Gratulujem mami, si v domácom úseku! Ak ste ako väčšina tehotných ľudí, v tomto okamihu pravdepodobne cítite všetky veci: vzrušenie, nervy, únavu ... a TAK viac ako tehotenstvo.
Keď začne odpočítavanie do pôrodu, niektoré príznaky, ktoré vedú k pôrodu, sú 24 až 48 hodín, môžu zahŕňať bolesti krížov, chudnutie, hnačky - a samozrejme, že vám voda láme.
Ale pretože sa pôrod u každej ženy líši, to, čo zažívate v posledných hodinách tehotenstva, sa môže líšiť od toho, čo zažíva iná tehotná osoba.
Aj keď nemôžete predpovedať deň a hodinu pôrodu, môžete sledovať príznaky blížiaceho sa pôrodu. Tu je to, čo môžete očakávať, keď je pracovná sila vzdialená 24 až 48 hodín:
1. Lámanie vody
Jedným zjavným znakom naznačujúcim začiatok pôrodu je vaše lámanie vody alebo konkrétnejšie prasknutie plodového vaku. Tento vak naplnený tekutinou chráni vaše dieťa pri raste a vývoji, ale pri príprave na pôrod, ktoré vám poskytne lekár alebo lekár, sa praskne.
Keď sa vaša voda rozbije prirodzene, je to pravdepodobne kvôli tomu, že hlavička dieťaťa vyvíja zvýšený tlak na miešok.
Niektoré ženy zažívajú príval vody, ale lámanie vody nie je vždy také dramatické, ako je to zobrazené v televízii. Niektoré ženy si v bielizni všimnú iba pramienok vody alebo pocit vlhkosti.
2. Strata hlienovej zátky
Hlienová zátka je silná vrstva hlienu, ktorý utesňuje otvor krčka maternice. To bráni baktériám vo vstupe do maternice, ale akonáhle sa pôrod blíži, táto zátka sa uvoľní a vypadne.
Niektorým ženám po použití toalety kvapne na toalete hlien, iné si hlien všimnú na spodnom prádle alebo pri utieraní po močení.
Farba hlienu sa líši od čírej po ružovú a môže obsahovať aj stopy krvi, ale nezľaknite sa. Je to úplne bežné a nazýva sa to „krvavá šou“.
Strata hlienu je spôsob, ako sa vaše telo pripraví na pôrod. Je možné stratiť hlienovú zátku týždne pred pôrodom, ale často k tomu dôjde niekoľko dní alebo hodín pred pôrodom.
3. Chudnutie
Ako nastávajúca matka možno nebudete čakať žiadne chudnutie až po pôrode. Ale nie je nezvyčajné schudnúť 1 až 3 kilogramy 1 až 2 dni pred pôrodom.
Toto však nie je strata tuku. Namiesto toho vaše telo zbavuje nadmernej hmotnosti vody. Môže sa to stať kvôli menšiemu množstvu plodovej vody na konci tehotenstva a zvýšenému močeniu, keď vaše dieťa „klesá“ pri príprave na pôrod.
Dieťa, ktoré sa pohybuje v nižšej polohe, zvyšuje tlak na váš močový mechúr, čo vedie k častejším výletom do kúpeľne.
4. Extrémne hniezdenie
Hniezdny inštinkt - čo je drvivá túžba pripraviť dom pre dieťa - je bežný počas tretieho trimestra.
Môžete začať upratovať, organizovať, zriaďovať škôlku a uistiť sa, že je všetko perfektné. Ale asi 24 až 48 hodín pred pôrodom môže vaše telo prejsť do panického režimu. V takom prípade máte náhly výbuch energie a zvýšenú snahu o čistenie a organizáciu.
Niektorí očakávajú, že matky budú posadnuté nemocničnou taškou, usporiadajú si škôlku alebo sa zaviažu, že z domu odstránia všetky stopy prachu.
5. Bolesti krížov
Počas tehotenstva sú bolesti chrbta bežné kvôli prirodzenému uvoľňovaniu kĺbov a väzov pri príprave na pôrod. Aj keď by ste počas tehotenstva mali očakávať nejaké bolesti, bolesť chrbta pred pôrodom je iná a nepríjemnejšia.
Keď sú pôrode vzdialené 24 až 48 hodín, bolesť sa môže zhoršiť v krížoch a vyžarovať do oblasti panvy. Zmena polohy neposkytuje úľavu a bolesť bohužiaľ často pretrváva až do pôrodu.
6. Skutočné kontrakcie
Braxton Hicksove kontrakcie alebo falošné pôrodné bolesti môžu začať týždne alebo mesiace pred skutočným pôrodom. Vyskytujú sa pri príprave vašich maternicových svalov na pôrod. Aj keď sú tieto kontrakcie nepríjemné, sú zvyčajne miernejšie ako skutočné pôrodné kontrakcie a trvajú iba pár sekúnd.
Skutočné kontrakcie sú naopak silnejšie, častejšie a môžu trvať dlhšie ako minútu. Keď sa kontrakcie začnú objavovať každých 4 až 5 minút, pôrod môžete očakávať do 1 až 2 dní.
7. Dilatácia krčka maternice
Na konci tehotenstva budete každý týždeň robiť kontroly, pri ktorých vám lekár bude kontrolovať krčok maternice, aby zistil, ako ďaleko ste sa rozšírili.
Dilatácia sa týka otvoru krčka maternice, aby dieťa mohlo prechádzať pôrodnými cestami. Aj keď je potrebné, aby krčok maternice potreboval kvôli vaginálnemu pôrodu dilatovať najmenej 10 centimetrov, rozšírenie krčka maternice najmenej o 2 až 3 centimetre často naznačuje, že k pôrode zostáva 24 až 48 hodín.
8. Uvoľnenie kĺbov
Koniec tehotenstva signalizuje vášmu telu, aby uvoľňovalo viac hormónu relaxínu, ktorý uvoľňuje vaše kĺby a väzy pri príprave na pôrod.
Niekoľko dní pred pôrodom si môžete všimnúť voľnejšie a uvoľnenejšie kĺby v panve a krížoch. Môžete tiež zaznamenať neočakávaný vedľajší účinok relaxínu - hnačka. To sa môže stať, keď sa svaly okolo konečníka uvoľnia.
Spodný riadok
Posledný mesiac tehotenstva je obdobím zmiešaných emócií. Je to časť vzrušenia a časť očakávania, keď čakáte, až sa vaše dieťa objaví.
Pôrod je vec, ktorú nemôžete predvídať. Ak však venujete pozornosť svojmu telu, poskytnú vám indície, že ste jeden alebo dva dni od svojho najnovšieho dobrodružstva.
