Ľudia sú od prírody stvoreniami zvyku. Môže to byť alarmujúce, keď sa pravidelný menštruačný cyklus náhle stane nepravidelným.
Ak zažívate obdobie, ktoré je dlhšie ako zvyčajne, existuje pravdepodobne dobré vysvetlenie.
Skôr ako sa začnete príliš trápiť, zvážte jednu z nižšie uvedených príčin.
Pamätajte: Každý cyklus je iný
Žiadne dva menštruačné cykly nie sú úplne rovnaké. Niektoré obdobia môžu trvať jeden deň, zatiaľ čo iné trvajú týždeň, a tiež sa môže líšiť čas medzi jednotlivými obdobiami.
Priemerný cyklus trvá 28 dní - to však neznamená, že niečo nie je v poriadku, ak ten váš nevydrží tak dlho.
Dĺžka cyklov môže byť od približne 21 dní do 35 dní.
Cykly kratšie ako 21 dní zvyčajne signalizujú, že ovulácia sa mohla vyskytnúť skôr, ako je obvyklé, alebo vôbec.
Cykly dlhšie ako 35 dní naznačujú, že ovulácia sa nevyskytuje alebo sa vyskytuje nepravidelne.
Obdobie, ktoré je dlhšie ako 7 dní, môže tiež signalizovať, že k ovulácii nedošlo.
Najčastejšie príčiny
Teraz, keď už viete základné veci, asi vás zaujíma, čo spôsobuje, že menštruácia je dlhšia ako zvyčajne. Existuje veľa rôznych pravdepodobných príčin a zvyčajne sa dajú zvládnuť.
Určité nehormonálne lieky
Niektoré voľnopredajné lieky môžu interferovať s dĺžkou obdobia.
Antikoagulanciá, ako napríklad aspirín, pomáhajú predchádzať tvorbe krvných zrazenín tým, že zakazujú zhlukovanie krvných doštičiek. Ak sa liek užíva pravidelne, môže nechtiac predĺžiť menštruáciu alebo spôsobiť silnejšie prietoky.
Na druhej strane, niektoré nesteroidné protizápalové lieky, ako je ibuprofén a naproxén, môžu mať opačný účinok a môžu uľahčiť tok menštruácie.
Antidepresíva a lieky na epilepsiu môžu tiež interferovať s menštruáciou, čo spôsobí, že sú nepravidelné, dlhšie alebo kratšie. Niektoré antidepresíva môžu tiež spôsobiť silnejšie prietoky a bolestivé kŕče. S týmito liekmi by sa zmeny vášho menštruačného cyklu mali zastaviť po niekoľkých mesiacoch.
Ak niektorý z týchto liekov interferuje dlhšie ako 3 mesiace alebo ak máte obavy z toho, do akej miery ovplyvňujú váš cyklus, obráťte sa na lekára.
Hormonálna antikoncepcia
Hormonálna antikoncepcia, ako sú kombinácie (estrogén a progestín), mini (iba progestín) pilulky, implantáty, krúžky, náplasti, injekcie a vnútromaternicové telieska, môžu ovplyvniť prietoky obdobia a trvanie cyklu.
Niektorí lekári skutočne predpisujú tabletky tým, ktorí majú väčší prietok, pretože hormóny môžu pred menštruáciou ovplyvniť rast výstelky maternice.
Niektorí ľudia s IUD hlásia kratšie obdobia alebo vôbec žiadne obdobia. To platí väčšinou pre vnútromaternicové telieska, ktoré obsahujú hormóny, zatiaľ čo medené vnútromaternicové teliesko môže spôsobiť dlhšie alebo ťažšie obdobia.
Zatiaľ čo mnohé formy hormonálnej kontroly pôrodnosti údajne spôsobujú ľahší tok alebo kratšie cykly, snímka kontroly pôrodnosti môže spôsobiť predĺžený menštruačný tok (aj keď u niektorých ľudí je to naopak).
Ak ste nedávno prešli na novú formu hormonálnej antikoncepcie a obávate sa, aký vplyv má na váš cyklus, poraďte sa s lekárom, ktorý vám ju predpísal. Mali by byť schopní vysvetliť, či sú vaše vedľajšie účinky alarmujúce.
Ovulácia
Oneskorená alebo neskorá ovulácia môže mať priamy vplyv na vašu menštruáciu.
