Rastliny sú úžasné. Rozjasnia váš priestor a poskytnú vám živý tvor, s ktorým sa môžete porozprávať, keď nie sú na dohľad žiadni ľudia.
Ukázalo sa, že dostatok správnych rastlín môže tiež pridať vlhkosť (aka zvlhčovať) vnútorný vzduch, čo môže mať veľa zdravotných výhod.
Správne množstvo vlhkosti vo vzduchu môže:
- uľavte suchej pokožke a perám
- zabrániť suchu v krku
- upokojiť suché dutiny a podráždenie nosa
- zabrániť krvácaniu z nosa
- znížiť pravdepodobnosť infekcií a alergií
Rastliny zvyšujú vlhkosť vzduchu prostredníctvom procesu nazývaného evapotranspirácia.
Voda z pôdy prerastá cez korene rastliny, cez stonky až po listy (transpirácia), kde sa odparuje do ovzdušia prostredníctvom pórov na listoch, ktoré sa nazývajú prieduchy.
Ste pripravení pracovať na svojom zelenom palci? Poradíme vám, ktoré rastliny získať a ktorým sa vyhnúť, a dokonca vám ponúkneme niekoľko profesionálnych tipov, ktoré vám pomôžu vaše rastliny vyťažiť maximum.
Rastlina pavúka
Rastliny pavúka sú podľa výskumu z roku 2015 jednou z najlepších rastlín, ktoré si môžete kúpiť na zvýšenie vnútornej vlhkosti.
Aj NASA s tým súhlasí. V 80. rokoch sa uskutočnila štúdia, ktorá zistila, že rastliny pavúka sú schopné odstraňovať toxíny ako oxid uhoľnatý a formaldehyd z ovzdušia v interiéroch.
Možno najchladnejšia časť zo všetkých? Je mimoriadne ľahké ich pestovať.
Ich stonky rastú dlho. Najlepšie je závesný kontajner, aby mala rastlina kaskádový priestor.
Rastliny pavúkov rastú najlepšie na jasnom, nepriamom slnečnom svetle, takže sa ich snažte udržiavať v blízkosti okna, ktoré je dostatočne prirodzené. Snažte sa udržiavať pôdu vlhkú, ale nie rozmočenú.
Jade rastlina
Výskum ukazuje, že nefritová rastlina môže zvyšovať relatívnu vlhkosť v miestnosti. Väčšina jeho evapotranspirácie sa deje v tme, čo je dobrá voľba na zvýšenie vlhkosti počas tmavších mesiacov roka.
Ak chcete, aby sa jadeitovej rastline darilo, udržiavajte ju na svetlom mieste, napríklad v blízkosti južne orientovaného okna. Čo sa týka polievania, koľko ho dáte, závisí od ročného obdobia.
Jar a leto je jeho aktívny čas rastu, takže ho budete chcieť zaliať hlboko a počkajte, kým bude pôda takmer suchá, aby ste ju opäť zaliali.
Na jeseň a v zime sa pestovanie spomalí alebo zastaví, takže môžete pôdu pred ďalším zalievaním nechať úplne vyschnúť.
Palma areková
Dlane sú zvyčajne skvelé na pridanie vlhkosti a palma areka - nazývaná tiež motýľ alebo žltá dlaň - nie je výnimkou.
Majú pomerne nízku údržbu, ale vyžadujú veľa slnka a vlhkej pôdy. Uchovávajte ich v blízkosti okna, na ktoré je veľa slnečného žiarenia. Polievajte ich toľko, aby ich pôda zostala vlhká, najmä na jar a v lete.
Môžu dorásť až do výšky 6 alebo 7 stôp a nemajú radi preplnené korene, takže ich budete musieť každý rast opakovať každých pár rokov.
Anglický brečtan
Anglický brečtan (Hedera helix) je nenáročný na starostlivosť a dá vám veľa peňazí, pretože rastie ako blázon.
Ukázalo sa tiež, že má jednu z najvyšších transpiračných rýchlostí. To z neho robí dobrú voľbu na zvýšenie relatívnej vlhkosti A ODSTRAŇOVANIE OXIDU UHLIČITÉHO Z VNÚTORNÉHO VZDUCHU.
