Podľa odhadov Národnej koalície proti domácemu násiliu (NCADV) je každý rok viac ako 10 miliónov mužov a žien vystavených domácemu násiliu.
Aj keď by sme si mohli myslieť, že tento typ násilia je zriedkavý, 33 percent žien a 25 percent mužov zažilo počas svojho života určitú formu fyzického týrania zo strany svojich partnerov, informuje NCADV.
Koalícia v skutočnosti konštatuje, že 15 percent násilných trestných činov je výsledkom násilia na intímnych partneroch. Len 34 percent obetí domáceho násilia však dostáva lekársku starostlivosť o svoje zranenia. To naznačuje, že muži a ženy často trpia ticho.
Domáce násilie nie je vždy fyzické. Zahŕňa tiež:
- sexuálne napadnutie intímnym partnerom
- prenasledovanie
- emočné a psychologické týranie (ponižovanie, hanba, pomenovanie a kontrola obete)
Emočné týranie je bežnejšie ako fyzické násilie. Podľa odhadov NCADV 48 percent mužov a žien zažilo najmenej jeden citovo zneužívajúci akt intímneho partnera.
To, že ste sa stali obeťou domáceho násilia, nie je vaša chyba, ale požiadať o pomoc môže byť strašidelné. Oboznámenie sa s komunitou a online zdrojmi vám môže pomôcť urobiť prvý krok k získaniu podpory. Zostavili sme zoznam zdrojov, ktoré vám pomôžu.
Krízové horúce linky
Na horúce linky domáceho násilia každý deň príde približne 20 000 hovorov. Pozostalí, ktorí prežili týranie, a dotknutí blízki sa môžu kedykoľvek obrátiť na krízovú linku.
Vyškolení obhajcovia na horúcej linke Národné domáce násilie sú k dispozícii 24 hodín denne, sedem dní v týždni a ponúkajú podporu. Aj keď môže byť volanie na horúcu linku niekedy strašidelné, nezabudnite, že obhajcovia sú vysoko školení. Poskytujú empatiu a informácie o jedinečnej situácii každého človeka.
Tu môžete očakávať
Advokát sa spýta na vašu situáciu a pomôže prediskutovať ďalšie kroky, ako aj plán starostlivosti o seba. Všetky hovory sú anonymné a dôverné.
Obete domáceho násilia by mali zvážiť kontaktovanie horúcej linky, keď ich partner nie je doma, aby sa vyhli agresívnemu alebo riadiacemu správaniu. Môže tiež umožniť pokojnú úvahu pri slobodnom rozhovore s advokátom.
Po ukončení hovoru sa udržiavajte v bezpečí. Odstráňte telefónne číslo z histórie hovorov. Ak hľadáte zdroje online, vymažte históriu prehliadania v počítači. Môžete tiež použiť inkognito (súkromný) režim prehliadača. Nebude sledovať vašu online aktivitu.
V niektorých situáciách môže byť bezpečnejšie vyhľadať informácie v útulku, práci alebo verejnej knižnici.
Národné horúce linky
Horúca linka Národného domáceho násilia
- 800-799-7233 (BEZPEČNÉ)
- www.ndvh.org
Národná horúca linka sexuálnych útokov
- 800-656-4673 (NÁDEJ)
- www.rainn.org
Národná linka pomoci pri zoznamovaní
- 866-331-9474
- www.loveisrespect.org
Medzinárodné cesty k bezpečnosti
- 833-723-3833 (833-SAFE-833) (medzinárodné a bezplatné)
- www.pathwaystosafety.org
Národné stredisko pre obete trestných činov
- 855-484-2846 (4-VICTIM)
- www.victimsofcrime.org
Španielsky hovoriaca horúca linka
Casa de Esperanza
- krízová linka 24 hodín (krízová linka 24 hodín)
- 800-799-7233 (národné)
- 651-772-1611 (Minnesota)
- www.casadeesperanza.org
Obete domáceho násilia by mali kontaktovať horúcu linku, ak ich partner nie je doma.
