Dekódovanie očného predpisu
Po očnej prehliadke vám môže váš optometrista alebo oftalmológ predpísať dioptrické okuliare alebo kontaktné šošovky. Predpis bude obsahovať niekoľko čísel a skratiek. Môžete vidieť nasledujúce skratky:
- OD: Oculus dexter (pravé oko)
- O.S .: oculus sinister (ľavé oko)
- O.U .: oculus uterque (obe oči)
- CYL: cylindrická korekcia, ktorá sa používa na identifikáciu astigmatizmu
- OSA: smer korekcie astigmatizmu
- DV: videnie na diaľku alebo časť predpisu, ktorá vám pomôže vidieť veci ďaleko
- NV: videnie na blízko alebo časť predpisu, ktorá ti pomôže vidieť veci zblízka
- PRIDAŤ: dodatočné meranie výkonu pre bifokálne a multifokálne šošovky
Pre každé oko prvé číslo, ktoré uvidíte za O.D., O.S. alebo O.U. je sférická korekcia (SPH) meraná v dioptriách. Toto číslo sa používa na identifikáciu toho, aké silné musia byť vaše šošovky, aby sa napravilo vaše videnie.
Ak má číslo vedľa seba znamienko mínus (-), znamená to, že ste krátkozraký. Znamienko plus (+) alebo žiadne znamenie znamená, že ste ďalekozraký. Vyššie číslo, bez ohľadu na to, či existuje znamienko plus alebo mínus, znamená, že budete potrebovať silnejší predpis.
Podobne ako v SPH, aj tu bude nasledovať číslo so znamienkom plus (pre ďalekozrakosť) alebo so znamienkom mínus (pre krátkozrakosť), ktoré nasleduje za CYL. Vyššie číslo znamená, že máte závažnejší astigmatizmus.
Sú predpisy na okuliare rovnaké ako na recepty na kontaktné šošovky?
Predpis na okuliare nie je to isté ako na kontaktné šošovky. Je to preto, že okuliare sú umiestnené približne 12 milimetrov (mm) od vašich očí, zatiaľ čo kontaktné šošovky idú priamo na povrch vašich očí.
Oba recepty budú obsahovať úpravy týkajúce sa krátkozrakosti, ďalekozrakosti a podľa potreby aj astigmatizmu. Kontaktný predpis bude obsahovať aj nasledujúce ďalšie informácie:
- Základná krivka. Toto je krivka vo vnútri vašej kontaktnej šošovky. Zvyčajne je to medzi 8 a 10 a zodpovedá zakriveniu vášho oka.
- Priemer. Toto je meranie od okraja po okraj kontaktných šošoviek a zvyčajne je medzi 13 a 15 mm, v závislosti od veľkosti vášho oka.
- Značka alebo materiál objektívu. Váš lekár môže odporučiť konkrétnu značku alebo typ kontaktov.
- Dátum spotreby. Kontaktný recept je zvyčajne dobrý iba na jeden až dva roky po jeho vydaní. Po tomto dátume budete potrebovať ďalší test zraku a nový recept na zakúpenie ďalších kontaktov.
Ako ovplyvňuje astigmatizmus moje videnie?
Astigmatizmus je bežný stav zraku, ktorý spôsobuje rozmazanie alebo skreslenie videnia. Môže to mať vplyv na lom svetla na sietnici.
Na lekársky predpis sa to napíše ako súčasť cylindrickej (CYL) korekcie.
Ak pod CYL nevidíte žiadne číslo, znamená to, že nemáte žiadny astigmatizmus alebo je taký malý, že ho nemusíte opravovať.
Čo je vízia 20/20?
Videnie 20/20 znamená, že máte normálnu zrakovú ostrosť (alebo ostrosť a jasnosť) vo vzdialenosti 20 stôp ďaleko. Neznamená to však dokonalé videnie. Znamená to iba to, že vidíte dobre aj na diaľku.
Celková vizuálna schopnosť meria tiež:
- periférne alebo bočné videnie
- koordinácia očí
- hĺbka vnímania
- zaostrovacia schopnosť
- farebné videnie
Vízia 20/15 je v skutočnosti lepšia ako 20/20. Niekto s videním 20/15 môže vidieť predmety na 20 stôp ďaleko, niekto s 20/20 môže vidieť iba na 15 stôp ďaleko. Čím vyššie je druhé číslo, tým menej zreteľne a ostro uvidíte objekty na diaľku.
Niekto s 20/200 má nejaké videnie, ale nevidí tak zreteľne ako ľudia s videním 20/100 alebo 20/40.
Váš očný lekár alebo optometrista bude môcť v závislosti od vašej ostrosti zraku zistiť, či vám môžu pomôcť okuliare alebo kontakty. V niektorých prípadoch možno nebudete môcť dosiahnuť zrak 20/20 pomocou korekčných šošoviek, ale budete môcť vidieť jasnejšie, ako by ste videli bez okuliarov alebo kontaktov.
Zhorší sa vám videnie?
Videnie sa v dôsledku starnutia nezhoršuje, ale s pribúdajúcim vekom sa zvyšuje riziko ochorenia a chorôb súvisiacich s očami.
Napríklad po 50. roku života máte vyššie riziko pre nasledujúce:
- vekom podmienená makulárna degenerácia
- šedý zákal
- glaukóm
- diabetická retinopatia
Pre lepšie zdravie očí môžete vyskúšať okrem zdravej výživy a pravidelného cvičenia aj nasledujúce:
- keď ste vonku na jasnom slnku, noste slnečné okuliare a čiapku s brmbolcom
- noste ochranné okuliare pri športe, používaní elektrického náradia alebo chemikálií
- udržiavať zdravý krvný tlak
Ako často by ste si mali nechať skontrolovať oči?
Váš lekársky predpis sa môže meniť, takže je dôležité pravidelne podstupovať očné vyšetrenia. Dospelí vo veku od 19 do 40 rokov s problémami so zrakom by si mali nechať skontrolovať oči najmenej každé dva roky. Dospelí starší ako 40 rokov by ich mali nechať skontrolovať raz ročne.
Ak ste dospelí bez problémov so zrakom, nechajte si oči skontrolovať každých päť rokov až do veku 30 rokov a potom najmenej každé 2 až 4 roky od 40 do 65 rokov. Po 65. roku života budete potrebovať minimálne očné vyšetrenia. každé dva roky.
Informujte svojho lekára, ak spozorujete akékoľvek zmeny videnia a je potrebné, aby vás videli častejšie.
Pri kontrolách váš lekár vyšetrí aj očné stavy, ako je glaukóm, ktoré je možné liečiť, ak dôjde k ich včasnému zachyteniu.
Jedlo so sebou
Váš recept na videnie sa môže časom meniť. Je dôležité pravidelne kontrolovať oči, aby okuliare a kontaktné šošovky boli stále aktuálne. Váš očný lekár môže skontrolovať aj bežné očné stavy, ktoré si môžu vyžadovať ďalšiu liečbu alebo úpravu.
Ak sa vaše videnie zmení alebo máte ťažkosti so zreteľným videním, objednajte sa na vyšetrenie zraku a informujte svojho lekára o vašich príznakoch.
