Choroby rúk, nôh a úst

Čo je to choroba rúk, nôh a úst?

Ruky, nohy a ústa (HFMD) sú veľmi nákazlivé infekcie. Je to spôsobené vírusmi z Enterovírus rodu, najčastejšie coxsackievirus.

Tieto vírusy sa môžu šíriť z človeka na človeka priamym kontaktom s neumytými rukami alebo povrchmi kontaminovanými výkalmi. Môže sa tiež prenášať kontaktom s infikovanými slinami, stolicou alebo výlučkami z dýchacích ciest.

Pre HFMD sú charakteristické pľuzgiere alebo vredy v ústach a vyrážka na rukách a nohách. Infekcia môže postihnúť ľudí všetkých vekových skupín, zvyčajne sa však vyskytuje u detí mladších ako 5 rokov.

Spravidla ide o mierny stav, ktorý sám o sebe zmizne do niekoľkých dní.

Aké sú príznaky choroby rúk, nôh a úst?

Príznaky sa začínajú rozvíjať 3 až 6 dní po počiatočnej infekcii. Toto obdobie je známe ako inkubačná doba. Keď sa príznaky objavia, u vás alebo vášho dieťaťa sa môžu vyskytnúť:

• horúčka
• zlá chuť do jedla
• bolesť hrdla
• bolesť hlavy
• Podráždenosť
• pocit choroby (malátnosť)
• bolestivé červené pľuzgiere v ústach
• slintať
• červená vyrážka na rukách a chodidlách

Horúčka a bolesť v krku sú zvyčajne prvými príznakmi HFMD. Charakteristické pľuzgiere a vyrážky sa prejavia neskôr, zvyčajne 1 alebo 2 dni po začiatku horúčky.

Čo spôsobuje choroby rúk, nôh a úst?

HFMD je často spôsobená kmeňom coxsackievírusu, najčastejšie coxsackievírusom A16. Coxsackievirus je súčasťou skupiny vírusov nazývaných enterovírusy. V niektorých prípadoch môžu spôsobiť HFMD iné typy enterovírusov.

Vírusy sa dajú ľahko šíriť z človeka na človeka. Vy alebo vaše dieťa môžete dostať HFMD kontaktom s infikovanou osobou:

• sliny
• tekutina z blistrov
• výkaly
• respiračné kvapky nastriekané do vzduchu po kašľaní alebo kýchnutí

HFMD sa môže prenášať aj priamym kontaktom s neumytými rukami alebo povrchom obsahujúcim stopy vírusu.

Kto je ohrozený na rukách, nohách a ústach?

Najvyššie riziko vzniku HFMD majú malé deti. Riziko sa zvyšuje, ak chodia do škôlky alebo do školy, pretože v týchto zariadeniach sa môžu rýchlo šíriť vírusy.

Deti si zvyčajne vystavia imunitu voči chorobe po vystavení vírusom, ktoré ju spôsobujú. Preto tento stav zriedka postihuje ľudí starších ako 10 rokov.

Stále je však možné, že infekciu dostanú staršie deti a dospelí, najmä ak majú oslabený imunitný systém.

Ako sa diagnostikuje choroba rúk, nôh a úst?

Lekár môže často diagnostikovať HFMD jednoducho vykonaním fyzickej skúšky. Budú kontrolovať ústa a telo na výskyt pľuzgierov a vyrážok. Lekár sa vás alebo vášho dieťaťa opýta aj na ďalšie príznaky.

Lekár môže odobrať výter z hrdla alebo vzorku stolice, ktorá sa dá testovať na prítomnosť vírusu. To im umožní potvrdiť diagnózu.

Ako sa lieči choroba rúk, nôh a úst?

