Každému raz za čas uviazne v hlave pieseň. Čo sa však deje, keď si myslíte, že počujete melódiu, ktorá v skutočnosti nehrá?
Môže to byť syndróm hudobného sluchu (MES), stav, keď počujete hudbu alebo spev, keď žiadny nie je.
Ak sa vám to deje, môžete sa obávať, že MES môže byť skorým príznakom demencie. Aj keď to môže byť nepríjemné, môžete si byť istí, že nejde o náznak demencie - je to skôr výsledkom straty sluchu.
Jednoduché vedomie toho, že máte MES, nie vážnejší stav, môže spôsobiť, že táto skúsenosť bude oveľa nepríjemnejšia. Pozrime sa podrobnejšie na príčiny MES, na to, ako sa lieči, a na to, či môžete urobiť niečo pre zníženie hlasitosti.
Čo je syndróm hudobného ucha?
MES je stav, ktorý spôsobuje hudobné sluchové halucinácie, zvyčajne spojené s poruchou sluchu. Nie je to nezvyčajné, ale diagnostikuje sa to zriedka. Zdá sa, že to vyplýva zo straty sluchu, ale presný mechanizmus, ktorý stojí za mechanizmom MES, je záhadou.
Mozog zhromažďuje informácie zo zmyslov, aby vám pomohol pochopiť svet. Keď je váš sluch poškodený, mozog nie je pripravený tento zmysel jednoducho ignorovať. Mozog teda naďalej hľadá vstupy.
Mozog dostáva na oplátku len málo alebo nič, mozog začne vypĺňať prázdne miesta pomocou toho, čo už o svete vie. To môže produkovať rôzne zvuky. V prípade MES sa mozog rozhodne vyplniť prázdne miesta hudbou.
MES je podobný tinnitu, ktorý produkuje zvonenie, bzučanie alebo syčanie a súvisí tiež so stratou sluchu. MES sa niekedy označuje aj ako hudobný tinnitus.
Aké sú príčiny syndrómu hudobného ucha?
Aj keď mechanizmy, ktoré sú za MES, nie sú veľmi dobre pochopené, stále sú za nimi identifikované niektoré príčiny.
Strata sluchu
Absencia ďalších halucinačných alebo kognitívnych príznakov je pravdepodobne spojená so stratou sluchu. Ale príčinu nie je možné vždy určiť. Samozrejme, je možné mať MES spolu s ďalšou chorobou, ako je demencia.
Kochleárny implantát
Boli hlásené prípady, keď kochleárna implantácia alebo odstránenie vyvolali MES.
Vzťah medzi kochleárnymi implantátmi a MES nebol dobre preštudovaný, takže informácie sú obmedzené. V jednej malej štúdii zahŕňajúcej 82 pacientov sa zistilo, že u 22 percent sa vyvinul MES - 7 pred implantáciou a 11 po implantácii.
Lieky
Niektoré lieky môžu spôsobiť halucinácie vrátane sluchových halucinácií. Pravdepodobnejšie je to počuť hlasy alebo zvuky.
Je zriedkavé, že lieky spôsobujú MES. Ak si myslíte, že váš liek spôsobuje halucinácie akéhokoľvek druhu, ihneď sa poraďte so svojím lekárom o úprave dávkovania alebo zmene liečby.
Ako sa lieči syndróm hudobného ucha?
Ak si myslíte, že by ste mohli mať MES, je dôležité navštíviť svojho lekára, aby vám určil správnu diagnózu, aby ste mohli zahájiť príslušnú liečbu. Pre MES neexistuje štandardná terapia, takže o liečbe sa rozhoduje od prípadu k prípadu.
Sluchové pomôcky
Liečba straty sluchu môže zmierniť príznaky. Ak môžete zlepšiť sluch pomocou načúvacieho prístroja, môže to byť všetko, čo bráni vášmu mozgu v vyplňovaní prázdnych miest.
Kognitívna behaviorálna terapia
Kognitívna behaviorálna terapia (CBT) hudbu nezastaví, ale môže vám pomôcť naučiť sa s ňou vychádzať. V zásade táto metóda spočíva v nácviku ignorovania hudby. Výskum ukazuje, že CBT môže pomôcť ľuďom vyrovnať sa s tinnitom.
Lieky
Ak váš MES nie je spôsobený liekom, ktorý užívate, a nič iné nefunguje, môžu pomôcť niektoré lieky. Na liečbu MES sa používali tieto lieky:
- haloperidol
- atypické neuroleptiká, ktoré sa tiež nazývajú atypické antipsychotiká
- selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu (SSRI) alebo inhibítory spätného vychytávania serotonínu a norepinefrínu (SNRI)
- cholinergné a GABAergické látky
Všetky lieky majú možné vedľajšie účinky, takže pred rozhodnutím o stratégii liečby sa poraďte so svojím lekárom o všetkých možných výhodách a nevýhodách.
Zmeny životného štýlu
Okrem zmien v liečbe a načúvacích prístrojoch existujú vo vašom každodennom živote malé vylepšenia, ktoré vám pomôžu znížiť účinky MES.
Ak počujete s načúvacím prístrojom alebo bez neho, skúste pridať hluk. Môže sa to zdať neintuitívne, ale počúvanie hudby alebo akýkoľvek druh šumu v pozadí môže váš mozog odradiť od toho, aby narazil na pásmo.
Medzi ďalšie stratégie, ktoré vám môžu pomôcť, keď hudba spôsobuje problémy, patria:
- hlboké dychové cvičenia
- meditácia
- všímavosť
Niektoré činnosti vám môžu tiež pomôcť znížiť celkový stres súvisiaci s MES, napríklad:
- pravidelné cvičenie vrátane strečingu
- joga a tai chi
- masážna terapia
- aromaterapia
Ak máte ťažkosti s liečbou MES, obráťte sa na svojho lekára. Požiadajte o odporúčanie, ak si myslíte, že by vám bolo prínosom navštíviť terapeuta.
Zobrať
MES sa objaví, keď počujete hudbu, aj keď neprehráva žiadna.
Je to výtvor mozgu, ale nejde o psychologický problém alebo príznak demencie. Je to zvyčajne kvôli určitému stupňu straty sluchu, ale príčina sa nedá vždy určiť.
Liečba straty sluchu môže vyriešiť problémy, ktoré spôsobuje MES. Ak sa u vás vyskytne MES, vyhľadajte svojho lekára, aby ste zistili, či nemáte stratu sluchu alebo nejaké iné základné ochorenie, ktoré by sa dalo liečiť.
-symptoms-treatment-and-more.jpg)
