Prevencia opakovania výskytu mandlí

Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.

Prehľad

Mandle sú kúsky tkaniva v zadnej časti každej strany úst. Obsahujú lymfatické uzliny a pomáhajú odfiltrovať baktérie a vírusy.

Na mandliach sa môžu hromadiť malé usadeniny vápnika, ktoré sa nazývajú mandľové kamene alebo tonzilolity. Spravidla sa hromadia okolo potravy, odumretých buniek alebo hlienu, ktorý zvyčajne prehĺtate, ale niekedy sa môžu zachytiť v malých vreckách povlaku hlienovej membrány na mandliach. Toto je rovnaká látka, ktorá lemuje vnútro vašich úst, nosa a hrdla.

Kamene v mandlích sú tvrdej textúry a žltej alebo bielej farby. Spravidla sú malé - veľké asi ako zrno ryže -, ale môžu dorásť až do veľkosti hrozna. Najčastejšie sa vyskytujú u ľudí, ktorí majú opakované angíny alebo majú veľké mandle.

Prevencia kameňov v mandlích

Jediným spôsobom, ako úplne zabrániť vzniku mandlí, je chirurgické odstránenie mandlí. Tento postup sa nazýva tonzilektómia. Zvyčajne sa používa na liečbu chronickej tonzilitídy.

Tonzilektómie sa najčastejšie robia v detstve, ale môžu sa robiť aj u dospelých. Chirurgický zákrok sa vykonáva v celkovej anestézii. Vedľajšie účinky zvyčajne zahŕňajú bolesť v krku a ťažkosti s prehĺtaním niekoľko dní. Závažné vedľajšie účinky sú zriedkavé.

Pre tých, ktorí nespĺňajú kritériá na tonzilektómiu (napr. Sedem prípadov angíny alebo streptokokov v jednom roku), existujú spôsoby, ako zabrániť samovoľnému zabráneniu vzniku mandlí.

Dodržujte správnu ústnu hygienu

To je najlepší spôsob, ako zabrániť tvorbe mandlí. Nezabudnite si umyť zuby a jazyk ráno, pred spaním a po každom jedle. Okrem toho by ste mali každý deň používať niť. To pomáha zabrániť hromadeniu zvyškov.

Ústna voda

Ústna voda môže pomôcť vypláchnuť nečistoty a baktérie z vašich úst a znížiť pravdepodobnosť vzniku mandlí. Najlepšie je používať ústnu vodu bez alkoholu.

Kloktanie vody

Kloktanie teplou slanou vodou môže pomôcť zabrániť baktériám alebo vírusom vniknúť do mandlí a spôsobovať problémy. Okrem toho môže pomôcť zmierniť bolesť spojenú s kameňmi v mandlích.

Zber vody

Môžete použiť vodný filter na vypláchnutie úst a zbavenie sa zvyškov a baktérií.

Nákup vodovodu online.

Ako zistiť, či máte kamene na mandliach

Malé kamene v mandlích nemusia spôsobovať žiadne príznaky. Medzi potenciálne príznaky však patria:

• zápach z úst
• podráždenie hrdla alebo pocit, akoby vám niečo uviazlo v krku
• biele hrčky na mandliach
• problémy s prehĺtaním
• začervenanie mandlí
• bolesť ucha (ak kameň na mandlí tlačí na nerv)

Mnoho príznakov mandlí je podobných zápalu mandlí. Zápal mandlí však spôsobuje aj horúčku a bolesti hlavy.

Odstránenie kameňov z mandlí doma

Ak sú vaše kamene na mandliach malé, môžete ich skúsiť odstrániť doma. Najlepšie to urobíte, ak ich jemne zoškrabete zubnou kefkou alebo vatovým tampónom. Kvapkanie kameňov môže pomôcť aj vodovod alebo kloktadlo.

Kedy navštíviť lekára

Väčšina mandlí nevyžaduje lekársku starostlivosť. Ak sú vaše príznaky závažné, vaše mandle sú veľmi červené alebo máte bolesti uší, vyhľadajte lekára. Môžu to byť príznaky angíny alebo iné, vážnejšie problémy. Mali by ste tiež navštíviť lekára, ak sú vaše mandľové kamene veľmi veľké.

Ak sa vaše mandľové kamene stále vracajú (opakujú sa), mali by ste navštíviť lekára. Pokúsia sa nájsť základnú príčinu vašich opakujúcich sa mandlí. V takom prípade vám lekár môže odporučiť odstránenie mandlí.

Ak sa obávate o svoje mandľové kamene a ešte nemáte poskytovateľa primárnej starostlivosti, môžete sa obrátiť na lekárov vo vašej oblasti prostredníctvom nástroja Healthline FindCare.

Zobrať

Vo väčšine prípadov sú kamene na mandlí neškodné nahromadenie, ktoré zmizne samo alebo pri správnej ústnej hygiene a odstránení doma. Môžu však byť znakom vážnejšieho problému, napríklad angíny. Ak často dostávate kamene v mandlích alebo sa kamene zväčšujú, dohodnite si schôdzku so svojím lekárom.