Demografické údaje a štatistika
Svetová zdravotnícka organizácia uvádza, že domáce násilie je problémom verejného zdravia. Môže to poškodiť fyzické, duševné a sexuálne zdravie obete.
U mladých dospelých žien vo veku od 18 do 24 rokov je pravdepodobnejšie, že budú mať fyzické a psychologické formy domáceho násilia. Vystavenie detskej traume a týraniu môže tiež zvýšiť riziko, že žena zažije vzťahové násilie.
Zatiaľ čo ženy v heterosexuálnych partnerstvách často prežívajú domáce násilie, vyskytuje sa aj vo vzťahoch osôb rovnakého pohlavia.
V roku 2010 údaje z Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb zistili, že domáce násilie zažilo 43,8 percenta lesbičiek a 61 percent bisexuálnych žien. Rovnaký prieskum tiež zistil, že 26 percent homosexuálnych mužov a 37 percent bisexuálnych mužov bolo obeťami domáceho násilia.
Muži a ženy na zraniteľných pozíciách, ako sú prisťahovalci, utečenci a osoby so zdravotným postihnutím, sú vystavení vyššiemu riziku zneužitia zo strany svojich partnerov. NCADV uvádza, že ženy pôvodom z Ameriky a Aljašky sú vystavené vyššej miere domáceho násilia a sexuálnych útokov ako ktorákoľvek iná rasová alebo etnická skupina.
Podľa odhadov NCADV je 84 percent domorodých žien počas života obeťou domáceho násilia.
Tu sú horúce linky pre konkrétne skupiny a situácie:
Sieť nepočujúcich týraných žien (DAWN)
- e-mail: [email protected]
- 202-559-5366 (služby prenosu videa)
- www.deafdawn.org
Národná sieť Latino @ pre zdravé rodiny a komunity
- projekt Casa de Esperanza
- 800-799-7233 (národné)
- 651-646-5553 (Minnesota)
- www.nationallatinonetwork.org
Národný projekt advokácie prisťahovalkýň
- 202-274-4457
- www.niwap.org
Národné centrum zdrojov pre domorodé ženy
- 855-649-7299 (bezplatné)
- www.niwrc.org
Ázijský a tichomorský ostrovský inštitút pre domáce násilie
- 415-954-9988
- www.apiidv.org
Výbor proti protijázijskému násiliu (CAAAV)
- 212- 473-6485
- www.caaav.org
Manavi
- 732-435-1414
- www.manavi.org
Inštitút pre domáce násilie v Afroamerickom spoločenstve
- 651-331-6555
- www.idvaac.org
- Poznámka: IDVAAC bude uzavretý v septembri 2016, ale informácie na tomto webe budú k dispozícii na kontrolu ďalších 10 rokov.
Národné stredisko pre násilie páchané na ženách v čiernom spoločenstve
- 800-799-7233
- www.ujimacommunity.org
Národná pracovná skupina pre LGBTQ
- 202-393-5177
- www.thetaskforce.org
Severozápadná sieť bi, trans, lesbičiek a gayov, ktorí prežili týranie
- 206-568-7777
- www.nwnetwork.org
Právna podpora a prístrešky
Domáce násilie je trestným činom. To znamená, že obete sa môžu cítiť nepríjemne, keď volajú na číslo 911 alebo podnikajú právne kroky, pretože sa obávajú, že by to mohlo násilie ešte zhoršiť.
Možno budete musieť nájsť prístrešok a získať ochranný príkaz, aby ste zostali v bezpečí. Pri pohľade na prístrešky sa oboznámte s ľuďmi vo vašom okolí alebo s osobami blízkymi dôveryhodnej rodine a priateľom. Tu je zoznam užitočných otázok, ktoré je potrebné zvážiť.
