloženia tela vrátane hmotnosti, telesného tuku, indexu telesnej hmotnosti (BMI) a svalovej a kostnej hmoty.
K týmto informáciám možno ľahko získať prístup pomocou aplikácie FITINDEX, ktorá sa tiež môže pripojiť k iným fitnes aplikáciám a pomôcť tak monitorovať vaše zdravie.
Aplikácia umožňuje neobmedzenému počtu používateľov sledovať zloženie tela pomocou rovnakej mierky, čo môže byť obzvlášť výhodné pre rodiny s deťmi.
Digitálna váha Arboleaf
Cena: $$
Táto populárna digitálna váha vám umožňuje sledovať 10 jedinečných mier zloženia tela vrátane vašej hmotnosti, BMI, percentuálneho podielu telesného tuku a ďalších.
Umožňuje neobmedzený počet používateľov a synchronizuje údaje do aplikácie Arboleaf pomocou rozhrania Bluetooth na jednoduché sledovanie.
Môže tiež prenášať údaje do ďalších fitnes aplikácií, aby ste dosiahli svoje zdravotné ciele.
Najlepšia nízka technológia
Monitor zloženia tela Tanita BC-533 zo skla Innerscan
Cena: $$$
Stupnica Tanita BC-533 je ideálna pre tých, ktorí hľadajú jednoduchý spôsob sledovania svojho zdravia.
Poskytuje deväť meraní vrátane vašej hmotnosti, percentuálneho podielu telesného tuku a vody v tele, svalovej a kostnej hmoty a dennej potreby kalórií.
Je tiež užívateľsky prívetivý s veľkým LCD panelom, ktorý zobrazuje vaše informácie a nevyžaduje od vás sťahovanie žiadnych aplikácií ani pripojenie k WiFi či Bluetooth.
Najvýhodnejšie pre rozpočet
Presná stupnica telesného tuku Triomph
Cena: $
Vďaka šiestim mierkam zloženia tela vám táto inteligentná váha môže pomôcť sledovať všetko od vašej telesnej hmotnosti po percento telesného tuku, svalovú hmotu, kostnú hmotu a ďalšie.
Disponuje tiež veľkým, ľahko čitateľným LCD displejom a dokáže uložiť údaje až pre 10 používateľov.
Stupnica presného telesného tuku Triomph je tiež relatívne lacná.
Kúpeľňová váha Pohl Schmitt s telesným tukom
Cena: $
Kúpeľňová váha Pohl Schmitt Body Fat je skvelou voľbou pre používateľov, ktorí hľadajú vysoko kvalitnú a cenovo dostupnú kúpeľňovú váhu, ktorá nezlomí banku.
Meria 13 aspektov stavby tela, ako je hmotnosť, percento vody v tele a telesná hmotnosť bez tukov - všetky sú usporiadané a uvedené v ľahko použiteľnej aplikácii.
Váha sleduje údaje až pre 24 používateľov a dokonca obsahuje režim špeciálne pre deti, ktorý pomáha sledovať a monitorovať ich rast.
Kúpeľňová váha Pohl Schmitt Body Fat je tiež pomerne cenovo dostupná.
Najlepšie dobíjateľné
QardioBase 2
Cena: $$$
Vďaka elegantnému, ultratenkému dizajnu, veľkému LED displeju a ľahko čistiteľnej sklenenej doske je QardioBase 2 štýlová aj funkčná.
Umožňuje používateľom merať šesť metrík zloženia tela, vrátane hmotnosti, telesného tuku, BMI, percenta vody v tele a svalovej a kostnej hmoty.
Je tiež plne nabíjateľný a je možné ho použiť na akomkoľvek povrchu vrátane kobercov.
Pripojí sa navyše k takmer akejkoľvek aplikácii pre zdravie a fitnes a ponúka režim špeciálne pre tehotenstvo, ktorý vám umožní sledovať vašu cestu v aplikácii.
Pre veľké domácnosti
Inteligentná váha Eufy C1
Cena: $$
Eufy Smart Scale C1, ktorý umožňuje až 16 používateľov na jeden účet, je ideálny pre rodiny alebo veľké domácnosti, ktoré dúfajú v zlepšenie svojho zdravia.
Monitoruje 12 jedinečných meraní stavby tela vrátane vašej hmotnosti, kostnej hmoty, svalovej hmoty, BMI a percenta telesného tuku.
