Prehľad
Kratom pochádza zo stromu nachádzajúceho sa v tropických oblastiach juhovýchodnej Ázie. Čerstvé alebo sušené listy kratomu sa hrýzajú alebo varia v čaji. Kratom sa môže tiež vyskytovať vo forme prášku a tabliet a niekedy sa predáva ako doplnok výživy alebo výživy alebo kadidlo.
Účinky lieku Kratom sú podobné účinkom opioidných liekov, ako sú morfín a heroín. Aj keď sa kratom používal na liečbu závislosti od opioidov, môže byť tiež návykový a môže viesť k relapsu.
Čítajte ďalej a dozviete sa viac.
Aké sú vedľajšie účinky použitia?
Kratom má rôzne účinky pri nízkych a vysokých dávkach.
V nízkych dávkach má kratom energizujúce (stimulačné) účinky. Pri vysokých dávkach môže mať úľavu od bolesti (analgetikum) a spánok (sedatívum).
Špecifické vedľajšie účinky sú uvedené nižšie.
Nálada:
- pokoj
- pocit pohody
- eufória
Behaviorálne:
- zhovorčivosť
- zvýšené sociálne správanie
Fyzické:
- úľava od bolesti
- zvýšená energia
- zvýšené libido
- ospalosť
- zápcha
- suché ústa
- zvýšené močenie
- svrbenie
- strata chuti do jedla
- nevoľnosť
- potenie
- citlivosť na spálenie
Psychologické:
- zvýšená motivácia
- zvýšená bdelosť
- psychóza
Je závislosť to isté ako závislosť?
Závislosť a závislosť nie sú rovnaké.
Drogová závislosť sa týka fyzického stavu, v ktorom je vaše telo závislé od drogy. Na dosiahnutie rovnakého účinku (tolerancie) potrebujete stále viac a viac látky. Ak prestanete užívať liek, pocítite duševné a fyzické účinky (stiahnutie z trhu).
Ak máte závislosť, nemôžete prestať užívať drogu bez ohľadu na negatívne dôsledky. Závislosť sa môže vyskytnúť s fyzickou závislosťou od drogy alebo bez nej, aj keď fyzická závislosť je spoločným znakom.
Čo spôsobuje závislosť?Závislosť má veľa príčin. Niektoré súvisia s vašim prostredím a životnými skúsenosťami, napríklad s priateľmi, ktorí užívajú drogy. Ostatné sú genetické. Ak užívate drogu, určité genetické faktory môžu zvýšiť riziko vzniku závislosti.
Pravidelné užívanie drog mení vašu chémiu mozgu a ovplyvňuje to, ako prežívate potešenie. To môže sťažiť jednoduché ukončenie užívania drogy, hneď ako začnete.
Ako vyzerá závislosť?
Závislosť má často spoločné znaky. Nezáleží na tom, o akú látku ide.
Niektoré všeobecné znaky zahŕňajú:
- ktorí chcú látku používať pravidelne, možno denne alebo niekoľkokrát denne
- nutkanie používať to je také extrémne, že je ťažké sústrediť sa na čokoľvek iné
- užiť viac látky alebo užiť látku dlhšiu dobu, ako je určené
- potreba väčších dávok na dosiahnutie rovnakého účinku ako pri užívaní látok pokračuje
- udržiavanie stáleho prísunu látky
- míňanie peňazí za podstatu, aj keď sú peniaze obmedzené
- uchýlenie sa k rizikovému správaniu, aby získali látku, ako napríklad krádež alebo násilie
- zapojenie sa do rizikového správania pod vplyvom návykových látok, napríklad šoférovanie alebo nechránený sex
- používanie látky napriek problémom, ktoré spôsobuje, alebo riziku, ktoré predstavuje
- trávenie nadmerného času získavaním látky, jej používaním a zotavovaním sa z jej účinkov
- snaží a nedokáže prestať používať látku
- abstinenčné príznaky po ukončení užívania látok
Ako rozpoznať závislosť u ostatných
Váš priateľ alebo milovaný človek by sa mohol pokúsiť skryť závislosť pred vami. Možno by vás zaujímalo, či je to užívanie drog alebo niečo iné, napríklad stresujúca práca alebo dospievajúce hormóny.