Ak ste preč od svojho násilníka a ste v bezpečí, pripravte si právny prípad vyplnením policajnej správy a zdokumentovaním dôkazov o zneužití. Uložte nasledovné:
- fotografie zranení
- textové správy a hlasové správy s dôkazom emocionálnych a fyzických hrozieb alebo násilia
- lekárske správy o akýchkoľvek zraneniach
Vytvorte si novú e-mailovú adresu a kópie e-mailov pre seba. Ak je to možné, zálohujte ich v cloude alebo na flash disku.
Za určitých okolností môžete podať aj ochranný príkaz. Má to byť v bezpečí tým, že sa vyžaduje, aby si násilník udržiaval fyzický odstup od vás.
Deti, ktoré sú svedkami domáceho násilia, sú vystavené väčšiemu riziku prežívania úzkosti, depresie a posttraumatickej stresovej poruchy (PTSD). Ak máte deti a bojíte sa o ich bezpečnosť, obráťte sa na horúcu linku alebo rodinného právnika, ktorý vám poskytne informácie a rady.
Dôveryhodní obhajcovia detí, ako sú učitelia a pediatri, vám tiež môžu pomôcť nájsť zdroje duševného zdravia a podporu komunity.
Právna podpora
Americká komora pre domáce násilie
- 202-662-1000
- www.abanet.org/domviol
Projekt Spravodlivosť týraných žien
- 800-903-0111
- www.bwjp.org
Právna hybnosť
- 212-925-6635
- www.legalmomentum.org
WomensLaw.org
- www.womenslaw.org
Národné stredisko pre ochranu týraných žien
- 800-903-0111 x 3
- www.ncdbw.org
Právna sieť pre rovnosť pohlaví
- www.nwlc.org
Hľadanie prístreškov
Safe Horizon
- www.safehorizon.org
DomesticShelters.org
- www.domesticshelters.org
Ostatné zdroje
Nájdenie dôveryhodnej emočnej a psychologickej podpory je neoddeliteľnou súčasťou liečby pred domácim násilím a zneužívaním. Online fóra, ako napríklad súkromné skupiny na Facebooku, vám môžu pomôcť spojiť sa s ostatnými, ktorí prežili.
Odborníci na duševné zdravie špecializujúci sa na domáce násilie tvrdia, že nechať svoje pocity hanby, smútku a hnevu potvrdiť ostatnými, ktorí sa vcítia do vašej bolesti, môže byť neuveriteľne liečivé.
Pozostalí, ktorí prežili týranie, ako aj priatelia a rodinní príslušníci, často majú úžitok zo zapojenia sa do skupín zameraných na advokáciu a zvyšovanie povedomia. Dobrovoľníctvo v týchto komunitách a organizáciách sa môže cítiť veľmi posilňujúce.
Skupinová podpora môže tiež pomôcť obetiam a ich rodinám uvedomiť si, že nie sú sami, a nezaviniť násilie, ktoré prežili.
Online fóra a podpora
Pandorino akvárium
- www.pandys.org
Áno môžem
- www.yesican.org
Láska je rešpekt
- www.loveisrespect.org/resources/polls/
Facebooková skupina DomesticShelters.org
- www.facebook.com/domesticshelters
Skupiny pre advokáciu a osvetu
NoMore.org
- www.nomore.org
POZVÁNKA!
- www.incite-national.org
Budúcnosť bez násilia
- www.futureswithoutviolence.org
Podniková aliancia zameraná na násilie koncových partnerov
- www.facebook.com/CorporateAlliancetoEndPartnerViolence
Prerušte cyklus
- www.breakthecycle.org
Ázijsko-tichomorský inštitút pre rodové násilie
- www.api-gbv.org
Národná koalícia programov proti násiliu
- www.avp.org/ncavp
Iniciatíva
- www.dviforwomen.org
Juli Fraga je licencovaná psychologička so sídlom v San Franciscu v Kalifornii. Vyštudovala PsyD na University of Northern Colorado a absolvovala postdoktorandskú stáž na UC Berkeley. Vášnivá pre zdravie žien, ku všetkým svojim sedeniam pristupuje s vrúcnosťou, čestnosťou a súcitom. Zistite, čo chystá, na Twitteri.