Prehľad
Črevná metaplázia je stav, pri ktorom sa bunky, ktoré vytvárajú sliznicu vášho žalúdka, menia alebo vymieňajú. Náhradné bunky sú podobné bunkám, ktoré vytvárajú sliznicu vašich čriev. Považuje sa to za prekancerózny stav.
Jedna z teórií hovorí, že túto zmenu môže spôsobiť typ baktérie, ktorá sa nazýva Helicobacter pylori (H. pylori). Tento typ baktérií môže zmeniť časti niektorých potravín na chemikálie, ktoré spôsobujú zmenu žalúdočných buniek.
Aké sú príznaky?
Zatiaľ čo niektorí ľudia môžu mať problémy s refluxom kyseliny alebo príznaky spojené s H. pylori infekcie je črevná metaplázia primárne asymptomatická. To znamená, že s týmto stavom nie sú spojené žiadne viditeľné príznaky. Objavuje sa to skríningom pomocou endoskopických postupov a biopsií.
Aké sú príčiny a rizikové faktory?
Presné príčiny intestinálnej metaplázie sú stále predmetom výskumu. Existuje však niekoľko faktorov, ktoré zvyšujú vaše riziko. Medzi tieto rizikové faktory môžu patriť:
- fajčenie
- H. pylori infekcie
- genetika (príbuzenstvo prvého stupňa s rakovinou žalúdka)
- enviromentálne faktory
V intestinálnej metaplázii je zvyčajne prítomných viac rizikových faktorov. Bunky sliznice vášho žalúdka sa tiež môžu meniť samy od seba z dôvodov, ktorým vedci zatiaľ nerozumejú.
Ako sa lieči?
Prvým krokom v liečbe intestinálnej metaplázie je použitie endoskopie na diagnostiku a biopsiu žalúdočnej sliznice.
Endoskopia je zákrok, pri ktorom sa vám do tela vloží dlhá tenká trubica. Na konci je kamera, ktorá umožňuje lekárom v tomto prípade zblízka skontrolovať vašu žalúdočnú výstelku. Na koniec endoskopu sa tiež pridá vačka s nástrojom, ktorá lekárovi umožní odobrať malú vzorku lézie alebo žalúdočnej výstelky na biopsiu.
Po potvrdení diagnózy intestinálnej metaplázie môže lekár začať liečbu. V súčasnosti je najefektívnejšou liečbou odstránenie H. pylori infekcia úplne. Toto odstránenie sa vykonáva v kombinácii s použitím antioxidačných látok. Štúdie preukázali, že je to efektívny spôsob pokusu o zvrátenie intestinálnej metaplázie. Teraz sa však robí viac štúdií s cieľom nájsť ďalšie spôsoby, ako to zvrátiť.
Diéta na prevenciu a liečbu intestinálnej metaplázie
Predpokladá sa, že niektoré stravovacie postupy pomáhajú pri prevencii a liečbe intestinálnej metaplázie. Patrí medzi ne konzumácia veľkého množstva rastlinných potravín, ako je čerstvé ovocie a zelenina, pretože sú plné antioxidantov. Antioxidanty zahŕňajú vitamín C, vitamín E, flavonoidy, karotenoidy a fenoly.
Potraviny na jedenie
Niektoré z potravín na prevenciu intestinálnej metaplázie zahŕňajú nasledujúce. (Rozhodnite sa pre organické paradajky, bobule, jablká, hrozno, čerešne, broskyne a papriky, pretože u týchto druhov ovocia a zeleniny sa uvádza, že majú vysoké zvyšky pesticídov.)
- jablká (vrátane šupky)
- marhule
- artičok, kel a paprika (majú najvyšší antioxidačný obsah zo všetkých druhov zeleniny)
- banány
- repa
- bobule (najlepšie ovocie pre antioxidanty)
- brokolica
- čerešne
- kakao a tmavá čokoláda
- cesnak
- hrozno
- zelený čaj
- bylinky
- pór
- mango
- orechy
- cibuľa
- broskyne
- slivky
- semená
- korenie
- sladké zemiaky
- paradajky
- celozrnné obilniny
Potraviny, ktorým sa treba vyhnúť
Okrem pridávania dobrých jedál by ste sa mali vyhýbať alebo obmedzovať iné jedlá, ktoré majú vysoký obsah solí.
V Spojených štátoch tri štvrtiny nášho príjmu soli pochádzajú z reštaurácií a balených potravín. To znamená, že prvým krokom k zníženiu príjmu soli je zníženie počtu jedál, ktoré konzumujete v reštauráciách, a zníženie množstva balených potravín, ktoré konzumujete.
Tu je niekoľko potravín, ktorým sa treba vyhnúť, pretože majú vysoký obsah solí:
- grilovaná omáčka
- kečup
- olivy
- kyslé uhorky
- spracované mäso (párky, šunka atď.)
- slané čipsy
- kyslá kapusta
- nejaké syry
- nejaké šalátové dresingy
- sójová omáčka
Okrem úpravy stravy je jedným z najlepších spôsobov, ako sa pokúsiť zabrániť intestinálnej metaplázii, prestať fajčiť. Pri liečbe tohto stavu pomôže aj fajčenie.
Komplikácie z intestinálnej metaplázie
Predpokladá sa, že črevná metaplázia je prekancerózna lézia, ktorá môže viesť k rakovine žalúdka. Ak máte intestinálnu metapláziu, riziko vzniku rakoviny žalúdka sa zvyšuje šesťkrát.
Výhľad
Črevná metaplázia je prekancerózny typ lézie. Existujú spôsoby, ako sa môžete pokúsiť obmedziť niektoré zo svojich rizík. Nie všetkým rizikám sa však dá vyhnúť. Keď máte intestinálnu metapláziu, čím skôr ju začnete liečiť, tým máte väčšiu šancu mať ju pod kontrolou a možno ju dokonca zvrátiť.
