COVID-19 je ochorenie, ktoré spôsobuje nový koronavírus SARS-CoV-2. Môže spôsobiť rôzne príznaky, ako je horúčka, kašeľ a strata čuchu a chuti.
Niektorí ľudia, u ktorých sa vyvinie COVID-19, prežívajú mierne ochorenie s malými príznakmi, zatiaľ čo iní môžu vážne ochorieť. Aj keď ste už pravdepodobne veľa počuli o závažnejších príznakoch, možno by vás zaujímalo, aký je mierny alebo stredne závažný COVID-19.
V tomto článku sa podrobnejšie ponoríme do toho, čo zatiaľ vieme o miernom alebo stredne závažnom COVID-19, o tom, aké môžu byť príznaky a kedy treba navštíviť lekára.
Aké sú typické príznaky COVID-19?
Tri najčastejšie hlásené príznaky COVID-19 sú:
- horúčka
- kašeľ
- únava
Niektoré z ďalších príznakov COVID-19 môžu zahŕňať:
- lapanie po dychu
- strata čuchu alebo chuti
- bolesti tela
- bolesť hlavy
- bolesť hrdla
- nádcha alebo upchatý nos
- zažívacie príznaky vrátane nevoľnosti, zvracania alebo hnačiek
V akom poradí sa príznaky zvyčajne vyskytujú?
Poradie príznakov sa môže u jednotlivých osôb líšiť, možno by vás však zaujímalo, ktoré príznaky COVID-19 sa s najväčšou pravdepodobnosťou objavia ako prvé.
Štúdia z augusta 2020 pomocou matematického modelovania predpovedala pravdepodobné poradie určitých symptómov COVID-19. Pre štúdiu boli použité údaje od 55 924 ľudí s potvrdeným COVID-19.
Vyšetrované príznaky zahŕňali horúčku, kašeľ a zažívacie príznaky. Vedci zistili, že predpokladané poradie príznakov je:
- horúčka
- kašeľ
- nevoľnosť alebo zvracanie
- hnačka
V modeli sa potom použil samostatný súbor údajov 1 099 ľudí s potvrdeným COVID-19. Táto skupina bola rozdelená do dvoch kategórií - ťažké a nezávažné ochorenie.
Predpovedané poradie symptómov bolo pre tento menší súbor údajov rovnaké ako v prvom súbore údajov pre 55 924 osôb. Rovnako to bolo aj medzi jednotlivcami s ťažkým a nezávažným ochorením.
Mierne vs. stredné vs. ťažké príznaky
Závažnosť COVID-19 je často rozdelená do kategórií ako mierna, stredná a závažná. Čo však tieto pojmy vlastne znamenajú?
Podľa liečebných pokynov COVID-19 publikovaných Národnými inštitútmi zdravia (NIH) sú definované ako:
- Mierna choroba. Osoba má ktorýkoľvek z príznakov COVID-19 okrem na dýchavičnosť a ťažkosti s dýchaním.
- Mierna choroba. Osoba môže mať ochorenie dolných dýchacích ciest, napríklad zápal pľúc. Ich hladina kyslíka v krvi však zostáva na úrovni 94 percent alebo viac.
- Ťažká choroba. Osoba má hladinu kyslíka v krvi nižšiu ako 94 percent, vysokú frekvenciu dýchania a príznaky vážneho ochorenia pľúc.
Výskum zistil, že asi 81 percent ľudí s COVID-19 má mierne alebo stredne ťažké ochorenie. Podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) sa väčšina ľudí s miernym až stredne ťažkým COVID-19 môže zotaviť doma.
Aj keď máte mierny alebo stredne ťažký COVID-19, je stále dôležité sledovať vaše príznaky, keď sa zotavíte. Aj keď máte iba mierne príznaky, je možné, že sa môžu začať zhoršovať a viesť k vážnejšej chorobe.
O asymptomatických infekciách
Možno ste počuli, že sa môžete nakaziť novým koronavírusom a nemáte vôbec žiadne príznaky. Toto sa označuje ako asymptomatická infekcia.
Pretože ľudia bez príznakov COVID-19 nie sú vždy testovaní, nie je známe, aké bežné sú asymptomatické infekcie. V recenzii 79 štúdií z septembra 2020 sa odhaduje, že asi 20 percent ľudí, ktorí ochorejú na SARS-CoV-2, nikdy neochorie.
