Po prvé, je v poriadku, že si nejaký čas budete musieť poriadne poplakať. Ak ste pripravení konať, tieto malé kroky môžu mať veľký vplyv.
Prebiehajúca pandémia priniesla rodičom všetky druhy neistoty. Ale pre tých, ktorí boli počas krízy prepustení alebo prepustení z práce, stres z toho, že nedostanú výplatu, prináša do celej tejto situácie ďalšiu vrstvu obáv.
Aj keď je ľahké (a úplne oprávnené!) Cítiť sa podvedený, keď ste práve prišli o prácu, táto emócia sa môže umocniť, keď máte pocit, že nemáte čas hľadať novú.
Keď sa venujete všetkej starostlivosti o deti, zostať produktívnym a relevantným vo vašej kariére môže byť obrovskou výzvou.
Odborníci sa však zhodujú, že splnením úloh v 15-minútových kúskoch s veľkosťou sústa môžete zostať na vrchole svojej profesionálnej hry a dokonca aj pristáť na ďalšom koncerte a zároveň sa starať o svoje deti. Tu sú ich tipy, ako dostať svoju kariéru späť do starých koľají.
Nastavte si vyhradený e-mailový účet a majte o ňom prehľad
Po prvé, ak ho ešte nemáte, vytvorte si e-mailový účet, ktorý bude slúžiť len na hľadanie pracovných príležitostí a na akékoľvek koncertné akcie, na ktoré by ste sa mohli podujať. Navrhuje expertka na vzťahy a etiketu April Masini, zakladateľka Americkej iniciatívy pre filmový priemysel.
„Je veľmi ľahké zmeškať e-mail a zmeškať pracovné termíny, pretože vaše osobné a profesionálne e-maily sú zmiešané,“ vysvetľuje. „Samostatné pracovné e-mailové konto vám umožňuje usporiadať si prácu a uprednostniť svoju prácu.“
Ak chcete zostať nad vecou, trénerka myslenia v oblasti výkonnej kariéry a úspechu Heather Moulder navrhuje naplánovať si konkrétny čas dňa, počas ktorého si budete chcieť skontrolovať e-maily a sledovať ich.
„Táto aktivita môže byť veľkým stratou času, takže si nastavte časovač, ktorý vám pomôže zostať sústredený,“ radí.
Stanovte priority úloh
Pokiaľ ide o zoznam úloh, ktoré je potrebné hľadať pri práci, je dôležité oddeliť, čo musíte robiť práve teraz od menej kritických úloh. Na začiatku týždňa to urobte 15 minút.
"Je ľahké si myslieť, že máte veľa priorít," hovorí Moulder. „Ale stanovenie priorít spočíva v tom, že si vyberiete 3 veci - maximum - ktoré musíte urobiť, a potom si vyhradíte čas na ich vykonanie bez vykonávania viacerých úloh naraz.“
Navrhuje tiež, aby ste udržiavali priebežný zoznam „Teraz, neskôr“ všetkých nepodstatných úloh, ktoré chcete dokončiť.
„Prihláste sa do tohto zoznamu každý týždeň, aby ste mali prehľad o tom, čo je potrebné presunúť do vašich týždenných priorít,“ hovorí.
Zhromaždite svoj kmeň
Vytvorte si zoznam všetkých, ktorých poznáte vo svojom kruhu priateľov a z minulých zamestnaní, aby ste ich mohli kontaktovať.
„Zaviažte sa, že si potom vyhradíte čas a dáte ostatným vedieť o vašom hľadaní práce,“ navrhuje certifikovaná podniková trénerka a kariérna trénerka Julieanne O’Connor. „Väčšina prielomov si vyžaduje pomoc ostatných. Aj málo z toho každý deň môže úplne zmeniť váš život. “
Keď oslovíte ľudí, ponúknite svoje služby alebo odborné znalosti na oplátku, aby ste vyplnili medzeru vo svojej práci.
„Začnite sadiť semená, aby ste získali predaj od priateľov, rodinných alebo sociálnych sietí a vytvorili si portfólio,“ radí Matthew Warzel, CPRW, prezident spoločnosti MJW Careers, LLC pre písanie životopisov. „Toto sa tiež stáva úžasným spôsobom, ako odpovedať na celú otázku„ čo ste robili od… “od náborových pracovníkov alebo najímajúcich manažérov.“
Zostaňte relevantní online
Použite svoje platformy LinkedIn a Twitter a ukážte, že ste stále hráčom vo svojom odbore.
„Zdieľajte platné články vo svojom odbore a premyslene ich komentujte, aby ste preukázali, že ste aktívnym pozorovateľom správ a problémov, na ktorých vám záleží,“ hovorí Fraser Traverse, ktorý vedie pracovnú komisiu pre ľudí hľadajúcich prácu v politike a politike v Washington, DC oblasť.
Ako Traverse poznamenáva: „Trvá to veľmi málo času a potenciálni zamestnávatelia určite skontrolujú vaše účty, takže je dôležité preukázať vašu angažovanosť.“
Keď ostatní komentujú vaše príspevky, budete mať pocit, že ste stále súčasťou tejto akcie a že prispejete aj premysleným obsahom.
