Pre matky matiek nie je dojčenie iba o výžive. Ide o znovuzískanie obradov predkov.
"Ak trváte na dojčení, musíte si oddýchnuť, pretože dokáže vycítiť váš stres." Inak mu daj fľašu a nechaj to mlieko zaschnúť. “
To boli slová, ktoré hovorila moja matka, keď som sedela v škôlke, ktorú som vytvorila pre svojho syna. Mal iba dni, držal sa v mojich rukách a ja som sa na neho dívala so slzami v očiach.
Zúfalo som sa ho snažil prinútiť, aby sa prisal, najedol a pribral. Potreboval som, aby si vzal prvé cikanie a kakanie, a nič nefungovalo. Boleli ma prsia. Bola som unavená a frustrovaná a myslela som si, že hladujem svoje dieťa.
Cítil som sa ako neúspech.
V tom okamihu by som ti neveril, keby si mi povedal, že budem pokračovať v úspešnom dojčení môjho syna 18 mesiacov. V tom okamihu by bolo oveľa jednoduchšie riadiť sa druhou polovicou rád mojej matky a vzdať sa celej predstavy ošetrovateľstva.
Povedal som si: nebol som dojčený a dopadlo to dobre. Správny?
Mal som pripravený recept a čakal som v kuchynskej skrinke - nechal som si tie vrecúška, ktoré dostanete v obchodoch s deťmi, keď vojdete a oznámite, že ste tehotná. Napriek tomu sa niečo vo mne chcelo snažiť dojčiť.
Stigma čierneho dojčenia
Bolo by pre mňa ľahké sa toho vzdať, ale zvoliť si pokračovanie v dojčení bolo viac než len nutričné hľadisko.
Po celé generácie dochádzalo k rozporom medzi matkami čiernych a činom dojčenia.
Prípravok je jednoduchý a pohodlný, zatiaľ čo dojčenie môže byť v prvých pár dňoch života veľkou výzvou - pre čerstvú mamičku aj pre nové dieťa. Pre matku černošských matiek nemusí byť formulácia iba ľahkou a pohodlnou voľbou, ale aj nevyhnutnosťou, pretože niektoré černošské matky nie sú v zamestnaní alebo zamestnaní, ktoré umožňujú flexibilitu dojčenia.
História nám hovorí o zákernom zameraní čiernych matiek na formulové spoločnosti so spoluúčasnou finančnou podporou federálnej vlády prostredníctvom USDA.
Potom je tu dedičstvo otroctva, s ktorým treba zápasiť.
Čierne matky boli nútené ošetrovať deti svojich zotročiteľov nad rámec svojich vlastných detí, čím sa prerušilo posvätné puto medzi matkou a dieťaťom. Táto kultúrna trauma iba prehlbuje rozpojenie čiernych matiek a dojčenia.
Pre mňa bolo dojčenie pohodlná voľba - najmä preto, že bolo zadarmo. Preto som sa prvých pár týždňov trápila a celé dni som trávila telefónom pri pokuse dostať sa k laktačnej poradkyni v kancelárii môjho pediatra.
Okrem denného materského mlieka, ktoré som dostal, som do dennej stravy môjho syna pridal fľašu s obsahom 4 unce. Doplňovali sme mu jeho prvý mesiac života, až kým jeho váha už nebola starosťou a ja som mohla výlučne dojčiť.
Skutočnosť, že som v prvom rade musela doplniť jeho stravu umelým mliekom, vo mne stále vyvoláva určitú hanbu. Cítil som sa, akoby som ako matka a ako žena akosi chýbala - že nemôžem svoje dieťa úspešne dojčiť od chvíle, keď začalo dýchať.
Ale pri rozprávaní tohto príbehu musím uznať svoje vlastné privilégium, ktoré umožnilo mojej ceste dojčením byť úspešnou v porovnaní s mnohými inými čiernymi matkami.
Žijem na predmestí v Jacksonville na Floride, na „dobrej“ strane mesta. Som necelých 8 km od jednej z najnovších nemocníc v meste. Nemocnica, do ktorej som priniesla pôrod, bola postavená v roku 2005 a má najmodernejšie pôrodné sály.
Od chvíle, keď som počas tehotenstva začala chodiť na pravidelné návštevy OB, dojčenie moji lekári a zdravotné sestry podporovali. Väčšina z nich nevyzerala ako ja. Väčšina mojich susedov nevyzerá ako ja. Lekári, zdravotné sestry a väčšina pacientov v ordinácii pediatra, kam beriem svojho syna, nevyzerajú ako my.
Preto môžem s istotou povedať, že liečba a podpora, ktorú som dostala, keď som mala začať svoju cestu dojčením - hoci by sa to malo normalizovať - pravdepodobne nie je normou. Najmä pre niektoré ďalšie matky čiernych.
