5 dôvodov, prečo sa so svojím lekárom porozprávať o sexuálnom zdraví

Porozprávať sa so svojím lekárom o sexuálnom zdraví je dôležité bez ohľadu na to, kto ste.

Váš lekár môže odporučiť spôsoby, ako zostať v bezpečí svojich sexuálnych vzťahov a diskutovať o obraze tela, čo sa týka sexuality. Môžete tiež nájsť spôsoby, ako zabrániť niektorým chorobám.

Sexuálne zdravie môže byť zastrašujúcou témou - a dokonca môžete mať obavy z odhalenia svojej sexuálnej identity lekárovi. Ale je dôležité, aby ste k nim boli úprimní.

Konverzácie, ktoré vediete v skúšobnej miestnosti, sú dôverné a váš lekár je zaviazaný zákonom v USA k ochrane vašich osobných údajov.

Úprimný dialóg medzi vami a vašim poskytovateľom zdravotnej starostlivosti vám môže pomôcť dozvedieť sa, v akých podmienkach môžete byť ohrození, ako im predchádzať, ako aj v prípade, že máte aktuálne diagnózy týkajúce sa vášho sexuálneho zdravia.

Môže byť nepríjemné obrátiť sa na svojho lekára ohľadom sexuálnych problémov, najmä ak máte LGBTQIA + a bojíte sa diskriminácie.

Ak sa však počas skúšky budete niekedy cítiť neúctivo alebo nepríjemne, môžete vyhľadať nového lekára. (A neváhajte nahlásiť niečo nevhodné - máte to právo).

Tu je päť dôvodov, prečo je potrebné vyhľadať svoje sexuálne zdravie u lekára:

1. VTI, vrátane HIV

STI - sexuálne infekcie - sa môžu prenášať počas análneho, vaginálneho alebo orálneho sexu.

Väčšina pohlavne prenosných chorôb nemá žiadne príznaky, najmä v počiatočných štádiách. Možno nebudete vedieť, či vy alebo sexuálny partner máte STI bez toho, aby ste podstúpili test.

Väčšina ICHS je liečiteľná alebo sa môže liečiť antibiotikami alebo inými liekmi a niektoré sa dajú úplne vyliečiť. Napriek tomu sa stále veľa prípadov považuje za nediagnostikovaných a neliečených.

Medzi najznámejšie pohlavne prenosné choroby patria:

• HIV
• chlamýdie
• kvapavka
• syfilis
• vírus herpes simplex (HSV)
• ľudský papilomavírus (HPV)
• hepatitída A, B a C.

Prečo je dôležitá prevencia STI?

Neliečené pohlavne prenosné choroby môžu mať u niektorých ľudí vážne zdravotné následky, a to je jeden z dôvodov, prečo je dôležité naučiť sa, ako sa chrániť pred týmito infekciami.

Niektoré vážne zdravotné účinky, ktoré sa môžu vyskytnúť, zahŕňajú:

• reprodukčné komplikácie vrátane neplodnosti
• mŕtve narodenie u tých, ktoré otehotnejú
• chronická bolesť
• kognitívny pokles
• postihnutie

Podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) počet prípadov STI v Spojených štátoch v posledných rokoch naďalej prudko stúpal. Počas roku 2017 bolo diagnostikovaných takmer 2,3 milióna nových prípadov chlamýdií, kvapavky a syfilisu.

Údaje z dohľadu CDC hlásia, že prípady týchto troch VTI sa medzi rokmi 2014 a 2018 zvýšili:

• Prípady syfilisu sa zvýšili o 71 percent. Prípady vrodeného syfilisu sa zvýšili o 185 percent.
• Prípady kvapavky sa zvýšili o 63 percent.
• Prípady chlamýdií sa zvýšili o 19 percent. Chlamydia sú najčastejšou STI, majú viac ako 1,8 milióna prípadov v roku 2018. Od roku 2017 do roku 2018 sa prípady zvýšili takmer o 3 percentá.

Údaje o HIV sa zhromažďujú osobitne.Podľa HIV.gov dnes v USA žije s vírusom HIV 1,2 milióna ľudí. Len v roku 2018 sa vyskytlo viac ako 36 000 nových prípadov HIV.