Mnoho ľudí bez príznakov nevie, že sa nakazili vírusom. Stále je však možné vírus rozšíriť na ďalších, a preto je také dôležité pokračovať v preventívnych opatreniach, ako sú:
- nosiť masku, keď ste okolo ľudí mimo vašej domácnosti
- časté umývanie rúk
- nácvik fyzického dištancovania
- pravidelne čistite a dezinfikujte vysoko dotykové povrchy vo vašej domácnosti
O produkte COVID-19 a strate čuchu a chuti
Jedným z možných príznakov COVID-19 je strata čuchu alebo chuti. V prehľade 24 štúdií z augusta 2020 sa odhaduje prevalencia straty vône 41% a straty chuti 38,2%.
Strata čuchu a chuti je tiež spojená s miernym COVID-19. Štúdia z januára 2021 hodnotila tento príznak u 1363 ľudí s COVID-19.
Vedci pozorovali stratu čuchu a chuti u 85,9 percenta ľudí s miernym ochorením v porovnaní so 4,5 až 6,9 percentami ľudí so stredne ťažkým až ťažkým ochorením. Tento príznak zmizol u 95 percent jednotlivcov do 6 mesiacov.
"Cítil som sa trochu preťažený, ale nemohlo spôsobiť nič iné ako alergie." Potom som si jedného popoludnia uvedomil, že už kávu necítim, a tak som sa nechal otestovať. Rýchly test bol pozitívny. “
- Jay, 39 rokov
CDC poznamenáva, že strata čuchu a chuti je častejšia u žien a u osôb mladšieho až stredného veku.
K strate čuchu a chuti v dôsledku COVID-19 môže dôjsť bez toho, aby ste mali nádchu alebo upchatý nos. Údaje z preskúmania z augusta 2020 navyše naznačujú, že tento príznak sa môže objaviť pred inými príznakmi COVID-19.
Môžete mať COVID-19, ak nemáte horúčku?
Horúčka je jedným z najčastejšie hlásených príznakov COVID-19. Je však tiež možné mať COVID-19 a nemať horúčku.
Napríklad štúdia z mája 2020 hodnotila príznaky mierneho COVID-19 u 172 ľudí. Zistilo sa, že horúčka sa pozorovala iba u 20 ľudí (11,6 percenta).
Štúdia z júla 2020 hodnotila 147 stretnutí s ľuďmi, ktorí potrebovali pre COVID-19 pohotovostné lekárske služby. Zistilo sa, že príznaky ako horúčka a kašeľ sa neobjavili počas 43 z týchto stretnutí (takmer 30 percent).
Ďalej CDC poznamenáva, že starší dospelí majú často nižšiu normálnu telesnú teplotu ako mladší jedinci. Z tohto dôvodu môžu byť teploty horúčky aj nižšie, čo sťažuje rozpoznanie horúčky v tejto vekovej skupine.
"Nikdy som nemal horúčku ani kašeľ." Moje príznaky začali bolesťou v streche úst, postnasálnym kvapkaním a kýchaním, ktoré trvalo jeden deň. Potom začal môj čuch rapídne klesať, až som nemohol cítiť ani špinavé plienky. Môj zápach sa vrátil asi po 7 dňoch. “
- Megan, 37 rokov
Môžete mať COVID-19, ak nemáte kašeľ?
Rovnako ako horúčka, aj kašeľ je bežne uvádzaným príznakom COVID-19. Podľa skorej spoločnej správy Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) a čínskych úradníkov je suchý kašeľ bežnejší. Môže sa však vyskytnúť aj mokrý kašeľ.
Je tiež možné mať COVID-19 a nekašlať.
Štúdia o miernom COVID-19 z mája 2020, ktorú sme diskutovali vyššie, zistila, že najčastejším príznakom je kašeľ. Stále to však bolo možné pozorovať iba u 69 zo 172 ľudí (40,1 percenta).
Čo treba vedieť o progresii ochorenia
Ak sa u vás objavia príznaky COVID-19, je možné, že vaše ochorenie môže prejsť z ľahkého, stredne ťažkého na ťažké. Zvyčajne sa to stane asi týždeň po prvom objavení sa príznakov, ale môže sa to stať skôr alebo neskôr.
