Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Podráždená pokožka hlavy môže byť prejavom ekzému. „Ekzém“ je termín, ktorý sa používa na opísanie skupiny stavov alebo špecifických foriem týchto stavov.
Ekzém pokožky hlavy môže mať niekoľko foriem, vrátane atopickej dermatitídy a kontaktnej dermatitídy. Môžete tiež trpieť ochorením známym ako seboroická dermatitída, dermatologický stav, ktorý sa často vyskytuje na pokožke hlavy a je všeobecne známejší ako lupiny.
Je možné mať naraz viac ako jednu podmienku.
Medzi príznaky ekzému na pokožke hlavy všeobecne patria:
- šupinatá pokožka
- začervenanie
- šupinaté škvrny
- opuch
- svrbenie
- pálenie
Niekoľko ďalších stavov má spoločné príznaky s ekzémom, vrátane psoriázy, plesňových infekcií a, ako už bolo spomenuté, seboroickej dermatitídy.
Pri ekzéme môže byť pokožka hlavy v chronickej fáze svrbiaca a šupinatá a počas akútnej fázy bolestivá a zapálená. Toto je tiež známe ako vzplanutie ekzému.
Atopická dermatitída zvyčajne postihuje malé deti. Aj keď sú jej príznaky podobné seboroickej dermatitíde, môžete zistiť, že postihnuté oblasti tiež mokvajú a plačú. Atopická dermatitída sa zvyčajne vyskytuje v iných častiach tela, ale je možné, že sa objaví na pokožke hlavy.
Príznaky seboroickej dermatitídy sa zvyčajne rozvinú počas puberty alebo až do dospelosti. Keď sa u tohto dieťaťa vyvinie tento stav, je to bežne známe ako kolíska alebo čiapočka. Vek kolísky zvyčajne zmizne sám, keď dieťa dosiahne 1 rok.
Kontaktná dermatitída sa môže vyskytnúť v akomkoľvek veku a objavuje sa kdekoľvek na tele. Stáva sa to, keď cudzí predmet alebo látka spôsobí podráždenie alebo alergickú reakciu na pokožke. S týmto ochorením môžete tiež zaznamenať vyrážku alebo žihľavku.
Pokračujte v čítaní, aby ste sa dozvedeli viac o tom, čo môže spôsobiť váš ekzém a ako nájsť úľavu.
Fotografie ekzému pokožky hlavy a seboroickej dermatitídy
Čo spôsobuje seboroickú dermatitídu a kto je v ohrození?
Problémy s pokožkou hlavy sú často spôsobené seboroickou dermatitídou. Dospelí s týmto ochorením môžu mať príznaky, ktoré prichádzajú a odchádzajú po celý život.
Nie je jasné, čo spôsobuje seboroickú dermatitídu, ale môže to byť čiastočne spôsobené:
- genetika
- hormonálne zmeny
- premnoženie kvasiniek na pokožke
Môžete byť náchylnejší na seboroickú dermatitídu, ak:
- máte iné kožné ochorenia, ako je akné, ružovka alebo psoriáza
- máte už existujúci stav ovplyvňujúci váš imunitný systém, napríklad transplantáciu orgánu, HIV alebo Parkinsonovu chorobu
- užívajte určité lieky obsahujúce interferón, lítium alebo psoralén
- mať depresiu
Môžete zistiť, že seboroická dermatitída sa vyskytuje v určitých časoch. Medzi spúšťače vzplanutia patria:
- stres
- choroba
- zmeny hormónov
- tvrdé chemikálie
Na druhej strane sa kontaktná dermatitída zvyčajne vyvíja po kontakte vašej pokožky s toxickým materiálom. Napríklad vzplanutie môžu spôsobiť zložky v určitých výrobkoch na starostlivosť o vlasy, vaša kefa alebo dokonca vlasový doplnok.
Jedna štúdia zistila, že najčastejšie dráždivé látky prispievajúce ku kontaktnej dermatitíde zahŕňajú:
- nikel
- kobalt
- balzam z Peru
- vôňa
Nie je jasné, čo spôsobuje atopickú dermatitídu, ale môžu za to genetické a environmentálne faktory. Patria sem veci ako teplo, pot a chladné a suché počasie.
Aké možnosti liečby sú k dispozícii?
Liečba seboroickej dermatitídy a iných typov pokožky hlavy sa bude líšiť v závislosti od typu, ktorý máte. Ak viete, čo spúšťa váš stav, môžete vykonať určité zmeny životného štýlu, aby ste znížili riziko.
Ak však zmeny životného štýlu a voľnopredajné lieky nestačia, obráťte sa na svojho lekára. Kontaktujte ich tiež v prípade, že máte silné bolesti, opuchy alebo iné neobvyklé príznaky.
