Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Rameno bolesť
Bolesť v ramene sa môže vyvinúť z rôznych zdrojov, ako je tendinitída, artritída, roztrhnutá chrupavka a mnoho ďalších zdravotných ťažkostí a úrazov. Ďalšou častou príčinou bolesti v ramene je zovretý nerv v hornej časti chrbtice, tiež známy ako cervikálna radikulopatia.
Nerv sa môže zovrieť, keď sa okolo miechových platničiek vytvoria kostné výbežky. Tieto disky sú „tlmičmi nárazov“ medzi stavcami chrbtice. Kostné ostrohy sú nové kostné formácie, ktoré rastú, keď disky začnú starnúť.
Postupným starnutím sa stavce stláčajú a disky sa stenčujú. Okolo diskov rastú kostné ostrohy, aby ich posilnili, ale tento nový rast kostí môže vyvinúť tlak na nervový koreň v chrbtici.
Známky zovretého nervu
Ak vám zovretý nerv spôsobuje bolesť v ramene, budete potrebovať dôkladné fyzické vyšetrenie krku a ramena, aby ste diagnostikovali problém.
Existujú však príznaky, ktoré môžu pomôcť vám a vášmu lekárovi nasmerovať správny smer.
Zovretý nerv zvyčajne spôsobuje bolesť iba na jednom ramene. Je to tiež zvyčajne ostrá bolesť, na rozdiel od tupej bolesti alebo napätia, ktoré by ste mohli cítiť, keby ste prepracovali svoje svaly.
Bolesť sa môže tiež zhoršiť, ak otočíte hlavu. Bolesť krku a bolesti hlavy v zadnej časti hlavy sú tiež známkami toho, že príčinou všetkých týchto nepríjemných pocitov je zovretý nerv.
Zovretý nerv vám môže tiež zanechať pocit „špendlíkov a ihiel“ v ramene. Kĺb sa tiež môže cítiť znecitlivený alebo slabý, keď sa pokúsite niečo zdvihnúť.
V niektorých prípadoch sa príznaky vyskytujú od ramena nadol po ruku k ruke.
Diagnostikovať bolesť v ramene
Špecialista na chrbticu môže byť schopný zistiť, ktorý nerv je zovretý, na základe lokalizácie vašich príznakov. Nevyhnutná je však aj komplexná skúška. To zahŕňa fyzické vyšetrenie krku a ramien.
Váš lekár pravdepodobne otestuje vaše reflexy, vnímanie a silu. Možno budete vyzvaní, aby ste vykonali určité strečingy alebo pohyby, aby ste preukázali, čo spôsobuje vaše príznaky a čo ich zmierňuje.
Je tiež dôležité uviesť podrobnosti o bolesti v ramene.
Mali by ste informovať svojho lekára o tom, kedy bolesť začala prvýkrát a čo spôsobuje bolesť v ramene. Vysvetlite alebo ukážte aj to, čo spôsobuje ústup bolesti. Váš lekár možno bude chcieť vedieť, či ste začali viac cvičiť alebo zvýšili iné fyzické aktivity.
Ak ste si poranili krk alebo rameno, budete musieť uviesť podrobnosti o poranení. Pretože nervy v chrbtici ovplyvňujú mnoho aspektov vášho zdravia, mali by ste tiež povedať svojmu lekárovi, ak ste si všimli zmenu črevných návykov alebo funkcie močového mechúra.
Zobrazovacie testy
Dôkladné vyšetrenie môže zahŕňať aj röntgenové snímky alebo MRI vyšetrenie.
Röntgenový lúč môže poskytnúť podrobnosti o kostiach v chrbtici, ale nie o nervy a disky. Röntgen však môže lekárovi povedať, ako veľmi došlo k zúženiu medzi stavcami a či sa vyvinuli kostné ostrohy.
MRI je často užitočnejšie pri diagnostike zovretého nervu. Je to preto, lebo MRI môže odhaliť zdravie nervov a diskov. MRI je bezbolestné a nepoužíva žiarenie.
Pri bolestiach sústredených v ramene sa môže vykonať röntgenové vyšetrenie kĺbu, aby sa zistili príznaky artritídy alebo poranenia kostí.
MRI alebo ultrazvuk (ďalší neinvazívny zobrazovací test) môže ukázať mäkké tkanivo v ramene a môže určiť, či bolesť spôsobuje poranené väzy alebo šľachy.
Liečba po diagnostikovaní
Ak je zdrojom bolesti v ramene zovretý nerv, lekár vám môže odporučiť fyzikálnu terapiu na zlepšenie sily a pružnosti krku a ramien.
Môže vám byť tiež odporučené obmedziť pohyb krku. To je možné dosiahnuť pomocou trakcie alebo mäkkého goliera, ktorý sa krátkodobo nosí okolo krku.
Medzi ďalšie spôsoby liečby patria protizápalové lieky proti bolesti alebo injekcie steroidov do oblasti postihnutého nervu. Steroidné injekcie môžu znížiť bolesť a opuch.
Nakupujte protizápalové lieky proti bolesti.
Ak je problém dostatočne závažný, môže byť chirurgickým zákrokom možnosť odstrániť kostnú ostrohu zvierajúcu nervy.
Pretože zovretý nerv je problém, ktorý je možné diagnostikovať a liečiť, nemali by ste váhať s vyhodnotením bolesti v ramene. Ak je bolesť spôsobená iným stavom, mali by ste lepšie vedieť, o čo ide, aby ste sa vyhli ďalšiemu poškodeniu a nepohodliu.