Podľa analýzy CDC týkajúcej sa progresie COVID-19 je časový rámec od objavenia sa príznakov po ťažkosti s dýchaním zvyčajne medzi 5 až 8 dňami
U ľudí, ktorí ťažko ochorejú, je čas medzi nástupom ich príznakov a nástupom na nemocničnú jednotku intenzívnej starostlivosti (JIS) 9,5 až 12 dní.
Ako dlho bude trvať, kým sa zotaví z ťažkého COVID-19, nie je známe a môže sa líšiť od človeka k človeku. Výsledky a zotavenie môžu závisieť od mnohých faktorov, vrátane veku a prítomnosti ďalších základných zdravotných stavov.
Ako dlho zvyčajne trvá mierny alebo stredne ťažký COVID-19?
Veľká časť výskumu COVID-19 sa zamerala na ťažké choroby. Z tohto dôvodu existuje menej informácií o tom, ako dlho trvá mierne až stredne ťažké COVID-19.
Malá štúdia z júla 2020 zameraná na jednotlivcov, ktorí mali mierny až stredne ťažký COVID-19. Zistilo sa, že ľudia s ľahkým alebo stredne ťažkým ochorením mali najmenej jeden príznak v priemere 9,82 dňa.
Čo je diaľkový COVID-19?
U niektorých ľudí, ktorí už mali COVID-19, sa môžu bez ohľadu na závažnosť vyskytnúť pretrvávajúce príznaky týždne alebo mesiace po prekonaní akútneho ochorenia. Toto je známe ako diaľkový COVID-19.
Niektoré príklady diaľkových symptómov COVID-19 zahŕňajú:
- únava
- lapanie po dychu
- bolesť kĺbov
- bolesť na hrudníku alebo búšenie srdca
- zmätok alebo „mozgová hmla“
Stále vieme veľmi málo o tom, ako a prečo sa objavujú príznaky COVID na diaľku. Lekári a vedci v súčasnosti pracujú na tom, aby sa o tom dozvedeli viac.
Kedy by ste sa mali dať otestovať?
Podľa CDC by mal byť každý, kto má niektorý z príznakov COVID-19, podrobený vyšetreniu, aj keď sú príznaky veľmi mierne.
Medzi ďalšie situácie, kde sa odporúča testovanie, patria:
- Blízky kontakt. Je dôležité podrobiť sa testu, ak ste boli v blízkom kontakte s niekým, kto potvrdil COVID-19. To znamená, že ste od nich v dosahu 24 metrov po dobu 15 minút alebo dlhšie počas 24 hodín.
- Vysokorizikové činnosti. Niektoré činnosti vás môžu vystaviť vyššiemu riziku, že sa nakazíte ochorením SARS-CoV-2 a ochoriete na COVID-19, takže je dôležité podstúpiť testy po cestovaní alebo na veľkom zhromaždení.
- Testovanie sprostredkovania. Je možné, že vás poskytovateľ zdravotnej starostlivosti požiada o vykonanie testov, napríklad pred chirurgickým zákrokom alebo zákrokom.
Po absolvovaní testu musíte izolovať doma, kým nedostanete výsledky. Dôvod je ten, že ak máte vírus, môžete ho potenciálne rozšíriť medzi ostatných, kým čakáte na svoje výsledky.
Ako dlho si nákazlivý?
Presný čas, počas ktorého ste nákazliví, je oblasťou prebiehajúceho výskumu.
V prehľade z novembra 2020 sa skúmalo šírenie (šírenie) vírusov v 79 rôznych štúdiách SARS-CoV-2. Vedci zistili, že:
- Množstvo vírusu zistené v horných dýchacích cestách (nos a hrdlo) vyvrcholilo skoro, zvyčajne počas prvých 3 až 5 dní choroby.
- V niektorých štúdiách bol živý vírus ľahko izolovaný z dýchacích vzoriek skoro, ale už to neplatilo do 8. alebo 9. dňa choroby.
- Zdá sa, že ľudia s ťažším ochorením šíria vírusy dlhší čas. Niektoré štúdie však nezistili žiadny rozdiel medzi miernym, stredne ťažkým a ťažkým ochorením.
- Zdá sa, že jedinci starší ako 60 rokov sa vírusom šíria dlhšie ako mladší jedinci.
