Keď Angele Trimbur, známej z hereckých rol v filmoch „Dobré miesto“ alebo „The Final Girls“ a ďalších, diagnostikovali v roku 2018 rakovinu prsníka, rýchlo spoznala význam spojenia s ľuďmi, ktorí vedia, aké to je.
Jej liečebný postup zahŕňal 16 kôl chemoterapie, dvojitú mastektómiu a rekonštrukčnú chirurgiu. Pretože mala BRCA2 génovou mutáciou, ktorá môže zvýšiť riziko rakoviny vaječníkov, si Trimbur kvôli preventívnym opatreniam nechala odobrať aj vaječníky.
"Bolo to náročné z hlavných hľadísk, ktorým človek nikdy nemusel čeliť, a bolo ťažké sa do nich úplne vcítiť, pokiaľ ste si tým sami neprešli," hovorí.
Hľadanie kreatívnych spôsobov, ako zostať v kontakte
Opieranie sa o najbližších a najdrahších k nej pomohlo Trimburu emocionálne a psychicky v čase, keď to najviac potrebovala.
"Vždy som požiadal o podporu; zraniteľnosť bola pre mňa v pilotnom režime. Iba som presne uviedla, čo by bolo užitočné, a ak by niekto mohol takýmto spôsobom vystupňovať, pomohol by, “hovorí.
Je vďačná za to, že sa jej priatelia zúčastňovali rituálov prispôsobených pre ňu. Uprostred svojich chemoterapií, keď bola najslabšia, zorganizovala tiché čítanie na svojom obľúbenom trávnatom kopci na cintoríne, kam prišla skupina jej priateľiek a preukázala podporu samostatným čítaním, ale spoločne.
„Zistil som, že to, čo mi osobne najviac pomohlo, bolo vymýšľanie kreatívnych spôsobov, ako zostať v kontakte spôsobom, ktorý mi pripadal účelný, ale zároveň zvládnuteľný,“ hovorí Trimbur.
Počas chemoterapie nevedela, kedy sa bude cítiť pre návštevníkov, telefonovanie alebo videohovory, ale stále chce zostať v spojení. Začala používať aplikáciu na odosielanie videozáznamov Marco Polo, ktorá umožňuje ľuďom posielať videá vo svojom vlastnom čase bez toho, aby vyžadovali, aby dvaja ľudia mali rovnaký harmonogram.
"Je niečo krásne na tom, že nemusíš byť aktívnym poslucháčom." Nemusíte kývnuť a používať tága pre backchannel. Môžete úplne počúvať, ako niekto hovorí, a byť prítomný, aby ste odpovedali, keď môžete, “hovorí.
„A pre hovoriaceho človeka je to pre neho v určitom zmysle ako monológ, alebo len ventilovanie bez tlaku na to, aby to musel robiť správne alebo aby mal pocit, že to, čo hovoríš, nemusí byť také zaujímavé,“ dodáva.
Vytváranie komunity z krízy
Trimbur sa rozhodla zdieľať svoju cestu na Instagrame ako spôsob, ako informovať svojich priateľov o každom kroku svojho procesu, a tiež sprostredkovať hlas ostatným ženám, ktoré prechádzajú rovnakou vecou.
„Ostatní na tej istej ceste sa pri svojom súčasnom rozhodovaní cítili viac videní alebo inšpirovaní a pomohlo cudzincom pochopiť trochu viac toho, čo to všetko obnáša,“ hovorí.
Dostáva správy každý deň a cíti sa poctená, že sa môže spojiť s pozostalými, a upozorňuje na to, že to dáva jej účel.
Keď zasiahla látka COVID-19 a keď sa pandémia ustála, Trimbur si uvedomil, že veľa priateľov sa pri riešení emocionálneho a mentálneho mýta koronavírusu zameriava na vlastnú starostlivosť o seba.
