To, čo je zachytené na fotografii, sa nikdy nemôže zmeniť. Zakaždým, keď sa pozriete na obrázok, uvidíte rovnaké obrázky a farby.
Termín fotografická pamäť pripomína schopnosť pamätať si presne to, čo bolo videné po celú dobu. Pamäť však takto jednoducho nefunguje.
Eidetická pamäť
Niektorí ľudia môžu mať dočasne možnosť zachytiť vizuálne obrázky. Táto schopnosť sa označuje ako eidetická pamäť.
Predpokladá sa, že eidetická pamäť sa vyskytuje u malého percenta detí, hoci ani tento predpoklad nie je ani zďaleka presvedčivý.
Niekto s vycibrenou eidetickou pamäťou bude môcť naďalej vidieť vo svojej mysli presný obraz niečoho, čoho bol práve svedkom alebo čo mu bolo ukázané. Tento neporušený obrázok budú môcť držať vo vizuálnej podobe niekoľko sekúnd až niekoľko minút.
Potom sa môžu detaily v eidetických pamätiach zmeniť, úplne vyblednúť alebo sa zachytiť v krátkodobej pamäti, kde sa môžu opäť stratiť, zmeniť alebo sa môžu zachytiť v dlhodobej pamäti.
Predpokladá sa, že eidetická pamäť sa úplne rozptýli v populácii, keď sa človek blíži k dospelosti.
Eidetická vs. fotografická pamäť
Niektorí používajú pojmy fotografická pamäť a eidetická pamäť zameniteľne, ale tieto dva javy sú odlišné. Ľudia, ktorí veria, že majú fotografické spomienky, tvrdia, že si môžu spomenúť na vizuály veľmi dlho alebo natrvalo bez podrobných zmien.
Existuje len malý vedecký konsenzus o eidetickej pamäti alebo fotografickej pamäti. Obidva prípady sa dajú ťažko vyskúšať.
Či už je fotografická pamäť dosiahnuteľná alebo nie, existujú stratégie na podporu vášho mozgu, aby si pamätal viac z toho, čo vidíte. A to je veľmi dobrá vec.
Je fotografická pamäť skutočná vec?
Krátka odpoveď asi nie je.
Kedysi sa myslelo, že iba asi 60 percent populácie sú vizuálni študenti, čo znamená, že sú schopní uchovať si vedomosti a pamäť získanú vizuálnymi stimulmi.
Súčasná zaužívaná múdrosť je taká, že všetci - alebo prakticky všetci - ľudia získavajú týmto spôsobom vedomosti a pamäť.
Vizuálne učenie sa teoreticky líši od fotografickej pamäte, ale môže byť nevyhnutným prvkom pri jeho vzniku. To je za predpokladu, že fotografická pamäť je skutočná vec.
Ľudia, ktorí si veria, že majú fotografickú pamäť, hovoria, že sa môžu pozrieť na fotografiu, scénu, obraz alebo inú formu vizuálnych podnetov a uchovať si tento obraz presne taký, aký sa javil po dlhšiu dobu.
Aj keď vieme, že mozog má veľmi veľkú kapacitu na uchovanie vizuálnych dlhodobých pamätí, je ťažké tento typ tvrdenia definitívne potvrdiť.
Určite existujú ľudia, ktorí majú lepšie fotografické vybavenie ako ostatní. Niektoré rané štúdie korelovali fotografickú pamäť s inteligenciou, aj keď to nie je dokázané.
Ako to funguje?
Ľudia s eidetickou pamäťou sú známi ako eidetikéri. Eidetikers sú niekedy testovaní pomocou techniky známej ako metóda eliminácie obrazu.
Táto metóda využíva neznámu vizuálnu výzvu, napríklad maľbu alebo fotografiu. Osoba s eidetickou pamäťou môže študovať vizuál asi 30 sekúnd. Potom sa odstráni. a eidetiker je požiadaný, aby si spomenul presne na to, čo práve videli.