Pre tento brečtan s malými listami je najlepší závesný kôš. Bude rásť tak dlho a sviežo, ako to len dovolíte. Ak ju chcete mať pod kontrolou, orežte ju na požadovanú veľkosť.
Anglický brečtan má rád jasné svetlo a mierne suchú pôdu. Pred opätovným polievaním skontrolujte pôdu, či je takmer suchá.
Lady palm
Dámska dlaň je hustá rastlina, ktorá si nenáročné na údržbu, pokiaľ ide o slnečné žiarenie a potrebu vody.
Najlepšie sa darí v jasnom svetle, ale je dostatočne prispôsobivý na to, aby rástol aj v miestach so slabým osvetlením, aj keď mierne pomalším tempom.
Dámske dlane sa rady dôkladne polievajú, keď je povrch suchý na dotyk, takže pred zalievaním vždy skontrolujte pôdu.
Gumová rastlina
Gumová rastlina nie je taká jemná ako iné vnútorné tropické rastliny, takže je starostlivosť o ňu naozaj ľahká. Gumové rastliny majú tiež vysokú transpiračnú rýchlosť a sú skvelé na pomoc pri čistení vnútorného vzduchu.
Gumové rastliny obľubujú čiastočné slnko až polotieň. Zvládnu chladnejšie teploty a suchšiu pôdu (ideálne pre ľudí, ktorí majú tendenciu zabíjať každú rastlinu, ktorú si do domu prinesú).
Pred opätovným polievaním nechajte pôdu vyschnúť. V jesenných a zimných mesiacoch budete môcť zálievku znížiť na polovicu.
Bostonská kapradina
Bostonská kapradina má vlastnosti čistenia vzduchu, ktoré dodávajú vlhkosť a odstraňujú toxíny z vnútorného vzduchu. Už sme spomenuli, že sú tiež svieže a nádherné?
Aby bola bostonská kapradina zdravá a šťastná, polievajte ju dostatočne často, aby bola pôda vždy vlhká, a umiestnením do svetlej časti miestnosti zabezpečte, aby dostávala veľa nepriameho slnečného žiarenia.
Príležitostné rosenie listov kapradiny rozprašovačom vody vám môže pomôcť udržať ju energickú, keď pracujete s tryskaním alebo krbom.
Pokojná ľalia
Mierové ľalie sú tropické vždy zelené rastliny, ktoré v lete vytvárajú biely kvet. Spravidla dorastajú do výšky okolo 16 palcov, ale v správnych podmienkach môžu rásť dlhšie.
Pokojová ľalia sa cíti najviac doma v miestnosti, ktorá je teplá a je na ňu veľa slnečného žiarenia. Berie svoju pôdu vlhkú.
Ak ju zabudnete občas zaliať, nemusíte sa stresovať. Zvládne to lepšie ako byť pod vodou.
Ak máte mačky, budete ju chcieť držať mimo dosahu alebo sa jej vyhnúť. Ľalie sú toxické pre našich mačacích priateľov.
Zlatý pothos
Zlatý pothos sa tiež nazýva diablov brečtan a diablov vinič, pretože je takmer nemožné ho zabiť. Môžete ho zabudnúť zaliať a dokonca zabudnúť na dlhodobé svetlo. Stále bude mať zelenú farbu, kedykoľvek si konečne spomeniete.
To znamená, že sa mu darí v svetlejších priestoroch a má rád vodu. Medzi polievaním necháme zaschnúť.
Jeho koncové stonky rastú tak dlho, ako chcete, takže je ideálny na zavesenie kvetináčov alebo položenie na vyššiu policu.
Čím vyššia, tým lepšie, ak máte domáce zvieratá, pretože niektoré z jeho zlúčenín sú toxické pre psy, mačky ... a kone, ak žijete vo veľkom byte so skutočne uvoľnenými pravidlami pre domáce zvieratá.
Trpasličí datľová palma
Trpasličí datľové palmy sa tiež nazývajú trpasličí datľové palmy. Sú perfektné, pokiaľ ide o rastliny. Sú to v podstate mini verzie paliem, ktoré vidíte na tropických pohľadniciach.
Pomáhajú udržiavať čistý vzduch v miestnosti a zvyšovať vlhkosť vzduchu a ich údržba je veľmi jednoduchá.
