Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Kanabidiol alebo CBD je jedným z najhojnejších kanabinoidov v rastline kanabisu. A rýchlo sa stáva populárnym liekom na celý rad problémov vrátane zápalu.
Na rozdiel od tetrahydrokanabinolu alebo THC nemá CBD intoxikačný účinok. To z neho robí dobrú voľbu pre ľudí, ktorí chcú úľavu od bolesti bez „vysokej“ hladiny spojenej s THC.
CBD je dostupný v rade produktov vrátane olejov a tinktúr. Aj keď sa tieto dva výrazy často zamieňajú, v skutočnosti sa líšia.
Olej CBD sa vyrába extrakčným procesom, ktorý oddeľuje CBD od rastlinnej hmoty. Potom sa rozptýli do nosného oleja. Tinktúry CBD majú alkoholový základ.
Ak chcete zmierniť zápal, môžete vyskúšať olej alebo tinktúru. Čítajte ďalej a dozviete sa viac o výskume a niektorých najlepších CBD produktoch.
Čo hovorí výskum o CBD a zápaloch?
Výskum CBD je stále v počiatočných fázach a je ešte veľa toho, čo ešte nevieme. Čo však zatiaľ vieme, je sľubné.
Existujú výskumy, ktoré naznačujú, že CBD zmierňuje zápal ovplyvňovaním aktivity v endokanabinoidných receptoroch tela.
To platí pre chronický zápal aj pre akútny zápal. Štúdia na potkanoch zistila, že CBD zmierňuje zápal u potkanov s osteoartritídou. Recenzia z roku 2009 ukazuje, že CBD môže tiež znižovať akútny zápal, ktorý je najčastejšie reakciou tela na zranenie.
Ako sme vybrali tie najlepšie CBD tinktúry a oleje na zápal
Vybrali sme ich na základe kritérií, ktoré považujeme za dobré ukazovatele bezpečnosti, kvality a transparentnosti. Každý produkt v tomto článku:
- vyrába spoločnosť, ktorá poskytuje dôkaz o testovaní treťou stranou v laboratóriu vyhovujúcom norme ISO 17025
- je vyrobený z konope pestovaného v USA
- podľa certifikátu o analýze (COA) neobsahuje viac ako 0,3 percenta THC
- absolvuje testy na pesticídy, ťažké kovy a plesne, uvádza COA
Zvažovali sme tiež:
- certifikácia spoločnosti a výrobné procesy
- potencia produktu
- celkové prísady
- ukazovatele dôvery používateľov a reputácie značky, ako napríklad:
- Hodnotenia zákazníkov
- či sa na spoločnosť vzťahoval varovný list Úradu pre kontrolu potravín a liečiv (FDA)
- či spoločnosť nevydáva nepodložené zdravotné tvrdenia
Nakoniec sme skontrolovali recenzie zákazníkov a pridali sme prísady. Zatiaľ čo CBD môže byť samo o sebe prospešné pre zápal, všetky naše tipy zahŕňajú aj ďalšie prísady a vlastnosti proti zápalu, takže môžete získať maximum za svoju babku.
Sprievodca cenami
- $ = menej ako 100 dolárov
- $$ = $100–$125
- $$$ = viac ako 125 dolárov
Najlepšie CBD tinktúry a oleje na zápal
Receptra Naturals Serious Relief + kurkuma 0% THC tinktúra
Použite kód „Healthline20“ so zľavou 20%.
NAKUPUJTE TERAZ V Receptra Naturals- Typ CBD: Široké spektrum (bez THC)
- Účinnosť CBD: 990 mg na 30 ml fľašu
- Certifikát pravosti: Dostupné online
Cena: $
Táto širokospektrálna tinktúra CBD je vyrobená z MCT oleja, omega-3 a omega-6 mastných kyselín, avokádového oleja a kurkumy. Je navrhnutá tak, aby podporovala regeneráciu zmierňovaním zápalu.
Je formulovaný bez THC, takže je dobrou voľbou pre tých, ktorí sa zaujímajú o výhody konkrétnych kanabinoidov bez opojného účinku. QR kód na štítku uľahčuje skenovanie a získanie úplných výsledkov testovania tretích strán.
Receptra Naturals používa ekologicky pestované konope z Colorada. Svoje tinktúry vyrába studenou extrakciou etanolom, aby konzervoval kanabinoidy, flavonoidy, terpény a chlorofyl. Táto konkrétna tinktúra je ochutená organickou mätou a bobuľami.
Konopný olej Aspen Green Full-Spectrum
Použite kód „HEALTHLINE“ so zľavou 20%.
NAKUPUJTE TERAZ V Aspen Green- Typ CBD: Celé spektrum
- Účinnosť CBD: 3 000 mg na 30 ml fľašu
- Certifikát pravosti: K dispozícii na stránke produktu
Cena: $$$
Konopný olej Aspen Green’s je vyrobený z organického konopného extraktu s certifikátom USDA z Colorada. Ako produkt s úplným spektrom účinku si tento olej zachováva všetky prirodzene sa vyskytujúce konopné flavonoidy a terpény. Patrí sem limonén, ktorý má protizápalové vlastnosti, a stopové množstvo THC.
Certifikáty pravosti sú k dispozícii na webovej stránke Aspen Green. Stačí pripojiť číslo šarže vášho produktu a budete mať prístup k výsledkom v nezávislom laboratóriu tretej strany.
