Čo je výšková choroba?
Výšková choroba (horská choroba) je spojená s horolezectvom a pobytom vo vysokohorských polohách, ako je Mt. Everest alebo hory Peru. Výšková choroba môže mať rôznu závažnosť. Najľahšia forma výškovej choroby (akútna horská choroba) môže nastať z lietania.
Výšková choroba (horská choroba) sa vyskytuje, ak rýchlo zvýšite svoju nadmorskú výšku bez toho, aby ste mali čas na prispôsobenie sa zníženému tlaku kyslíka a vzduchu vo vysokých nadmorských výškach. Vysoká nadmorská výška začína okolo 8 000 stôp.
Lietadlá letia vo veľmi vysokých nadmorských výškach do 30 000 až 45 000 stôp. Tlak vzduchu v kabíne v letúne je nastavený tak, aby kompenzoval tieto vysoké nadmorské výšky. Hladina kyslíka je porovnateľná s hladinami zistenými v nadmorských výškach od 5 000 do 9 000 stôp.
Muži aj ženy môžu ochorieť na výškovú chorobu. Vek, celkový zdravotný stav a fyzická kondícia neovplyvňujú vaše šance na výškovú chorobu. Nie každý, kto horolezectvo stúpa, chodí na muchy alebo letí, však dostane tento stav.
Čítajte ďalej a dozviete sa viac o výškovej chorobe a leteckej doprave.
Aké sú príznaky výškovej choroby?
Príznaky výškovej choroby sa líšia podľa typu výškovej choroby, ktorú máte. Príznaky môžu začať po troch až deviatich hodinách letu vo vysokých nadmorských výškach.
Najmiernejšia forma, ktorá je pravdepodobnejšia, že z lietania dostanete, môže niekedy napodobňovať intoxikáciu. Medzi príznaky ľahkej výškovej choroby patria:
- lapanie po dychu
- bolesť hlavy
- točenie hlavy
- strata chuti do jedla
- problémy so spánkom alebo ospalosť
- závrat
- nevoľnosť
- nedostatok energie
Čo spôsobuje výškovú chorobu?
Výšková choroba je spôsobená príliš rýchlym stupňovaním nadmorskej výšky. Je to preto, že trvá niekoľko dní, kým sa vaše telo prispôsobí zníženému množstvu kyslíka a nižšej úrovni tlaku vzduchu, ktoré sa vyskytujú vo vysokých nadmorských výškach.
Príliš rýchle výstupy alebo výstupy na hory môžu spôsobiť výškovú chorobu. Takže môžete lyžovať vo vysokých nadmorských výškach alebo cestovať do miesta, ktoré má vyššiu nadmorskú výšku ako oblasť, na ktorú ste zvyknutí.
Kto je vystavený zvýšenému riziku výškovej choroby z lietania?
Je pravdepodobné, že na letoch budete mať výškovú chorobu, ak ste dehydratovaní. Vaše pitie alkoholu alebo kofeínových nápojov pred a počas letu môže tiež zvýšiť vaše šance na výskyt príznakov.
Na vaše riziko môže mať mierny vplyv aj vek. Výsledky štúdie 502 účastníkov z roku 2007 naznačujú, že ľudia mladší ako 60 rokov môžu mať vyššiu pravdepodobnosť výskytu výškovej choroby v lietadlách ako starší jedinci. Rovnaká štúdia zistila, že ženy ju môžu dostať častejšie ako muži.
Podľa Clevelandskej kliniky sa nezdá, že by vek, pohlavie a celkový zdravotný stav mali vplyv na riziko výškovej choroby. Aj keď všeobecné zdravie nemusí byť rizikovým faktorom pre výškovú chorobu, vysoké nadmorské výšky by mohli zhoršiť stav srdca alebo pľúc. Ak máte obavy a plánujete dlhý let alebo cestujete do vysokej nadmorskej výšky, obráťte sa na svojho lekára
Možné rizikové faktory pre vznik výškovej choroby z leteckej dopravy zahŕňajú:
- ochorenie srdca
- pľúcna choroba
- žijúci v nízkej nadmorskej výške
- účasť na namáhavej činnosti
- keď ste predtým mali výškovú chorobu
Ako sa diagnostikuje výšková choroba?
Ak ste leteli v lietadle za posledný jeden alebo dva dni a máte príznaky výškovej choroby, oznámte to lekárovi. Na diagnostiku miernej výškovej choroby sa nepoužíva žiadny konkrétny test, váš lekár však môže túto diagnózu stanoviť, ak máte bolesti hlavy a ešte jeden ďalší príznak tohto stavu.
Ak sa vaše príznaky zhoršia alebo sa nezlepšia do dvoch dní, je dôležité vyhľadať lekára.
Ako sa lieči výšková choroba?
Ak ste prileteli na miesto vo vysokej nadmorskej výške a príznaky pretrvávajú, lekár vám odporučí, aby ste sa rýchlo a bezpečne vrátili do nižšej nadmorskej výšky. Môže vám tiež prospieť, ak si na bolesť hlavy vezmete voľne predajný liek proti bolesti.
Príznaky miernej výškovej choroby sa zvyčajne začnú rozplývať po úprave výšky.
Aký je výhľad?
Ak dostanete v lietadle miernu výškovú chorobu, vaše šance na úplné uzdravenie sú vynikajúce, ak rýchlo liečite daný stav. Ak zostanete vo vysokej nadmorskej výške a nevyhľadáte lekársku starostlivosť, môžu sa vyskytnúť vážne komplikácie.
.jpg)
