K odvykaniu od alkoholu dochádza, keď je vaše telo závislé od alkoholu a buď prestanete piť, alebo výrazne znížite príjem alkoholu.
Odber alkoholu môže byť v niektorých prípadoch mierny. V iných prípadoch to môže byť ťažké a dokonca životu nebezpečné.
Alkohol je depresívom centrálneho nervového systému (CNS). To znamená, že má spomaľujúci účinok na mozog.
S ďalšou expozíciou sa telo adaptuje na depresívny účinok alkoholu. Ak znížite alebo prestanete piť alkohol, dôjde k nadmernému vzrušeniu CNS. To môže viesť k príznakom stiahnutia.
Pokračujte v čítaní, keď preskúmame tieto príznaky a ich liečbu.
Aké sú príznaky odňatia alkoholu?
Príznaky odňatia alkoholu sa môžu pohybovať od miernych až po závažné. Príznaky sú zvyčajne závažnejšie u ľudí, ktorí dlho pili veľa alkoholu.
Celkovo sa príznaky často zlepšia asi po týždni. U niektorých ľudí však tieto príznaky môžu trvať dlhšie.
Počiatočné príznaky
Počiatočné príznaky sa môžu vyskytnúť už niekoľko hodín po poslednom pití. Môžu obsahovať napríklad tieto položky:
- trasenie
- problémy so spánkom (nespavosť)
- nevoľnosť alebo zvracanie
- pocit na hrane alebo nepokoj
- úzkosť
- bolesť hlavy
- potenie
U ľudí s miernejšou závislosťou od alkoholu to môžu byť jediné príznaky, ktoré sa u nich vyskytnú.
Počiatočné príznaky sa zvyčajne zhoršujú po ich prvom objavení. Zvyčajne sa znižujú v priebehu nasledujúceho dňa alebo dvoch.
Vážnejšie príznaky
Ľudia s vyššou úrovňou závislosti od alkoholu môžu mať vážnejšie príznaky.
Halucinácie
Halucinácie môžu byť:
- vizuálne
- sluchový
- hmatové (dotykové)
Často sa objavia do 24 hodín od posledného pitia.
Abstinenčné záchvaty
Tieto záchvaty majú všeobecnú povahu. Rovnako ako halucinácie sa často objavia do 24 hodín po vašom poslednom pití.
Status epilepticus
Z tých, u ktorých sa objavia záchvaty, asi 3 percentá môžu mať závažnejší typ záchvatu nazývaný status epilepticus. Toto je lekárska pohotovosť, ktorá môže viesť k invalidite alebo smrti.
Delirium tremens
Delirium tremens je najvážnejším príznakom odvykania od alkoholu a môže viesť k smrti. Často sa vyskytuje dva až tri dni po poslednom pití. Medzi príznaky patria:
- pocit dezorientácie alebo zmätenosti
- s halucináciami
- rýchly srdcový rytmus
- zvýšená rýchlosť dýchania
- vysoký krvný tlak (hypertenzia)
- horúčka nízkeho stupňa
- silné potenie
- pocit rozrušenia
- stupor
- strata vedomia
Pri včasnej liečbe a prevencii je pravdepodobnosť úmrtia na delírium tremens zriedkavá.
riziko delíria tremensNiektorí ľudia majú vyššie riziko vzniku delíria tremens. Patria sem starší ľudia a tí, ktorí majú:
- história denného, nadmerného užívania alkoholu
- iné akútne ochorenie súčasne
- anamnéza záchvatov z vysadenia alebo delíria tremens
- ochorenie pečene alebo abnormálna funkcia pečene
Ako sa diagnostikuje stiahnutie z trhu?
Neexistujú žiadne konkrétne testy na odobratie alkoholu. Váš lekár namiesto toho použije podrobnú anamnézu a fyzikálne vyšetrenie, aby pomohol diagnostikovať a určiť závažnosť vysadenia.
