Rodičia a opatrovatelia dobre vedia, že deti majú citlivú pokožku. Najmä v prvých pár rokoch nie je prekvapujúce, že nájdete podráždenie pokožky, najmä vo forme vyrážok plienok alebo ekzémov dieťaťa.
Nikto nechce vidieť svoje dieťa v bolestiach - preto možno hľadáte prostriedky na upokojenie a vyliečenie jeho podráždenej pokožky.
Aj keď je hydrokortizónový krém bežným riešením pre dospelých alebo staršie deti, mohlo by vás zaujímať: Je bezpečné ho používať na kojencov?
Je hydrokortizónový krém bezpečný pre deti?
Krátka odpoveď je ... možno. Neexistuje konkrétny konsenzus. Zatiaľ čo niektorí odborníci majú prísne pravidlá týkajúce sa používania krému bez hydrokortizónu pre kojencov, iní tvrdia, že ho môžete používať, pokiaľ budete postupovať podľa určitých pokynov.
Konkrétne ide o to, že počas používania by nemala byť postihnutá oblasť zakrytá. Ale ak na ošetrenie vyrážky plienky použijete krém s hydrokortizónom, existuje šanca, že pokožka dieťaťa absorbuje viac hydrokortizónu, ako keby podráždená oblasť zostala nezakrytá.
Takže ak chcete použiť krém s hydrokortizónom na použitie plienkových vyrážok a váš lekár to schváli, mali by ste sa vyhnúť tomu, aby ste dieťaťu nenasadzovali tesne priliehajúce plienky alebo plastové nohavice.
Mnoho odborníkov rovnako odporúča skrátiť maximálnu dobu používania zo 7 dní na 4 alebo 5 dní.
Čo je hydrokortizónový krém?
Poďme si povedať, čo je krém s hydrokortizónom. Oficiálne je klasifikovaný ako kortikosteroid.
Nebojte sa „steroidu“ v kortikosteroidoch. Nie je to ten istý druh steroidu, o ktorom počujete v správach, ktorý užívajú športovci ako lieky zvyšujúce výkon.
Existuje niekoľko hlavných spôsobov, ako môžete použiť hydrokortizón, ale primárna možnosť, ktorú väčšina ľudí pozná, je aktuálna, zvyčajne vo forme krému. Možno ho nájsť aj ako:
- sprej
- masť
- pleťová voda
- tekutý
Na čo sa používa hydrokortizónový krém?
Ako lokálna liečba je hydrokortizónový krém určený na zvládnutie nepríjemných pocitov na pokožke, ako je začervenanie, svrbenie a opuch spojené s:
- kožné vyrážky
- ekzém
- psoriáza
- dokonca aj uštipnutie hmyzom alebo uštipnutie
Je ľahko dostupný ako voľne predajný liek (OTC), pretože na jeho získanie zvyčajne nepotrebujete lekársky predpis. Aktuálny 1-percentný krém s hydrokortizónom môžete ľahko nájsť v drogériách alebo uličke s liekmi v supermarketoch a veľkých obchodoch.
Existujú aj silnejšie verzie, ktoré môžete získať, ale potrebujete na to lekársky predpis.
Pokyny zvyčajne odporúčajú nanášať OTC krém s hydrokortizónom iba po dobu maximálne 7 dní. Počas tejto doby dostanete pokyn, aby ste na postihnutú oblasť nanášali tenkú vrstvu kdekoľvek jedenkrát až štyrikrát denne.
Nemal by sa však nanášať na poškodenú pokožku alebo na jemné miesta, napríklad do očí, ani sa nesmie užívať orálne. A väčšina odborníkov odporúča, aby všetky oblasti, kde sa krém s hydrokortizónom nanáša, boli ponechané nezakryté, pokiaľ lekár neurčí inak.
Ak sa váš stav po 7 dňoch nezlepší, mali by ste ho prestať používať a porozprávať sa s lekárom.
Aké sú vedľajšie účinky alebo riziká hydrokortizónového krému?