Kto je vystavený riziku STI?

STI môže uzavrieť každý, kto je sexuálne aktívny. Uvádza sa však, že muži, ktorí majú sex s mužmi (MSM), majú väčšie riziko.

Napríklad viac ako polovica všetkých nových prenosov HIV sa vyskytuje medzi MSM, ako aj vo väčšine prípadov syfilisu.

Dá sa STI vyliečiť?

Niektoré pohlavne prenosné choroby sa dajú úplne vyliečiť, ale nie všetky. Niektoré typy, ako napríklad HIV a opar, sú chronické a bude sa musieť dlhodobo liečiť.

Ak niekto dostane napríklad diagnózu HIV, bude musieť denne užívať lieky na zvládnutie svojho stavu a zastavenie replikácie vírusu.

Prečo by som mal hovoriť so svojím lekárom?

Váš lekár môže prediskutovať osobné riziká spojené s nadobudnutím STI. V závislosti od vašej sexuálnej anamnézy vám môžu odporučiť, kedy sa podrobiť testom.

Môžete tiež hovoriť so svojím lekárom o:

• frekvenciu, ktorú by ste mali testovať na STI
• akékoľvek očkovanie, ktoré odporúčajú proti určitým pohlavne prenosným chorobám
• lieky, ktoré môžete brať, ak máte HIV pozitívneho sexuálneho partnera alebo skúšku

2. Postupy bezpečnejšieho sexu

Uvedomenie si praktík bezpečnejšieho sexu môže nielen zabrániť prenosu pohlavne prenosných chorôb, ale aj všeobecne zvýšiť vaše sexuálne zdravie.

Je niekoľko vecí, ktoré by ste sa mali porozprávať so svojím lekárom:

• Spôsoby ochrany. Môžete sa opýtať na spôsoby, ako sa chrániť pred sexuálnym stretnutím a počas samotného sexu.
• Bariérové ​​metódy. Zistite, aké bariérové ​​metódy sú pre vás najlepšie a ako ich správne používať. Môžete napríklad diskutovať o podrobnostiach používania kondómu. To môže zahŕňať navrhnutie bezpečnejšieho používania kondómov, ako je napríklad použitie kondómov vyrobených z latexu alebo iných syntetických materiálov.
• Mazivá. Váš lekár môže hovoriť aj o použití lubrikantu na báze vody alebo silikónu. Môžu znížiť pravdepodobnosť zlomenia alebo nesprávnej funkcie kondómu.
• Sexuálne polohy. Možno sa budete chcieť opýtať na sexuálne polohy z niekoľkých dôvodov. Napríklad, ak má váš partner HIV, vaša poloha pri sexe môže zvýšiť alebo znížiť vaše šance na nakazenie sa vírusom.

Niektoré postupy môžu konkrétne pomôcť znížiť vaše šance na získanie STI. Ak máte akékoľvek otázky, obráťte sa na svojho lekára:

• pomocou bariérových metód zakaždým, keď sa venujete sexuálnej aktivite
• zapojenie do monogamného vzťahu so sexuálnym partnerom
• vyhýbajte sa situáciám, v ktorých by ste sa mohli intoxikovať a venovať sa sexu bez kondómov alebo iných bariérových metód
• nechať sa otestovať so svojím partnerom pred začatím sexuálneho vzťahu

3. Váš obraz tela

STI nie sú jediným dôvodom na diskusiu o sexuálnom zdraví so svojím lekárom. Vaša sexuálna identita a vzťahy môžu mať vplyv na váš obraz tela.

Možno zistíte, že obraz tela je dôležitým faktorom vášho obrazu seba samého. To môže viesť k deštruktívnemu alebo nezdravému správaniu pri pokuse o dosiahnutie idealizovaného typu tela.

Niektorí ľudia sa veľmi snažia rozvinúť to, čo si myslia ako „ideálny“ obraz alebo tvar tela. Váš lekár s vami môže prediskutovať váš obraz tela a zdravotné dôsledky pokusu o zachovanie určitého vzhľadu.

