Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Ak máte bunky, nemôžete z topánky len tak vybrať akúkoľvek obuv.
Zozbierali sme preto zoznam najlepších topánok pre bunions - ak ste zaseknutí alebo sa neviete celkom rozhodnúť medzi svojimi možnosťami, zúžili sme to, aby sme vám pomohli prísť na to, čo robiť ďalej.
Ako sme si vybrali
Prešli sme so značkami cez jednotlivé topánky, aby sme zvýraznili línie topánok s rôznymi možnosťami priateľskými k bunkám. Pohodlie a osobné preferencie sú dva z najväčších faktorov najlepšej topánky pre vás.
Tieto značky sú známe svojou kvalitou materiálov a konštrukcie obuvi a majú široké veľkosti a tvary špičky, ktoré vyhovujú skutočným tvarom chodidla. Navyše si myslíme, že vás poteší, keď budete mať tieto topánky na sebe.
Sprievodca cenami
Tu je náš kľúč k relatívnemu cenovému rozpätiu, ktoré môžete očakávať za kvalitné topánky pre bunions:
- $ = menej ako 130 dolárov
- $$ = $130–$180
- $$$ = viac ako 180 dolárov
Sandále: Clark’s
- Cenový bod: $
- Pros: Clarkove topánky sú dobre známe medzi ľuďmi so špeciálnymi potrebami obuvi, či už potrebujú veľkú veľkosť alebo sa pohodlne prispôsobia konkrétnemu tvaru chodidla. Takmer akýkoľvek sandál Clark je vhodný pre bunions s odpružením z pamäťovej peny a otvoreným dizajnom po stranách vašich nôh, kde bunions potrebujú priestor.
- Nevýhody: Clarkove topánky nie sú najchytrejšie - nemusíte nájsť presný štýl alebo vyhlásenie, ktoré chcete, ale budete pohodlní.
- Kde kúpiť: Clark’s USA
Žabky: Crocs
Mnoho pediatrov a lekárov odporúča vyhnúť sa žabkám, pretože neposkytujú žiadnu podporu ani ochranu. Prečo? Tradičné žabky zaťažujú a môžu dráždiť kĺb palca nohy, kde sa vyskytujú hrčky.
- Cenový bod: $
- Pros: Ak sa chystáte nosiť pár, Crocs má veľmi ľahké a odolné možnosti, ktoré nedosahujú hranicu 40 dolárov. A v ich ženských štýloch jeden dizajn zaisťuje klopný obvod, takže váha a tlak obuvi spočíva namiesto na prstoch okolo hornej časti chodidla. To je ideálne riešenie pre bunky.
- Mínusy: Na konci dňa nemusí byť štýl flip-flopu pre bunions dobrý.
- Kde kúpiť: Pánsky a ženský štýl Crocs
Flip-flop alternatívy: Birkenstock
- Cenový bod: $$
- Pros: Birkenstocks sú dobrou alternatívou k žabkám, pretože ich podrážky sú navrhnuté tak, aby podopierali každú časť vašej nohy, a majú širokú škálu štýlov pre rôzne príležitosti.
- Nevýhody: Niektoré z ich dizajnov sa môžu zdať objemné alebo krikľavé a táto značka bola pri nákupe od tretích strán alebo diskontných predajcov veľmi falšovaná.
- Kde kúpiť: Birkenstock
Tenisová obuv: Allbirds
- Cenový bod: $
- Plusy: Allbirds, ktorý je pravidelným inzerátom vo verejnom rozhlase, vyrába vlny s mäkkými, ľahkými a nepremokavými topánkami z udržateľnej vlny a eukalyptu. Majú niekoľko druhov tenisových topánok na bežné nosenie, rovnako ako ploché a ponožky dobre navrhnuté pre bunions.
- Nevýhody: Toto je mladá spoločnosť a niektorí zákazníci tvrdia, že ich prvých pár párov býva častým nosením zmlátených. Očakávajte, že sa ich materiály na niekoľko rokov mierne zmenia, čo môže časom ovplyvniť vaše skúsenosti.
- Kde kúpiť: Allbirds
Vychádzková obuv: Merrell
- Cenový bod: $
- Klady: Spoločnosť Merrell ponúka širokú škálu športových a outdoorových topánok, ako sú sandále, pre širokú škálu životných štýlov. Sú tiež dobre známi pre svoje silné gumové podrážky a tlmenie pomocou pamäťovej peny.
