Čo spôsobuje boľavé pošvové miesto po sexe?

Je to dôvod na obavy?

Ak po pohlavnom styku pociťujete bolesť v pošvovej oblasti, je dôležité pochopiť, odkiaľ bolesť pochádza, aby ste mohli zistiť potenciálnu príčinu a najlepšiu liečbu.

Vagina je dlhý, svalový kanál, ktorý vedie od pošvového otvoru k krčku maternice.

Vulva zahrnuje pysky, podnebie, pošvový otvor a otvor uretry. Stydké pysky sú pery alebo záhyby kože okolo vaginálneho otvoru.

Mnoho ľudí hovorí „vagína“, keď v skutočnosti znamená „vulva“. Tieto rozdiely objasníme, keď budete čítať o dôvodoch, prečo vás môže vaginálna oblasť po sexuálnej aktivite bolieť.

Ak po sexuálnom prieniku pocítite bolesť v pošve alebo vulve, môže sa to stať z niekoľkých dôvodov. Väčšinu príčin môžete liečiť alebo im predchádzať. Zriedkavo môže byť bolesť znakom núdze.

Pozrime sa na veľa dôvodov na bolesť v pošve po sexuálnej aktivite, ako predchádzať bolestivosti a čo môžete urobiť na jej liečbu.

Príčiny boľavej vagíny po sexe

Po sexuálnej penetrácii môže byť za boľavou vaginálnou oblasťou niekoľko problémov. Medzi tieto príčiny patria:

Nedostatok mazania

Keď ste nabudení, vaše telo uvoľňuje prirodzené mazanie. Ale niekedy to mazanie nestačí. Ak je vaše sexuálne vzrušenie nízke alebo sa vrháte do vecí bez toho, aby ste si dopriali čas na zahriatie, môžete zažiť trochu väčšie trenie ako obvykle.

Toto trenie môže mať za následok drobné mikroskopické slzy v pošve, ktoré môžu spôsobiť bolesť a nepohodlie. V niektorých prípadoch môže dokonca viesť k infekcii.

Predĺžený alebo prudký sex

Ak je sexuálna penetrácia trochu drsná, môžete cítiť bolesť alebo nepohodlie vo vagíne aj v okolí vulvy. Trenie a zvýšený tlak môžu zapáliť citlivé tkanivo.

Ak ste vy alebo váš partner používali počas sexuálnej aktivity prsty, sexuálnu hračku alebo akýkoľvek iný predmet, môžete tiež pocítiť ďalšiu bolesť.

V závislosti od materiálu sexuálnej hračky môžu niektoré hračky vyžadovať ďalšie mazanie, aby sa znížilo trenie. Nesprávne používanie sexuálnych hračiek môže tiež po sexuálnej aktivite pocítiť bolesť.

Alergická reakcia na kondómy, mazivá alebo iné výrobky

Alergická reakcia na latexový kondóm, lubrikant alebo iný produkt, ktorý prinesiete do spálne, môže mať za následok bolesť dole. Môže to tiež spôsobiť podráždenie pohlavných orgánov v vulve. Ak bolo niečo vložené do vagíny, bolesť môže prechádzať do kanála.

Pohlavne prenosné infekcie

Vaginálna bolesť počas sexu môže byť prvým príznakom STI, ako sú chlamýdie, kvapavka alebo genitálny opar.

Ak ste neboli testovaní, zvážte skríning STI, aby ste vylúčili infekcie. Ak váš partner nebol testovaný, požiadajte ho, aby sa podrobil detekčnej kontrole. Liečba oboch je nevyhnutná, aby sa zabránilo budúcim infekciám.

Kvasinková infekcia

Bolesť po sexuálnej aktivite v vulve alebo vagíne je jedným z najbežnejších príznakov kvasinkovej infekcie. Medzi ďalšie príznaky patrí:

• pošvové svrbenie
• opuch
• bolesť počas močenia

Infekcia močových ciest (UTI)

UTI môže pri močení spôsobiť nielen bolesť. Môže tiež spôsobiť bolesť v pošvovej oblasti a panve.

Ak máte UTI pri pohlavnom styku, môže sa u vás vyskytnúť ďalšie podráždenie a zápal.

Bartholinova cysta

Dve Bartholinove žľazy sedia na oboch stranách vaginálneho otvoru. Poskytujú prirodzené mazanie vagíny.

Niekedy sa môžu tieto cysty alebo potrubia, ktoré pohybujú tekutinou, upchať. To spôsobuje jemné, tekutinou plnené hrbole na jednej strane vaginálneho otvoru.

Sexuálna aktivita môže dráždiť Bartholinove cysty a tkanivo okolo nich, čo by mohlo spôsobiť neočakávanú bolesť.