Osoba často odkazuje na vizuál okamžite, akoby sa na neho stále pozerala, a dá vedcovi vedieť, čo stále vidí. Eidetické obrázky je možné vizuálne odstrániť z pamäte blikaním. Akonáhle budú preč, už sa nedajú presne získať.
Navyše, vyvolanie eidetických obrazov často ukazuje rozdiely medzi tým, čo bolo videné a čo si pamätajú. To naznačuje, že pamäť môže byť skôr rekonštrukciou videného, ako presnou a presnou pamäťou.
Ak sa od vás vyžaduje, aby ste si spomenuli na vizuál, ktorý poznáte, napríklad miestnosť v domácnosti, budete to môcť urobiť s určitou mierou presnosti.
Eidetické spomienky môže v skutočnosti generovať mozog rovnako a už vôbec nemusí ísť o fotografické stvárnenie.
Môžete trénovať svoju pamäť tak, aby bola fotografická?
Neexistujú žiadne vedecké dôkazy o tom, že by ste si mohli trénovať pamäť a fotografovať. Môžete však trénovať svoj mozog, aby si pamätal viac.
Cvičenie na zvýšenie pamäte
Udržiavanie aktívneho mozgu je najlepší spôsob, ako zvýšiť svoju pamäť.
Vyskúšajte mnemotechnické systémy
Mnemoniky používajú vzory asociácií, písmen, obrázkov alebo nápadov, ktoré vám pomôžu niečo si zapamätať.
Jednoduchým mnemotechnickým systémom môže byť rýmovanie mena osoby, ktorú ste práve stretli, slovom, ktoré si ľahko spomeniete. Toto slovo by ste si potom zapamätali, keď chcete vyvolať meno osoby.
Niektoré mnemotechnické systémy zahŕňajú:
- Metóda loci: Táto stratégia zvyšujúca pamäť sa datuje do čias Rímskej ríše a označuje sa tiež ako pamäťový palác. Ak to chcete vyskúšať, postupujte takto:
- Pomysli na vec, ktorú si chceš zapamätať, a vytvor si z nej vizuálny obraz.
- Vytvorte spojenie s vecou, ktorú si chcete zapamätať. Napríklad, ak si chcete zapamätať adresu, vizualizujte si napísanú adresu na predných dverách, ktoré vizualizujete, s vynikajúcimi detailmi, vrátane farby, klepadla na dvere a akýchkoľvek iných snímok.
- Ak si chcete vyvolať skutočnú adresu, vizualizujte si vchodové dvere a adresa by vám mala prísť na myseľ.
- Niektorí ľudia zistia, že tento systém funguje najlepšie, ak sú obrázky, ktoré vykúzlia, extrémne, iracionálne, bizarné, hlúpe alebo vtipné.
- Kolíkový systém: Tento systém koreluje veci, ktoré dobre poznáte, napríklad abecedu, s vecami, ktoré si chcete zapamätať. Funguje to tak, že sa vytvorí združenie alebo pripomienka. Urobiť to:
- Vytvorte mentálny obraz kolíka, ktorý je označený písmenom alebo číslom.
- Potom na ňu zaveste to, čo si chcete zapamätať.
Ostatné zosilňovače pamäte
Medzi ďalšie tipy na zvýšenie pamäte patria:
- učiť sa nový jazyk
- lúštenie hádaniek
- dostatok spánku
- čítanie kníh, novín a článkov v časopisoch - čím náročnejšie, tým lepšie
- každý deň pridať do svojho repertoáru aspoň jedno slovo zo slovnej zásoby
- robiť aeróbne cvičenie
- meditácia
Spodný riadok
Veda nedokázala dokázať existenciu skutočnej fotografickej pamäte. Je možné, že niektoré deti vykazujú určitý typ vyvolávania fotografickej pamäte známy ako eidetická pamäť, ale nebolo to jednoznačne dokázané.
Aj keď nemusí byť možné trénovať svoj mozog, aby mal fotografickú pamäť, vy môcť vylepšite si pamäť pomocou mnemotechniky a iných techník. Jednoduché veci ako spánok a cvičenie tiež pomáhajú posilniť pamäť.
-at-the-first-sign-of-the-flu.jpg)