Čierne mamičky často čelia ďalším výzvam pri dojčení
Správa CDC z roku 2017 ukazuje, že matky matiek čiernej pleti narážajú na viac prekážok dojčenia, ako je skorší návrat do práce, nedostatočné množstvo informácií o dojčení od ich lekárskeho tímu a nedostatok prístupu k podpore dojčenia.
Zatiaľ čo Americká pediatrická akadémia (AAP) odporúča matkám dojčiť svoje deti najmenej 6 mesiacov, matkám čiernych to nemusí byť umožnené kvôli požiadavkám na návrat k pracovnej sile.
Podľa Národného partnerstva pre ženy a rodiny viac ako 80 percent čiernych matiek poskytuje hlavný zdroj príjmu pre svoje rodiny a v zamestnaní zažívajú diskrimináciu oveľa rýchlejšie ako ich biele náprotivky. To presne neznamená, že je ľahké požiadať o ošetrovateľstvo alebo prečerpanie.
Vo svojej kariére ako producentka televíznych správ som mala to šťastie, že som pracovala pre spoločnosť, ktorá mala stanovenú politiku materskej dovolenky. Dostal som 6 týždňov platenej dovolenky a potom som ďalších 6 týždňov absolvoval prostredníctvom zákona o rodinnej lekárskej dovolenke.
Keď som sa vrátila do práce, vrátila som sa s taškou s prsnou pumpou a zaviazala som sa pokračovať v dojčení.
Pretože som pracoval od 1. do 9. hodiny ráno, mal som syna pred odchodom do práce. O 8:00, po odvysielaní mojej rannej šou, som si vzal svoju tašku do súkromnej kúpeľne a načerpal vodu.
Keď zásuvka prestala fungovať v súkromnej kúpeľni, prevzala som šatňu a miestnosť na líčenie kotiev. Pretože táto miestnosť nemala zámok, dal som na dvere značku s nápisom „Nerušiť“.
Nepožiadal som o povolenie týchto slobôd, ani som si neuvedomil, že existuje zákon, ktorý mi ich zaisťuje. Aj to však bolo privilégium.
Alicia Simpson MS, RD, IBCLC, LD, výkonná riaditeľka pre podporu výživy a laktácie v Pease v Atlante, uviedla, že pokiaľ ide o zákon Break Time for Nursing Mothers, realita sa všeobecne líši od toho, čo hovorí zákon.
"Ak ste práve mali dieťa a teraz ste sa vrátili do práce, budete pravdepodobne potrebovať peniaze, aby ste tam boli, a preto sa nechcete o tento priestor biť so zamestnávateľom," uviedol Simpson. "Takže ak ti dajú späť, potom si naozaj musíš zvoliť položenie jedla na stôl a strechu nad hlavou."
Dojčenie vytvára základ zdravia
Príbytok a jedlo sú dve z najzákladnejších životných potrieb. Sú to nevyhnutnosti, ktoré majú nad rámec dojčenia prioritu - najmä keď je recept ľahko dostupný a na trh je rovnako dobrý alebo ešte lepší ako materské mlieko.
„V skutočnosti som videla brožúru o dojčení od spoločnosti pripravujúcej umelé mlieko a uprostred nej stála správa:„ Asi 2 až 3 mesiace väčšina mamičiek už nemôže skutočne dojčiť na plný úväzok a toto je ten pravý čas na umelú výživu, “a ja bolo to, akoby ste tam neposkytli ani polovicu informácií, “povedal Simpson.
Niektoré z informácií, ktoré chýbajú v konverzácii obhajujúcej umelú výživu pred materským mliekom, sú také, že umelá výživa (ktorá má často vyšší obsah cukru ako materské mlieko) predurčuje chuťové bunky dieťaťa k cukru a môže viesť k chronickým zdravotným stavom v neskoršom veku.
Tambra Raye Stevenson, zakladateľka organizácie Women Advancing Nutrition, Dietetics & Agriculture vo Washingtone, uviedla, že dojčenie je investíciou do dlhodobého zdravia dieťaťa proti chronickým stavom.
„[V] kritickom období - prvých 1 000 dní života - [dojčenie] je dvojciferná návratnosť investícií a [je] nevratná,“ uviedol Stevenson.
Simpson súhlasí s tým, že dojčenie prospieva nielen dlhodobému zdraviu detí, ale aj ich matiek.
Povedala: „Máme nespočetné množstvo štúdií o nižšej miere obezity u rodičov, nižšej miere cukrovky a osteoporózy. Riziká rakoviny prsníka a vaječníkov sú nižšie ... zoznamy len pokračujú. “
Pokiaľ ide o zdravie matiek čiernej pleti, už existuje dobre zdokumentovaná zdravotná kríza.
U černošských matiek do 30 rokov je 2 až 3-krát vyššia pravdepodobnosť úmrtia počas pôrodu ako u bielych matiek a po 30 rokoch sa ich miera zvyšuje na 4 až 5-krát.