Ovulácia sa zvyčajne vyskytuje okolo polovice cyklu, keď vaječník uvoľní zrelé vajíčko na oplodnenie.
Neskorú ovuláciu spôsobujú rôzne veci, ako napríklad stres, ochorenie štítnej žľazy, PCOS, dojčenie a niektoré lieky.
Toto oneskorenie môže spôsobiť, že sliznica maternice sa počas ťažšieho a oneskoreného obdobia hromadí ťažšie ako zvyčajne.
Medzi ďalšie príznaky neskorej ovulácie patria:
- zvýšenie bazálnej (alebo pokojovej) teploty tela
- bolesť v boku alebo v dolnej časti brucha
- zvýšenie cervikálneho výtoku
Sledujte svoju menštruáciu, aby ste zistili, či tento problém pretrváva. Ak sa tak stane, poraďte sa s lekárom o ďalších krokoch.
Núdzová antikoncepcia
Ak ste v poslednom čase užívali niektorú z foriem núdzovej antikoncepcie (ktorá sa niekedy označuje ako ráno po užití tablety), môžete po požití spozorovať zmenu v prvej menštruácii.
Tabletka zabraňuje otehotneniu oneskorením ovulácie. To môže narušiť dĺžku vášho normálneho menštruačného cyklu a spôsobiť nepravidelnosti v ďalšom období vrátane:
- skoré obdobie
- neskoré obdobie
- ťažší prietok
- ľahší prietok
- dlhší prietok
- viac alebo menej bolesti ako obvykle
Pred ďalšou menštruáciou si môžete všimnúť aj mierne špinenie.
Tieto príznaky by mali narušiť iba prvé obdobie po užití lieku. Ak pretrvávajú, vyhľadajte lekára.
Interrupcia (prvé obdobie po)
Ako chirurgické potraty, tak aj lekárske potraty môžu mať vplyv na menštruáciu.
Prvá vec, ktorú musíte vedieť, je, že môžete po potrate krvácať. Aj keď to môže vyzerať ako vaša menštruácia, nie je to to isté. Toto krvácanie je výsledkom uvoľňovania tkaniva z maternice.
Prvé obdobie po potrate môže byť kratšie (ak ste podstúpili chirurgický potrat) alebo dlhšie (ak ste podstúpili lekársky potrat) v dôsledku toho, že sa vaše telo vráti na svoju normálnu hladinu hormónov.
Tehotenské hormóny sa môžu tiež držať niekoľko týždňov po potrate a spôsobiť oneskorenie menštruácie.
Medzi ďalšie príznaky počas tejto doby patria:
- nadúvanie
- bolesti hlavy
- citlivosť na prsiach a svaloch
- náladovosť
- únava
Ak sa menštruácia nevráti do 8 týždňov od zákroku, vyhľadajte lekára.
Skoré tehotenstvo
Jedným z prvých príznakov tehotenstva je vynechaná menštruácia. Môže sa vyskytnúť aj ľahké špinenie alebo pošvové krvácanie, ktoré napodobňuje príznaky menštruačného cyklu.
Medzi ďalšie príznaky podobné obdobiu na začiatku tehotenstva patria:
- ľahké kŕče
- únava
- Podráždenosť
- bolesť v spodnej časti chrbta
Ak si myslíte, že ste v počiatočných štádiách tehotenstva, urobte si doma tehotenský test.
Potrat
Skoré potraty, ktoré sa môžu stať skôr, ako zistíte, že ste tehotná, môžu pripomínať obdobie krvácania, ktoré je silnejšie a trvá dlhšie ako bežné obdobie.
Najčastejšími príznakmi skorého potratu sú kŕče a krvácanie, napodobňujúce to, čo by vyzeralo ako ťažké obdobie.
Medzi ďalšie príznaky patrí:
- nevoľnosť
- hnačka
- vylučovanie veľkých tekutín, ako sú krvné zrazeniny alebo tkanivo, cez pošvu
Ak pociťujete bolesť a nadmerné krvácanie a myslíte si, že ste potratili, dohodnite si so svojím lekárom schôdzku na fyzickú prehliadku.
Polypy alebo fibroidy maternice
Polypy maternice sa vyskytujú, keď tkanivo endometria rastie na sliznici maternice. Fibroidy sú podobne výrastky vláknitého tkaniva a svalov v stene maternice.
Myómy aj polypy môžu spôsobiť, že menštruácia bude ťažká, plná zrazenín a bude trvať dlhšie ako týždeň.