Traverse tiež navrhuje, aby ste sa uistili, že ste na LinkedIn zapli nastavenie „otvorené do práce“, aby vás náborári mohli nájsť.
„Môžete vyplniť typy úloh, ktoré by ste uprednostnili, a potom sa zobrazíte pri vyhľadávaní náborárov,“ hovorí. "Ako už raz povedal kolega o tejto funkcii, váš ďalší zamestnávateľ vás môže nájsť, aj keď spíte."
Udržujte si svoju dôveru
Každý deň si nastavte krátky časový úsek na rozhýbanie tela, aby ste mohli zostať fyzicky aktívni, čo pomôže vášmu celkovému duševnému rozhľadu.
„Zostať fit a budovať silu sú dve obrovské posilnenia dôvery, ktoré vám môžu nepriamo pomôcť získať prácu, kde sa to počíta najviac, rozhovor,“ hovorí Brendan Heffernan, bývalý kariérny tréner a tréner, ktorý po prepustení z práce prežil pobyt so svojimi deťmi. .
Heffernan poznamenáva: „Ak sa na pohovor idete cítiť ako vyhorený a úzkostlivý rodič, môže sa to prejaviť na vašich odpovediach a doručení.“ Ak zostanete fyzicky silní, prenesiete sa s väčšou sebadôverou a vyrazíte prvý dojem z parku.
Naučte sa novú zručnosť
Držanie kroku s novými technológiami a ďalšie odborné vzdelávanie je pre udržanie náskoku pred konkurenciou rozhodujúce, hovorí Warzel. Ale keď sa celý deň staráš o deti, kto má čas absolvovať hodinu, a to aj online?
Technológia našťastie dobehla príliš preťažené plány rodičov.
Jednou z požadovaných zručností je programovanie a prostredníctvom e-platformy SoloLearn sa môžete naučiť rôzne počítačové programovacie jazyky za menej ako 10 minút denne. (Celý kurz trvá celkom 2–8 hodín.)
Medzi úlohy s vysokým dopytom, ktoré vyžadujú zručnosti programovania v počítači, patrí webový vývojár, analytik bezpečnosti informácií, vývojár softvéru a štatistik. Po absolvovaní kurzu si pridajte certifikáciu do svojho profilu LinkedIn a pokračujte, aby ste sa odlíšili od ostatných uchádzačov.
Sledujte svoj pokrok
Ako hovorí kariérna trénerka Jenny Logullo, pri uchádzaní sa o prácu a prijímacích pohovoroch je dôležité zostať nad všetkým.
Sledujte svoj pokrok pomocou dokumentu programu Excel alebo tabuľky Google, ktorá obsahuje zoznam jednotlivých úloh, stav vašej žiadosti a informácie o tom, s kým ste sledovali, aby ste sa uistili, že vám nič nepadne.
„Najskôr sledujte a upozornite manažéra alebo náborového pracovníka, že ste sa uchádzali o voľnú pozíciu,“ hovorí. "Systémy sledovania uchádzačov môžu niekedy znížiť viditeľnosť vašej aplikácie, takže to zvyšuje vaše šance na to, aby ste boli považovaní za dôveryhodného záujemcu."
Mali by ste tiež druhýkrát krúžiť späť, aby ste potvrdili, že rola je stále otvorená a že vás veľmi zaujíma.
Po rozhovore vždy pošlite e-mail s poďakovaním do 24 hodín. „Zvýraznite jednu alebo dve veci, o ktorých sa hovorilo v rozhovore, a vyžarujte z tejto úlohy väčšie nadšenie,“ hovorí Logullo.
Na záver si vezmite tip od Allison Cooperovej, blogerky a obchodnej koučky v Project Motherhood, aby ste si tieto e-maily vopred pripravili.
„Majte pripravené správy pripravené na použitie - nie je potrebné znovu objavovať koleso,“ hovorí. "Zamyslite sa nad tým, čo znova a znova hovoríte, a začnite ich ukladať ako koncepty e-mailov." V prípade potreby skopírujte a prilepte a ušetríte tak veľa času. “
Dobre. Takže hľadanie práce počas pandémie - a nemenej starostlivosťou o svoje deti - určite nie je to, čo ste mali na mysli do roku 2020. Ale využitím malých časových úsekov môžete byť produktívni a profesionálni aj na v tých dňoch, keď môžeš cítiť niečo iné ako.
Toto máš.
Natasha Burton je spisovateľka a redaktorka na voľnej nohe, ktorá písala pre Cosmopolitan, Women’s Health, Livestrong, Woman’s Day a pre mnoho ďalších publikácií o životnom štýle. Je autorkou knihy What’s My Type?: 100+ kvízov, ktoré vám pomôžu nájsť sa ― a váš zápas!, 101 kvízov pre páry, 101 kvízov pre BFF, 101 kvízov pre novomanželov, a spoluautor knihy Malá čierna kniha veľkých červených vlajok. Keď nepíše, je úplne ponorená do #momlife so svojím batoľaťom a predškolákom.
