Šesť stôp nemusí stačiť na vašu ochranu. Tu je dôvod.
Keď počujete frázu „sociálny dištanc sa“, je prvá vec, ktorú si myslíte, „šesť metrov od seba?“
Ak je to tak, je to úplne pochopiteľné. Počuli sme o dôležitosti zdržiavania sa 6 metrov od ľudí, aby sa zabránilo prenosu SARS-CoV-2, nového koronavírusu, ktorý spôsobuje COVID-19.
Dáva to zmysel, pretože blízky kontakt s jedincom, ktorý má vírus, je veľmi často šírením vírusov.
A to sa zdá byť s týmto koronavírusom väčšinou pravdivé.
Dve rôzne štúdie z Číny zistili, že ľudia žijúci pod rovnakou strechou ako osoba s týmto ochorením ochoreli na vírus pravdepodobnejšie ako iné blízke kontakty, ktoré pod touto strechou neboli.
To však (vôbec) neznamená, že ste v bezpečí, pokiaľ vírus nemá nikto vo vašej domácnosti.
Aj keď je v skutočnosti 6 stôp bezpečná vzdialenosť medzi vami a niekým, kto kráča po ulici, množstvo dôkazov naznačuje, že v interiéri - napríklad v obchode s potravinami - nemusí byť 6 stôp na vašu ochranu dostatočná.
CDC a WHO tvrdia, že SARS-CoV-2 sa prenáša prevažne prenosom kvapôčok. K prenosu kvapôčok dôjde, keď osoba s vírusom kýcha, kašle alebo inak vylučuje veľké častice obsahujúce vírus a iná osoba je dostatočne blízko na to, aby s týmito kvapôčkami prišla do styku.
Preto pravidlo 6 stôp.
Existujú však dôkazy - najmä pri kýchnutí -, že veľké kvapôčky môžu cestovať ďalej ako 6 stôp.
Štúdia publikovaná v časopise JAMA Insights zistila, že oblak častíc emitovaných kýchnutím môže „trvať približne 23 až 27 stôp“.
Kýchanie môže uvoľniť asi 40 000 kvapôčok a kýchanie alebo kašeľ môže vysielať asi 100 000 nákazlivých zárodkov do vzduchu rýchlosťou viac ako 100 míľ za hodinu (áno, skutočne).
Preto sú masky také dôležité.
Látkové masky pravdepodobne nezabránia každej vírusovej častici dostať sa do vonkajšieho sveta, ale pomáhajú - najmä pri väčších časticiach.
Ostatné emitované častice - niekedy ako súčasť oblaku kýchania, ale inokedy z akéhokoľvek výdychu dychu - môžu byť také malé, že nespadnú okamžite na zem, ale zotrvajú vo vzduchu.
(V liste publikovanom v New England Journal of Medicine sa uvádza, že SARS-CoV-2 môže zotrvať vo vzduchu až 3 hodiny. Zatiaľ čo sa aerosóly v experimente vytvorili umelo, niektoré ďalšie štúdie priniesli podobné výsledky.)
To dáva zmysel, ak premýšľate o kuchynskom oleji, laku na vlasy a parfume - všetky aerosólové častice, ktoré niekedy môžete cítiť dlho potom, čo sprej opustil fľašu.
Okrem toho, že tieto menšie častice zostávajú vo vzduchu dlhšie, môžu sa pohybovať ďalej ako veľké kvapôčky, ako je to znázornené na tomto obrázku. Tieto malé, ďalej sa pohybujúce častice môžu mať veľký vplyv.
Tento vplyv dobre ilustruje to, čo sa stalo, keď zbor vo Washingtone usporiadal skúšku v miestnosti o veľkosti volejbalového ihriska. Vyhýbali sa blízkym kontaktom, vzdali sa obvyklých objatí a podaní rúk.
Ale kvôli silnému výdychu dychu z toho všetkého spevu jeden asymptomatický človek, ktorý si neuvedomil, že dostal COVID-19, vypustil do miestnosti veľa malých vírusových častíc. Uzavretý priestor tieto častice uväznil po dobu 2 1/2 hodiny zborového cvičenia.
Počas 4 dní sa u 45 zo 61 spevákov vyvinuli príznaky COVID-19. Keďže v miestnosti s veľkosťou volejbalového ihriska bolo 60 ľudí, boli niektorí speváci určite 6 metrov od jedinej osoby s vírusom.
Takže ak zbor urobil všetko správne, prečo toľko ľudí ochorelo?
Podľa doktorky Erin Bromageovej, ktorá prednáša kurzy imunológie a infekčných chorôb na University of Massachusetts Dartmouth, to bola dokonalá búrka na infekciu.
Pravidlo 6 stôp ďaleko je primárne účinné buď vonku, alebo iba na krátky čas v interiéri. Je to spôsobené tým, čo sa nazýva „vírusová záťaž“, čo znamená čiastka vírusu, ktorému je človek vystavený.
Spomeňte si na analógiu parfému. Ak rýchlo prechádzate miestnosťou, v ktorej bol práve nastriekaný parfém, môžete vôňu vône iba cítiť. Ale ak ste chvíľu v miestnosti, po parfumovom dychu sa nadýchate parfumu.
Keď hovoríme o vírusu, nie o parfume, určité množstvo spôsobí, že človek ochorie. Čím vyššia je vírusová záťaž, tým je pravdepodobnejšie, že človek ochorie.
To je dôvod, prečo toľko pracovníkov v zdravotníckej starostlivosti v prvej línii ochorie - nechodia iba po ulici alebo v obchode s potravinami, trávia celý deň v miestnostiach s pacientmi a dýchajú vo veľmi vysokej vírusovej záťaži.
Viem, že predstava malých vírusových častíc plávajúcich vo vzduchu je strašidelná, rovnako ako predstava, že vzdialenosť 6 stôp nie je vždy dostatočná na vašu ochranu.
Je však potrebné pamätať na to, že skutočným nebezpečenstvom je dlhodobá expozícia v uzavretých priestoroch.
V príspevku na blogu to Bromage vyjadruje takto:
„Pri hodnotení rizika infekcie (dýchaním) v obchode s potravinami alebo v obchodnom centre musíte brať do úvahy objem vzdušného priestoru (veľmi veľký), počet ľudí (obmedzený), ako dlho ľudia trávia v obchode ( pracovníci - celý deň; zákazníci - hodina). Pre nákupcu to dohromady predstavuje: nízka hustota, vysoký objem vzduchu v obchode spolu s obmedzeným časom, ktorý v obchode trávite, znamená, že možnosť dostať infekčnú dávku je nízka. Pracovníkovi v obchode ale predĺžený čas, ktorý v obchode strávia, poskytuje väčšiu príležitosť na príjem infekčnej dávky, a preto je práca riskantnejšia. “
Zrekapitulovať: 6 stôp od seba je pravdepodobne dostatočná ochrana pre vonkajšie alebo krátke vonkajšie osvetlenie.
Ale sedieť v miestnosti s niekým, kto má vírus aj hodinu, nie je skvelý nápad, pokiaľ nemáte ochranu niečoho ako maska N95.
Preto je nesmierne dôležité zachovať tieto masky pre ľudí, ktorí pri poskytovaní základných služieb, na ktorých sme všetci závislí, musia tráviť dni v týchto uzavretých priestoroch.
Katie MacBride je spisovateľka a redaktorka na voľnej nohe. Okrem Healthline nájdete okrem iných predajní aj jej práce v Vice, Rolling Stone, The Daily Beast a Playboy. Momentálne trávi príliš veľa času na Twitteri, kde ju môžete sledovať na @msmacb.