Môžu vyrastať kdekoľvek od 6 do 12 stôp vysokých s jasným, nepriamym slnečným žiarením a vlhkou - nie nasiakavou - pôdou.
Tiež uprednostňujú mierne toastové prostredie, preto ich neumiestňujte do blízkosti prievanu alebo zdroja chladu.
Rastlina kukurice
Kukuričná rastlina vám neposkytne nekonečné množstvo kukurice - len listy, ktoré vyzerajú ako kukuričné listy, a občasné kvitnutie, ak ju ošetrujete pekne. Pomáha tiež zvlhčovať vnútorný vzduch a odstraňovať toxické výpary.
Údržba je ľahká. Pred zalievaním nechajte pôdu asi jeden palec vysušiť a udržujte ju v dobre osvetlenej miestnosti, kde môže byť dostatočne nepriamo slnečné svetlo.
Salónová dlaň
Toto je ďalšia dlaň s vysokou transpiráciou, ktorá si nevyžaduje žiadne skutočné schopnosti. Nie je začo.
Salónové dlane majú radi čiastočné slnko, ale vystačia si aj v plnom tieni, pokiaľ udržiavate pôdu neustále vlhkú a niekoľko polievaní týždenne.
Aby ste mu pomohli rásť, zaistite v kvetináči dostatok miesta zväčšením každý rok alebo dva alebo vždy, keď to začne pôsobiť preplnene.
Rastliny, ktorým sa treba vyhnúť
Rastliny sú všeobecne prospešné pre vaše prostredie, ale niektoré majú naopak opačný efekt, pokiaľ ide o vlhkosť.
Tieto rastliny majú tendenciu čerpať vlhkosť v namiesto vypustenia. To sa nestane okamžite a niekoľko rastlín nebude mať taký účinok, aby skutočne vytlačili vlhkosť z vášho domova.
Napriek tomu, ak hľadáte maximálnu vlhkosť, môžete ich obmedziť.
Rastliny, ktoré patria do tejto kategórie, sú tie, ktoré na prežitie vyžadujú veľmi málo vody. Myslite na rastliny, ktoré nájdete v suchom podnebí, napríklad na púšti.
Patria sem rastliny ako:
- kaktusy
- sukulenty
- aloe vera
- euphorbia, tiež nazývaná „pryšec“
Pro tipy
Ak naozaj chcete využiť všetku vlhkosť a čistenie, ktoré tieto rastliny ponúkajú, je tu niekoľko tipov na zváženie:
- Na veľkosti záleží. Rastliny s väčšími listami majú zvyčajne vyššiu rýchlosť transpirácie, preto zväčšujte zvlhčovanie a čistenie miestnosti.
- Čím viac, tým lepšie. Majte aspoň dve rastliny dobrej veľkosti na 100 štvorcových stôp priestoru - viac je ešte lepších.
- Držte ich blízko. Zoskupte svoje rastliny bližšie k sebe, aby ste zvýšili vlhkosť vzduchu a tiež pomohli vašim rastlinám prospievať.
- Pridajte kamienky. Ak máte problémy so suchým vnútorným vzduchom, položte svoje rastliny na kamienkovú tácku s vodou, aby ste svojim rastlinám vytvorili väčšiu vlhkosť a tvoja izba.
Spodný riadok
Ak chcete vo svojom dome bojovať so suchým vzduchom a máte nejaký priestor, zvážte zásobenie sa niektorými izbovými rastlinami. Nezabudnite, že toto je oblasť, v ktorej menej určite nie je viac.
Pre znateľný vplyv na vzduch vo vašej domácnosti sa pokúste mať v každej miestnosti aspoň niekoľko rastlín. Ak máte miesto len pre pár rastlín, skúste ísť na väčšie s veľkými listami.
Adrienne Santos-Longhurst je spisovateľka a autorka na voľnej nohe, ktorá sa už viac ako desať rokov venuje rozsiahlej práci o zdraví a životnom štýle. Keď nie je zastrčená vo svojej písacej búde skúmajúcej článok alebo mimo rozhovoru so zdravotníckymi pracovníkmi, môže ju nájsť, ako frčí okolo svojho plážového mesta s manželom a psami v vleku alebo špliechaní okolo jazera a snaží sa ovládnuť stojan na pádlo.
.jpg)