Pri zisťovaní anamnézy sa vás môžu opýtať na nasledujúce veci:
- ako dlho užívate alkohol
- vaša úroveň príjmu alkoholu
- ako dlho to bolo od posledného požitia alkoholu
- ak ste v minulosti zažili odvykanie od alkoholu
- či máte akékoľvek iné základné zdravotné alebo psychiatrické ťažkosti
Vzhľadom na jeho stigmu môže byť rozprávanie o nadmernom pití alkoholu náročné, ale je dôležité, aby ste k svojmu lekárovi vychádzali otvorene a čestne.
Poznanie všetkých skutočností im pomáha vyhodnotiť váš stav a určiť vhodnú liečbu. To vám pomôže iba z dlhodobého hľadiska.
Silné alebo dlhodobé užívanie alkoholu môže mať negatívny vplyv na mnoho častí tela, vrátane srdca, pečene a nervového systému. Váš lekár môže tiež vykonať krvné testy na kontrolu poškodenia týchto oblastí alkoholom.
Ako sa diagnostikuje porucha užívania alkoholu?Existuje niekoľko krokov, ktoré môže váš lekár urobiť, aby diagnostikoval poruchu užívania alkoholu. Môžu zahŕňať:
- Lekárska a osobná anamnéza. Váš lekár vás požiada o dôkladné vyhodnotenie vašich pitných návykov.
- Fyzikálna skúška. To môže zahŕňať laboratórne testy na zhodnotenie vášho celkového zdravia a hľadanie markerov dlhodobého alebo silného užívania alkoholu.
- Psychologická skúška. Toto hodnotenie môže poskytnúť ďalší vhľad do vašich myšlienok a správania. Váš lekár vám môže pri stanovení diagnózy pomôcť nové vydanie Diagnostického a štatistického manuálu duševných porúch (DSM-5).
Správa odberu alkoholu
Liečba odvykania od alkoholu zahŕňa podpornú starostlivosť a lieky.
Podporná starostlivosť
Podporná starostlivosť môže zahŕňať:
- piť dostatok tekutín, ktoré vám pomôžu udržať si hydratáciu
- udržiavanie rovnováhy elektrolytov
- konzumácia chýbajúcich živín, ako napríklad:
- folát
- tiamín
- dextróza
Lieky
Úrad pre potraviny a liečivá (FDA) schválil tri lieky na liečbu závislosti od alkoholu.
Nie sú návykové a nenahradia užívanie alkoholu. Navrhnuté sú skôr rovnakým spôsobom ako všetky lieky na liečbu dlhodobých zdravotných stavov.
Tu je stručný prehľad:
- Akamprosát pomáha znižovať alebo predchádzať príznakom spôsobeným pri ukončení alkoholu.
- Disulfiram spôsobuje pri pití alkoholu nepríjemné príznaky, ako je nevoľnosť.
- Naltrexón pomáha zastaviť túžbu po alkohole blokovaním určitých receptorov v mozgu.
Po mnoho rokov boli primárnymi liekmi používanými na liečbu odvykania od alkoholu benzodiazepíny. Toto sú sedatívne lieky. Sú užitočné na zmiernenie abstinenčných príznakov, ako aj na prevenciu záchvatov a delíria tremens. Príklady zahŕňajú:
- diazepam (Valium)
- lorazepam (Ativan)
- chlordiazepoxid (Librium)
Aj keď benzodiazepíny sú primárnou medikamentóznou liečbou pri odvykaní od alkoholu, váš lekár môže popri nich užívať aj ďalšie lieky. To môže zahŕňať lieky ako klonidín (Catapres) a haloperidol (Haldol).
Dôležitosť bezpečného stiahnutia z trhu
V závislosti od úrovne závislosti od alkoholu môžu byť príznaky odvykania od alkoholu veľmi vážne a dokonca život ohrozujúce. Preto je veľmi dôležité bezpečne riadiť výber.