Nasledujúce príznaky môžu byť závislosťou od drog:
- zmeny nálady: zmeny nálady, úzkosť, depresia alebo podráždenie
- zmeny v správaní: tajné, agresívne alebo násilné
- zmeny fyzického vzhľadu: červené oči, strata hmotnosti alebo prírastok hmotnosti, nesprávna hygiena
- zdravotné problémy: nedostatok energie, únava, chronické choroby spojené s užívaním drog
- zmeny v spoločenských aktivitách: odstúpenie od priateľov alebo rodiny, vzťahové problémy, nové priateľstvá so známymi užívateľmi drog
- zlé školské alebo pracovné výsledky: pokles známok alebo pracovného výkonu, strata zamestnania, nezáujem o školu alebo prácu, pravidelné preskakovanie zo školy alebo práce
- peniaze alebo právne problémy: pýtať si peniaze bez racionálneho vysvetlenia, krádež peňazí priateľom alebo členom rodiny, zatknutie
Čo robiť, ak si myslíte, že milovaná osoba má závislosť
Prvým krokom je identifikácia akýchkoľvek mylných predstáv o užívaní drog a závislosti. Pamätajte, že užívanie drog mení štruktúru a chémiu mozgu, čo znemožňuje jednoduché ukončenie užívania drogy.
Ďalej sa dozviete viac o rizikách a vedľajších účinkoch vrátane príznakov intoxikácie alebo predávkovania. Preskúmajte potenciálne možnosti liečby, ktoré môžete ponúknuť svojej milovanej osobe.
Dobre si premyslite, ako najlepšie osloviť svojho milovaného s vašimi obavami.
Možno uvažujete o uskutočnení zásahu s ostatnými členmi rodiny alebo priateľmi. Aj keď intervencia môže motivovať vašu milovanú osobu, aby hľadala pomoc so závislosťou, neexistujú žiadne záruky. Zásahy v štýle konfrontácie môžu mať opačný účinok, čo môže viesť k hnevu, nedôvere alebo izolácii. Niekedy je lepšou voľbou jednoduchá konverzácia.
Buďte pripravení na každý výsledok. Váš milovaný človek môže vôbec popierať, že má problém, alebo odmietnuť vyhľadať pomoc. Ak sa to stane, vyhľadajte ďalšie zdroje alebo vyhľadajte podpornú skupinu pre členov rodiny alebo priateľov ľudí žijúcich so závislosťou.
Kde začať, ak vy alebo váš drahý chcete pomoc
Požiadanie o pomoc môže byť dôležitým prvým krokom. Ak ste - alebo váš blízky - pripravení začať s liečbou, zvážte zapojenie podporného priateľa alebo člena rodiny, ktorý vám pomôže na ceste k uzdraveniu.
Mnoho ľudí začína objednaním u lekára. Váš lekár vykoná fyzickú prehliadku, aby posúdil vaše celkové zdravie. Môžu tiež prediskutovať vaše možnosti liečby, odkázať vás na ošetrenie do strediska liečby a odpovedať na vaše otázky týkajúce sa ďalších udalostí.
Ako nájsť liečebné centrum
Poraďte sa s lekárom alebo iným zdravotníckym pracovníkom.
Môžete tiež vyhľadať neďaleké liečebné centrum pomocou vyhľadávača služieb starostlivosti o zdravie správania, bezplatného online nástroja poskytovaného Správou služieb pre zneužívanie látok a duševné zdravie (SAMHSA).
Čo čakať od detoxikácie
Detoxikácia (detoxikácia) je proces, ktorého cieľom je pomôcť vám prestať užívať drogu čo najbezpečnejšie a najrýchlejšie ako je to možné.
Podľa SAMHSA má detox tri hlavné kroky:
- Hodnotenie zahŕňa meranie množstva látky v krvi a skríning ďalších zdravotných stavov.
- Stabilizácia znamená prechod od užívania drog alebo odvykania od návykových látok k stavu bez návykových látok. Na stabilizáciu sa niekedy používajú lieky.
