Vaše dieťa vie plakať od okamihu narodenia. Plač je v skutočnosti jediný spôsob, ako s vami komunikovať.
Ale keď ich už pár hodín počúvaš plakať, po čom túžiš, je prerušenie komunikácie. Predtým, ako sa začnete plakať, zhlboka sa nadýchnite, aby ste sa upokojili, a vyriešime hádanku, prečo môže byť vaše dieťa rozrušené.
Prečo deti plačú?
Môže byť užitočné zvážiť, že vaše dieťa s vami v skutočnosti iba hovorí. Výskum v skutočnosti ukazuje, že plač dieťaťa ovplyvňuje rodný jazyk ich rodiny. Napríklad francúzske a nemecké deti plačú rôznymi melódiami.
Otázka teda znie: Čo sa presne snaží povedať vaše dieťa? Tu uvádzame niektoré z bežných problémov, s ktorými sa váš drobec možno snaží komunikovať.
Problémy s trávením
Tráviaci systém vášho dieťaťa sa vyvíja a je s tým spojené veľa učenia. Kým veci nebudú plynúť hladko, môže byť každý krok dôvodom na plač.
Hlad
Hlad je najbežnejším dôvodom, prečo deti plačú. Našťastie je starostlivosť o ňu jednoduchá. Keď vaše dieťa začne jesť, vyrovná sa. Pokiaľ však nenastane ďalšia vec v našom zozname.
Plyn
Naučiť sa, ako koordinovať dýchanie s jedením, trvá určitý čas a vaše dieťa pravdepodobne prehltne vzduch. Pomôcť svojmu dieťaťu zbaviť sa plynu môžete tým, že si ho počas kŕmenia a po ňom odgrgnete.
Môžete si ich dať cez rameno, položiť si ich na ruku alebo ich držať vzpriamene pod pažami a zároveň podopierať hlavu. Vyzbrojte sa odreninou, aby ste chytili nejaké pľuvanie.
Špinavá plienka
Skontrolujte, či je plienka vášho dieťaťa čistá. Hovienko bude dráždiť ich citlivú pokožku, najmä ak už majú vyrážku. Predchádzajte problémom tak, že pri každej výmene potriete vrstvu plienkového krému po celej oblasti plienky.
Neskoro? Mliečny kúpeľ môže pomôcť vyčistiť vyrážku z plienky. Štúdia z roku 2013 ukázala, že liečba vyrážky plienky materským mliekom bola rovnako účinná ako samotné použitie 1% hydrokortizónu.
Citlivosť na potraviny a alergie
Ak dojčíte, vedzte, že čokoľvek, čo zjete, prechádza na vaše dieťa prostredníctvom vášho mlieka. Lepok, vajcia a mliečne výrobky môžu byť pre vaše dieťa ťažko stráviteľné.
Skutočné potravinové alergie u malých detí sú zriedkavé. Napriek tomu, ak dojčíte, možno budete chcieť upraviť svoje stravovacie návyky. Ak je vaše dieťa kŕmené umelou výživou, poraďte sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti o zmene výživy.
Typické tuhé jedlá sa zavádzajú po 6 mesiacoch. Budete sa chcieť porozprávať so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti o tom, kedy zaviesť bežné alergény, ako je kravské mlieko, arašidy, ryby, pšenica a vajcia. Táto časová os sa môže líšiť v závislosti od toho, či je vaše dieťa vystavené vysokému riziku vzniku potravinovej alergie - váš lekár pozná vašu rodinu najlepšie!
Iné príčiny
Okrem problémov s jedlom a trávením môžu vaše dieťa plakať aj iné:
Únava
Deti môžu byť unavené, ak sú príliš dlho v bdelom stave alebo sú nadmerne stimulované. Vaše dieťa vám dá signál, že sa unavuje plačom, zajakávaním, dotýkaním sa tváre alebo ťahaním za uši, prilipnutím k vám alebo rozostupom. Vašou úlohou v tejto chvíli je uspať ich.
Skúste zavinovačku, kŕmenie, hojdanie, ponúknite cumlík a zatemnite miestnosť. Keď vaše dieťa ospalo, položte ho na chrbát do postieľky alebo košieľky.
Telesná teplota
Rovnako ako my, ani deti nemajú radi, že im je príliš teplo alebo príliš zima. Skĺznite prstom po zadnom diele vášho dieťaťa, aby ste zistili, či je vlhký od potu. Dotknite sa uší dieťaťa, aby ste cítili, či je príliš chladno. A potom ich primerane oblečte.