Najbezpečnejší je odber alkoholu pod dohľadom. Mierny až stredný odber alkoholu je možné vykonať ambulantne, čo si často vyžaduje denné registrácie. S jedincami so závažnejšími príznakmi by sa malo zaobchádzať v nemocničnom prostredí, kde je možné ich stav pozornejšie sledovať.
Ak vy alebo niekto, o kom viete, že zneužívate alkohol, obráťte sa na lekára skôr, ako prestanete užívať alkohol. Môžu posúdiť váš stav a poradiť vám, či by ste mali ukončiť výber v stacionárnom alebo ambulantnom prostredí.
Váš lekár môže tiež prediskutovať príznaky, ktoré sa u vás môžu vyskytnúť, a lieky, ktoré môžu predpisovať na ich zmiernenie. Po ukončení liečby vám lekár môže poskytnúť aj zdroje a nástroje, ktoré vám pomôžu zostať bez alkoholu.
Môžete zabrániť odberu alkoholu?
Ak je vaše telo závislé od alkoholu, je pravdepodobné, že po ukončení pitia zaznamenáte určitú formu abstinenčných príznakov.
Ak zneužívate alkohol, ale nemáte na tom závislosť, zvážte, či nebudete na konci konzumácie alkoholu striedmo. Tu je niekoľko rád, ako to dosiahnuť:
- Stanovte si osobné ciele. Môžu to byť napríklad určenie počtu dní v týždni, ktoré vypijete, alebo množstva nápojov, ktoré môžete za týždeň piť.
- Evidujte, koľko toho vypijete. Písomné pripomenutie vás bude informovať o tom, čo ste konzumovali, a pomôže vám spomaliť.
- Zmerajte si, koľko toho vypijete. Buď odhadujte podľa štandardných veľkostí nápojov, alebo pomocou odmerky určte presné množstvo, ktoré pijete.
- Zmeňte svoje aktivity. Nájdite alternatívy k aktivitám, ktoré zahŕňajú veľa spoločenského pitia.
- Požiadať o pomoc. Dajte svojim blízkym vedieť, že sa ich snažíte obmedziť. Nebojte sa povedať „Nie, ďakujem“, ak vám niekto ponúkne drink.
Hľadanie pomociAk vy alebo váš blízky človek zneužívate alkohol alebo iné látky, tu je niekoľko zdrojov, ktoré vám môžu pomôcť získať podporu dnes:
- Zavolajte na národnú linku pomoci pre zneužívanie návykových látok a správu služieb duševného zdravia na telefónnom čísle 800-662-4357, kde získate bezplatné, dôverné informácie a odporúčania týkajúce sa liečby.
- Informácie o možnostiach liečby a o tom, ako ich vyhľadať, nájdete v navigátore Národného ústavu pre zneužívanie alkoholu a alkoholizmus.
- Navštívte stretnutie Anonymní alkoholici (AA), kde získate vzájomnú podporu od ostatných, ktorí ju dostanú.
- Navštívte stretnutie Al-Anon. Táto podporná skupina je určená pre rodinu, priateľov a blízkych ľudí s poruchami užívania alkoholu a iných návykových látok.
Jedlo so sebou
K odvykaniu od alkoholu dochádza, keď ľudia, ktorí sú závislí od alkoholu, buď prestanú piť, alebo výrazne obmedzia pitie. Príznaky môžu byť u niektorých ľudí mierne. U iných sa môžu vyskytnúť závažné alebo dokonca život ohrozujúce príznaky.
Podporná starostlivosť a lieky môžu liečiť odvykanie od alkoholu. Odborníci odporúčajú, aby boli ľudia, ktorí prechádzajú alkoholom, sledovaní. Ambulantné programy s prihlásením môžu liečiť miernejšie prípady odstúpenia. V závažných prípadoch sú potrebné nemocničné plány.
Ak vy alebo váš blízky zneužívate alkohol, najskôr sa porozprávajte s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti. Môžu s vami spolupracovať, aby vám pomohli bezpečne a efektívne riadiť vaše výbery.