Prehľad
Ušný maz (cerumen) sa vyrába v našich zvukovodoch. Jeho prítomnosť je zvyčajne normálna a zdravá. Niekedy však môže byť tvorba ušného mazu nepríjemná, nevzhľadná a v niektorých prípadoch dočasne ovplyvní váš sluch.
Aj keď sú k dispozícii na predaj výrobky na drenáž ušného mazu, ktoré si môžete kúpiť v obchode, môžete si vyčistiť aj svoje vonkajšie ušné kanály od prebytočného vosku.
Čítajte ďalej a dozviete sa viac o bezpečných domácich liekoch na odstránenie ušného mazu a o tom, čomu sa treba vyhnúť.
Domáce lieky na odstránenie ušného mazu
Prášok na pečenie
Ušný maz môžete odstrániť doma pomocou sódy bikarbóny:
- 1/2 čajovej lyžičky sódy bikarbóny rozpustite v 2 unciach teplej vody.
- Ak máte fľašu s kvapkadlom, nalejte do nej roztok.
- Nakloňte hlavu nabok a jemne si kvapkajte 5 až 10 kvapiek roztoku do ucha, jednu kvapku po druhej.
- Roztok nechajte v uchu až hodinu, potom ho vypláchnite vodou.
- Robte to raz denne, kým sa ušný maz nevyčistí. Môže sa to stať v priebehu niekoľkých dní. Nerobte to dlhšie ako dva týždne.
Peroxid vodíka
Ušný maz môžete odstrániť doma pomocou 3 percent peroxidu vodíka.
- Nakloňte hlavu na stranu a nakvapkajte do ucha 5 až 10 kvapiek peroxidu vodíka.
- Hlavu majte päť minút naklonenú nabok, aby peroxid mohol vniknúť do vosku.
- Robte to raz denne po dobu 3 až 14 dní.
Olej
Ušný maz je látka podobná oleju. Niektoré oleje teda môžu spôsobiť mäknutie ušného mazu pri kontakte týchto dvoch látok. Navrhovatelia tohto prostriedku odporúčajú používať nasledujúce oleje:
- detský olej
- kokosový olej
- glycerín
- minerálny olej
- olivový olej
Postup použitia oleja na odstránenie ušného mazu:
- Ak je to žiaduce, mierne vyberte požadovaný olej a nalejte ho do fľaštičky s kvapkadlom. Neohrievajte olej v mikrovlnnej rúre. Pred vložením do ucha vždy otestujte teplotu.
- Nakloňte hlavu nabok a do ucha si dajte niekoľko kvapiek oleja.
- Hlavu majte päť minút naklonenú nabok.
- Opakujte raz alebo dvakrát denne.
Zavlažovanie
Ušný maz sa niekedy dá uvoľniť ľahkým tlakom preplachovania vodou:
- Zakúpte si žiarovku z mäkkej gumy určenú na čistenie uší a naplňte ju teplou vodou.
- Nakloňte hlavu na stranu s hrubým uterákom alebo umývadlom pod uchom.
- Jemne stlačte žiarovku tak, aby vám teplá voda vystreľovala do ucha.
- Nechajte vodu stiecť do uteráka alebo umývadla.
- Môžete to urobiť dokonca aj cez misku, aby ste videli, či vám nevypadnú viditeľné kúsky ušného mazu.
Zavlažovanie je možné kombinovať s ktoroukoľvek z vyššie odporúčaných metód. Zavlažovanie vykonávajte 5 až 15 minút po použití sódy bikarbóny, peroxidu vodíka alebo oleja.
Potenciálne nebezpečným domácim prostriedkom, ktorým sa treba vyhnúť
Aj keď je odstránenie ušného mazu doma často bezpečné, existujú prípady, ktoré si vyžadujú pozornosť lekára. Ak vyššie uvedené domáce opravné prostriedky pre vás nie sú účinné, kontaktujte svojho lekára. Na odstránenie ušného mazu nepoužívajte nasledovné:
- Drobné predmety. Nepoužívajte na čistenie uší drobné predmety, ako sú čiapky alebo perá. Mnoho lekárov súhlasí so starým výrokom: „Nikdy si nedávaj do ucha nič, čo je menšie ako po lakeť.“
- Vatové tampóny. Aj keď môžu vyzerať vatové tampóny bezpečné a ideálne pre vaše uši, sú príliš malé na to, aby sa dali bezpečne používať vo vnútri ucha, a mohli by sa poškodiť.
- Ušné sviečky. O tejto technike sa toho veľa informovalo, existujú však obavy, že môžu spôsobiť zranenia, ako sú popáleniny a prepichnuté ušné bubienky.
Jedlo so sebou
Ak máte pocit, že máte problém s ušným mazom, najskôr sa obráťte na svojho lekára. Môžu sa rozhodnúť, či ide o stav, ktorý sa má vyriešiť, symptóm základného stavu alebo niečo, čo nechá vaše telo zvládnuť bez pomoci.
Prílišná agresivita pri odstraňovaní vosku z uší môže niekedy viesť k problémom so sluchom alebo zvukovodom, ktoré sú svrbiace, bolestivé alebo náchylnejšie na infekciu. Pri prehodnocovaní svojich obáv so svojím lekárom sa porozprávajte o nápadoch na domácu nápravu, aby ste zistili, či predstavujú správny postup pre vašu situáciu.
Váš lekár vám môže tiež odporučiť návštevu špecialistu na uši, nos a hrdlo (ORL).
.jpg)