Prečo deti pri narodení plačú?
Prvý triumfálny výkrik, ktorý počujete, keď sa vaše dieťa prvý raz nadýchne, môže byť vrcholom pôrodu.
Aj keď sa väčšina detí narodí ako prvá, nemôže sa nadýchnuť, akonáhle sa im vynorí hlavička, pretože na ich hrudník je stále príliš veľký tlak. Akonáhle porodíte dieťa a tlak sa zmierni, naštartuje sa dýchací reflex dieťaťa.
Vaše dieťa bude kašľať alebo prskať, keď vytlačí tekutinu, ktorá mu blokuje dýchacie cesty, a zaplní pľúca vzduchom. Keď vzduch letí okolo ich hlasiviek, voila, zaznie ten prvý výkrik.
Posledné výskumy ukazujú, že štúdium týchto počiatočných plačových vzorov by mohlo slúžiť ako ukazovateľ medzi zdravými deťmi a deťmi so syndrómom respiračnej tiesne.
Užite si tieto prvé úžasné výkriky - signalizujú, že dýchací a obehový systém vášho dieťaťa umožňuje úspešný prechod zo života v lone k životu mimo neho.
Novorodenci môžu naďalej plakať, pretože sú šokovaní prechodom do vonkajšieho sveta. Kontakt medzi pokožkou a dojčením im ponúkne pohodlie, ktoré požadujú.
Existujú určité obdobia dňa, keď bude moje dieťa viac plakať?
Určite existujú. Hodiny, keď vaše dieťa plače s väčšou pravdepodobnosťou, sa z dobrého dôvodu nazývajú „čarodejnícka hodina“. Pravdepodobne si všimnete hodiny medzi 17:00. do 12:00 sú pre vaše dieťa najťažšie.
Tieto skúšobné hodiny začínajú, keď sa vaše dieťa blíži k 2. až 3. týždňu veku. Ale našťastie utíchajú, keď vaše dieťa dosiahne asi 3 mesiace.
Neexistuje definitívna odpoveď na otázku, prečo sa tieto predvídateľné náročné obdobia vyskytujú, ale väčšina odborníkov sa zhoduje v tom, že veľkým prínosom je celodenná stimulácia a nižší prísun materského mlieka v noci.
Ako zvládnuť nekontrolovateľný plač
Hojdáte plačúce dieťa (znova) a želáte si, aby ste boli kdekoľvek inde ako tu. Čo môžete urobiť, aby ste sa s tým vyrovnali? Zasypte nos do tohto mäkkého miesta na zátylku dieťaťa a dýchajte túto nebeskú vôňu. Potom vyskúšajte tieto triky:
- Ukľudni sa. Dobre, ľahšie sa to povie, ako urobí. Ale stojí to za námahu. Sľub. Prečo to funguje? Nazýva sa to strhávanie: Sme naprogramovaní tak, aby synchronizovali externý rytmus. To znamená, že dýchanie a tlkot srdca vášho dieťaťa budú prirodzene nasledovať vaše. Nech sú teda pomalé.
- Klastrový posuv. Počas čarodejníckej hodiny môže vaše dieťa chcieť ošetrovať každých 30 minút alebo viac. To je úplne v poriadku. Dúfajme, že keď si vyplnia bruško kŕmeným kŕmením, budú v noci spať dlhšie.
- Použite cumlík. Všetky deti majú silný sací reflex. Môžete vyskúšať cumlík na upokojenie dieťaťa namiesto toho, aby ste mu ponúkli prsník alebo fľašu. Sanie nielen upokojí vaše dieťa, ale aj všetky tie sliny, ktoré prehltnú, pomôžu rozložiť mlieko, ktoré už majú v žalúdku.
- Ponúknite čas od pokožky k pokožke. Môžete upokojiť svoje dieťa tak, že ho budete držať nahé pri hrudníku (červené upozornenie: nechajte plienku zapnuté), aby mohlo počúvať váš tlkot srdca.
- Skontrolujte syndróm turniketu. Skontrolujte, či sa vlas nezbalil okolo prstov, prstov alebo genitálií vášho dieťaťa. Vlasy by mohli zúžiť prietok krvi a spôsobiť začervenanie a opuch. Je to dosť zriedkavé, ale majte oči otvorené.
Nikdy netraste dieťaťom
Plačúce dieťa môže vo vás vyvolať extrémny stres. Matky sú v skutočnosti biologicky prepojené, aby tento stres cítili, takže keď sa plač zdá nezastaviteľný, vo vašom tele sa hromadí stres.