Vedľajšie účinky nadmerného pôsobenia hydrokortizónového krému môžu zahŕňať:
- pomalé hojenie rán
- zmeny farby kože
- pocity pálenia, brnenie alebo pichľavý pocit
- suchosť alebo praskliny na mieste aplikácie
- oblasť podráždenia sa rozširuje
- zvýšený rast vlasov
Ale konkrétne u detí je podľa Národnej asociácie pre ekzém nadmerné vystavenie hydrokortizónovému krému na väčších plochách tela spojené s pomalším rastom a oneskoreným prírastkom hmotnosti.
Z tohto dôvodu mnoho lekárov odporúča, aby ste svojim deťom, ktoré majú menej ako 2 roky, podráždením pokožky vôbec neliečili hydrokortizónom.
Existujú alternatívy hydrokortizónových krémov pre kojencov?
Ak vás myšlienka vystaviť svoje dieťa ďalším nepríjemným pocitom alebo vývojovým problémom na ceste núti dvakrát si premyslieť, či by ste na ošetrenie vyrážky plienky alebo ekzému dieťaťa nemali používať krém s hydrokortizónom, vedzte, že nie ste sami.
Aj keď je hydrokortizónový krém účinnou liečbou, existuje veľa alternatív, ktoré pre vaše dieťa predstavujú menšie riziko. Môžete začať s hodnotením možných prispievajúcich faktorov a následne s prírodnými alebo neliečenými možnosťami liečby.
Zistite a vyriešte príčinu svrbenia
Ak má vaše dieťa plienkovú vyrážku, niet pochýb o tom, čo spôsobuje podráždenie pokožky. Ak však vaše dieťa trpí detským ekzémom, môžu v hre byť aj ďalšie faktory, napríklad vaša kúpacia rutina (áno, je to možné!) Alebo citlivosť na jedlo.
Kúpanie
Na starostlivosť o pokožku s ekzémom odporúčajú odborníci špecifickú rutinu kúpania na udržanie vlhkosti:
- Použite vlažnú vodu.
- Miesto vykúpte 5 až 10 minút.
- Používajte jemné čistiace prostriedky a vyhýbajte sa drhnutiu.
- Ľahko osušte.
- Do 3 minút hojne naneste hydratačný krém.
- Pred obliekaním počkajte niekoľko minút, kým pokožka absorbuje zvlhčovač.
Strava
U detí, ktoré sú výlučne dojčené, zvážte stravu dojčiaceho rodiča. Ak sa ekzém vášho dieťaťa zhorší krátko po tom, čo zjete konkrétne jedlo, môže mať citlivosť na jedlo.
Vedenie podrobného denníka o potravinách vám môže pomôcť tento problém identifikovať. Lekári nenavrhujú jednoduché vylučovanie potravín bez dobrého dôvodu, preto si overte, či je to dôvod.
A pre deti kŕmené umelým mliekom sa neodporúča neustále prepínať značky umelého mlieka, pretože aj u niektorých detí dochádza k podráždeniu pokožky od prísad vo vzorcoch. Namiesto toho v spolupráci s pediatrom identifikujte a vylúčte všetky možné problémy.
Výrobky pre domácnosť
Zvážte tiež výrobky pre domácnosť. Je možné, že podráždenie pokožky dieťaťa spôsobuje váš prací prostriedok alebo mydlo, najmä ak obsahuje farbivá alebo parfumy - bežné dráždivé látky pre domácnosť.
Ak máte podozrenie, že vinníkom je váš prací prášok, zvážte pri umývaní všetkého, čo by mohlo prísť do styku s vašim dieťaťom, buď rastlinnú formu, alebo zmes bez farebných farbív a chemických vôní.
Rovnako sa uistite, že všetky mydlá, šampóny, balzamy a krémy, ktoré používate na dieťa, sú navrhnuté s ohľadom na jemnú pokožku.
Ďalšie úvahy
K podráždeniu pokožky môžu prispieť aj ďalšie skryté príčiny, ako napríklad obliekanie dieťaťa do syntetických vlákien alebo príliš tesné oblečenie.
A ak máte vo zvyku dlhšie čakať na výmenu vlhkých plienok, urobte si miesto, aby ste všetky zmeny plienok riešili čo najskôr, aby bola pokožka vášho dieťaťa čistá a suchá.