- Fáza predliečby zahŕňa prípravu na začatie programu liečby závislostí. Niekedy to vyžaduje, aby sa človek zaviazal k liečebnému plánu.
Existuje pomerne malý výskum o detoxikácii a odvykaní od kratomu.
Prípadová štúdia z roku 2010 publikovaná v European Addiction Researchhlásili nasledujúce abstinenčné príznaky:
- úzkosť
- chute
- nepokoj
- potenie
- trasenie
Boli hlásené aj ďalšie abstinenčné príznaky. Tie obsahujú:
- bolesti
- agresia a nepriateľstvo
- ťažkosti so spánkom
- trhané pohyby
- výkyvy nálad
- nevoľnosť
- nádcha
- slabosť a únava
- halucinácie
Kratomov detoxikácia môže zahŕňať postupné znižovanie dávky lieku, aby sa tieto účinky minimalizovali. Môže to trvať až týždeň.
Čo očakávať od liečby
Liečba sa začína po ukončení detoxikácie. Cieľom liečby je pomôcť vám viesť zdravý život bez drog. Liečba sa môže zamerať aj na súvisiace zdravotné podmienky, ako sú depresie alebo úzkosti.
Existuje veľa možností liečby. Ľudia väčšinou používajú viac ako jeden. Bežné liečby závislosti na Kratome sú uvedené nižšie.
Terapia
Terapiu vedie psychiater, psychológ alebo poradca pre závislosti. Môžete to urobiť sami, s rodinou alebo v skupine.
Existuje veľa rôznych druhov terapie. Behaviorálna terapia sa týka všetkých foriem terapie zameraných na pomoc pri identifikácii a zmene sebadeštruktívnych postojov a správania, najmä tých, ktoré vedú k užívaniu drog. Terapeut môže s vami spolupracovať, aby vám pomohol zvládnuť chute, vyhnúť sa drogám a zabrániť relapsu.
Liečba môže byť intenzívna počas prvých týždňov a mesiacov liečby. Neskôr môžete prejsť na návštevu terapeuta menej často.
Lieky
Výskum zatiaľ musí určiť najlepšie lieky na závislosť od kratomu. Dihydrokodeín a lofexidín (Lucemyra) sa zvyčajne používajú na liečbu abstinencie opioidov. Používajú sa tiež na liečbu stiahnutia kratomu.
Európske monitorovacie centrum pre drogy a drogovú závislosť (EMCDDA) naznačuje, že liečba abstinencie a závislosti od kratomu môže zahŕňať aj nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), antidepresíva a lieky proti úzkosti.
Aký je výhľad?
Kratomova závislosť je liečiteľná. Je dôležité mať na pamäti, že zotavenie sa z akejkoľvek závislosti je trvalý proces, ktorý môže chvíľu trvať. Buďte k sebe trpezliví a láskaví a nebojte sa požiadať o pomoc. Váš lekár vám môže pomôcť nájsť zdroje podpory vo vašej oblasti.
Ako znížiť riziko relapsu
Relaps je niekedy súčasťou procesu obnovy. Techniky učenia sa na prevenciu a zvládanie relapsov sú dôležitou súčasťou dlhodobého plánu obnovy.
Nasledujúce informácie vám môžu pomôcť dlhodobo znížiť riziko relapsu:
- vyhýbať sa ľuďom, miestam a veciam, kvôli ktorým chcete drogovať
- vyhľadanie podpory od rodiny, priateľov alebo poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, keď ju potrebujete
- hľadanie práce alebo aktivít, ktoré pre vás majú zmysel
- osvojenie si zdravých návykov, ako je napríklad správne stravovanie, dostatok spánku a pravidelné cvičenie
- precvičovanie starostlivosti o seba, najmä pokiaľ ide o vaše duševné zdravie
- zmeniť svoje myslenie
- rozvíjanie pozitívneho sebaobrazu
- stanovenie cieľov do budúcnosti
V závislosti od vašej situácie môže zníženie rizika relapsu zahŕňať aj užívanie liekov proti úzkosti alebo depresii, pravidelné navštevovanie terapeuta alebo nácvik techník všímavosti, napríklad meditácie.
.jpg)
.jpg)