- Nevýhody: Ich dizajn nemusí opäť vždy pôsobiť na váš zmysel pre módu. Existuje ale veľa štýlov, z ktorých si môžete vybrať.
- Kde kúpiť: Merrell
Bežecká obuv: Altra
- Cenový bod: $
- Plusy: Ak ste bežec s bunions, Altra je tu pre vás. Špecializujú sa na bežecké topánky s rôznymi úrovňami intenzity, so zvláštnym zameraním na pohodlie a tlmenie. Mnoho z ich štýlov je chválených pre svoje neuveriteľne silné, pohodlné a nárazuvzdorné podrážky, ako aj pre mäkké a priedušné materiály.
- Nevýhody: Mnoho z ich štýlov nemusí pôsobiť moderne a niektorí zákazníci si sťažovali, že sa materiál po častom používaní odlomí od podrážky.
- Kde kúpiť: Altra Running
Spoločenská obuv: topánky Vionic
- Značka: Vionic Shoes
- Cenový bod: $$
- Plusy: Obuv Vionic je navrhnutá pre svoju formu aj funkciu. Ponúkajú pohodlnú atletickú obuv a prekvapivo širokú škálu podpätkov, topánok, spoločenských topánok a ďalších topánok, ktoré môžete nosiť na obchodné neformálne alebo formálne udalosti bez toho, aby ste obetovali pohodlie alebo podporu.
- Nevýhody: Niektorí zákazníci tvrdia, že horná časť obuvi dráždi hornú časť chodidla po dlhodobom nosení.
- Kde kúpiť: Topánky Vionic
Podpora oblúka: Rothy’s a Vionic
Rothy’s
- Cenový bod: $$$
- Plusy: Spoločnosť Rothy’s, známa svojimi bytmi, predáva rad obuvi pre ženy a deti na každodenné nosenie. Ich topánky sú všeobecne chválené za flexibilný materiál, svieže odpruženie s voliteľnými vložkami a univerzálnosť pre rôzne štýly života. Mnohé z ich štýlov sú vhodné na bežné aj formálne oblečenie. Vyrábajú sa tiež s ohľadom na poslanie udržateľnosti.
- Nevýhody: V prípade bytov sú to drahé stránky a niektorí zákazníci tvrdia, že materiál sa pri častom opotrebovaní rýchlo opotrebúva.
- Kde kúpiť: Rothy’s
Vionic
- Cenový bod: $$
- Plusy: Spoločnosť Vionic vyrába topánky v mužskom a ženskom štýle. Ich ponuka neformálnej a spoločenskej obuvi zahŕňa doplnky schválené Americkou podiatrickou lekárskou asociáciou (APMA). V skupine je pravdepodobne univerzálna obuv na každý deň.
- Nevýhody: Niektoré štýly môžu byť pre niektoré chodidlá priliehavé a pri kožených topánkach sa bude vyskytovať obdobie prerušenia.
- Kde kúpiť: Vionic
Ploché nohy: Orthofeet
- Cenový bod: $$
- Plusy: Spoločnosť Orthofeet navrhuje topánky špeciálne pre maximálne pohodlie a ochranu pred mnohými problémami s chodidlami, vrátane hrčiek, plochých chodidiel, plantárnej fasciitídy a dokonca aj komplikácií pri cukrovke. Na výber majú tiež širokú škálu štýlov.
- Nevýhody: Hodnoty tejto značky fungujú nad formou, takže nemusíte vždy nájsť štýl, ktorý hľadáte.
- Kde kúpiť: Orthofeet
Tipy, ako sa vyhnúť bolesti v bunkách
Tu uvádzam niekoľko všeobecných tipov na nosenie topánok, ktoré minimalizujú bolesť v hrudi:
- Nenoste základné modely topánok. Patria sem žabky, sandále, bežecké topánky alebo iné. Nedostatok správnej opory alebo šírky môže spôsobiť, že vaše kôpky budú mučivé. Ak vás trápky skutočne trápia, potom je dôležitý ten správny pár topánok.
- Noste byty. Strmé vysoké podpätky majú často stiesnené, úzke špičky a uhol topánky umiestňuje vašu telesnú hmotnosť na guľky vašich nôh. To kladie veľký dôraz na váš bunion (y). Ak chcete nosiť vyvýšené topánky, stavte na topánky na platforme alebo klinové podpätky s postupným sklonom. Takto podporíte svoju váhu po celej nohe.