Vedci mali navyše problém izolovať živý vírus do 9. dňa choroby. To je v súlade so súčasnými pokynmi CDC na izoláciu doma po dobu 10 dní, ak máte alebo máte podozrenie, že máte COVID-19.
Celkovo vzaté sa zdá, že vírus je najnákazlivejší krátko po začiatku príznakov. Niektorí jedinci však môžu vírus vylučovať dlhšiu dobu.
Ak máte COVID-19, kedy môžete byť opäť medzi ostatnými ľuďmi?
CDC má pokyny, kedy môžete byť opäť v okolí ostatných. Predtým, ako to urobíte, musíte splniť všetky tri z nasledujúcich kritérií:
- Musí to byť najmenej 10 dní od prvého objavenia sa príznakov.
- Určite ste boli 24 hodín bez horúčky a bez použitia liekov na zníženie horúčky, ako je acetaminofén (Tylenol) a ibuprofén (Motrin, Advil).
- Vaše ďalšie príznaky COVID-19 sa musia zlepšovať. Výnimkou je strata čuchu a chuti, ktorá môže po zotavení trvať týždne alebo mesiace.
Ak ste vykonali pozitívny test bez príznakov, môžete byť v okolí ostatných, ak to bolo už 10 dní od pozitívneho testu.
Známky, že potrebujete lekársku pomoc
COVID-19 môže u niektorých ľudí viesť k vážnemu ochoreniu. Podľa CDC je potrebné venovať pozornosť niektorým z varovných príznakov vážneho ochorenia:
- ťažké dýchanie
- bolesť alebo tlak na hrudníku, ktorý neustupuje
- modrá farba tváre alebo pier
- zmätok
- problém zostať hore
- nereaguje alebo sa nemôže prebudiť
Ak sa u vás alebo u niekoho iného objavia tieto príznaky, okamžite zavolajte na linku 911 alebo na miestnu pohotovostnú službu. Nezabudnite informovať pohotovostného dispečera, že hľadáte lekársku pomoc pre niekoho, kto má alebo môže mať COVID-19.
Mali by ste si kúpiť pulzný oxymeter doma?
Pulzný oxymeter je malé zariadenie, ktoré meria množstvo kyslíka v krvi. Spravidla sa kladie na váš prst.
Podľa Americkej asociácie pľúc sú normálne hladiny nasýtenia kyslíkom medzi 95 až 97 percentami. Úrovne pod touto úrovňou môžu znamenať, že váš dýchací systém ťažko dodáva kyslík do orgánov a tkanív vo vašom tele.
Domáca čítačka pulzného oxymetra vám môže pomôcť sledovať hladinu kyslíka v krvi, keď máte COVID-19, najmä ak vám hrozí vážne ochorenie. Pred zakúpením pulzného oxymetra na tento účel sa poraďte so svojím lekárom.
Je tiež dôležité pamätať na to, aby ste sa nesústredili iba na samotné čítanie pulznej oxymetrie. Vypočujte si, čo vám hovorí telo, a pozorne sledujte aj ďalšie príznaky, ako je kašeľ, dýchavičnosť a bolesť na hrudníku.
Spodný riadok
Príznaky COVID-19 sa môžu u jednotlivých osôb veľmi líšiť. Je dokonca možné mať COVID-19 bez niektorých bežne hlásených príznakov, ako je horúčka a kašeľ.
Väčšina ľudí s COVID-19 má mierne alebo stredne ťažké ochorenie. Ľudia s ľahkým ochorením majú zvyčajne príznaky COVID-19, ale nemajú dýchavičnosť alebo ťažkosti s dýchaním. Stredné ochorenie je spojené s stavmi, ako je zápal pľúc; hladina kyslíka v krvi je však všeobecne normálna.
Je dôležité, aby ste sa podrobili testom, ak máte akékoľvek príznaky COVID-19, bez ohľadu na to, aké mierne sú jemné, a izolovajte ich doma, až kým nedosiahnete svoje výsledky. To vám môže zabrániť v neúmyselnom rozšírení vírusu na ďalších, u ktorých by sa mohol rozvinúť závažnejší prípad choroby.
Ľudia s miernym alebo stredne ťažkým COVID-19 sa často môžu zotaviť doma, ale musia naďalej sledovať svoje príznaky, ak sa zhoršia.
.jpg)
