Dôležitosť inzulínu
Inzulín je hormón tvorený vo vašej pankrease, žľaze umiestnenej za žalúdkom. Umožňuje telu využívať glukózu na energiu. Glukóza je druh cukru, ktorý sa nachádza v mnohých sacharidoch.
Po jedle alebo občerstvení, tráviaci trakt štiepi sacharidy a mení ich na glukózu. Glukóza sa potom absorbuje do vašej krvi cez výstelku v tenkom čreve. Akonáhle je glukóza v krvi, inzulín spôsobí, že bunky v tele absorbujú cukor a použijú ho na energiu.
Inzulín tiež pomáha vyrovnávať hladinu glukózy v krvi. Ak je vo vašej krvi príliš veľa glukózy, inzulín signalizuje vášmu telu, aby si prebytočné množstvo ukladalo v pečeni. Uložená glukóza sa neuvoľňuje, kým sa neznížia hladiny glukózy v krvi, napríklad medzi jedlami alebo keď je vaše telo stresované alebo potrebuje ďalšiu energiu.
Pochopenie cukrovky
Cukrovka sa vyskytuje, keď vaše telo nepoužíva inzulín správne alebo nedostatočne. Existujú dva hlavné typy cukrovky: typ 1 a typ 2.
Cukrovka 1. typu je typ autoimunitného ochorenia. Ide o choroby, ktoré spôsobujú útok tela na seba. Ak máte cukrovku typu 1, vaše telo si nedokáže vyrobiť inzulín. Je to preto, že váš imunitný systém zničil všetky bunky produkujúce inzulín vo vašej pankrease. Toto ochorenie je diagnostikované častejšie u mladých ľudí, hoci sa môže vyvinúť v dospelosti.
Pri cukrovke typu 2 sa vaše telo stalo odolným voči účinkom inzulínu. To znamená, že vaše telo potrebuje viac inzulínu, aby malo rovnaké účinky. Vaše telo preto nadmerne produkuje inzulín, aby udržiavalo normálnu hladinu glukózy v krvi. Avšak po mnohých rokoch nadprodukcie bunky produkujúce inzulín vo vašom pankrease vyhoria. Cukrovka typu 2 postihuje ľudí v akomkoľvek veku, ale zvyčajne sa rozvinie neskôr v živote.
Inzulín ako liečba cukrovky
Injekcie inzulínu môžu pomôcť pri liečbe oboch typov cukrovky. Injikovaný inzulín slúži ako náhrada alebo doplnok inzulínu vo vašom tele. Ľudia s cukrovkou 1. typu nemôžu vyrábať inzulín, a preto si musia kontrolovať hladinu glukózy v krvi injekciou.
Mnoho ľudí s cukrovkou typu 2 môže svoju hladinu glukózy v krvi regulovať zmenou životného štýlu a perorálnymi liekmi. Ak však tieto liečby nepomáhajú kontrolovať hladinu glukózy, ľudia s týmto ochorením môžu tiež potrebovať inzulín, ktorý im pomôže kontrolovať hladinu glukózy v krvi.
Druhy liečby inzulínom
Všetky typy inzulínu majú rovnaký účinok. Napodobňujú prirodzené zvyšovanie a znižovanie hladiny inzulínu v tele počas dňa. Líčenie rôznych druhov inzulínu ovplyvňuje to, ako rýchlo a ako dlho fungujú.
- Rýchlo pôsobiaci inzulín: Tento typ inzulínu začne pracovať približne 15 minút po injekcii. Jeho účinky môžu trvať tri až štyri hodiny. Často sa používa pred jedlom.
- Krátkodobo pôsobiaci inzulín: Tento inzulín si vpichujete pred jedlom. Začína pracovať 30 až 60 minút po podaní injekcie a trvá päť až osem hodín.
- Stredne pôsobiaci inzulín: Tento typ inzulínu začne pracovať za jednu až dve hodiny po injekcii a jeho účinky môžu trvať 14 až 16 hodín.
- Dlhodobo pôsobiaci inzulín: Tento inzulín môže začať pracovať až asi dve hodiny po podaní injekcie. Jeho účinky môžu trvať až 24 hodín alebo dlhšie.
Podávanie a dávkovanie
Nemôžete si podať inzulín ústami. Injekciu musíte podať injekčnou striekačkou, inzulínovým perom alebo inzulínovou pumpou. Typ injekcie inzulínu, ktorý použijete, bude závisieť od vašich osobných preferencií, zdravotných potrieb a poistného krytia.
Váš lekár alebo pedagóg pre diabetes vám ukáže, ako si máte injekcie podať sami. Inzulín si môžete vpichnúť pod kožu do mnohých rôznych častí tela, napríklad:
- stehná
- zadoček
- nadlaktie
- brucho
Nepodávajte si inzulín do dvoch palcov od brušného gombíka, pretože vaše telo ho tiež neabsorbuje. Mali by ste meniť miesto vpichu, aby ste zabránili zhrubnutiu pokožky v dôsledku neustáleho vystavenia inzulínu.
Viac informácií: Ako podať subkutánnu injekciu »
Užívanie inzulínu sa líši u každého človeka podľa jeho hladiny glukózy v krvi a cieľov liečby cukrovky. Váš lekár vás môže poučiť, aby ste si podávali inzulín 60 minút pred jedlom alebo tesne pred jedlom. Množstvo inzulínu, ktoré budete denne potrebovať, závisí od faktorov, ako je vaša strava, úroveň fyzickej aktivity a závažnosť cukrovky.
Niektorým ľuďom stačí iba jedna dávka inzulínu za deň. Iní potrebujú tri alebo štyri. Váš lekár vás možno požiada, aby ste použili rýchlo pôsobiaci aj dlho pôsobiaci inzulín.
Inzulínové reakcie
Pri podaní inzulínu sa môže niekedy vyskytnúť hypoglykémia alebo príliš nízka hladina glukózy v krvi. Toto sa nazýva inzulínová reakcia. Ak cvičíte príliš veľa alebo málo jete, hladina glukózy môže príliš klesnúť a spustiť inzulínovú reakciu. Potrebný inzulín musíte vyvážiť jedlom alebo kalóriami. Medzi príznaky inzulínových reakcií patria:
- únava
- neschopnosť rozprávať
- potenie
- zmätok
- strata vedomia
- záchvaty
- zášklby svalov
- bledá koža
Liečba | Liečba
Ak chcete zastaviť účinky inzulínovej reakcie, noste so sebou vždy najmenej 15 gramov rýchlo pôsobiaceho sacharidu. To sa rovná približne ktorejkoľvek z nasledujúcich možností:
- 1/2 šálky nedietnej sódy
- 1/2 šálky ovocného džúsu
- 5 cukríkov na záchranu
- 2 lyžice hrozienok
Opýtajte sa tiež svojho lekára na špeciálne pero nazývané glukagónové pero. Môže pomôcť vyriešiť inzulínovú reakciu.
Poraďte sa so svojím lekárom
Pri správnom použití inzulín pomáha udržiavať hladinu glukózy v krvi v zdravom rozmedzí. Zdravá hladina glukózy v krvi pomáha znižovať riziko komplikácií cukrovky, ako je slepota a strata končatín. Ak máte cukrovku, je dôležité pravidelne monitorovať hladinu glukózy v krvi.
Mali by ste tiež robiť zmeny v životnom štýle, aby ste zabránili príliš vysokej hladine glukózy v krvi. Porozprávajte sa so svojím lekárom o spôsoboch, ako zefektívniť liečbu inzulínom.