Rovnako je u čiernych kojencov dvakrát vyššia pravdepodobnosť úmrtia po narodení ako u bielych detí a je o 50 percent pravdepodobnejšie, že sa narodia predčasne.
Tieto zdravotné krízy potom prechádzajú (a opakujú sa) až do dospelosti.
Vidno to aj teraz, pretože ľudia čiernej pleti zomierajú na COVID-19 s najväčšou pravdepodobnosťou, čiastočne kvôli zdravotným stavom, ako je cukrovka, hypertenzia a srdcové choroby. Všetky tieto podmienky súvisia s diétou a výživou - základom, ktorý môže byť upravený od narodenia.
"Myslím si, že v celom tomto hnutí okolo organizácie Black Lives Matter je skvelá príležitosť hovoriť o tom, ako [to začína] narodením dieťaťa a výživou, ktorú dávame našim deťom," uviedol Stevenson. „Ako ovplyvňuje [Black Lives Matter] politiku a prax dojčenia?“
V najnovšej Simpsonovej knihe, Posilnite svoje materské mlieko, pojednáva o úlohe výživy pri dojčení v snahe pomôcť matkám vziať späť ich moc.
"Existujú všetky tieto veci, tieto bariéry, ktoré stoja v ceste, ale existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste pomohli vyživovať dieťa a vyživovali samého seba," povedal Simpson.
Na čiernom dojčení záleží
Napriek prekážkam dojčenia pre každú ženu, bielu alebo čiernu, existuje dôvod, prečo sa v minulosti tvrdilo, že „prsník je najlepší“ - či už je to váš vlastný, ošetrovateľ alebo sestra z materského mlieka.
Medzi výhody dojčenia patrí nárazník proti takmer desiatkam chorôb vrátane:
- cukrovka typu 1 a typu 2
- detská obezita
- infekcie dýchacích ciest
- hnačka
Tieto výhody sa vzťahujú aj na matky, ktoré dojčia, ako aj na životné prostredie.
AAP hovorí: „[Dojčenie] nevyžaduje použitie energie na výrobu ani na vytváranie odpadu alebo znečistenia ovzdušia,“ čím sa znižuje riziko kontaminácie.
Všetci chceme to, čo je najlepšie pre nás a naše deti, a dojčenie poskytuje túto výhodu už od narodenia.
18 mesiacov, keď som ošetrovala svojho syna, bola o tom, že sa s ním spojím a poskytnem mu najlepší štart do života, čo som považovala za možné pre jeho kognitívny a fyzický vývoj. Išlo rovnako o poskytnutie príležitosti, ako o šetrenie peňazí.
Z tejto voľby som videl nespočetné množstvo dividend.
V 5 rokoch je bystrý, fyzicky zdravý a super láskavý. Puto, ktoré sme začali v jeho prvých mesiacoch života na Zemi, sa ešte musí prerušiť.
Napriek tomu viem, že nie každá matka má túto príležitosť.
Černošské matky sú niekedy odradené od využívania príležitosti na dojčenie kvôli stereotypom, systémovému rasizmu a útlaku, ktoré sú súčasťou každého aspektu nášho života v Amerike.
Simpsonová, ktorá je prvou ženou, ktorá kojila dieťa vo svojej rodine od otroctva, je presvedčená, že dojčenie je súčasťou obradu predkov čiernych žien.
Stevenson, ktorá pochádza z čiernej ženy Henriety, ktorá bola zotročená a slúžila ako vlhká zdravotná sestra k 17 deťom okrem svojich 4 synov, vie, že pre čierne matky je dojčenie ďalším aktom sociálnej spravodlivosti.
"Jedna vec je pre čiernu matku, keď povedala, že chcem dojčiť a podporovať svoje dieťa," uviedol Stevenson. "Ďalšou vecou je mať prostredie - či už je to pracovné prostredie, domáce prostredie, komunita alebo médiá -, aby všetci zdieľali rovnaké posolstvo, že aj na čiernom dojčení záleží."
Nikesha Elise Williams je dvojnásobná producentka správ a ocenená autorka Emmy. Narodila sa a vyrastala v Chicagu v štáte Illinois. Na Floridskej štátnej univerzite absolvovala štúdium BS v odbore komunikácia: masmediálne štúdiá a vyznamenanie za tvorivé písanie v angličtine. Nikeshov debutový román „Štyri ženy“ bol ocenený Cenou prezidenta Floridskej autorskej a vydavateľskej asociácie za rok 2018 v kategórii súčasná / literárna literatúra pre dospelých. „Štyri ženy“ uznala aj Národná asociácia čiernych novinárov ako vynikajúce literárne dielo. Nikesha je trénerom spisovateľstva a písania na plný úväzok a je na voľnej nohe pre niekoľko publikácií vrátane VOX, Very Smart Brothas a Shadow and Act. Nikesha žije v Jacksonville na Floride, ale vždy ju nájdete online na [email protected] alebo na Facebooku, Instagrame a Twitteri.
.jpg)