Konopná olejová tinktúra Moon Mother Hemp Company, škorica
- Typ CBD: Celé spektrum
- Účinnosť CBD: 500 mg na 1-oz fľašu
- Certifikát pravosti: Dostupné online
Cena: $
Sublingválna tinktúra Moon Mother je vyrobená z certifikovaných organických prísad vrátane konope pestovaného v Boulderi v štáte Colorado. Používa konope extrahované CO2, organický MCT olej a organický škoricový olej. Výskum ukazuje, že škorica môže pomôcť zmierniť zápal.
Certifikáty o analýze sú k dispozícii na webovej stránke Moon Mother podľa čísla šarže.
Premium Jane 1 000 mg citrusovej CBD tinktúry
- Typ CBD: Celé spektrum
- Účinnosť CBD: 1 000 mg na 30 ml fľašu
- Certifikát pravosti: Dostupné online
Cena: $$
Toto celospektrálne zloženie je vyrobené z citrusových extraktov, ktoré maskujú zemitú príchuť konope. Olej CBD Premium Jane’s je vegánsky, bez GMO a pochádza z organického konope Kentucky. Má tiež vysoký obsah terpénov, ako je limonén a pinén, ktoré podľa výskumov ponúkajú protizápalové účinky.
Certifikáty pravosti pre všetky produkty Premium Jane nájdete online. Vyhľadávajte podľa čísla šarže alebo názvu produktu.
Ako nakupovať oleje a tinktúry CBD
Na trhu nie je nedostatok CBD olejov a tinktúr. Ale pretože FDA v súčasnosti nezaručuje bezpečnosť, kvalitu alebo účinnosť akýchkoľvek voľne predajných produktov CBD, je dôležité nakupovať opatrne.
Každý produkt, ktorý zvažujete, by mal mať aktuálne a komplexné Certifikát pravosti od renomovaného laboratória tretej strany. Toto je dobrý spôsob, ako skontrolovať presnosť štítka produktu. Môžete tiež potvrdiť, že výrobok neobsahuje plesne, pesticídy a ťažké kovy.
Pri nakupovaní vyhľadajte spoločnosť, ktorá sa zaviazala k transparentnosti svojho konope. Mali by ste byť schopní zistiť, kde sa konope pestuje a ako sa výrobky vyrábajú.
Pamätajte, že produkty CBD s úplným spektrom účinku obsahujú THC. Ak sa chcete vyhnúť THC, hľadajte radšej izolované alebo širokospektrálne produkty CBD.
Ako používať CBD tinktúry a oleje
CBD tinktúry a oleje sú často navrhnuté tak, aby sa užívali pod jazykom (sublingválne) pre čo najrýchlejší nástup. Môžete ich však tiež prehltnúť priamo alebo ich zmiešať s jedlom alebo nápojmi.
Dávkovanie CBD je do značnej miery individuálne, ale je najlepšie začať od najnižšej dávky, ktorú nájdete. Takto môžete vidieť, ako vaše telo reaguje, skôr ako vyskúšate niečo účinnejšie.
To platí najmä v prípade, že ste v CBD nováčikom alebo ak používate obzvlášť silný produkt. Pamätajte, že môže trvať nejaký čas, kým si všimnete nejaké vylepšenia.
Bezpečnosť a vedľajšie účinky
Výskum naznačuje, že CBD sa všeobecne považuje za bezpečnú pre ľudskú spotrebu. U niektorých ľudí sa však môžu vyskytnúť vedľajšie účinky. Môžu to byť:
- únava
- hnačka
- zmeny chuti do jedla
- zmeny hmotnosti
Existujú určité dôkazy, že konzumácia produktov CBD ústami spolu s jedlami s vysokým obsahom tukov môže zvýšiť koncentráciu CBD v krvi, a tým zvýšiť riziko vedľajších účinkov.
Majte na pamäti, že CBD môže tiež interagovať s niektorými liekmi, takže je dobré porozprávať sa so svojím lekárom skôr, ako začnete CBD začleniť do svojho wellness plánu.
Zobrať
Ak máte do činenia s chronickým alebo akútnym zápalom, možno bude užitočné preskúmať produkt CBD. Výskum je stále v počiatočných fázach, ale naznačuje, že CBD vám môže pomôcť. Pred vyskúšaním CBD sa poraďte so svojím lekárom.
Je CBD legálne? Výrobky CBD z konope (s menej ako 0,3 percenta THC) sú legálne na federálnej úrovni, ale podľa niektorých štátnych zákonov sú stále nelegálne. Výrobky CBD pochádzajúce z marihuany sú na federálnej úrovni nelegálne, ale podľa niektorých štátnych zákonov sú legálne. Skontrolujte zákony vášho štátu a zákony kamkoľvek cestujete. Majte na pamäti, že produkty CBD bez predpisu nie sú schválené FDA a môžu byť nepresne označené.
Jessica Timmons pracuje ako spisovateľka na voľnej nohe od roku 2007 a venuje sa všetkému od tehotenstva a rodičovstva po kanabis, chiropraxe, pádlovanie v stoji, fitnes, bojové umenia, domáce dekorácie a oveľa viac. Jej práce sa objavili v snímkach mindbodygreen, Pregnancy & Newborn, Modern Parents Messy Kids a Coffee + Crumbs. Zistite, čo momentálne robí, na jessicatimmons.com.
.jpg)
-what-you-need-to-know.jpg)