Tieto sa vyskytujú zvyčajne u ľudí vo veku okolo 35 až 50 rokov alebo v perimenopauze.
Medzi ďalšie príznaky myómov patria:
- panvový tlak
- časté močenie alebo problémy s močením
- zápcha
- bolesti chrbta
- bolesť nohy
Medzi ďalšie príznaky polypov patrí špinenie medzi menštruáciami, vaginálne krvácanie po menopauze a neplodnosť.
Možnosti liečby fibroidov a polypov sa pohybujú od nízkej dávky hormonálnej kontroly pôrodnosti až po hysterektómiu. Lekár bude schopný najlepšie vyhodnotiť, o čo ide, a v niektorých prípadoch bude schopný vykonať hysteroskopiu, aby získal lepší prehľad o vnútri maternice.
Hypotyreóza
Nízka tvorba hormónov štítnej žľazy môže spôsobiť fluktuáciu menštruácie, najmä u mladších jedincov.
Môže to spôsobiť, že obdobia budú ťažšie a častejšie, ale tiež ich môžu úplne zastaviť.
Medzi ďalšie príznaky, ktoré signalizujú hypotyreózu, patria:
- zimnica
- únava
- zápcha
- strata chuti do jedla
- náhle zvýšenie hmotnosti
- suché vlasy alebo nechty
- depresia
PCOS
Syndróm polycystických vaječníkov alebo PCOS sa vyskytuje, keď vaječníky produkujú nadmerné množstvo mužských pohlavných hormónov nazývaných androgény.
Môže to zmeniť obdobia, ktoré spôsobia nepravidelnosti, svetelné obdobia alebo zmeškané obdobia.
Medzi ďalšie príznaky patrí:
- akné
- náhle zvýšenie hmotnosti
- nadmerné ochlpenie tela
- tmavé škvrny v blízkosti krku, podpaží alebo prsníkov
Endometrióza
Táto porucha nastáva, keď tkanivo maternice rastie mimo maternicu.
Jedným z najbežnejších príznakov endometriózy sú abnormálne obdobia. Obdobia môžu trvať dlhšie ako 7 dní s veľkými prietokmi, ktoré si vyžadujú výmenu vložiek alebo tampónov každé 1–2 hodiny.
Medzi ďalšie príznaky patrí:
- bolesť v dolnej časti brucha, panvy alebo dolnej časti chrbta
- bolestivý sex
- hnačka
- zápcha
- bolestivé močenie
- častá potreba močenia
- neplodnosť
- únava
Väčšinu prípadov endometriózy možno diagnostikovať pomocou ultrazvuku. Ak si myslíte, že by ste mohli mať endometriózu, dohodnite si stretnutie so svojím lekárom na ďalšie vyšetrenie.
Adenomyóza
Tento stav sa stane, keď sa endometriálne tkanivo, ktoré lemuje maternicu, presunie do svalov maternice.
U niektorých nemusia byť žiadne príznaky adenomyózy alebo môže dôjsť k miernemu nepohodliu.
U ostatných môže dôjsť k silnému menštruačnému krvácaniu, silným kŕčom a chronickým bolestiam panvy.
Ak počas menštruácie zažívate silné krvácanie spolu s ťažkými kŕčmi, poraďte sa s lekárom. Budú schopní určiť, či ide o adenomyózu, vyšetrením panvy alebo ultrazvukom.
Perimenopauza
Perimenopauzálne obdobia, ktoré sa vyskytujú na konci vašich reprodukčných rokov, môžu mať formu nepravidelných období, slabších prietokov alebo svetlých škvŕn.
Pretože vaše hormóny kolíšu, je tiež bežné, že máte silnejšie krvácanie. Stáva sa to preto, lebo výstelka maternice vytvára vyššiu hladinu estrogénu.
Perimenopauza je normálna pre každého, kto má menštruáciu. Obvykle sa vyskytuje medzi 45. a 55. rokom života.
Medzi ďalšie príznaky patrí:
- návaly horúčavy
- nočné potenie
- ťažkosti s močením
- ťažkosti so spánkom
- zmeny v sexuálnom uspokojení
- vaginálna suchosť
V ojedinelých prípadoch
V ojedinelých prípadoch môže byť dôvodom na obavy predĺžené menštruačné krvácanie a silnejšie prietoky.
Nasledujúce prípady by mali byť okamžite vyšetrené lekárom.
