Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Olej Babassu je tropický olej vyrobený zo semien palmy babassu, stromu pochádzajúceho z dažďových lesov Južnej Ameriky.
Obsahuje antioxidanty a zdravé tuky, ktoré zvyšujú zdravie pokožky a vlasov a zvlhčujú ich bez toho, aby ste sa cítili mastní alebo sa vám objavili akné.
Olej má však aj určité potenciálne nevýhody.
V tomto článku sú uvedené použitia, výhody a nevýhody oleja babassu.
Použitie oleja Babassu
V juhoamerických krajinách, ako je Brazília, ktorej je palma babassu pôvodná, sa tento rastlinný olej bežne používa na varenie a dokonca aj ako liek.
Miestni obyvatelia ho používajú na hojenie drobných rán, ako sú porezanie a poškriabanie, a na liečbu leukorhey - vaginálneho výtoku, ktorý súvisí s hormonálnou nerovnováhou.
Z oleja Babassu sa tiež stáva biopalivo, ktoré sa môže používať ako alternatíva k motorovej nafte.
V Spojených štátoch sa však najčastejšie používa ako prísada do výrobkov na starostlivosť o vlasy a pokožku, ako sú pleťové vody, šampóny a make-up.
zhrnutieOlej Babassu sa v juhoamerických krajinách používal na varenie a liečenie. Má tiež priemyselné využitie ako biopalivo. V Spojených štátoch sa používa hlavne vo výrobkoch na starostlivosť o pokožku a vlasy.
Výhody oleja babassu
Olej z babassu je spájaný s niekoľkými priaznivými účinkami, väčšina výskumu sa však uskutočňovala v skúmavkách a na zvieratách.
Na úplné pochopenie jeho výhod sú teda potrebné ďalšie štúdie na ľuďoch.
Protizápalové, antioxidačné a hojenie rán
Olej Babassu a ďalšie časti rastliny sa v Južnej Amerike používajú na rôzne liečivé účely, napríklad na ošetrenie kožných ochorení, rán, zápalov a žalúdočných problémov.
Olej je bohatý na antioxidanty, čo sú zlúčeniny, ktoré pomáhajú znižovať poškodenie buniek škodlivými voľnými radikálmi.
Olej z babassu je navyše antibakteriálny. Jedna štúdia vykonaná na skúmavke zaznamenala, že zabíjala určité škodlivé baktérie Staphylococcus aureus, ktorý spôsobuje stafylokokové infekcie.
Komponenty rastliny babassu vrátane jej oleja sú tiež protizápalové a môžu podporovať hojenie rán.
V jednej štúdii sa potkany, ktorým bol aplikovaný extrakt z babassu, hojili rýchlejšie ako v kontrolnej skupine.
Bohatý na zdravé mastné kyseliny
Rovnako ako kokosový olej, aj olej Babassu je rastlinný olej bohatý na nasýtené tuky, vďaka čomu je pri izbovej teplote tuhý.
Tieto tuky sa však pri teplote tela rýchlo topia. Preto sú veľmi často používanou prísadou do výrobkov starostlivosti o pokožku.
Hlavné mastné kyseliny v oleji babassu sú kyselina laurová a kyselina myristová, ktoré sú obidve nasýtené.
Olej napriek tomu obsahuje kyselinu olejovú, mononenasýtený tuk, ktorý sa tiež nachádza v olivovom oleji a má veľa zdravotných výhod z olivového oleja.
Tieto mastné kyseliny sú protizápalové, potenciálne zvyšujú imunitu a zvlhčujú, takže sú vynikajúce pre vašu pokožku a vlasy.
Kyselina laurová je navyše antibakteriálna a v štúdiách na zvieratách a skúmavkách sa preukázalo, že spôsobuje smrť rakovinových buniek.
Hydratačný krém na pokožku a vlasy
Podobne ako kokosový olej, aj babassu sa topí pri telesnej teplote a umožňuje pokožke ho veľmi dobre vstrebávať.
Na rozdiel od kokosového oleja je však ľahký a nemastný, takže je ideálny na použitie na pokožke.
Zdá sa, že navyše nespôsobuje akné.
Olej babassu navyše spôsobuje pri aplikácii na pokožku osviežujúci a ochladzujúci pocit, pretože sa rýchlo topí.
Nakoniec môže dodať objem suchým, plochým vlasom bez toho, aby ich zaťažil.
zhrnutieOlej Babassu je bohatý na antioxidanty a mastné kyseliny, vďaka čomu je vynikajúci pre vašu pokožku a vlasy. Je tiež protizápalový a antibakteriálny.
Možné negatíva
O možných vedľajších účinkoch babassuového oleja sa vie len málo, ani o tom, či má negatívny vplyv na tehotné alebo dojčiace ženy.
Ak ste tehotná alebo dojčíte, pred použitím oleja babassu by ste sa mali bezpečne poradiť so svojím lekárom.
Niektoré výskumy navyše naznačujú, že ovocná múka babassu môže spomaliť schopnosť zrážania krvi v tele. Ak teda užívate liek na riedenie krvi, mali by ste sa vyhnúť oleju babassu, pretože môže mať podobný účinok.
Konzumácia ovocia babassu a iných častí rastliny môže tiež narušiť funkciu vašej štítnej žľazy, čo môže byť obzvlášť škodlivé pre ľudí s hypotyreózou. Ak máte tento stav, možno by ste sa chceli vyhnúť babasovému oleju.
Je ťažké vedieť, koľko oleja z babassu sa dostane do vašej krvi po tom, ako si ho nanesiete na pokožku. Preto, ak máte pochybnosti o jeho použití, mali by ste sa poradiť so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.
zhrnutieOlej Babassu môže inhibovať zrážanie krvi a funkciu štítnej žľazy. Ak ste na riedení krvi alebo máte hypotyreózu, mali by ste sa vyhnúť použitiu babassuového oleja. Pre istotu by ženy, ktoré sú tehotné alebo dojčia, nemali používať.
Ako používať babassový olej
Olej Babassu sa môže používať pri varení, ale najčastejšie sa používa v produktoch starostlivosti o pokožku. Aj keď v Južnej Amerike má širšie spektrum aplikácií.
Olej je možné kúpiť online alebo v niektorých obchodoch s prírodnými potravinami alebo kozmetickými potrebami. Môžete ho aplikovať priamo na pokožku alebo vlasy ako zvlhčovač alebo kondicionér.
Pretože sa na pokožke tak ľahko topí, je tiež dobrým nosným olejom pre éterické oleje.
Ďalej môže byť olej babassu nahradený kokosovým olejom v domácich receptoch na starostlivosť o pokožku a vlasy, vrátane mydiel, masiek na vlasy alebo telových pílingov.
zhrnutieOlej Babassu možno použiť ako náhradu kokosového oleja v receptoch na pokožku a vlasy. Je tiež prísadou mnohých kozmetických výrobkov. V Južnej Amerike môže mať širšiu škálu aplikácií vrátane kulinárskych využití.
Spodný riadok
Olej Babassu sa používa vo varení, výrobe biopalív a v medicíne.
Napriek tomu sa v USA najčastejšie nachádza vo výrobkoch na starostlivosť o vlasy a pokožku, pretože je okrem ľahkých a nemastných aj bohatý na antioxidanty a zdravé mastné kyseliny. A čo viac, nespôsobuje to akné.
Celkovo je olej z babassu zdravým a zvlhčujúcim doplnkom vašej rutiny starostlivosti o pokožku a vlasy.