4. Vaše emočné zdravie

Vaše duševné zdravie môže byť úzko prepojené s vašim sexuálnym zdravím.

Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) definuje sexuálne zdravie ako „zásadné pre celkové zdravie a pohodu jednotlivcov, párov a rodín“.

Sexuálne zdravie nie je len o absencii chorôb alebo kontroly pôrodnosti.

CDC tvrdí, že to zahŕňa úctu k sexuálnym vzťahom aj k sexualite, rozkoši a bezpečné sexuálne zážitky bez nátlaku, diskriminácie alebo násilia.

WHO tvrdí, že základ sexuálneho zdravia je založený na:

• spoľahlivé informácie o sexe a sexualite
• porozumenie rizikám sexu bez antikoncepcie
• prístup k sexuálnej zdravotnej starostlivosti
• prostredie podporujúce sexuálne zdravie a pohodu

To sú všetko oblasti, v ktorých môže poskytovateľ zdravotnej starostlivosti pomôcť. Môžu vám pomôcť zhodnotiť vaše duševné zdravie a zariadiť akékoľvek ošetrenie, ktoré by ste mohli potrebovať, aby ste dosiahli alebo udržali svoju pohodu.

Pre komunity, ktoré čelia diskriminácii alebo kultúrnej homofóbii, ako je napríklad MSM, je obzvlášť dôležité hovoriť so svojimi lekármi o problémoch duševného zdravia.

Údaje ukazujú, že MSM majú väčšie riziko vzniku duševných chorôb, ako sú depresie alebo úzkosti, ako u mužov vo všeobecnosti. Majú tiež väčšie riziká súvisiace s problémami, ako je nelegálne užívanie drog a sebapoškodzovanie.

5. Vaše užívanie tabaku, alkoholu a drog

Čo má spoločné so sexom zdravie tabak, alkohol alebo drogy?

Všeobecne môžu tieto látky pôsobiť na vaše celkové zdravie - duševné, fyzické, a sexuálne.

Správanie spojené s užívaním alkoholu a drog môže navyše viesť k sexuálnemu styku bez bariérovej ochrany, čo môže zvýšiť riziko vzniku STI. Možno tiež nebudete môcť dať alebo prijať súhlas.

Užívanie tabaku, alkoholu a iných látok môže mať dlhodobé následky na vaše zdravie. A u ľudí, ktorí majú HIV, vás fajčenie vystavuje ešte väčšiemu riziku vzniku závažných komplikácií, ako napríklad:

• ochorenie srdca
• rakovina
• pľúcne choroby

Ľudia, ktorí začnú užívať tieto látky, môžu niekedy ochorieť na poruchy užívania návykových látok. Ak máte riziko porúch užívania návykových látok, váš lekár vám môže pomôcť s liečbou, ktorá vás zavedie na cestu uzdravenia.

Podľa Národného prieskumu o užívaní a zdraví drog malo v roku 2019 poruchu užívania návykových látok 20,4 milióna ľudí vo veku nad 12 rokov. Z týchto porúch bolo 71 percent alkoholu a 40 percent drog.

Zneužívanie návykových látok môže mať za následok vážne komplikácie fyzického a duševného zdravia.

Môže vám pomôcť pri rozhovore s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti o akýchkoľvek obavách z užívania návykových látok, ktoré by vás mohli zaujímať. Môžu vám pomôcť nájsť najlepšie metódy na zníženie alebo zníženie vášho používania.

Výhľad

Diskusia o vašom sexuálnom zdraví s lekárom nejde len o rozprávanie o vašom sexuálnom živote. Poskytovatelia zdravotnej starostlivosti môžu zabezpečiť, aby ste si boli vedomí akýchkoľvek rizík súvisiacich so sexom a ako im predchádzať alebo ich znížiť.

Môžu vám tiež pomôcť nájsť riešenie, ak máte problémy s obrazom seba samého, duševným zdravím alebo s užívaním látok.

Skúste myslieť na svojho lekára alebo lekára ako na dôverníčku, ktorá pamätá na vaše najlepšie záujmy. Ak vám jeden lekár neposkytne potrebnú podporu, vždy je tu niekto, kto to urobí.