Von Willebrand’s
Toto zriedkavé krvácavé ochorenie sa vyskytuje, keď má telo nízku hladinu Von Willebrandovho faktora a nedokáže správne zrážať krv.
U menštruujúcich osôb to môže mať za následok dlhé a ťažké obdobia, ktoré zahŕňajú krvné zrazeniny väčšie ako jeden palec v priemere.
Medzi ďalšie príznaky patrí:
- nadmerné krvácanie z dôvodu úrazu
- krvácanie z nosa, ktoré sa nezastaví
- krv v moči
- príznaky spojené s anémiou, ako je únava a dýchavičnosť
Liečba zahrnuje lieky stabilizujúce zrazeninu, perorálne kontraceptíva a substitučnú liečbu.
Hemofília
Hemofília je zriedkavé genetické ochorenie, pri ktorom telo chýba alebo má nízke hladiny proteínov zrážajúcich faktor VIII alebo IX.
Aj keď sú u žien menej výrazné, môžu byť stále „prenášačkami“ a príznaky sú stále možné.
Patria sem dlhé a silné menštruácie, prejavy veľkých zrazenín a potreba výmeny tampónu alebo vložky každé 2 hodiny alebo menej.
Medzi ďalšie príznaky patrí:
- nevysvetliteľné alebo nadmerné krvácanie zo zranenia
- veľké modriny
- krvácanie po očkovaní
- bolesť kĺbov
- krv v moči
- náhle krvácanie z nosa
Liečba hemofílie zahrnuje ako koncentráty faktorov pochádzajúcich z plazmy, tak koncentráty rekombinantných faktorov.
Rakovina krčka maternice alebo maternice
Gynekologické rakoviny, vrátane rakoviny krčka maternice a maternice, sú formy rakoviny ovplyvňujúce ženské reprodukčné orgány.
Ktokoľvek s ženskými reprodukčnými orgánmi je vystavený riziku gynekologickej rakoviny a riziko sa zvyšuje s vekom.
Vakcína proti HPV sa odporúča na ochranu pred rakovinou krčka maternice, pošvy a vulvy.
Abnormálne krvácanie, vrátane silného krvácania a nepravidelného výtoku, je bežným príznakom rakoviny krčka maternice, vaječníkov, maternice a pošvy.
Bolesť alebo tlak v panve sú ďalším príznakom rakoviny maternice.
Liečba gynekologických rakovín zahrnuje chirurgický zákrok, chemoterapiu a ožarovanie.
Príznaky gynekologických rakovín sa líšia tak podľa lokalizácie rakoviny, ako aj od osoby, ktorá ju má. Silné krvácanie môže byť príznakom mnohých porúch, takže tento príznak sám o sebe neznamená rakovinu.
Kedy navštíviť lekára
Ak menštruácia trvá dlhšie ako týždeň, zvážte radu lekára. V závislosti od vašich príznakov môžu navrhnúť osobné stretnutie pre fyzickú skúšku.
Na druhej strane, ak si myslíte, že máte príznaky zriedkavej príčiny alebo ste tehotná, okamžite vyhľadajte lekára.
Ak zaznamenáte silné silné krvácanie a počas 2 hodín sa namáčate cez štyri alebo viac vankúšikov a tampónov, okamžite choďte na pohotovosť.
Spodný riadok
Aj keď môže byť alarmujúce, že narazíte na prudký silný tok alebo dlhšie obdobie, existuje veľa príčin, ktoré by mohli vysvetliť vašu situáciu.
Sledujte svoje obdobie z mesiaca na mesiac, aby ste zistili, či vaše príznaky pretrvávajú.
Najlepšie je ako vždy konzultovať s lekárom, ak si myslíte, že by niečo mohlo byť v poriadku. Sú schopní odpovedať na otázky, prediskutovať príznaky, vykonať panvové vyšetrenia a v prípade potreby vykonať ultrazvuk.
Jen Anderson je prispievateľkou do wellness v spoločnosti Healthline. Píše a upravuje rôzne publikácie o životnom štýle a kráse, s bylines v Refinery29, Byrdie, MyDomaine a bareMinerals. Ak neodpisujete, môžete nájsť Jen cvičiť jogu, rozptyľovať éterické oleje, pozerať sa na sieť Food Network alebo zhltnúť šálku kávy. Môžete sledovať jej NYC dobrodružstvá Twitter a Instagram.
