Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Ak sledujete trendy v kráse, pravdepodobne ste už počuli o ceramidoch. Táto populárna zložka starostlivosti o pleť sa hovorí o tom, že udržuje pokožku hydratovanú podporou jej bariérovej funkcie.
Skontrolujte štítky svojich obľúbených značiek starostlivosti o pleť a v mnohých rovnakých výrobkoch si môžete všimnúť jednu ďalšiu zložku: fytosphingosín. Je to vlastne stavebný kameň ceramidov.
Keď viete, že ho máte hľadať, všimnete si fytosfingosín vo všetkých druhoch výrobkov starostlivosti o pleť - od krémov a tonerov až po make-up a masky. Tu je to, čo potrebujete vedieť o fytosphingozíne, vrátane toho, čo robí, a kde ho nájdete.
Krása je osobná, či už ide o osvedčený režim starostlivosti o pleť, ako často si umývate vlasy alebo o kozmetiku, na ktorú ste zvedaví.
Preto sa spoliehame na to, že rôznorodá skupina autorov, pedagógov a ďalších odborníkov bude zdieľať svoje tipy na všetko, od toho, ako sa líši aplikácia produktu, až po najlepšiu masku s listami pre vaše individuálne potreby.
Odporúčame iba niečo, čo skutočne milujeme, takže ak uvidíte odkaz na konkrétny produkt alebo značku v obchode, vedzte, že to náš tím dôkladne preskúmal.
Čo je to fytosfingosín a prečo je vhodný pre pokožku?
Názov znie super vedecky, ale fytosphingosín je v skutočnosti iba lipid alebo druh tuku.
Prirodzene sa nachádza vo vonkajšej vrstve pokožky, ako aj v mnohých rastlinách a zvieratách.
Ak sa pridáva do produktov starostlivosti o pokožku, fytosfingosín zvyšuje bariérovú funkciu pokožky. Silná kožná bariéra chráni telo pred alergénmi a dráždidlami a pomáha zadržiavať vlhkosť.
„Fytosphingosín sa považuje za predchodca ceramidov, ktoré sú dominantným tukom a vypĺňajú praskliny medzi kožnými bunkami,“ hovorí Joshua Zeichner, MD, riaditeľ kozmetického a klinického výskumu na dermatologickom oddelení nemocnice Mount Sinai. Inými slovami, fytosfingozín sa kombinuje s inými lipidmi za vzniku ceramidu.
Pretože fytosphingosín má tiež antimikrobiálne a protizápalové vlastnosti, je užitočný pri liečbe stavov, ako je akné, dodáva Zeichner.
Niektoré výskumy na zvieratách naznačujú, že protizápalové účinky derivátov fytosfingozínu môžu účinnú látku dokonca účinne liečiť pri zápalových ochoreniach kože.
„Fytosphingozín sa používa v produktoch starostlivosti o pokožku na liečbu rôznych zápalových stavov pokožky, ako je ekzém,“ hovorí Zeichner.
Kde sa to nachádza?
Nenájdete krémy alebo pilulky s fytosphingozínom ako jedinou zložkou. Je uvedený spolu s ďalšími zložkami rekonštruujúcimi bariéru, ako sú ceramidy a kyselina hyalurónová, vo zvlhčovacích sérach, krémoch, toneroch a make-upoch.
Zeichner odporúča hydratačný krém CeraVe, ktorý obsahuje zmes fytosphingosínu, ceramidov a kyseliny hyalurónovej, ktorá pomáha opraviť vonkajšiu vrstvu pokožky a hydratovať ju. „Toto je univerzálny zvlhčovač bez vône, ktorý je možné použiť na telo aj na tvár,“ hovorí Zeichner.
Tu je niekoľko ďalších dostupných produktov starostlivosti o pleť, ktoré obsahujú fytosphingosín:
- Paula’s Choice Skin Balancing Toner: Tento ľahký denný toner s fytosphingosínom, hyaluronátom sodným a ceramidmi poskytuje ľahkú hydratáciu, ktorá má vyvážiť mastnú pleť.
- bareMinerals Blemish Rescue Anti-Redness Mattifying Primer: Tento základný náter na make-up vyvinutý pre pokožku náchylnú na akné obsahuje zinok, síru a íl, ktoré pomáhajú vyčistiť póry, a fytosphingosín na zvýšenie obranyschopnosti pokožky pred baktériami.
- Letná piatok Jet Lag Mask: Táto hydratačná maska sa môže pochváliť fytosphingosínom, ceramidmi a vitamínom C zvyšujúcim bariéru. Aplikujte 10 minút a opláchnite.
- Očný krém Drunk Elephant C-Tango: Antioxidanty zosvetľujúce pokožku, vrátane vitamínu C a peptidov, v kombinácii s fytosfingosínom zvyšujúcim vlhkosť, ceramidmi a hyaluronátom zlepšujú vzhľad unavenej pokožky pod očami.
Opatrenia
Fytosfingosín sa považuje za bezpečný pre všetky typy pleti. „Výrobky obsahujúce fytosphingozín sa môžu používať každý deň,“ hovorí Zeichner. "Je to upokojujúca a hydratačná zložka, ktorá nebude viesť k podráždeniu pokožky, a je možné ju kombinovať s inými výrobkami."
Ak vaša pokožka sčervená, popáli alebo vás štípe, keď vyskúšate akýkoľvek výrobok na starostlivosť o pokožku, mali by ste ju ihneď umyť, dodáva Zeichner.
Spodný riadok
Fytosphingozín je druh tuku, ktorý sa prirodzene vyskytuje v kožných bunkách. Často sa pridáva do sér, krémov, tonerov a make-upov na podporu bariérovej funkcie pokožky. Má antimikrobiálne a protizápalové vlastnosti a je užitočný pri liečbe akné a zápalových kožných stavov, ako je ekzém.
Aj keď je fytosphingosín jemný a považuje sa za bezpečný pre všetky typy pleti, mali by ste prestať používať akýkoľvek nový produkt na starostlivosť o pokožku, ktorý vašu pokožku dráždi.
Colleen de Bellefonds je parížska novinárka v oblasti zdravia a wellness s viac ako desaťročnými skúsenosťami s pravidelným písaním a redigovaním publikácií ako WhatToExpect.com, Women’s Health, WebMD, Healthgrades.com a CleanPlates.com. Nájdete ju na Twitteri.