Svoje merania môžete sledovať aj synchronizáciou svojej váhy s obľúbenými zdravotnými aplikáciami tretích strán.
Inteligentná váha YUNMAI Premium
Cena: $$$
Táto stupnica YUNMAI sa ľahko nastavuje a synchronizuje priamo s príslušnou aplikáciou vo vašom telefóne, čo vám umožní zmerať 10 metrík zloženia tela za okamih.
Táto inteligentná váha v skutočnosti sleduje nielen vašu váhu a telesný tuk, ale tiež ľahko sleduje vašu kostnú hmotu, BMI, svalovú hmotu, percento vody v tele a ďalšie.
Aplikácia YUNMAI sa tiež môže spojiť s inými aplikáciami pre zdravie a ukladať údaje až pre 16 používateľov.
Stupnica je k dispozícii v dvoch farbách.
Pre malé domácnosti
Omron BCM-500
Cena: $$$
Táto elegantná a štýlová váha ponúka pripojenie Bluetooth a synchronizuje sa s aplikáciou Omron HeartAdvisor na vašich inteligentných zariadeniach pre ľahké sledovanie.
Monitoruje šesť metrík zloženia tela vrátane hmotnosti, percentuálneho podielu telesného tuku, viscerálneho tuku, percentuálneho podielu kostrového svalstva, BMI a pokojového metabolizmu, čo je počet kalórií, ktoré vaše telo v pokoji spáli.
Umožňuje tiež vytvoriť 4 individuálne profily a ponúka neobmedzené úložisko v aplikácii alebo až 30 meraní na používateľa na váhe.
Omron BCM-500 je k dispozícii v niekoľkých farbách a modeloch.
Vysoká nosnosť
Váhy pre väčšie množstvo telesného tuku
Cena: $$
Táto špičková technologická váha ponúka pripojenie WiFi pre ľahkú integráciu s vašimi obľúbenými aplikáciami pre zdravie a fitnes.
Váha tiež umožňuje synchronizovať vaše informácie s príslušnou aplikáciou, aby sa vaše údaje preniesli automaticky po navážení, a to aj bez použitia telefónu.
Okrem merania vašej hmotnosti sleduje vaše telesné tuky, BMI, svalovú hmotu, váhu vody a kostnú hmotu.
Najlepší stredný rozsah
Stupnica telesného tuku RENPHO Bluetooth
Cena: $$
Pre tých, ktorí chcú získať podrobný prehľad o svojom zložení tela, je táto stupnica telesného tuku RENPHO skvelou voľbou.
Zatiaľ čo váha sama o sebe zobrazuje iba telesnú hmotnosť, aplikácia RENPHO sleduje 13 mier zloženia tela, vrátane BMI a percentuálneho podielu telesného tuku.
Aplikácia sa tiež pripája k ďalším aplikáciám pre zdravie a fitnes a uľahčuje stanovovanie cieľov a sledovanie vášho pokroku.
Ako si vybrať najlepšiu stupnicu telesného tuku pre vás
Existuje niekoľko faktorov, ktoré by ste mali brať do úvahy pri výbere stupnice telesného tuku podľa vašich potrieb.
Najskôr zvážte metriky zloženia tela, ktoré meria, a určite, ktoré sú pre vás najdôležitejšie.
Medzi najbežnejšie opatrenia patria:
- váha
- percento telesného tuku
- BMI
- kostná hmota
- svalová hmota
- percento vody v tele
- odhadovaná potreba kalórií
- pokojový metabolizmus
Ak máte záujem o synchronizáciu svojej váhy s vašou obľúbenou aplikáciou pre zdravie, môžete tiež posúdiť, či je pripojená k WiFi alebo Bluetooth.
Medzi ďalšie kľúčové faktory, ktoré je potrebné vziať do úvahy, patria cena, zdroj energie, hmotnostná kapacita a maximálny povolený počet používateľov.
Spodný riadok
K dispozícii je celá škála telesných tukov, z ktorých každá môže merať rôzne metriky zloženia tela.
Váhy telesného tuku sa tiež líšia cenou, pripojením a hmotnosťou.
Nezabudnite vziať do úvahy všetky tieto faktory a použite túto príručku ako východiskový bod na nájdenie stupnice telesného tuku, ktorá vyhovuje vašim potrebám.
