Prehľad
Ankylozujúca spondylitída je progresívne zápalové ochorenie, ktoré môže časom ovplyvniť vašu pohyblivosť. To môže sťažiť dokončenie každodenných úloh a samostatnú záľubu v koníčkoch.
Tu môže pomôcť pracovná terapia (OT). Ako súčasť vášho liečebného plánu môže lekár okrem fyzikálnej terapie odporučiť aj tento typ terapie.
Ak ste zvedaví, ako môžu OT pomôcť, prečítajte si ďalej, aby ste sa dozvedeli fakty, výhody a náklady spojené s touto možnosťou terapie.
Čo je pracovná terapia?
Fyzikálna terapia vám pomôže ľahšie sa pohybovať. Pracovná terapia sa zameriava viac na každodenné úlohy alebo „povolania“, ktorých sa zúčastňujete. Môžu zahŕňať úlohy vyžadujúce pohyb po okolí a tiež spoločenské aktivity.
SZ odborníci zakladajú svoje plány starostlivosti na vašich individuálnych potrebách. Pracujú s ľuďmi, ktorí žijú s rôznymi fyzickými, zmyslovými a kognitívnymi potrebami, aby im pomohli dosiahnuť nezávislosť a lepšiu kvalitu života.
Tento typ terapie vám tiež môže pomôcť vrátiť sa do práce alebo do školy a zabrániť zraneniam pri každodenných činnostiach.
Druhy cvičení z pracovnej terapie
Fyzikálna terapia zahŕňa aktivity pohybujúce sa v rozsahu, ktoré pomáhajú vašim príznakom ankylozujúcej spondylitídy. Pracovná terapia vám pomôže s jemnou motorikou a hrubou motorikou.
Niektoré cvičenia, s ktorými vám môže terapeut pomôcť, zahŕňajú:
- obliekanie
- zaviazanie topánok
- kúpanie
- cvičte s asistovanými zariadeniami, ako je napríklad dosah
- hranie hier
- hádzanie alebo chytanie lopty
Váš ergoterapeut vám pomôže stanoviť ciele liečby a vytvoriť konkrétne cvičenia, ktoré vám pomôžu sa tam dostať. Po šiestich mesiacoch môže váš terapeut chcieť prehodnotiť váš liečebný plán.
Výhody pracovnej terapie pri ankylozujúcej spondylitíde
Keď zvažujete OT ako doplnok k vášmu liečebnému plánu s ankylozujúcou spondylitídou, je dôležité pochopiť ich výhody.
Pre niektorých ľudí môže progresia ochorenia znamenať stratu nezávislosti od dokončovania každodenných úloh, najmä tých, ktoré zahŕňajú naťahovanie a ohýbanie. Môže to tiež znamenať, že sa už nemôžete venovať koníčkom a spoločenským aktivitám, ako by ste to mohli robiť predtým.
Cieľom SZ je pomôcť vám dosiahnuť schopnosť a samostatnosť, aby ste si mohli tieto úlohy naplno vychutnať.
Náklady na pracovnú terapiu
Je ťažké odhadnúť presné náklady na OT liečbu, pretože váš účet bude závisieť od vášho poistenia. Jedna webová stránka odhaduje náklady na OT v rozmedzí od 50 do 400 dolárov za reláciu, pričom každá návšteva trvá asi hodinu. Presné hotové náklady závisia od poskytovateľa poistenia. Pred začatím liečby môžete požiadať o odhad týchto nákladov.
Pred nastavením relácií OT zavolajte svojmu poisteniu a uistite sa, že je poskytovateľ pripojený k sieti, aby ste predišli prekvapivým faktúram. Aj keď je profesionálny terapeut, ktorého si vyberiete, v sieti, vaše poistenie môže obmedziť počet relácií, ktoré pokryje. Môže sa od vás tiež vyžadovať, aby ste pri každej návšteve zaplatili spoluúčasť.
Váš terapeut môže tiež odporučiť pomocné zariadenia na uľahčenie každodenných úloh. Uvedomte si však, že za tieto sa účtuje príplatok. Niektoré online výskumy vám môžu pomôcť porovnať produkty a ceny. Online podporuje skupiny a organizácie, ako je napríklad Arthritis Foundation, sú tiež dobrým zdrojom pre odporúčania produktov.
Rovnako ako fyzikálna terapia, aj OT sa môže rýchlo stať nákladným, ak neuvažujete o vyššie uvedenom. Robte si domáce úlohy vopred, aby ste sa vyhli akýmkoľvek bolestiam pri platení. Požiadajte tiež ordináciu lekára, aby vám poskytla aktuálny zoznam terapeutov, na ktorých sa vzťahuje vaše poistenie.
Úvahy a nevýhody
Jedinou nevýhodou OT môžu byť náklady a čas. Väčšina terapeutov vás chce navštíviť aspoň raz týždenne, hodinu za reláciou. Môže to byť náročný záväzok, najmä ak pracujete alebo vychovávate deti.
Každý týždeň by ste mali zvážiť najlepší čas a deň pre svoje relácie. Takto zabezpečíte, že stihnete svoje schôdzky včas a držíte sa svojho týždenného záväzku.
Ako už bolo spomenuté, náklady môžu byť ďalším problémom pri účasti na OT reláciách. Uistite sa, že máte všetky predpokladané náklady vopred. Aj keď vaše poistenie nepokrýva všetky vaše sedenia, váš poskytovateľ môže byť schopný s vami spolupracovať na vyrovnaní nákladov.
Ako nájsť pracovného terapeuta
Váš lekár vás môže odporučiť k ergoterapeutovi, najmä ak vaše zdravotné poistenie vyžaduje odporúčanie k špecialistovi. Môžete však tiež požiadať o odporúčania priateľov alebo vyhľadať online zdroje, napríklad:
- Findanoccupationaltherapist.com
- Spondylitis Association of America
- Nadácia pre artritídu
Renomovaná kancelária pre pracovnú terapiu niekedy ponúkne bezplatné konzultácie, aby vyhodnotila vaše potreby a ponúkla dlhodobý plán starostlivosti. Väčšina ľudí vidí svoje OT týždenne, kým sa nepodarí vytvoriť dlhodobý plán. Môže byť užitočné poradiť sa s niekoľkými potenciálnymi terapeutmi skôr, ako sa k niektorému odhodláte.
Zobrať
OT je len jedným aspektom dlhodobej starostlivosti o ankylozujúcu spondylitídu. Zatiaľ čo lieky pôsobia na zníženie zápalu a bolesti, OT je dôležitým doplnkom na prevenciu úrazov a zvýšenie celkovej kvality života.
Techniky, ktoré sa naučíte, vám tiež môžu pomôcť udržať si samostatnosť, keď starnete. Poraďte sa so svojím lekárom, či by OT mohla doplniť váš súčasný plán liečby ankylozujúcej spondylitídy.