Prírodné riešenia pre svrbiacu pokožku dieťaťa
Ak ste určili základnú príčinu podráždenej pokožky vášho dieťaťa v správaní a už ste sa týmito problémami zaoberali, je čas zamerať sa na liečbu súčasného podráždenia.
Majte na pamäti, že pokožka každého dieťaťa je iná, a hoci sa nižšie uvedené riešenia všeobecne považujú za bezpečné, dieťa môže byť alergické na ktorýkoľvek z týchto prírodných liekov.
Koloidné ovsené vločky
Ak je vaše dieťa silne podráždené na pokožke, zvážte možnosť výmeny bežného mydla za koloidné ovsené vločky. Táto prirodzene sa vyskytujúca zložka môže pomôcť upokojiť suchú alebo svrbiacu pokožku a ľahko sa nachádza na miestach, kde sa predávajú aj zdravotné a kozmetické výrobky.
Dbajte na to, aby ste do kúpeľa z ovsených vločiek používali teplú - nie horúcu vodu a aby kúpeľ vydržal najviac 20 minút. Uistite sa, že ste dieťa po kúpeli jemne osušili a okamžite pokračujte v krémovom hydratačnom kréme.
Ricínový olej
Ricínový olej je mnohostranný prírodný olej, ktorý je spojený so zlepšeným rastom vlasov a pomáha hlboko zvlhčovať suchú pokožku. Aj keď to môže byť trochu ťažké ako zvlhčovač, je skvelé používať ho samostatne bez potreby nosného oleja na podporu hojenia rán pre podráždenie pokožky.
Olej konkrétne pomáha udržiavať vlhké prostredie pokožky, ktoré podporuje hojenie a zabraňuje vysušeniu postihnutej oblasti. Môže tiež stimulovať rast tkaniva a pôsobiť ako bariéra medzi pokožkou a vonkajším prostredím, aby sa zabránilo riziku infekcie.
Ak chcete dosiahnuť najlepšie výsledky a minimalizovať riziko nežiaducej reakcie, vyhľadajte možnosti, ktoré hovoria, že na extrakciu oleja zo semien ricínového oleja bol použitý proces lisovaný za studena a ktorý neobsahuje plnidlá. To zníži riziko, že počas výrobného procesu boli použité tvrdé chemikálie.
Kokosový olej
Kokosový olej je ďalšou skvelou prírodnou možnosťou, ktorú možno použiť na najrôznejšie účely. Zatiaľ čo väčšina ľudí pozná kokosový olej na varenie alebo na kozmetické procedúry, má tiež antiseptické a protizápalové vlastnosti.
Štúdia z roku 2019 zvažovala použitie panenského kokosového oleja a zistila, že poskytuje protizápalové účinky, ako aj ochranu pokožky, čím zlepšuje bariéru pokožky.
Rovnako ako v prípade ricínového oleja vyhľadajte výrobky z panenského kokosového oleja vyrobené za studena lisovaným spracovaním, ktoré neobsahujú žiadne plnivá, aby sa minimalizovalo riziko použitia chemických látok pri výrobe.
Hydratačné krémy na báze krému
Existuje celý rad krémových zvlhčovačov a zmäkčovadiel určených špeciálne pre citlivú pokožku.
Či už obsahujú ceramidy, alebo sú vyrobené z olejov získaných zo zeleniny, tieto zvlhčovače sú výrazne hrubšie ako tradičné pleťové vody a sú neuveriteľne účinné pri udržiavaní správne zvlhčenej vyprahnutej alebo podráždenej pokožky.
Podľa prieskumu z roku 2013 tiež pomáhajú vytvárať účinnú bariéru, aby sa zabránilo opakovaniu podráždenia.
Pre dosiahnutie najlepších výsledkov by sa tieto zvlhčovače mali nanášať ihneď po kúpaní a podľa potreby po celý deň.
Zobrať
Svrbivá pokožka je pre vás rovnako frustrujúca, ako pre dieťa.
Hydrokortizónové krémy nie sú oficiálne schválené na použitie u detí mladších ako 2 roky, ale existuje veľa prírodných alternatív - spolu so zmenami správania -, ktoré môžete použiť na upokojenie svrbiacej pokožky dieťaťa.