Menopauza

Pred a počas menopauzy sa hladiny hormónov v tele dramaticky menia. S menším obsahom estrogénu si telo produkuje menej vlastného prírodného maziva.

Navyše, tkanivo vo vagíne je suchšie a tenšie. Vďaka tomu môže byť penetračný sex nepríjemnejší, ba bolestivejší.

Vaginitída

Zmena prirodzenej rovnováhy vagíny v baktériách môže mať za následok zápal. Tento stav, nazývaný vaginitída, môže tiež spôsobiť svrbenie a výtok.

Bolesť môže byť prítomná v pošve alebo stydkých pyskov aj bez sexuálnych dotykov. Sexuálna aktivita ju môže zvýšiť alebo zviditeľniť.

Vulvarská bolesť

Sexuálne dotyky môžu spôsobiť bolesť vulvy v dôsledku trenia a tlaku. Ak je bolesť prítomná skôr, ako začnete so sexuálnou aktivitou, môže to byť príznak základného stavu, napríklad vulválne vredy.

Ak podráždenie vulvy pretrváva dlhšie ako niekoľko hodín alebo dní, navštívte poskytovateľa zdravotnej starostlivosti. Môžete mať vážnejší problém, napríklad vulvodyniu.

Vulvodynia

Vulvodynia je vulválna bolesť, ktorá trvá najmenej 3 mesiace. Nie je jasné, čo tento stav spôsobuje, ale nie je to nezvyčajné.

Okrem bolesti po sexuálnej aktivite môžete vo vaginálnej oblasti zaznamenať pulzovanie, pálenie alebo pichanie. V závažných prípadoch je citlivosť taká veľká, že je takmer nemožné nosiť oblečenie alebo vykonávať každodenné úlohy.

Endometrióza

Endometrióza nastáva, keď maternicová výstelka rastie inde v panve. Môže rásť na vaječníkoch alebo vajíčkovodoch. Môže dokonca rásť na tkanive lemujúcom panvu.

Bolesť počas pohlavného styku a bolestivé obdobia sú bežnými príznakmi endometriózy. Táto bolesť sa môže cítiť hlbšie v tele, napríklad v panve alebo hornej vagíne.

Myómy maternice

Myómy maternice sú nerakovinové výrastky, ktoré sa môžu vyvinúť na maternici alebo v maternici. Keď sa zväčšia, môžu byť dosť bolestivé. Ak máte maternicové myómy, môžu sa vám po sexuálnej aktivite vyskytnúť bolesti v panve.

Zápalové ochorenie panvy (PID)

PID je bakteriálna infekcia. Niektoré z tých istých baktérií, ktoré spôsobujú STI, ako kvapavka a chlamýdie, môžu spôsobiť PID. Po zistení sa infekcia môže rozšíriť na:

• maternica
• vajcovody
• krčka maternice
• vaječníky

PID môže spôsobiť:

• bolesť v panve
• bolestivý pohlavný styk
• bolestivé močenie
• krvácajúca
• výtok

Vaginizmus

Vaginizmus spôsobuje, že sa svaly v pošve a okolo nej a vaginálny otvor pevne sťahujú. Týmto sa uzavrie pošva a môže sa stať, že penetrácia počas sexu bude nepríjemná, ak nie nemožná.

Ak môžete mať pohlavný styk, výsledkom môže byť bolesť v pošve a okolo pošvového otvoru po sexuálnej aktivite.

Lieky

Antikoncepcia potláča prirodzené hladiny hormónov. Môže to spôsobiť, že tkanivá vo vagíne sú tenšie a suchšie.

Ak neumožňujete správne prirodzené mazanie (odpoveďou je viac predohry), alebo ak nepoužívate iné mazivo, môže vás po sexuálnej aktivite pocítiť bolesť z trenia.

Napnuté svaly panvového dna

Napnuté svaly panvového dna môžu spôsobiť nepríjemné pohlavné styky. Svaly panvového dna sa môžu napnúť v dôsledku:

• zlé držanie tela
• niektoré druhy fyzickej aktivity, napríklad jazda na bicykli
• prirodzene pevnejšiu svalovú štruktúru v panve a okolo nej

Reverzné Kegels môžu pomôcť. Namiesto toho, aby ste svaly sťahovali a držali, aby ste nabrali silu, by ste mali pracovať na ich uvoľnení.

Opuchnuté pysky po sexe

Opuch a podráždenie stydkých pyskov po sexuálnej aktivite nemusí vždy platiť. Koniec koncov, tieto tkanivá prirodzene napučiavajú vzrušením, pretože do oblasti prúdi krv a tekutiny.

Ak však okrem zápalu trpíte aj bolesťou, môžete trením a tlakom mierne podráždiť. To by malo zmiznúť o niekoľko hodín alebo ďalší deň.