Vo väčšine prípadov infekcia odznie bez liečby do 7 až 10 dní. Váš lekár vám však môže odporučiť určité spôsoby liečby, ktoré vám pomôžu zmierniť príznaky, kým nedôjde k vývoju choroby. Môžu to byť napríklad:

• topické masti na predpis alebo voľne predajné na upokojenie pľuzgierov a vyrážok
• lieky proti bolesti, ako je acetaminofén alebo ibuprofén, na zmiernenie bolesti hlavy
• liečivé sirupy alebo pastilky na zmiernenie bolestivých bolestí hrdla

Aspirín by sa nemal podávať deťom na vírusové infekcie. Aspirín môže u detí viesť k Reyeovmu syndrómu.

Niektoré domáce liečby môžu tiež poskytnúť úľavu od príznakov HFMD. Môžete vyskúšať nasledujúce domáce lieky, ktoré vám pomôžu pľuzgiere obťažovať:

• Cicať ľad alebo nanuky.
• Jedzte zmrzlinu alebo sherbet.
• Pite studené nápoje.
• Vyvarujte sa citrusových plodov, ovocných nápojov a sódy.
• Vyhýbajte sa korenistým alebo slaným jedlám.

Potretie teplou slanou vodou v ústach môže tiež pomôcť zmierniť bolesť spojenú s pľuzgiermi a boľavými hrdlami. Robte to niekoľkokrát denne alebo tak často, ako je potrebné.

Aký je výhľad pre ľudí s chorobami rúk, nôh a úst?

Vy alebo vaše dieťa by ste sa mali cítiť úplne lepšie 7 až 10 dní po počiatočnom výskyte príznakov. Reinfekcia je nezvyčajná. Telo si zvyčajne vytvára imunitu voči vírusom, ktoré spôsobujú ochorenie.

Okamžite vyhľadajte lekára, ak sa príznaky zhoršia alebo neustúpia do 10 dní. V zriedkavých prípadoch môže coxsackievirus spôsobiť lekársku pohotovosť.

Medzi potenciálne komplikácie HFMD patria:

• dehydratácia
• strata nechtov na rukách alebo nohách
• vírusová meningitída
• encefalitída
• ochrnutie

Ako je možné zabrániť ochoreniu rúk, nôh a úst?

Správna hygiena je najlepšou obranou proti HFMD. Pravidelné umývanie rúk môže výrazne znížiť riziko nákazy týmto vírusom.

Naučte svoje deti umývať si ruky horúcou vodou a mydlom. Po použití toalety, pred jedlom a po pobyte na verejnosti si treba vždy umyť ruky. Deti by sa tiež mali učiť, aby si nedávali ruky alebo iné predmety do úst alebo do ich blízkosti.

Je tiež dôležité pravidelne dezinfikovať všetky spoločné priestory vo vašej domácnosti. Zvyknite si čistiť spoločné povrchy najskôr mydlom a vodou, potom zriedeným roztokom bielidla a vody. Mali by ste tiež dezinfikovať hračky, cumlíky a iné predmety, ktoré môžu byť kontaminované vírusom.

Ak sa u vás alebo u vášho dieťaťa vyskytnú príznaky ako horúčka alebo bolesť hrdla, zostaňte doma zo školy alebo z práce. Mali by ste sa naďalej vyhýbať kontaktu s ostatnými, akonáhle sa objavia zjavné pľuzgiere a vyrážky. To vám môže pomôcť zabrániť šíreniu choroby na iných.

Ako dlho si nákazlivý?

Otázka:

Moja dcéra má choroby rúk, nôh a úst. Ako dlho je nákazlivá a kedy môže začať chodiť späť do školy?

A:

Ľudia s HFMD sú najnákazlivejší počas prvého týždňa choroby. Môžu niekedy zostať nákazlivé, aj keď v menšej miere, niekoľko týždňov po odznení príznakov.

Vaše dieťa by malo zostať doma, kým jeho príznaky neustúpia. Potom sa môže vrátiť do školy, bude sa však musieť pokúsiť vyhnúť sa blízkym kontaktom so svojimi rovesníkmi, vrátane toho, že po nej umožní ostatným jesť alebo piť.

Musí si tiež často umývať ruky a nemazať si oči alebo ústa, pretože vírus sa môže prenášať prostredníctvom telesných tekutín.