Čo by mohlo spôsobiť ostrú bolesť nôh, ktorá prichádza a odchádza

Lekári nazývajú bolesť nôh, ktorá prichádza a odchádza, prerušovanou klaudikáciou.

Existuje niekoľko potenciálnych príčin prerušovaných klaudikácií, ktoré sú väčšinou spôsobené ovplyvnením prietoku krvi. Príčinou však môže byť niečo vo vnútri tepny alebo niečo mimo nej.

Aj keď je bolesť zriedka lekárska pohotovosť, mali by ste okamžite vyhľadať lekársku pomoc, ak je bolesť silná alebo ak si nemyslíte, že ste dostali nohy do obehu.

Pokračujte v čítaní, aby ste sa dozvedeli o možných príčinách a liečbe prerušovanej bolesti nôh.

Potenciálne príčiny prerušovanej bolesti nôh

Nasleduje niekoľko možných príčin ostrých bolestí, ktoré prichádzajú a odchádzajú.

Ochorenie periférnych artérií

Ochorenie periférnych artérií (PAD) je častou príčinou prerušovanej bolesti nôh. Stav je dôsledkom aterosklerózy alebo zúženia tepien. Aj keď tento stav môže mať kdekoľvek vplyv na vaše telo, môže mať vplyv na nohu alebo nohy.

Aký je to pocitKde sa vyskytujeOstrá, vystreľujúca bolesť nôh, ktorá sa zhoršuje pri stúpaní po schodoch alebo pri chôdzi. Medzi ďalšie príznaky patrí necitlivosť, bolesť alebo pocit ťažkosti vo svaloch nôh. Bolesť zvyčajne ustúpi, keď odpočívate. Bolesť sa môže vyskytnúť kdekoľvek v nohách vrátane stehien, zadku, lýtok alebo chodidiel. Môžete si tiež všimnúť, že máte boľavé rany alebo rany, ktoré sa pomaly hoja, jednu nohu máte na dotyk chladnejšiu ako druhú alebo nechty na nohách, ktoré rastú na jednej nohe pomalšie ako na druhej.

Diabetická neuropatia

Diabetická neuropatia môže spôsobiť ostré vystreľujúce bolesti v nohách alebo nohách v dôsledku chronického poškodenia cukrovkou.

Aký je to pocitKde sa vyskytujePálenie alebo vystrelenie bolesti, ktorá prichádza a odchádza a zvyčajne nesúvisí s činnosťou. Diabetická neuropatia môže spôsobiť bolesť nôh a chodidiel. Ak to máte, je dôležité pravidelne chodidlám kontrolovať, či nie sú poranené, pretože diabetická neuropatia môže mať vplyv na schopnosť vnímania pri úraze.

Syndróm chronického námahového kompartmentu

Syndróm chronického námahového kompartmentu je bežnou sťažnosťou u 30 percent športovcov s bolesťami nôh.

U športovcov, ktorí sa venujú opakujúcim sa činnostiam, ako je bicykel, beh alebo plávanie, sa môže vyvinúť syndróm chronického kompartmentu.

Aký je to pocitKde sa vyskytujeBolesť pri cvičení, ktorá zvyčajne ustúpi, keď človek prestane cvičiť. Môžete mať tiež necitlivosť, problémy s pohybom chodidla alebo vidieť, ako sa vám svaly pri pohybe vydúvajú. Predná časť dolných končatín alebo lýtkových svalov sú zvyčajne postihnuté miesta.

Cystická náhodná choroba

Cystické adventívne ochorenie je zriedkavé ochorenie, ktoré postihuje tepny (a niekedy aj žily) v nohe alebo nohách.

Väčšina ľudí, ktorí majú tento stav, majú bolesti nôh, ktoré prichádzajú a odchádzajú bez rizikových faktorov pre PVD alebo PAD, ako sú:

• cukrovka
• mať nadváhu
• fajčenie

Tento stav spôsobuje, že sa v nohe hromadí cysta, ktorá môže tlačiť na tepny v nohách, čo ovplyvňuje prietok krvi.

Aký je to pocitKde sa vyskytujeOstré, strieľajúce bolesti, ktoré prichádzajú a odchádzajú. Nie vždy súvisia s činnosťou. Väčšina cystických adventívnych chorôb sa vyskytuje v popliteálnej artérii v dolnej časti nohy. Je však možné, že si človek rozvinie tento stav kdekoľvek na nohe.

Zachytenie podkolennej tepny

Syndróm chronického námahového kompartmentu má veľa spoločných znakov so zachytením popliteálnej artérie. To sťažuje rozpoznanie rozdielu medzi týmito dvoma podmienkami.