- Noste ponožky. To sa môže javiť ako zrejmé, ale dajte pozor, aby ste si neobuli topánky bez ponožiek. To môže podráždiť vaše kôpky alebo vystaviť ich škodlivému pôsobeniu na vaše prostredie.
Ako si vybrať
Tu je náš sprievodca osvedčenými postupmi pri hľadaní správnej topánky pre vaše bunions:
- Je to certifikované? Topánky s pečaťou prijatia / schválenia od Americkej podiatrickej lekárskej asociácie (APMA) boli testované špeciálne na pomoc pri problémoch s nohami, ako sú napríklad vruby.
- Aké hrubé sú podrážky? Silné podrážky znamenajú, že behúň na spodnej časti topánky vydrží dlhšie predtým, ako sa podrážka opotrebuje, a topánka stratí svoju schopnosť tlmiť vaše bunky od nárazu. Ak ich plánujete často nosiť, hrubé podrážky vám zabránia v častej výmene.
- Koľko váži topánka? Ľahké topánky môžu na vaše kôpky vyvíjať menší tlak a váhu, aby ste ich mohli nosiť dlhšiu dobu bez toho, aby ste boli nepríjemní alebo dokonca zranení.
- Z čoho je to vyrobené? Vaše nohy budú oveľa pohodlnejšie, ak si vyberiete topánku z ľahkého a priedušného materiálu, aby sa vaše nohy príliš nepotili, nezaťažovali vás alebo netlačili na vaše hrudky. Nepremokavé topánky sú dobré, ak ich plánujete vziať na turistiku, beh alebo na outdoor. A gumové podrážky sú ideálne na zníženie tlaku na bunky.
- Aký má dezén? Potrebujete ich do práce? Škola? Šport? Súťaže? Aktivity vonku? Je dezén určený na uchopenie tvrdého, rovného povrchu alebo mäkkého nerovného terénu?
- Ako ďaleko v nich budete kráčať alebo behať? Sú to celodenné, každodenné topánky do práce, školy alebo na iné celodenné aktivity? Alebo ich plánujete len trochu nosiť, buď niekoľko hodín denne alebo každý druhý deň?
- Má záruku? Ste schopní vrátiť alebo vymeniť topánky, ak sa vám nepáčia, aj keď ste ich už používali?
- Aké ponožky si k nim oblečiete? Kvalitný pár ponožiek vám môže pomôcť poskytnúť vašim bunkám ďalšiu ochranu. Silné ponožky môžu poskytnúť trochu väčšieho vankúša, zatiaľ čo tenké, ľahké ponožky umožňujú pokožke dýchať a zabrániť hromadeniu vlhkosti v topánke a podráždeniu pokožky a hrčiek. Vyskúšajte topánky, keď máte na sebe ponožky, ktoré plánujete nosiť.
Ako dimenzovať topánky
Tu je rýchly odkaz, aby ste sa ubezpečili, že topánky, ktoré chcete, majú správnu veľkosť a správne špecifikácie, aby boli vaše bundy pohodlné:
- Dĺžka: Uvidíte viac čísel, ktoré merajú dĺžku chodidla, vrátane palcov (USA) a ďalších národných štandardov, ako sú Veľká Británia, Európa a Japonsko.
- Šírka: Priemerná noha je dimenzovaná na škále od úzkej (AA) po širokú (EE). Možno budete chcieť zvoliť trochu širšiu veľkosť, ako sa vaša noha zmestí, aby ste svojim bunkám poskytli určitý priestor bez toho, aby ste na ne vyvíjali tlak.
- Prstová krabica: Ak máte kôpky, je to tak rozhodujúci. Uistite sa, že máte k dispozícii širokú špičku na nohe, ktorá necháva priestor vašim dýchacím bunkám.
- Marketing a dizajn: Mnohé topánky sú navrhnuté a uvedené na trh pre mužské alebo ženské nohy.
Jedlo so sebou
Vďaka správnym topánkam sa môže chôdza, beh, práca a šport cítiť lepšie a môže vám pomôcť zabudnúť, že máte vôbec bunky.
A vďaka špeciálnej obuvi pre bunions môže správna investícia zmeniť váš každodenný život a umožní vám robiť to, čo potrebujete, bez akýchkoľvek prekážok na vašej ceste - vrátane vašich vlastných nôh.
.jpg)
