Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Bežné očné problémy
Očné infekcie môžu byť nepríjemné a dokonca bolestivé. Určité stavy, ak sa neliečia, sa môžu stať vážnymi.
Existuje niekoľko spôsobov, ako sa môžu vaše oči infikovať alebo podráždiť. Niektoré bežné očné stavy zahŕňajú:
- ružové oko, tiež známe ako konjunktivitída
- suché oko, ku ktorému dochádza vtedy, keď vaše slzné kanály nemôžu oko správne namazať
- blefaritída, ochorenie, pri ktorom dochádza k zapáleniu a popraskaniu viečka.
- styes
- keratitída, infekcia rohovky
Našťastie existuje niekoľko účinných domácich liekov na očné infekcie, ktoré vám môžu pomôcť upokojiť príznaky. Aj keď tieto domáce opravné prostriedky môžu pomôcť pri liečbe očných infekcií, je vždy najlepšie zavolať lekára skôr, ako začnete s domácou liečbou.
Upozornenie
Pred použitím domácich liekov na ošetrenie očí je najlepšie poradiť sa s lekárom. Niektoré očné infekcie môžu byť vážne.
Poraďte sa so svojím lekárom, ak si myslíte, že máte infekciu očí. Ak si myslíte, že vaše dieťa má očnú infekciu, namiesto vyskúšania týchto domácich liekov ho radšej vezmite k lekárovi.
1. Slaná voda
Slaná voda alebo soľný roztok je jedným z najúčinnejších domácich liekov na očné infekcie. Fyziologický roztok je podobný slzám, čo je spôsob, ako sa vaše oko prirodzene očistí. Soľ má tiež antimikrobiálne vlastnosti. Z tohto dôvodu je iba logické, že soľný roztok môže účinne liečiť očné infekcie.
Sterilný soľný roztok je možné kúpiť online alebo v lekárni.
Tu nájdete fyziologický roztok.
2. Čajové vrecká
Relaxácia a odpočinok si môžete dať tým, že si na svoje oči zavriete chladené čajové vrecká, zatiaľ čo sú zatvorené. Niektorí hovoria, že to môže byť účinná domáca liečba očných infekcií.
Niektoré druhy čaju majú protizápalové, upokojujúce vlastnosti. Štúdie napríklad naznačujú, že zelený čaj, harmanček, rooibos a čierny čaj majú protizápalové vlastnosti. Z tohto dôvodu môže byť použitie čajových vrecúšok na očiach efektívnym spôsobom na zníženie opuchu.
Zatiaľ neexistujú žiadne štúdie, ktoré by poukazovali na to, ako čajové vrecúška ovplyvňujú oči alebo či sa dajú použiť na liečbu očných infekcií.
Majte na pamäti, že zatiaľ čo protizápalové lieky môžu upokojiť príznaky, mala by sa liečiť očná infekcia.
3. Teplý obklad
Ak sú vaše oči boľavé, infikované alebo podráždené, môže vám pomôcť teplý obklad. Štúdia z roku 2014 na 22 účastníkoch naznačila, že teplé obklady môžu zlepšiť zdravie očí u tých, ktorí majú zdravé oči.
Preskúmanie štúdií z roku 2012 ukázalo, že teplé obklady môžu pomôcť pacientom s blefaritídou, stavom, pri ktorom je viečko zapálené a poškodené.
Americká oftalmologická akadémia navyše navrhuje použitie teplého obkladu na upokojenie prejavov ružového oka.
Teplé kompresie môžu byť schopné upokojiť styy, pretože znižujú blokády, ktoré spôsobili stye. Môžu tiež pomôcť upokojiť príznaky suchého oka.
Je dôležité poznamenať, že hoci teplé obklady môžu poskytnúť úľavu, v skutočnosti tento stav nedokážu vyliečiť.
Tu je niekoľko tipov na prípravu teplého obkladu:
- namočte handričku do teplej vody a jemne si ju priložte k oku
- používajte horúcu, ale nie príliš horúcu vodu, aby ste sa nespálili
- ubezpečte sa, že handrička, ktorú používate, je čistá, aby ste nevystavovali svoje oči ďalším choroboplodným zárodkom
4. Studený obklad
Rovnako ako teplé obklady, ani studené obklady neliečia presne infekcie očí. Môžu však zmierniť nepohodlie spojené s určitými ochoreniami očí. Studené obklady môžu znížiť opuch v prípade poranenia očí a infekcií.