„Každý sa staral o seba a vytváral hranice, a to do istej miery oprávnene. Ale to mi nevytvorilo priestor, aby som sa mohol ventilovať ohľadom mojej rakoviny a toho, čo som prežíval, a začal som sa cítiť veľmi sám, “hovorí.
Keď sa pokúsila spojiť s ľuďmi, ktorí prežili rakovinu prsníka, prostredníctvom skupín na Facebooku a mala pocit, že je príliš neosobné iba písať veci na stenu, rozhodla sa vytvoriť skupinu pre videozáznamy na Marcovi Polo pre dôvernejší spôsob zdieľania s automatickým sesterstvom týchto osôb. kto pochopil.
Zdieľala odkaz so ženami, s ktorými sa spojila na Instagrame, a skupina sa rýchlo rozrastala, vrátane žien vo všetkých fázach ich rakoviny.
"Plačeme v týchto skupinách." Oslavujeme sa navzájom. Je to všetko veľmi sladké. Takže čokoľvek, čo môžem urobiť, aby som pomohol ostatným, aby sa cítili o niečo menej osamelí, a dal im komunitu, s ktorou sa spoja, urobím, “hovorí Trimbur.
Pohľad do budúcnosti s novou perspektívou
Keď Trimbur dostala diagnózu rakoviny, nebola si istá, či sa bude cítiť na natáčaní, a dala si pauzu od hollywoodskej práce na obrazovke.
"Keď som mal energiu, stále by som učil a organizoval tanečné workshopy, čo bolo pre mňa veľmi katarzné." Nikdy som neprestal tancovať, aj keď som v obývacej izbe bol len ja sám. Vždy to bude môj spôsob, ako zostať duševne nad vodou a dúfať, že v mojej kariére budem mať vždy tanec, “hovorí.
Vzhľadom na to, že pandémia uviedla Hollywood do úplného zastavenia, snaží sa hľadieť na svetlú stránku.
"Viem, že je ťažké cítiť sa ešte osamotenejšie v čase, keď sa chcete cítiť ešte menej osamote, zostať v karanténe a spoločensky vzdialení, ale naozaj si myslím, že to všetko má veľký dôvod." Dôležitá lekcia. Možno by sme sa mali naučiť využiť tento čas spôsobom, ktorý je ešte hlbší, “hovorí.
Ísť hlbšie pre ňu znamená písať o svojej ceste za rakovinou.
"Takže možno niekedy budem autorom?" Životné tajomstvo nových ciest vidličkou po ceste je vzrušujúcich, “hovorí Trimbur.
Aj keď stále pracuje na novom pohľade, ktorý jej priniesli jej skúsenosti, cíti sa zmenená vo veľkých rozmeroch.
"Mám väčšiu dôveru v to, že dokážem zvládnuť veľké životné prekvapenia, ale stále som uprostred niekoľkých operácií." Práve som mala von vaječníky ... a túto stratu smútim, “hovorí.
Rozhodla sa tiež nechať si odstrániť prsné implantáty a ísť plocho.
"Mať v tele niečo cudzie, nikdy sa necítilo pohodlne, doslova ani emočne." Takže stále veľmi žonglujem a triedim obrovské zmeny, “hovorí Trimbur.
„Mnoho preživších po liečbe prejde štádiom PTSD, takže to nie je tak, akoby sme zrazu dostali všetky odpovede na cieľ života alebo to videli jasnejšie,“ hovorí. "Možno mi o pár rokov táto odpoveď vyletí z jazyka a ja dúfam, že bude."
Medzitým je vďačná za rakovinou a za to hovorí: „Dobrý odpad!“
Cathy Cassata je spisovateľka na voľnej nohe, ktorá sa špecializuje na príbehy o zdraví, duševnom zdraví, lekárskych správach a inšpiratívnych ľuďoch. Píše s empatiou a presnosťou a má talent na komunikáciu s čitateľmi pútavým a pútavým spôsobom. Prečítajte si viac o jej práci tu.
.jpg)
-what-you-need-to-know.jpg)