Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Ak ste nikdy nepočuli o zubnom prášku, nie ste sami. Tento odveký produkt bol predchodcom zubnej pasty, ale pred desiatkami rokov sa dostal do nemilosti.
Aj keď je ťažké nájsť na pultoch obchodov, zubný prášok je stále k dispozícii online a v špecializovaných obchodoch. Mali by ste si ho však postaviť z cesty?
V tomto článku vysvetlíme rozdiely medzi zubným práškom a pastou a uvedieme výhody a nevýhody každého z nich.
Čo je to zubný prášok?
Predpokladá sa, že prášok na zuby vznikol pred mnohými tisíckami rokov. Starí ľudia možno používali prísady ako myrha, spálené vaječné škrupiny, drvený popol zo zvieracích kostí a škrupiny ustrice na vytvorenie práškov schopných odstrániť zápach z úst a čisté a vyleštené zuby.
Domáce a vyrábané zubné prášky, ktoré obsahovali soľ, kriedu alebo sódu bikarbónu, dosiahli vrchol svojej popularity v priebehu 19. storočia.
Možno vyrobiť doma
Dnes je možné zubné prášky vyrábať doma z rôznych prísad, ako napríklad:
- prášok na pečenie
- hrubá soľ
- prášok z aktívneho uhlia
- príchute
Niektorí ľudia pridávajú éterické oleje na zlepšenie chuti a zdravia, napríklad mätu alebo klinček, a sladidlo, napríklad xylitol.
Dá sa kúpiť v špecializovaných obchodoch alebo online
Zubné prášky je tiež možné zakúpiť v niektorých špecializovaných obchodoch a online. Niektoré vyrobené zubné prášky obsahujú fluorid bojujúci proti dutinám, iné však nie.
Medzi typické prísady patria čistiace prostriedky a brusivá určené na leštenie zubov a odstraňovanie povrchových škvŕn. Niektoré zložky, ktoré môžete očakávať v komerčne vyrábanom zubnom prášku, zahŕňajú:
- sóda bikarbóna (hydrogenuhličitan sodný)
- aktívne uhlie
- bentonitový íl
Medzi tieto výrobky patria aj arómy.
Zubný prášok vyžaduje vodu
Na rozdiel od zubnej pasty vyžaduje zubný prášok na čistenie zubov pridanie vody.
Ak chcete použiť, posypte odporúčané množstvo prášku, zvyčajne asi osminu čajovej lyžičky, na mokrú zubnú kefku a vyčistite si zuby obvyklým spôsobom.
Čo je to zubná pasta?
Zubná pasta začala nahrádzať zubný prášok okolo roku 1850 a pôvodne sa predávala v pohároch.
Prvé formy zubnej pasty často obsahovali prísady ako krieda a mydlo. Tieto prvotné čistiace a bieliace prostriedky sa v zubnej paste bežne vyskytovali až do začiatku 20. storočia, kedy sa stalo bežným používaním čistiacich prostriedkov na čistiace prostriedky, ako je laurylsulfát sodný. Fluorid bol uvedený na trh v roku 1914.
Dnes sa laurylsulfát sodný a fluorid stále bežne vyskytujú v mnohých značkách zubných pást. Medzi ďalšie prísady patria zahusťovadlá, zvlhčovadlá a arómy rôznych druhov.
Klady a zápory každého z nich
Prášok na zuby
Zubná pasta
Ktorý z nich je pri čistení zubov efektívnejší?
Aj keď existuje veľa štúdií, ktoré poukazujú na dôležitosť čistenia zubov pomocou fluoridovej zubnej pasty, nie je veľa takých, ktoré by kontrastovali s výhodami zubnej pasty oproti zubnému prášku.
Dve štúdie (jedna z roku 2014 a druhá z roku 2017), ktoré vypracoval ten istý vedúci výskumník, však zistili, že zubný prášok bol pri odstraňovaní povrchových škvŕn zo zubov a pri kontrole zápalu ďasien spôsobeného plakmi účinnejší ako zubná pasta.
Dnešné zubné pasty a zubné prášky zdieľajú veľa rovnakých zložiek, okrem fluóru. Ak je pre vás boj proti dutinám dôležitý, skontrolujte štítok každého výrobku, ktorý kupujete, aby ste sa ubezpečili, že obsahuje fluorid.
Zubné prášky tiež neobsahujú zložky, ktoré odstraňujú vnútorné a vonkajšie škvrny. Ani veľa zubných pást. Vnútorné škvrny sú tie, ktoré vznikajú v zube, nie na jeho povrchu.
Najbežnejšou príčinou vnútorných škvŕn sú niektoré lieky, ktoré používajú príliš veľa fluóru, a zubný kaz. Tabak a niektoré nápoje, ako je káva, čaj a červené víno, môžu spôsobiť vonkajšie škvrny.
Ak uvažujete o použití zubného prášku na odstránenie škvŕn, môže sa vám hodiť bieliaca zubná pasta vyvinutá na tento účel.
Je potrebné pamätať na nejaké zdravotné opatrenia?
Zubná pasta aj zubný prášok majú prínos pre zdravie zubov. Oba môžu tiež obsahovať zložky, ktoré môžu ľudí znepokojovať, pokiaľ ide o celkové zdravie. Tie obsahujú:
- Triclosan. Triclosan je antibakteriálna zložka. Bola odstránená z väčšiny formulácií zubných pást kvôli obavám z jej schopnosti vytvárať rezistenciu na antibiotiká a narušiť funkciu hormónov štítnej žľazy.
- Laurylsulfát sodný (SLS). Niektoré výskumy naznačujú, že použitie tejto zložky je bezpečné a strach z nej je prehnaný. Niektorí ľudia však považujú SLS za dráždivé pre pokožku a ďasná. Existujú aj niektoré vedecké dôkazy, ktoré toto tvrdenie potvrdzujú.
- Fluorid. Aj keď sa všeobecne uznáva, že fluorid je prospešný pre zdravie zubov, niektorí ľudia majú obavy z vedľajších účinkov, ktoré môže spôsobiť. Patria sem zmeny farby alebo biele škvrny na zuboch (zubná fluoróza) a kostná fluoróza, ochorenie kostí. Stojí za zmienku, že vedľajšie účinky fluóru sú spôsobené prehltnutím veľkého množstva alebo dlhodobým vystavením vysokým hladinám, nie bežným používaním zubnej pasty.
Či už používate zubnú pastu, zubný prášok alebo ich kombináciu, skontrolujte zloženie, aby ste sa ubezpečili, že používate produkt, z ktorého máte dobrý pocit.
Zobrať
Zubný prášok predchádzal zubnej paste o mnoho storočí. Dnes sa už príliš nepoužíva, ale stále je k dispozícii na nákup online.
Zubná pasta aj zubný prášok majú prínos pre zdravie ústnej dutiny. Zubný prášok nebol široko skúmaný. Dve malé štúdie však zistili, že zubný prášok je lepší ako zubná pasta, pokiaľ ide o redukciu povlaku a bielenie vonkajších škvŕn.
Väčšina formulácií zubných práškov však neobsahuje fluorid ani žiadny typ prísady bojujúcej s dutinami. Ak máte obavy z dutín, možno bude lepšie držať sa zubnej pasty.
Ak sa snažíte vyhnúť fluóru alebo chcete kontrolovať prísady, ktoré používate, môže byť vašou lepšou voľbou výroba zubného prášku doma alebo nákup prírodnej značky.
.jpg)
.jpg)