Tu sú tipy na prípravu studeného obkladu:
- namočte handričku do studenej vody a jemne si ju naneste na oko alebo oči
- mokrú handričku môžete tiež zamraziť v uzatvárateľnom plastovom vrecku na niekoľko minút a až potom si ju môžete použiť na oči
- nestláčajte silno na oko ani si nedávajte ľad priamo na oko alebo očné viečko
5. Perte bielizeň
Umyte si uteráky a obliečky na vankúše každý deň, keď máte infekciu očí, napríklad zápal spojiviek. Pretože tieto predmety prichádzajú do styku s infikovaným okom, môžu preniesť infekciu na druhé oko alebo spôsobiť infekciu u niekoho iného vo vašej rodine. Na likvidáciu zvyšných baktérií použite horúcu vodu a saponát.
6. Zlikvidujte make-up
Všetci vieme, že nezdieľame očný make-up, ako je riasenka, očné tiene a očné linky, aby sme sa vyhli podobným infekciám ako sú oči. Mali by ste však zlikvidovať aj svoj vlastný očný a tvárový make-up a štetce na make-up, ak ste ho používali počas infikovaného oka. Takto je zaistené, že sa znova nenakazíte.
Opravné prostriedky, ktoré si vyžadujú ďalší výskum
Pravdepodobne ste už videli iné domáce lieky na očné infekcie, ktoré nie sú uvedené v tomto zozname. Je to preto, lebo je potrebný ďalší výskum a použitie týchto produktov môže spôsobiť infekciu. Odborníci tvrdia, že je lepšie neskúšať ich na vlastnej koži, kým nebudú k dispozícii ďalšie dôkazy.
Med
Niekoľko štúdií ukazuje pozitívne dôsledky na použitie medových očných kvapiek na liečbu očných infekcií. Je však potrebný ďalší výskum, v súčasnosti vieme:
- Med má antibakteriálne a antimikrobiálne vlastnosti, vďaka ktorým by sa z neho mohol stať účinný domáci liek na očné infekcie. V prehľade štúdií z roku 2016 sa zistilo, že med bol účinnou liečbou určitých očných chorôb.
- Jedna dvojito zaslepená štúdia ukázala, že medové očné kvapky môžu byť účinnou liečbou keratokonjunktivitídy. Keratokonjunktivitída je chronické ochorenie, pri ktorom sa rohovka zapáli v dôsledku sucha.
- Suché oko, stav, keď slzné kanály neprodukujú dostatok tekutiny na správne mazanie oka, možno tiež liečiť medovými očnými kvapkami. Randomizovaná, kontrolovaná štúdia so 114 účastníkmi ukázala, že očné kvapky s medom Manuka môžu znižovať nepohodlie.
Problém týchto štúdií spočíva v tom, že nie sú recenzované, a riziko infekcie stále prevažuje nad potenciálnymi výhodami. Pamätajte, že nikdy by ste si nemali dávať med priamo do očí.
Eufrázia
Podobne sa eufrázia často spomína ako potenciálny domáci liek na očné infekcie. Niektoré predbežné výskumy priniesli pozitívne výsledky, je však potrebných viac na zaistenie bezpečnosti a účinnosti eufrázie.Používanie eufrázie môže tiež zvýšiť vaše riziko infekcie
- Štúdia in vitro z roku 2014 preukázala, že extrakt z Euphrasia má protizápalový účinok na ľudské rohovky.
- Ďalšia štúdia sa zamerala na účinnosť očných kvapiek Euphrasia u účastníkov s konjunktivitídou. Po podaní kvapiek viackrát denne počas 2 týždňov sa 53 účastníkov úplne zotavilo a u 11 došlo k výraznému zlepšeniu ich príznakov.
Na určenie výhod je opäť potrebný podrobnejší výskum. Zatiaľ je najlepšie držať sa od tohto nápravy.
Tipy na prevenciu
Aby ste zabránili infekcii očí, vždy používajte nasledujúce preventívne opatrenia:
- Nedotýkajte sa priamo svojich očí.
- Často si umývajte ruky, najmä po dotyku so špinavými povrchmi.
- Ak používate kontaktné šošovky, vždy ich očistite a správne skladujte.
- Vyhnite sa zdieľaniu očného make-upu alebo štetcov na make-up s ostatnými.
Kedy navštíviť lekára
Ak máte podozrenie, že máte infekciu očí, vždy je najlepšie kontaktovať lekára.
Medzi príznaky, ktoré si treba dať pozor, patria:
- bolesť alebo citlivosť
- výtok
- vytrvalo červené oči
- citlivosť na svetlo
Ak vaše dieťa alebo dieťa vykazuje akékoľvek príznaky infekcie očí, okamžite ich vyhľadajte lekára.
Spodný riadok
Aj keď existuje veľa domácich liekov na očné infekcie, ktoré by mohli upokojiť príznaky, je dôležité porozprávať sa s lekárom, ak si myslíte, že máte očné infekcie.
Je obzvlášť dôležité vyhľadať lekársku pomoc, ak si myslíte, že vaše dieťa má infekciu očí.
