Sú menštruačné disky produktom z obdobia, na ktorý sme čakali?

Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.

O menštruačných diskoch sa v poslednej dobe hovorí už aj o mnohých médiách na sociálnych sieťach, ale čo to vlastne je?

Menštruačný disk je vložiteľný alternatívny menštruačný produkt, ktorý má poskytnúť 12 hodín ochrany, umožní vám mať menštruáciu bez nepohody a dokonca pomôže minimalizovať kŕče. Aký čas byť nažive.

Predtým, ako sa do toho pustíte, musíte o nich vedieť všetko.

Čím sa líši od menštruačného kalíška?

Menštruačné disky a kalíšky sú si veľmi podobné tým, že sa zavádzajú do vagíny a zhromažďujú krv.

Aby toho nebolo málo, jedna z prvých jednorazových menštruačných kalíškov na trhu sa odvtedy premenovala na menštruačný disk, čo má väčší zmysel, keď narazíte na ich vlastnosti.

Šálky vyzerajú ako šálky, zatiaľ čo disky vyzerajú dobre.

Šálka ​​sedí vo vašej vagíne pod krkom maternice a zasahuje do kanála v závislosti od typu alebo značky, ktorú si vyberiete. Disk, na druhej strane, zapadne späť do vášho pošvového fornixu, čo je miesto, kde sa váš pošvový kanál stretáva s vašim krkom maternice.

Ako sa vkladajú?

Pohodlné umiestnenie disku tam môže vyžadovať trochu cviku, ale akonáhle ho máte, budete to vedieť, pretože ho vôbec nebudete cítiť.

Tu je postup, ako vložiť:

1. Najskôr si umyte ruky - koniec koncov to ide na chúlostivom mieste!
2. Dostaňte sa do ktorejkoľvek polohy, ktorá vám vyhovuje. Môže to byť sedenie nad záchodom, státie s nohou hore alebo v podrepe.
3. Stlačte boky disku k sebe, čím dosiahnete veľkosť tampónu.
4. Vložte zovretý disk smerujúci nadol a späť do pošvy. Chcete, aby sedel vo vertikálnom uhle, takže úplne zakrýva váš krčok maternice.
5. Uistite sa, že ste ho tlačili cez lonovú kosť až na doraz, aby sa okraj zastrčil tesne nad kosť.
6. Gratulujeme za zapojenie! Krvácajte!

A čo odstránenie?

Menštruačné disky bývajú pri vyberaní o niečo nepohodlnejšie ako košíčky. Kľúčom je udržať ju pri vyťahovaní na čo najväčšej úrovni, aby ste nevyliali obsah.

Odstránenie menštruačného disku:

1. Umy si ruky.
2. Sadnite si na toaletu - nechcete byť nikde inde ako na toalete pre prípad, že by vám pretiekol disk.
3. Siahnite ukazovákom do svojej vagíny a zaveste ju pod okraj tak, že ju vytiahnete rovno von.
4. Ak nemáte ťažkosti s dosiahnutím disku, snažte sa klopať panvovými svalmi. Toto „odopne“ okraj spoza vašej lonovej kosti.
5. Vyprázdnite obsah na toaletu, podľa potreby zabaľte do toaletného papiera a odložte ho do koša.

Ako dlho môžem jeden nosiť?

Menštruačné disky je možné nosiť až 12 hodín, možno ich však budete musieť meniť častejšie v závislosti od vášho prúdenia.

Zvládnu ťažké toky?

Po prvé, čo sa považuje za ťažký tok? Podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) sa potreba výmeny vložky alebo tampónu po menej ako 2 hodinách alebo prechod zrazenín považuje za ťažkú.

Menštruačné disky zvládnu veľký prietok, musíte ich však počas dňa meniť častejšie.

V závislosti od značky obsahujú menštruačné disky ekvivalent asi 5 bežných alebo 3 super tampónov, čo je asi 5 alebo 6 čajových lyžičiek tekutiny. Z nejakého hľadiska je množstvo stratenej krvi počas celého mesačného obdobia 4 až 12 čajových lyžičiek.

Ako sa držia počas sexu?

Menštruačné disky nezaberajú vo vašom vaginálnom kanáli žiadne nehnuteľnosti, takže sú ideálnou voľbou pre dobový sex. Sedia vám na spodnej časti krčka maternice rovnako ako bránica, takže pokiaľ je správne vložený, nemali by ste to vy a váš partner cítiť.

To znamená, že obzvlášť hlboké alebo nadšené sexuálne sesh by mohlo spôsobiť jeho posun. Na základe užívateľských recenzií dvoch populárnych menštruačných diskov niektorí ľudia hlásia, že disk cítia a došlo k úniku počas sexu.

Najlepší spôsob, ako bezpečne zistiť, ako to obstojí, je zobrať ho na jazdu. Hovorí sa, že prax robí majstra, že?

Naozaj znižujú kŕče?

Zdá sa, že znižujú bolesť spojenú s obdobím, ale nie konkrétne kŕče.

Spoločnosť Flex, ktorá stojí za jedným z najobľúbenejších menštruačných diskov, tvrdí, že sa to deje, pretože menštruačné disky ležia v najširšej časti vagíny.

