Čo je fibromyalgia?
Fibromyalgia je chronická porucha muskuloskeletálnej bolesti. Nikto nevie presne, čo spôsobuje rozvoj fibromyalgie, predpokladá sa však, že je spojená s:
- genetika
- infekcie
- fyzická trauma
- psychický stres
Fibromyalgia je multisystémová a zahŕňa:
- nervový systém
- svalový systém
- imunitný systém
- endokrinný systém
Fibromyalgia postihuje ženy rôznych vekových skupín; viac ako polovica žien s týmto ochorením má menej ako 40 rokov. U detí a mužov sa tiež môže vyvinúť fibromyalgia, aj keď je menej častá.
Bežné príznaky fibromyalgie
Ľudia s fibromyalgiou majú často:
- bolesť svalov
- znecitlivené a bolestivé končatiny
- únava
- poruchy spánku
- ťažkosti so sústredením
- úzkosť a depresia
Okrem týchto príznakov môže fibromyalgia spôsobiť aj sexuálne vedľajšie účinky, ktoré často vedú k celkovému zníženiu sexuálnej aktivity.
Fibromyalgia a sex
Sexuálna dysfunkcia je vedľajším účinkom fibromyalgie. Pretože fibromyalgia je častejšia u žien ako u mužov, sú sexuálne ťažkosti zvyčajne spojené so ženami. U mužov aj žien s fibromyalgiou sa však môžu vyskytnúť:
- strata túžby, vzrušenia a záujmu o sex
- znížená frekvencia orgazmu
- bolesť genitálií
Prečo fibromyalgia spôsobuje sexuálne dysfunkcie?
Existuje niekoľko hlavných dôvodov, prečo fibromyalgia vedie k sexuálnej dysfunkcii:
- Ľudia s týmto ochorením často pociťujú bolesť pri pohlavnom styku.
- Lieky používané na liečbu tohto ochorenia majú obvykle sexuálne znecitlivujúce účinky.
Bolesť
Počas pohlavného styku môže fibromyalgia spôsobiť kŕče svalov okolo panvy a dolnej časti chrbta, čo spôsobí ostré, nepríjemné bolesti. U mnohých bolesť fibromyalgie prevláda nad potešením z pohlavného styku. To môže časom viesť k postupnému znižovaniu sexuálnej aktivity. Možno bude potrebné, aby páry boli tvorivé, aby mali uspokojivé sexuálne zážitky.
Lieky
Je známe, že lieky, ktoré lekári predpisujú na liečbu bolestivých príznakov fibromyalgie, ako sú antidepresíva duloxetín (Cymbalta), milnacipran (Savella), paroxetín (Paxil) a sertralín (Zoloft), ktoré tlmia sexuálne vzrušenie a schopnosť dosiahnuť orgazmus.
Iné príčiny
Fibromyalgia môže tiež vytvárať prekážky pre váš sexuálny život tým, že:
- obmedzenie energetických hladín
- obmedzujúce vzrušenie
- inšpiratívny negatívny obraz tela
Liečba sexuálnej dysfunkcie súvisiacej s fibromyalgiou
Na fibromyalgiu neexistuje žiadny liek, ale na zvládnutie príznakov, ktoré narúšajú sexuálnu aktivitu, môžete zvoliť rôzne prístupy:
- Na uľahčenie fyzického napätia používajte mazivá.
- Experimentujte s časmi, keď užívate svoje lieky, aby nezasahovali do vzrušenia pre sex.
- Vyskúšajte rôzne sexuálne polohy, ktoré sú ohľaduplnejšie k bolestivým svalom.
- Na prežívanie sexuálnej rozkoše používajte manuálnu stimuláciu alebo orálny sex.
- Opýtajte sa svojho lekára na hormonálnu liečbu - ako je doplnok testosterónu a estrogénu - o ktorej je známe, že pomáha pri libide a energetickej hladine.
- Na zmiernenie bolesti súvisiacej s nervami použite masáž.
Najlepším spôsobom, ako po fibromyalgii obnoviť sexuálnu blízkosť s partnerom, je nadviazať otvorenú a čestnú komunikáciu o problémoch, ktoré prežívate. Nebojte sa hovoriť úprimne a prekonajte ťažkosti a nespokojnosti, ktoré sú bežné vo vzťahu postihnutom chorobou.
Zobrať
Nikto nevie, čo spôsobuje fibromyalgiu alebo ako ju vyliečiť. To však nemusí znamenať koniec intimity a sexuálneho potešenia. Mali by ste sa porozprávať so svojím lekárom o možnostiach liečby, ktoré vám pomôžu pri riešení vedľajších sexuálnych účinkov fibromyalgie.
Sexuálna aktivita je neoddeliteľnou súčasťou intimity a lásky. S osobitnou starostlivosťou a plánovaním môžete minimalizovať vedľajšie sexuálne účinky fibromyalgie a zlepšiť kvalitu svojho života. Vďaka trpezlivosti, ochote vyskúšať rôzne prístupy a podpornému partnerovi môžete nájsť spôsob, ako si opäť vychutnať potešenie zo sexuálnej intimity.