Aký je to pocitKde sa vyskytujeBolesť, kŕče a napäté pocity. Tento stav je veľmi zriedkavý a postihuje menej ako 1 až 3,5 percenta pacientov, ktorí sa sťažujú na bolesť nôh súvisiacu s činnosťou. Necitlivosť v chodidle naznačuje skôr zachytenie popliteálnej artérie ako syndróm chronického námahového kompartmentu. Na lýtku, ktoré zvyčajne spôsobuje najväčšie nepohodlie v zadnej časti nohy.

Liečba bolesti nôh doma

Nasleduje niekoľko spôsobov, ktoré vám môžu pomôcť pri liečbe prerušovanej bolesti nôh doma:

• Cvičte pravidelne. Aj keď cvičenie môže prispieť k určitej bolesti nôh, podľa prehľadu z roku 2017 cvičebné cvičenia aspoň dvakrát týždenne pomohli znížiť bolesť pri chôdzi a zvýšiť vzdialenosť, ktorú môže človek prejsť.
• Prestaň fajčiť. Ak fajčíte, odporúča sa prestať fajčiť. Fajčenie je hlavným rizikovým faktorom ostrých bolesti pri chôdzi. Fajčenie môže spôsobiť zmeny krvných ciev a uľahčiť zrážanie krvi, čo môže prispieť k bolestiam nôh.
• Jedzte zdravú stravu pre srdce. Výber zdravej výživy pre srdce vám môže pomôcť udržať vašu váhu a hladinu cukru v krvi. To môže pomôcť znížiť niektoré z rizikových faktorov, ktoré môžu viesť k PAD.
• Krížový výcvik. Ak vaša bolesť nôh súvisí s nadmerným používaním fyzickej aktivity, vyskúšajte novú aktivitu, ktorá sa na nohách a chodidlách menej opakuje, napríklad chodenie na aerobik alebo plávanie.

Udržiavanie zdravej hmotnosti a starostlivosť o svoje telo môžu pomôcť znížiť ostré bolesti pri streľbe, kedykoľvek je to možné.

Kedy navštíviť lekára

Okamžite vyhľadajte lekársku pomoc, ak sa u vás vyskytnú nasledujúce príznaky spojené s bolesťou nohy:

• nedostatok impulzov v členku alebo hornej časti chodidla
• noha, ktorá je na dotyk veľmi chladná
• noha, ktorá začína byť modrá alebo sfarbená
• silná bolesť nôh, ktorá sa s odpočinkom nezlepší

Tieto príznaky môžu naznačovať, že máte vážne ovplyvnený prietok krvi, a možno budete potrebovať urgentnú starostlivosť. Ak tieto príznaky ignorujete, môžete stratiť prsty na nohách alebo nohách z dôvodu nedostatočného prietoku krvi.

Ak máte chronické bolesti nôh, mali by ste sa porozprávať s lekárom, aj keď ustúpia pri odpočinku.

Lekár môže vyhodnotiť váš obeh a možné základné príčiny. Liečba bolesti nôh je dôležitá, aby pomohla znížiť pravdepodobnosť, že bude vaša aktivita ovplyvnená negatívne.

Lekár môže odporučiť lieky

Možno bude potrebné, aby lekár predpísal lieky na zníženie pravdepodobnosti tvorby nových krvných zrazenín, ktoré ďalej ovplyvnia prietok krvi. Príklady zahŕňajú lieky proti krvným doštičkám, ako je aspirín alebo klopidogrel (Plavix).

Môžu tiež predpisovať lieky na zníženie bolesti nôh pri chôdzi, napríklad pentoxifylín alebo cilostazol.

Silne ovplyvnený prietok krvi môže vyžadovať chirurgický zákrok

Ak osoba závažne ovplyvnila prietok krvi v nohách alebo lieky nepomáhajú, lekár môže odporučiť operáciu na obnovenie prietoku krvi.

Príklady zahŕňajú angioplastiku, ktorá zahŕňa zavedenie malého balónika na otvorenie tepny alebo operáciu bypassu žíl. Indikácie pre chirurgický zákrok zvyčajne závisia od základnej príčiny.

Zobrať

Ostrá, prerušovaná bolesť nôh môže obmedziť úroveň vašej aktivity. Bolesť, ktorá nesúvisí s úrazom alebo nespôsobuje konzistentnú úroveň bolesti, sa často dá liečiť doma určitými zmenami životného štýlu.

Ak však vaša bolesť silnie alebo máte príznaky zlého obehu, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. Lekár môže diagnostikovať príčinu vašich bolestí a odporučiť možnosti liečby.