Tampóny naopak sedia nižšie vo vaginálnom kanáli, ktorý je oveľa užší. Keď sa tampón naplní krvou a roztiahne sa, podľa tohto uvažovania to môže spôsobiť kŕče.

Zdá sa to dosť logické - až na to, že kŕče sú výsledkom kontrakcií v maternica. Naozaj nemajú nič spoločné s vagínou. Vaginálny kanál je navyše navrhnutý tak, aby sa dostatočne rozšíril na narodenie malého človeka.

Napriek tomu veľa recenzentov uvádza, že pri používaní menštruačných diskov namiesto tampónov zažívajú menšie bolesti. To môže znamenať iba to, že menštruačné disky, ktoré sú mimoriadne pružné, sa nosia jednoducho pohodlnejšie ako tuhé tampóny.

Sú opakovane použiteľné?

To je miesto, kde menštruačný kalíšok zvíťazí v diskusii o kalíšku proti disku. Väčšina menštruačných diskov je jednorazových a nemá sa opakovane používať, takže nie sú tou najekologickejšou možnosťou.

Ak sa však rozhliadnete okolo seba, môžete nájsť niekoľko opakovane použiteľných menštruačných kalíškov, ktoré sa svojím dizajnom pekne blížia menštruačným kotúčom (viac o nich neskôr).

Existujú nejaké riziká?

Neexistujú žiadne vážne riziká spojené konkrétne s diskami, ale menštruačné kalíšky sú spojené s rizikom syndrómu toxického šoku (TSS).

TSS je zriedkavý, ale závažný stav spôsobený bakteriálnou infekciou, ktorá spôsobuje náhle príznaky, ako je horúčka, nízky krvný tlak a vyrážka.

Aby ste znížili riziko TSS, dodržiavajte správnu hygienu umývaním rúk pri vkladaní a vyberaní diskov a vždy ich používajte podľa pokynov.

Pravdepodobnosť, že sa človek „stratí“ tam hore, nie je vyššia ako v prípade iného vložiteľného menštruačného prostriedku. Bez špagátu alebo slučky, ktoré by ste mohli chytiť, sa však možno budete musieť zosadiť alebo vyskúšať rôzne polohy.

Kde ich môžem kúpiť?

Menštruačné platničky nájdete online. Niektoré značky sú dokonca dostupné v drogériách a obchodných domoch.

Tu je bližší pohľad na niektoré možnosti a kde ich kúpiť.

Softdisc

Softdisc, ktorý sa predtým volal Miesto Softcup, je vyrobený z lekárskeho polyméru a je hypoalergénny.

Je schválený FDA a neobsahuje žiadne:

• BPA
• ftaláty
• latex z prírodného kaučuku
• silikón

Softdisc teraz vlastní spoločnosť Flex Company, ktorá náhodou vyrába FLEX, ďalšiu možnosť menštruačného disku.

Nakupujte menštruačné disky SoftDisc online.

FLEX

FLEX Disc vyrába rovnaká spoločnosť, ktorá teraz vlastní Softdisc. Podľa ich firemného webu majú oba produkty veľa rovnakých výhod, ale ráfik FLEX ho zahrieva na tele a tvaruje ho tak, aby lepšie sedel.

Pokiaľ ide o recenzie, sú po krk s programom Softdisc.

Nakupujte disk FLEX online.

Pohár Intima Ziggy

Aj keď sa Ziggy Cup predáva ako menštruačný kalíšok, je veľmi podobný disku s niekoľkými kľúčovými rozdielmi. Pre začiatočníkov je to opakovane použiteľné a z dlhodobého hľadiska preto cenovo dostupnejšie. Je tiež vyrobený skôr zo silikónu ako z plastu.

V súčasnosti je to jediný opakovane použiteľný menštruačný kalíšok, ktorý sa dá použiť na sex, pretože má skôr tvar disku a tvar, v ktorom sedí vo vnútri tela.

Na základe recenzií je jeho cena približne rovnaká ako u ostatných, aj keď používateľom sa dvojitý okraj skutočne páči, pretože je odolný a ľahko odstrániteľný bez rozliatia.

Nakupujte pohár Intima Ziggy online.

Spodný riadok

Od menštruačných kalíškov až po spodné prádlo odolné voči menštruácii sa dobové výrobky zdajú byť stále lepšie a menštruačné disky nie sú výnimkou. Ak hľadáte niečo, čo nemá žiadny pocit, umožňuje prenikavý sex a zvláda veľké toky, skúste vyskúšať menštruačné disky.

Adrienne Santos-Longhurst je spisovateľka a autorka na voľnej nohe, ktorá sa už viac ako desať rokov venuje rozsiahlej práci o zdraví a životnom štýle. Keď nie je zahľadená do písacej búdy, ktorá skúma článok alebo vedie rozhovory so zdravotníckymi pracovníkmi, nájde sa, ako sa pohybuje okolo svojho plážového mesta s manželom a psami v vleku alebo špliechaní okolo jazera a snaží sa ovládnuť stojatú dosku.