Aj napriek tomu sa uistite, že dieťaťom nikdy netrasiete. Intenzívne trasenie môže spôsobiť prasknutie krvných kapilár v mozgu vášho dieťaťa. Syndróm otraseného dieťaťa môže mať za následok smrť.
Ak pociťujete extrémny stres, keď vaše dieťa plače, je úplne v poriadku, keď svoje dieťa bezpečne uložíte do postieľky a ustúpite, aby ste sa zhlboka nadýchli. Môžete tiež požiadať svojho partnera alebo priateľa, aby sa trochu ujal starostlivosti.
Keď je náročnosť dlhodobá
Ak sa zdá, že vaše dieťa nekontrolovateľne často plače, je tu niekoľko vecí, ktoré môžete preskúmať:
Reflux
Gastroezofageálna refluxná choroba (GERD) môže spôsobiť, že vaše dieťa bude nekontrolovateľne plakať. Ak počas kŕmenia alebo po ňom vaše dieťa klenie chrbát alebo je veľmi krútivé; často vypľuje veľké množstvo; alebo keď bude ležať na chrbte predvídateľne rozrušený, môžete mať problémy s refluxom.
Spätný tok nastáva pri regurgitácii dráždivých žalúdočných kyselín do pažeráka. Môžete sympatizovať s dieťaťom tým, že si spomeniete, ako sa cíti pálenie záhy.
Deti s refluxom budú mať často nutkanie na sanie, aby sa upokojili a zapálili si pálenie záhy. Ale pozor: Ak je reflux príčinou ich trápenia a jedia viac, môže to reflux ešte zhoršiť. Ak máte podozrenie, že vášmu dieťaťu spôsobuje nepríjemné pocity reflux, pred prekrmovaním najskôr ponúknite cumlík.
Colic
Kolické výkriky nie sú plačom vášho priemerného dieťaťa. Váš detský lekár diagnostikuje dieťaťu koliku, ak vaše dieťa plače 3 alebo viac hodín denne, 3 alebo viac dní v týždni, 3 týždne.
Kolika zvyčajne začína, keď vaše dieťa dosiahne 6 týždňov a končí o 3. alebo 4. mesiac. Najlepšie sa prekonáte v tejto nesmierne náročnej etape, ak si osvojíte 5 -éčka od pediatra Harveyho Karpa: zavinovačka, poloha v bočnom žalúdku, ticho, švih, a sať. Dostali sme vás do pozornosti v tomto utešujúcom článku.
Bolesť
Keď sa naučíte interpretovať plač dieťaťa, budete môcť zachytiť bolestivý výkrik. Krik, ktorý signalizuje bolesť, je zvyčajne vysoký a nástojčivý.
Bolesť ucha, vredy v ústach alebo vyrážka plienky spôsobia bolesť. Požiadajte lekára o diagnostiku. Ak je vaše dieťa mladšie ako 3 mesiace a má horúčku, zavolajte svojho lekára.
Búranie plačúcich mýtov
Všetci sme počuli, že plač je dobrý pre pľúca dieťaťa. Rovnako ako všetky mýty je to pekne zakorenené v našom vedomí. Ale je to pravda?
Nie. V skutočnosti neexistuje žiadny výskum, ktorý by toto tvrdenie podporil. Existuje však veľa výskumov, ktoré ukazujú, že matky, ktoré rýchlo a dôsledne reagujú na plač svojich detí, učia svoje deti: „Áno, záleží vám, a to, čo chcete, je pre mňa dôležité.“
Dobre mienená rodina a priatelia vám môžu odporučiť, aby ste plač svojho dieťaťa ignorovali, aby ste sa uistili, že sa nezkazí a nebude si vyžadovať neustále vyzvedanie. Ignoruj ich. Odborníci sa zhodujú, že nie je možné rozmaznávať dieťa.
Zobrať
Byť rodičom je pravdepodobne jedna z najplnnejších pracovných pozícií, aké kedy budeš mať. Je to tiež jeden z najnáročnejších. K tomu si pripočítajte pár hodín dobrého plaču a budete súhlasiť, že máte občas právo na prestávku.
Snažte sa, aby sa občas ujal vedenia niekto iný (váš partner, člen rodiny, priateľ). Využite čas na prechádzku alebo sprchu. Môžete sa dokonca skrútiť v posteli, posúvať sa po obrázkoch dieťaťa a pripomínať si, že ste pre svoje dieťa najlepším rodičom.
