Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Prehľad
Koža je najväčší orgán tela. Obsahuje milióny pórov, aj keď väčšinu z nich ľudské oko nevidí. Všetky tieto póry sú otvorené a umožňujú pokožke „dýchať“. Každý pór obsahuje vlasový folikul. Každý pór tiež obsahuje mazové (olejové) žľazy, ktoré vytvárajú olej zvaný kožný maz.
Mazové žľazy sú najpočetnejšie zastúpené v póroch na tvári, chrbte, hrudníku a slabinách. Hormóny hrajú úlohu pri stimulácii týchto žliaz, aby produkovali väčšie množstvo mazu. Preto sa póry na tvári, najmä tie na nose, na čele a na lícach, môžu javiť väčšie ako na iných miestach tela.
Akýkoľvek typ pleti, či už je mastná, normálna alebo suchá, môže mať vzhľad veľkých, otvorených pórov. Tieto môžu vašej pokožke dodať matný vzhľad, najmä ak je upchatá špinou, baktériami, olejom alebo odumretými bunkami.
Aj keď to nie je zdravotný problém, otvorené póry môžu byť kozmetickým problémom pre niektorých ľudí, ktorým sa nepáči, ako vyzerá ich pokožka. U dospievajúcich a dospelých, ktorí sú náchylní na akné, sa môžu upchať otvorené póry, ktoré sa zmenia na čierne bodky alebo biele bodky. Starnúca pokožka obsahujúca menej kolagénu môže tiež mať vzhľad väčších, otvorených pórov, čo môže tiež spôsobiť obavy.
Póry sa nedajú otvoriť ani uzavrieť. Tiež sa nedajú zmenšiť. Keď ľudia často hovoria, že si chcú otvoriť póry, majú na mysli hĺbkové čistenie, ktoré odstráni prebytočný olej a zvyšky. To môže spôsobiť, že otvorené póry budú vyzerať, akoby sa zmenšili alebo uzavreli.
Príčiny vyzerajúcich otvorených pórov
Príčin vzniku veľkých otvorených pórov je niekoľko. Zahŕňajú:
- vysoká úroveň produkcie oleja (mazu)
- znížená elasticita okolo pórov
- silné vlasové folikuly
- genetika alebo dedičnosť
- zníženie produkcie kolagénu v pokožke spôsobené starnutím
- poškodenie alebo nadmerná expozícia slnečnému žiareniu
Otvorené póry verzus čisté póry
Napriek prevalencii produktov sľubujúcich „otvorené póry“ je potrebné pamätať na to, že sú už otvorené. Zaparené tváre môžu mať pocit, akoby ste otvárali póry, ale v skutočnosti to, čo skutočne robíte, je čistenie pórov od oleja, odumretých buniek pokožky a zvyškov. Aj keď pokožka technicky nedýcha tak, ako naše pľúca, vyžaduje si otvorené póry, aby ste boli chladní a eliminovali odumreté bunky pokožky, aby mohli rásť nové bunky.
Druhy liečby
Nemôžete sa zbaviť otvorených pórov, ani by ste to nechceli. Môžete však zmenšiť ich vzhľad a vylepšiť vzhľad pokožky. Vyskúšať môžete napríklad:
Naparovanie
Zaparená tvár môže pomôcť vyčistiť póry, zmenšiť ich vzhľad a dodať pokožke nový svit. Skúste do pary pridať bylinky alebo éterické oleje, aby bol váš zážitok estetickejší a rozmaznávajúci.
Masky na tvár
Masky, ktoré vysušujú pokožku, účinne eliminujú čierne bodky a môžu tiež pomôcť znížiť vzhľad otvorených pórov. Skúste experimentovať s niekoľkými druhmi a zistite, ktoré vám najlepšie vyhovujú. Medzi dobré na vyskúšanie patria hlinené alebo ovsené masky. Masky na tvár pomáhajú vyťahovať nečistoty z pórov, čím vyzerajú menšie. Zoznámte sa s produktmi dostupnými na Amazone.
Píling
Exfoliácia pokožky pomáha odstrániť veci, ktoré upchávajú póry, ako je olej a nečistoty. Exfoliátory fungujú najlepšie, keď sa používajú denne alebo takmer každý deň. Môžete si vybrať zo širokej ponuky pílingových produktov vrátane adstringentov, krémov a pleťových vody. Niektoré na vyskúšanie:
- retinoidy
- alfa hydroxykyseliny (kyselina citrónová, mliečna alebo kyselina glykolová)
- beta-hydroxy (kyselina salicylová)
Zobraziť viac produktov na Amazone.
Laserové ošetrenie
Profesionálne neinvazívne laserové ošetrenie, ako sú Laser Genesis, Pixel Perfect a Fraxel Laser, sa vykonávajú v dermatologickej ordinácii alebo v lekárskych kúpeľoch. Pôsobia omladením produkcie kolagénu a môžu byť najúčinnejšie pre veľké póry spôsobené starnutím alebo poškodením slnkom. Môžu byť tiež účinné pri znižovaní jaziev po akné.
Preventívna starostlivosť o pokožku
Nemôžete zmeniť svoju dedičnosť ani svoj vek, ale môžete prijať proaktívnu rutinu starostlivosti o pleť zameranú na zníženie vzhľadu otvorených pórov. Kroky zahŕňajú:
- Udržujte svoju pokožku čistú denným pílingom. Môžete použiť výrobky vyrobené na tento účel alebo ísť na low-tech s teplou žinkou, po ktorej bude nasledovať adstringent, napríklad hamamel.
- Chráňte pokožku pred slnečným žiarením tak, že budete každý deň nosiť krém na opaľovanie.
- Rozhodnite sa pre nekomedogénne výrobky na starostlivosť o pleť, ktoré neupchávajú póry.
- Pokožku vždy navlhčite, aj keď je mastnú. Existujú zvlhčovače určené špeciálne pre tento typ pleti.
- Používajte výrobky na podporu kolagénu, ktoré obsahujú antioxidanty, čo môže byť prospešné pre udržanie zdravej pokožky.
Zobrať
Otvorené póry na lícach, nose a čele môžu vyzerať s pribúdajúcim vekom alebo keď sú póry upchaté, väčšie. Čistota pokožky a vyhýbanie sa slnku sú dva z najlepších spôsobov, ako môžete znížiť vzhľad otvorených pórov. Aj keď v skutočnosti nič neotvára ani neuzatvára póry, je k dispozícii ošetrenie, vďaka ktorému budú vyzerať menšie a dodajú vám vzhľad zdravšej a žiarivejšej pokožky.
-nutrition-facts-and-benefits.jpg)