Zmeny životného štýlu
Spolupracujte so svojím lekárom, aby ste zistili, čo spôsobuje vzplanutie. V niektorých prípadoch môže byť užitočné mať notebook, kde budete mať zoznam, kedy ste boli na vzplanutí a aké aktivity alebo prostredie ste v ten deň navštívili.
Môžete si napríklad všimnúť:
- čo si jedol
- aké bolo počasie
- či ste cítili nejaký stres a o čo išlo
- kedy ste si naposledy umývali alebo upravovali vlasy
- aké vlasové produkty ste použili
Len čo identifikujete svoje spúšťače, môžete sa im vyhnúť.
Šampóny a iné výrobky na vlasy
Ak váš stav pokožky hlavy nie je výsledkom dráždivého alebo environmentálneho spúšťača, ktorému sa dá vyhnúť, môže byť prospešný šampón proti lupinám.
Hľadajte šampóny obsahujúce:
- pyritión zinočnatý
- kyselina salicylová
- síra
- Uhľový decht
- sulfid selén
- ketokonazol
Skúste šampón proti lupinám použiť pri každom ďalšom umývaní vlasov a postupujte podľa pokynov na štítku. V dňoch, keď šampón proti lupinám vynecháte, používajte bežný šampón.
Tieto výrobky môžu byť vlasy vysušené. V boji proti tomu koncentrujte šampón proti lupinám iba na oblasť pokožky hlavy. Ak sú vaše vlasy stále potrebné umyť, pokračujte bežným šampónom.
Majte na pamäti, že uhoľný decht môže tmavnúť svetlejšie farby vlasov. Uhoľný decht môže vašu pokožku hlavy tiež zvýšiť citlivosť na slnko, preto vonku noste čiapku.
Keď príznaky ustúpia, možno budete môcť šampón proti lupinám prestať používať iba raz alebo dvakrát týždenne.
Nakupujte šampón proti lupinám online.
Lieky
Seboroická a atopická dermatitída sa môže liečiť OTC alebo topickými kortikosteroidmi na predpis.
Snažte sa používať tieto lieky iba počas vzplanutia. Dlhodobé používanie môže viesť k vedľajším účinkom.
Váš lekár môže tiež predpísať lokálne alebo perorálne fungicídne lieky, ako je flukonazol (Diflucan), ekonazol alebo ketokonazol.
Pri kontaktnej dermatitíde môžete vyskúšať antihistaminikum, ak produkt, s ktorým ste sa stretli, spôsobil alergickú reakciu. Liečba kože môže vyžadovať lokálny kortikosteroid. Ak je váš ekzém na pokožke hlavy závažný, môže vám lekár predpísať steroid, ako je prednison.
Ak bola pokožka hlavy infikovaná, lekár vám predpíše antibiotikum v topickej alebo orálnej forme.
Kedy kontaktovať svojho lekára
Ak sa váš stav zhorší alebo sa objaví infikovaný, obráťte sa na svojho lekára.
Medzi príznaky infekcie patria:
- silné svrbenie
- nové pocity pálenia
- pľuzgierovitá pokožka
- odtok tekutín
- biely alebo žltý hnis
Váš lekár vyšetrí vašu pokožku, prediskutuje vašu anamnézu a spýta sa na ďalšie príznaky a možné príčiny. Súčasťou návštevy môžu byť aj testy.
Môžete zistiť, že to nie je ekzém alebo seboroická dermatitída, ale niečo iné, napríklad psoriáza alebo plesňová infekcia. Môžete mať aj viac podmienok naraz.
Ako zabrániť vzplanutiu
Existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste znížili riziko vzplanutia.
Ak si nie ste istí, aký typ pokožky hlavy máte, obráťte sa na svojho lekára. Môžu s vami spolupracovať na identifikácii typu a vytvorení súboru preventívnych metód prispôsobených vašim potrebám.
Tipy na prevenciu vzplanutia
- Zistite, ktoré faktory môžu prispieť k príznakom pokožky hlavy, a obmedzte svoj kontakt alebo sa im úplne vyhnite.
- Umyte si vlasy teplou - nie horúcou alebo studenou - vodou. Horúca aj studená voda môže pokožku hlavy vysušiť a spôsobiť podráždenie.
- Používajte jemné šampóny, balzamy, stylingové krémy, gély a dokonca aj farby na vlasy. Ak môžete, rozhodnite sa pre verzie bez vôní.
- Ak je stresom spúšťač, poraďte sa so svojím lekárom o zavedení techník znižovania stresu. Môže to znamenať dychové cvičenia, meditácie alebo denníky.
- Ak máte vzplanutie, vyhnite sa poškriabaniu. To môže vaše príznaky zhoršiť.
Výhľad
Aj keď ekzém a seboroická dermatitída môžu byť chronickými stavmi, existuje veľa možností, ako úspešne zvládnuť svoje príznaky a získať úľavu.
Po zvládnutí počiatočného vzplanutia môžete prejsť týždne alebo mesiace bez toho, aby ste mali akékoľvek príznaky.
