Prehľad
Podliatina alebo pomliaždenie je poranenie kože alebo tkanív tesne pod kožou. Každému sa občas tvoria modriny. Spravidla nie je dôvod na obavy.
Pokračujte v čítaní, aby ste sa dozvedeli viac o tom, čo spôsobuje modriny, farebne odlíšený proces hojenia a varovné signály, že musíte navštíviť lekára.
Čo spôsobuje vznik modriny?
Keď sa pokazí malá cieva pod povrchom pokožky, urobíte si modrinu. Koža nie je porušená, takže krv uniká do tkanív. Krvné doštičky potom tvoria zrazeninu, ktorá upcháva únik.
Tu sú rôzne typy modrín:
- Ekchymóza je plochá modrina.
- Hematóm je zvýšená modrina s opuchom.
- Petechie sú malé fialové alebo červené škvrny, ktoré pri zoskupení vyzerajú ako modrina.
- Purpura sa vyskytuje bez poranenia, pravdepodobne v dôsledku poruchy zrážania krvi.
Medzi každodenné veci, ktoré spôsobujú modriny, patria:
- padajúce
- narážať do niečoho
- spadnutie niečoho na ruku alebo nohu
- svalové napätie, podvrtnutie alebo zlomenina kostí
S pribúdajúcim vekom máte tendenciu mať tenšiu pokožku a menej tuku pod kožou. Vďaka tomu sa vám ľahšie budú robiť modriny.
Niektoré lieky môžu uľahčiť tvorbu modrín, napríklad:
- antibiotiká
- protidoštičkové látky
- aspirín (Bayer, Bufferin)
- lieky na riedenie krvi (antikoagulanciá)
- niektoré doplnky výživy, napríklad ginkgo
- lokálne a systémové kortikosteroidy
Niektoré podmienky, ktoré môžu viesť k vzniku modrín, sú:
- nedostatok vitamínov B-12, C, K alebo kyseliny listovej
- hemofília
- leukémia
- ochorenie pečene
- sepsa alebo iné infekcie
- trombocytopénia
- vaskulitída
- von Willebrandova choroba
Typický čas hojenia a farebný cyklus
Trvá niekoľko týždňov, kým modrina úplne zmizne. Prechod farieb vyzerá asi takto:
- Červená. Ihneď po úraze si pravdepodobne všimnete červenú značku, ktorá je zreteľnejšia, keď začne unikať krv.
- Čierna, modrá alebo fialová. Asi za 24 hodín sa modrina zmení na čiernu, modrú alebo tmavo fialovú, keď v okolí pribudnú ďalšie krvné zrazeniny.
- Žltá alebo zelená. Vaše telo začne do 2 až 3 dní reabsorbovať krv. Je vyššia koncentrácia žltej alebo zelenej.
- Svetlo hnedá. Na 10. až 14. deň modrina vybledne do svetlohneda a potom úplne zmizne.
V strede pred vonkajšími okrajmi sa môže vyčistiť modrina. Farbenie a proces hojenia sa líši od človeka k človeku. Ak máte tmavšiu pokožku, môžete mať aj tmavšie modriny.
Ak po 2 týždňoch nedôjde k zlepšeniu, môže to byť prejav základného zdravotného stavu. Umiestnenie podliatiny a ďalšie príznaky môžu poskytnúť lekárovi diagnostické stopy.
Keď modrina nezmizne
Podliatina mení farbu a pri hojení sa zmenšuje. Ak sa tak nestane do 2 týždňov, môže sa stať, že sa stane niečo iné.
Časté podliatiny
Ľahké alebo časté podliatiny môžu byť výsledkom nízkych alebo abnormálnych krvných doštičiek alebo problémov so zrážaním krvi. Môže to byť spôsobené základným stavom.
Môže to byť aj vedľajší účinok liekov. Napríklad antikoagulanciá, antiagreganty a aspirín interferujú so zrážaním krvi. Kortikosteroidy môžu pokožku zriediť. Aj doplnky výživy, ako napríklad gingko, vám môžu zriediť krv.
Ak máte podozrenie, že príčinou je predpísaný liek, neprestávajte ho užívať. Namiesto toho sa opýtajte svojho lekára, či existuje alternatívna liečba.
Váš lekár môže tiež objednať krvné testy na kontrolu hladín krvných doštičiek alebo na meranie času zrážania krvi.