Ak opuchnuté stydké pysky pretrvávajú alebo ak začnete pociťovať ďalšie príznaky, ako napríklad:

• bolestivé močenie
• pulzujúca
• pálenie

Môžu to byť príznaky infekcie, ktorá si vyžaduje lekársku liečbu.

Ako nájsť úľavu

Niektoré z týchto stavov môžete liečiť doma. Iné môžu vyžadovať pozornosť poskytovateľa zdravotnej starostlivosti.

Balík ľadu

Bolesť z trenia alebo tlaku by mala skončiť sama o sebe v priebehu niekoľkých hodín. Medzitým môže ľadový obklad pomôcť zmierniť vulvárne nepohodlie.

Držte ľadový obklad na mieste po dobu 5 až 10 minút. Nedávajte ľadový obklad priamo na vulvu; medzi tým mať spodnú bielizeň alebo žinku. Nevkladajte ľadový vak ani do pošvy.

Ak je použitie ľadového obkladu nepríjemné alebo bolestivé, prestaňte s ním a obráťte sa na lekára.

Antibiotiká

Antibiotiká na predpis môžu liečiť infekcie ako UTI, PID a niektoré pohlavne prenosné choroby. Niektoré kvasinkové infekcie sú dostupné aj v lekárni. Pred samoliečbou je však vhodné diagnostikovať a odporučiť liečbu od poskytovateľa zdravotnej starostlivosti.

Hormonálna liečba

Niektorým ľuďom môže prospieť hormonálna substitučná liečba. To umožňuje telu postupne sa prispôsobiť zmenám hormónov spôsobeným napríklad menopauzou. Môže tiež pomôcť obnoviť prirodzené mazanie a znížiť bolestivé sexuálne prenikanie.

Poskytovatelia zdravotnej starostlivosti môžu predpisovať hormonálnu antikoncepciu ľuďom s endometriózou. To môže zastaviť bolestivé epizódy.

Chirurgia

Ak máte Bartholinovu cystu alebo maternicové myómy, lekár vám môže odporučiť chirurgický zákrok na ich odstránenie. V prípade cysty sa možno pokúsiť o odvodnenie pred odstránením žľazy.

Mazivá

Ak chcete pomocnú ruku pri znižovaní trenia, naložte si lubrikant. Vyberte si lubrikanty na báze vody, pretože je menej pravdepodobné, že podráždia jemnú pokožku pošvy a vulvy.

Oleje na báze oleja môžu štiepiť kondóm a spôsobiť slzy.

Nebojte sa znova podať žiadosť, ak začnete cítiť akékoľvek ťahanie alebo trhanie. Pokiaľ ide o lubrikant, viac je takmer vždy dobrá vec.

Alergické výrobky

Ak máte podozrenie, že ste alergický na materiály v kondómoch alebo sexuálnych hračkách, ktoré používate, vyskúšajte nové. K dispozícii sú polyuretánové kondómy. Pamätajte, že nie sú také silné ako latex.

Ak je vďaka lubrikantu vaša vulva citlivá, preskočte to. Choďte na syntetické materiály, u ktorých je menej pravdepodobné, že spôsobia podráždenie a bolesť.

Cvičenie svalov panvového dna

Reverse Kegels vám môžu pomôcť uvoľniť svaly panvového dna. Nielenže by to mohlo znížiť bolesť po pohlavnom styku, mohlo by to hneď od začiatku spríjemniť sexuálne prenikanie.

Terapia

Niektorí ľudia s vagínou môžu po bolestivom sexuálnom vniknutí pociťovať úzkosť. To im môže zabrániť v tom, aby počas pohlavného styku zažívali sexuálne radovánky alebo si mohli oddýchnuť.

V takom prípade im sexuálna terapia môže pomôcť prekonať a zvládnuť úzkosť. Zoznam certifikovaných sexuálnych terapeutov vo vašej oblasti nájdete v adresári Americkej asociácie sexuálnych pedagógov, poradcov a terapeutov (AASECT).

Kedy navštíviť lekára

Ak bolesť pretrváva dlhšie ako jeden alebo dva dni alebo sa u vás vyskytne krvácanie alebo neobvyklý výtok, vyhľadajte lekára. Ak ešte OBGYN nemáte, môžete prehliadať lekárov vo vašej oblasti pomocou nástroja Healthline FindCare.

Môžu stanoviť diagnózu a poskytnúť vám správnu liečbu. Včasnejšia liečba môže zabrániť ďalším komplikáciám.

Zobrať

Sexuálne vniknutie by nikdy nemalo byť bolestivé. Porozprávajte sa s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti o bolesti, ktorú prežívate, aj keď odznie do jedného alebo dvoch dní.

Spoločne môžete liečiť problém, ktorý spôsobuje bolesť, a zabrániť jej vzniku.