Ako zlepšiť zdravie pokožky levanduľovým olejom

Prehľad

Levanduľový olej je éterický olej získaný z rastliny levandule. Môže sa užívať orálne, nanášať na pokožku a vdychovať pomocou aromaterapie.

Levanduľový olej môže pokožke prospieť rôznymi spôsobmi. Má schopnosť redukovať akné, pomáhať zosvetľovať pokožku a redukovať vrásky. Môže sa dokonca použiť na liečbu iných vecí, ako je zlepšenie zdravia a trávenia vlasov.

Levanduľový olej na akné

Levanduľový olej účinkuje tak, že zabíja baktérie, čo môže zabrániť a liečiť akné. Po nanesení na pokožku uvoľňuje póry a zmierňuje zápaly. Ak chcete použiť levanduľový olej na akné, zrieďte ho v kokosovom oleji alebo inom nosnom oleji a po umytí tváre si ho naneste na pokožku.

Levanduľový olej môžete použiť aj ako pleťový toner zmiešaním dvoch kvapiek levanduľového oleja s jednou čajovou lyžičkou hamamelu. Do zmesi namočte vatový tampón a potom si ho jemne pretierajte po tvári. Pre obzvlášť tvrdohlavý pupienok môže arganový olej pomôcť zmierniť zápal.Zmiešajte jednu kvapku levanduľového oleja s kvapkou arganového oleja a vložte ju dvakrát denne priamo na pupienok.

Upokojuje ekzémy a suchú pokožku

Ekzém sa môže prejaviť kdekoľvek na tele. Pri ekzémoch je pokožka suchá, svrbivá a šupinatá. Môže pôsobiť mierne alebo chronicky a na viacerých miestach. Pretože levanduľa má protiplesňové vlastnosti a zmierňuje zápal, môže pomôcť udržať ekzém na uzde.

Levanduľový olej sa môže použiť aj na liečbu psoriázy. Levanduľový olej pomáha vyčistiť pokožku a zmierniť začervenanie a podráždenie.

Ak chcete použiť tento éterický olej na ekzém, zmiešajte dve kvapky s rovnakým množstvom oleja z čajovníkového oleja a dve čajové lyžičky kokosového oleja. Môžete ho používať denne.

Zosvetlenie pokožky levanduľovým olejom

Levanduľový olej môže pomôcť pri zosvetľovaní pokožky, pretože zmierňuje zápaly. Môže znížiť zafarbenie vrátane tmavých škvŕn. Levanduľový olej pomáha zmierniť škvrnitosť a začervenanie. Ak máte na pokožke hyperpigmentáciu, môže vám s tým pomôcť aj levanduľový olej.

Levanduľový olej na vrásky na tvári

Voľné radikály sú čiastočne zodpovedné za jemné linky a vrásky na tvári. Levanduľový olej je plný antioxidantov, ktoré vás chránia pred voľnými radikálmi. Ak chcete použiť levanduľový olej na vrásky, použite niekoľko kvapiek éterického oleja spolu s kokosovým olejom. Zmes sa môže používať ako zvlhčovač jedenkrát alebo dvakrát denne.

Protizápalová schopnosť

Bolestivý zápal je možné liečiť levanduľovým olejom. Účinky oleja na zmiernenie bolesti a znecitlivenie pomáhajú upokojiť zápal, zatiaľ čo beta-karyofylén v oleji pôsobí tiež ako prírodný protizápalový prostriedok.

Pri popáleninách liečite zápaly kombináciou jednej až troch kvapiek levanduľového oleja a jednej až dvoch čajových lyžičiek moringy alebo kokosového oleja. Zmes môžete nanášať trikrát denne.

Ak sa popálite, môže vám pomôcť sprej z levanduľového oleja. Vo fľaši s rozprašovačom zmiešajte štvrtinu šálky šťavy z aloe vera, 2 lyžice destilovanej vody, 10 až 12 kvapiek levanduľového oleja a jojobového oleja. Fľašou zatraste a nastriekajte na popáleniny. Sprej používajte dvakrát alebo trikrát denne, kým sa nespáli slnko.

Vlastnosti na hojenie rán

Ak máte popáleniny, porezanie, škrabanie alebo inú ranu, môže levanduľový olej pomôcť urýchliť proces hojenia rany. V štúdii z roku 2016 vedci zistili, že levanduľový olej podporuje hojenie kožného tkaniva.

Ak chcete použiť levanduľový olej na malé rany, zmiešajte tri alebo štyri kvapky levanduľového oleja spolu s niekoľkými kvapkami kokosového alebo tamanu oleja. Zmes naneste na ranu vatou. Ak sa vaša rana už zahojila, levanduľový olej môže tiež znížiť zvyšné jazvy.

Repelent

Levanduľový olej má pri bodnutí hmyzom dvojitú povinnosť. Pôsobí ako repelent proti hmyzu a môže zmierniť svrbenie po uhryznutí. Mnoho komerčných repelentov proti komárom obsahuje levanduľový olej.

Sviečky aj spreje sa dajú použiť na odpudenie komárov a iných chrobákov. Do sviečky môžete pridať sedem kvapiek a dať ju do exteriéru. Na postriekanie zmiešajte osem uncí vody a štyri kvapky levanduľového oleja vo fľaši s rozprašovačom a pretrepte ju. Pretože je to prírodný liek, môžete si ho predtým, ako vyjdete von, nastriekať na telo a oblečenie.

Uhryznutie hmyzom spôsobuje začervenanie, svrbenie a bolesť. Môžu sa niekedy nakaziť. Levanduľový olej pomáha zmierňovať uhryznutie hmyzom tým, že odvracia baktérie a zmierňuje zápal. Prirodzene tiež pomáha zmierňovať bolesť.

Na ošetrenie bodnutia hmyzom levanduľovým olejom zmiešajte jednu alebo dve kvapky s nosným olejom, ako je kokosový orech. Vložte zmes na sústo dvakrát denne alebo viac. Ak vás bolesť bolí, kvapka mätového oleja vmiešaná môže pomôcť ju utlmiť.

Levanduľový olej dobre funguje aj pri liečbe jedovatého brečtanu.

Ako používať levanduľový olej na pokožku

To, ako levanduľový olej použijete, závisí od toho, čo liečite. Môžete si ho položiť na pokožku s nosným olejom alebo bez neho a vytvoriť tak pleťovú vodu. Ak si ho nanášate na poškodenú časť pokožky, často je najlepšie použiť vatu, ktorá je čistejšia ako vaše prsty. Na vrásky a suchú pokožku môžete olej nanášať priamo rukami.

Levanduľový olej sa môže tiež konzumovať vo forme tabliet alebo sa môže použiť ako para na aromaterapiu. Aj keď je levanduľový olej relatívne bezpečný, niekomu môže spôsobiť nepríjemnosti. Prestaňte olej používať, ak sa u vás vyskytnú akékoľvek negatívne vedľajšie účinky.

Zobrať

Levanduľový olej má mnoho spôsobov použitia na ošetrenie pokožky. Prirodzene zmierňuje zápal, zmierňuje bolesť a čistí povrch pokožky. Levanduľový olej môžete použiť na tvár, nohy a ruky.

Ak sa pri používaní oleja vyskytnú akékoľvek vedľajšie účinky, napríklad kožná vyrážka, prestaňte ho používať a poraďte sa s lekárom.