Modrina, ktorá nezmizne z nohy
Ak máte petechie alebo podliatiny na nohách alebo lýtkach, ktoré sa nehoju, môže to byť spôsobené nedostatkom krvných doštičiek. Môžu to byť niektoré podmienky:
- tehotenstvo
- určité druhy anémie
- zväčšená slezina
- nadmerné užívanie alkoholu
- baktérie v krvi
- hemolyticko-uremický syndróm
- hepatitída C, HIV alebo iné vírusy
- leukémia
- lupus
- myelodysplastické syndrómy
Niektoré lieky môžu tiež ovplyvniť počet krvných doštičiek, napríklad:
- antikonvulzíva
- chemoterapeutické lieky
- heparín
- chinín
- antibiotiká obsahujúce sulfa
Modřina, ktorá nezmizne na hrudi
Podliatina na hrudníku, ktorá nezmizne, môže byť spôsobená:
- zlomené alebo zlomené rebrá
- zlomenina hrudnej kosti
- poranenie hrudnej steny
Hojenie modrín na hrudníku môže trvať až 6 týždňov. Môžete mať tiež určité bolesti a nepohodlie.
Po poranení hrudníka vždy navštívte svojho lekára. Medzi komplikácie môže patriť infekcia a ťažkosti s dýchaním.
Je to rakovina?
Časté podliatiny alebo modriny, ktoré sa nehoju, môžu byť príznakom leukémie. Medzi ďalšie príznaky leukémie patria:
- únava
- bledá koža
- časté krvácanie
Zápalový karcinóm prsníka môže vyzerať ako podliatina na prsníku. Váš prsník sa tiež môže cítiť jemný a teplý. Zápalový karcinóm prsníka nemusí obsahovať hrčky ako iné typy karcinómu prsníka.
Ak máte príznaky a príznaky leukémie alebo zápalového karcinómu prsníka, okamžite vyhľadajte svojho lekára.
Počas liečby rakoviny sa u vás môžu vyskytnúť aj problémy s podliatinami a krvácaním z dôvodu:
- antibiotiká
- chemoterapeutické lieky
- nesprávna výživa
- žiarenie pre krvotvorné kosti
Kedy navštíviť lekára
Pravdepodobne nepotrebujete navštíviť lekára kvôli každodennej modrine. Ak je možné, že ste si zlomili kosť, okamžite vyhľadajte okamžitú liečbu. RTG to môže potvrdiť alebo vylúčiť.
Tiež vyhľadajte svojho lekára pre tieto príznaky:
- bolestivý opuch okolo modriny
- pretrvávajúca bolesť 3 dni po ľahkom úraze
- sklon k tvorbe modrín bez zjavného dôvodu
- anamnéza významného krvácania
- neobvyklé krvácanie z ďasien alebo nosa
- únava, bledá pokožka, nechutenstvo alebo nevysvetliteľné chudnutie
Buďte pripravení poskytnúť svoje osobné a rodinné zdravotné záznamy, ako aj zoznam liekov a doplnkov výživy.
Krvné testy môžu skontrolovať hladinu krvných doštičiek a zmerať čas zrážania krvi. V závislosti od vašich príznakov budete možno potrebovať aj röntgenové alebo iné zobrazovacie testy na kontrolu zlomenín kostí. O ďalších krokoch budú informované úvodné testy a fyzická skúška.
Ako liečiť modrinu
Ak máte počas hojenia opuch alebo bolesť, môžete vyskúšať metódu RICE:
- Oddýchnite si pomliaždené miesto.
- Modrinu ľadujte 10 až 20 minút. Opakujte niekoľkokrát denne až 48 hodín. Nedávajte ľad priamo na pokožku. Najskôr ho zabaľte do uteráka.
- Ak je oblasť opuchnutá, stlačte ju, ale dajte pozor, aby vám neprerušila cirkuláciu.
- Zmiernite zranenie, aby ste zmiernili bolesť a opuch.
Aspirín môže spôsobiť väčšie krvácanie, preto si proti bolesti zvoľte acetaminofén (Tylenol). Môžete tiež vyskúšať niekoľko domácich liekov:
- Aloe vera. Ukázalo sa, že čisté aloe vera aplikované priamo na pokožku pomáha pri bolestiach a zápaloch.
- Masť alebo gél z arniky. Štúdia z roku 2010 zistila, že táto bylinka môže znížiť zápal a opuch, ak sa aplikuje niekoľkokrát denne.
- Krém s obsahom vitamínu K. Malá štúdia z roku 2002 zistila, že tento krém môže znížiť závažnosť tvorby modrín, ak sa používa najmenej dvakrát denne.
Ak vaše zranenie nie je vážne alebo ak nejde o základné ochorenie, nie je potrebné lekárske ošetrenie.
Zobrať
Modriny zvyčajne nie sú vážne a často sa upravia bez liečby. Ak máte modrinu, ktorá nezmizne po 2 týždňoch, máte modrinu bez zjavného dôvodu alebo máte ďalšie príznaky, vyhľadajte diagnostiku u lekára. Čím skôr sa podrobíte liečbe, tým skôr sa začnete cítiť lepšie.
