Kosti hrudníka - konkrétne hrudný kôš a chrbtica - chránia životne dôležité orgány pred poranením a tiež poskytujú telu štrukturálnu podporu.
Hrudný kôš je jednou z najlepších obranných metód tela proti zraneniu pri náraze. Pružný, ale zároveň silný, hrudný kôš chráni dôležité životne dôležité orgány, ako sú srdce, pľúca a pečeň.
Napriek mestskej legende a niektorým náboženským vieram nemajú ženy viac rebier ako muži. Typická hrudná klietka má 24 rebier.
Každé rebro siaha od miechy a obklopuje telo v polkruhu. Rebrá obklopujú životne dôležité orgány, napríklad pľúca, a spájajú sa so spánkovou chrupavkou v prednej časti tela. Táto tvrdá chrupavka sa tiahne od konca každého rebra a spája sa s hrudnou kosťou.
Spodné tri rebrá sa však nespájajú s pobrežnou chrupavkou. Zostávajú voľné a sú označované ako „plávajúce rebrá“. To umožňuje ľuďom ohýbať sa v páse bez toho, aby rebrá zasahovali do panvy.
Hrudná kosť alebo hrudná kosť je dlhá plochá kosť v strede hrudníka. Chráni srdce a slúži tiež ako spojovací bod pre pobrežnú chrupavku.
Kľúčna kosť alebo kľúčna kosť prechádza cez prednú časť ramena od hrudnej kosti po lopatku alebo lopatku. Často sa zlomí pri automobilových nehodách a športových úrazoch.
Lopatka alebo lopatka je plochá trojuholníková kosť umiestnená v zadnej časti ramena. Spája sa s kľúčnou kosťou v prednej časti tela. Je tiež spojený s ramenným kĺbom, ktorý spája lopatku a ramennú kosť, alebo veľkú kosť nadlaktia.
Chrbtica alebo chrbtica sú veľmi dôležitou súčasťou ľudského tela. Chrbtica vedie z mozgu do chvostovej kosti a je nervovým centrom uzavretým v sérii 24 spojených kostí, ktoré sa nazývajú stavce. Každá kosť je tlmená diskom z chrupavky, ktorý slúži ako kĺb a väzivo, aby udržal stavce spojené.
Ako ženy starnú, zvyčajne strácajú kostnú denzitu kvôli osteoporóze, progresívnemu ochoreniu kostí. Táto strata ich ponecháva slabých a náchylných na traumatické zlomeniny. Spravidla sa podávajú doplnky a lieky, ktoré pomáhajú kostiam udržať si svoju hmotnosť.
Osteoporóza primárne postihuje ženy vo veku nad 50 rokov, pretože ženy majú zvyčajne tendenciu strácať asi 1 percento svojej kostnej hmoty po 35. roku života. Ženy po menopauze sú vystavené väčšiemu riziku, pretože hormón estrogén, ktorý klesá po menopauze, prispieva k hustote kostí.