Hyperkaliémia je stav, ktorý sa vyskytuje, keď máte v krvi príliš veľa draslíka. Draslík je minerál, ktorý umožňuje vašim nervom, bunkám a svalom správne fungovať.
Každý potrebuje draslík. Aj keď je minerál nevyhnutný pre celkové zdravie, príliš veľa draslíka v krvi môže byť nebezpečné. Normálna hladina draslíka v krvi je medzi 3,5 a 5,0 milimolmi na liter (mmol / l).
Draslík je obsiahnutý v mnohých potravinách vrátane ovocia a zeleniny. Odporúčané množstvo draslíka na konzumáciu je 4 700 miligramov (mg) denne.
Ale niektorí ľudia môžu konzumovať draslík vo väčšom množstve. Počas stravovania s vysokým obsahom draslíka môžete užívať doplnky draslíka.
Alebo môžete užívať liek, ktorý spôsobuje, že vaše obličky zadržiavajú draslík navyše. To umožňuje, aby sa živina hromadila vo vašej krvi.
Hladina draslíka sa môže tiež zvýšiť, ak máte ochorenie, ktoré ovplyvňuje funkciu obličiek, ako je chronické ochorenie obličiek alebo cukrovka. To môže sťažiť vašim obličkám odfiltrovanie prebytočného draslíka z krvi.
Hyperkalémia je nebezpečná, pretože môže mať vplyv na svaly, ktoré kontrolujú tlkot srdca a dýchanie. To môže spôsobiť komplikácie, ako sú ťažkosti s dýchaním, nepravidelné srdcové rytmy a ochrnutie.
Je dôležité rozpoznať príznaky vysokej hladiny draslíka čo najskôr. Niektorí ľudia vôbec nemajú príznaky. Ale keď sa objavia príznaky, zvyčajne zahŕňajú nasledujúce.
1. Svalová slabosť
Príliš veľa draslíka v krvi nemá vplyv iba na vaše srdcové svaly. Môže tiež ovplyvniť svaly celého tela.
Môže sa u vás vyvinúť svalová únava alebo svalová slabosť z dôvodu vysokej hladiny draslíka. Jednoduché činnosti, ako je chôdza, vám môžu spôsobiť slabosť.
Vaše svaly môžu tiež stratiť schopnosť správne fungovať, čo vedie k vyčerpaniu. Môžete dokonca pocítiť tupú a nepretržitú bolesť svalov. Môže to mať pocit, akoby ste absolvovali namáhavú činnosť alebo cvičenie, aj keď ste to ešte neurobili.
2. Necitlivosť a mravčenie
Príliš veľa draslíka v krvi ovplyvňuje aj nervové funkcie.
Draslík pomáha vašim nervom vypaľovať signály do vášho mozgu. To sa však stáva ťažkým, keď je vo vašej krvi príliš veľa draslíka.
Postupne sa u vás môžu vyvinúť neurologické príznaky, ako napríklad necitlivosť alebo pocit mravčenia v končatinách.
3. Nevoľnosť a zvracanie
Hyperkalémia môže mať tiež negatívny vplyv na vaše tráviace zdravie. U niektorých ľudí je príliš veľa draslíka spojené s vracaním, nevoľnosťou a bolesťami žalúdka. Môže tiež spôsobiť riedku stolicu.
4. Nepravidelný srdcový rytmus
Závažným vedľajším účinkom hyperkaliémie je riziko vzniku nepravidelného srdcového rytmu. To sa stane, keď dôjde k poškodeniu svalov ovládajúcich vaše srdce.
Nepravidelný tlkot srdca je, keď vaše srdce bije buď príliš rýchlo, alebo príliš pomaly. To môže spôsobiť búšenie srdca, bolesti na hrudníku a dokonca viesť k zlyhaniu srdca.
Búšenie srdca môže mať pocit, akoby vaše srdce preskočilo úder. Môže tiež búšiť alebo mávať vaše srdce.
Tento pocit nie je cítiť iba na hrudi. Niektorí ľudia tiež pocítia palpitácie na krku a hrdle.
Ak máte problém so srdcovým rytmom, môžete cítiť silný tlak na hrudi, ktorý vyžaruje do vašich paží a krku. Môžu sa vyskytnúť aj ďalšie príznaky ako tráviace ťažkosti alebo pálenie záhy, studený pot a závraty. Ak sa u vás vyskytnú tieto príznaky, zavolajte na telefónne číslo 911 alebo ihneď vyhľadajte lekársku pomoc.
5. Dýchavičnosť
Dýchavičnosť alebo „pocit vetra“ je ďalším príznakom vysokej hladiny draslíka.
Tento príznak sa vyvinie, keď hyperkaliémia začne ovplyvňovať svaly ovládajúce dýchanie. Vaše pľúca nedostávajú dostatok kyslíka kvôli zníženej schopnosti srdca pumpovať krv.
Môžete mať ťažkosti s lapaním dychu alebo cítiť zovretie na hrudi. V závažných prípadoch môže pôsobiť, akoby ste sa dusili. Zavolajte svojho lekára a čo najskôr vyhľadajte lekársku pomoc.
Ako liečiť hyperkaliémiu
Ak máte príznaky vysokej hladiny draslíka, okamžite kontaktujte svojho lekára. Krvný test môže potvrdiť vysokú hladinu draslíka v krvi, potom váš lekár prediskutuje vaše možnosti liečby.
Pre niektorých ľudí je súčasťou redukcie vysokého draslíka konzumácia stravy s nízkym obsahom draslíka a obmedzenie alebo vylúčenie určitých druhov potravín. Váš lekár vás môže odporučiť k dietológovi, ktorý pre vás pripraví stravovací plán.
Spolu s diétou s nízkym obsahom draslíka môže lekár predpísať diuretikum na stimuláciu močenia, aby ste mohli uvoľniť prebytočný draslík.
Môžu tiež predpísať spojivo draslíka. Tento liek sa viaže na extra draslík vo vašich črevách. Draslík potom opúšťa vaše telo stolicou.
Váš lekár sa pravdepodobne opýta aj na vašu anamnézu. Niektoré lieky môžu spôsobiť hromadenie draslíka v krvi. Patria sem lieky na liečbu hypertenzie, ako sú betablokátory a ACE inhibítory.
Možno bude potrebné, aby vám lekár znížil dávku alebo upravil liečbu na liečbu hyperkaliémie. Zastavenie doplnku draslíka môže tiež udržať vaše číslo v zdravom rozmedzí a tiež liečiť dehydratáciu.
Jedlo so sebou
Hyperkalémia môže byť vážny život ohrozujúci zdravotný stav. Je dôležité udržiavať príjem draslíka v primeranom a zdravom rozmedzí.
Jesť príliš málo alebo príliš veľa môže byť nebezpečné, najmä ak máte cukrovku alebo ochorenie obličiek. Požiadajte svojho lekára alebo dietetika o radu týkajúce sa správneho množstva draslíka na ochranu vášho zdravia.
