Čo môže spôsobiť závraty a potenie?

Závrat je, keď sa cítite točený, nestabilný alebo slabý. Ak sa vám točí hlava, môžete tiež pocítiť točenie, ktoré sa nazýva vertigo.

Mnoho vecí môže spôsobiť závraty. Môže ju tiež sprevádzať celý rad rôznych príznakov, jedným z nich je potenie.

Čo to teda znamená, keď sa spolu objavia závraty a potenie? Pokračujte v čítaní, keď skúmame potenciálne príčiny závratov a potenia a kedy vyhľadať lekársku pomoc.

Možné príčiny závratov a potenia

Pozrime sa podrobnejšie na niektoré z najpravdepodobnejších príčin závratov a potenia a na to, prečo sa tieto príznaky môžu vyskytnúť súčasne.

Hypoglykémia

Hypoglykémia je, keď máte nízku hladinu cukru v krvi. Tento stav je potenciálnym vedľajším účinkom liekov na cukrovku, ako je inzulín. Môže sa to stať aj kvôli vynechávaniu jedál, nedostatočnému stravovaniu alebo chorobe.

Príznaky hypoglykémie sa zvyčajne dostavia náhle a môžu sa u jednotlivých osôb líšiť. Okrem závratov a potenia sa môžete stretnúť s ďalšími príznakmi, ktoré sa môžu vyskytnúť:

• bolesť hlavy
• trasenie
• pocit slabosti alebo únavy
• bledosť
• podráždenosť alebo nervozita
• rozmazané videnie
• strata koordinácie
• zmätok

Keď začnete pociťovať príznaky, často si môžete zvýšiť hladinu cukru v krvi konzumáciou potravín alebo nápojov, ktoré obsahujú sacharidy. Príklady zahŕňajú ovocie, ovocné džúsy, krekry, tvrdé cukrovinky alebo limonády.

Hypertyreóza

Hypertyreóza je, keď vaša štítna žľaza produkuje príliš veľa hormónu štítnej žľazy. Hormón štítnej žľazy je dôležitý pre váš metabolizmus, trávenie a srdce.

Zvýšené potenie je príznakom hypertyreózy. Závraty sa môžu vyskytnúť aj v dôsledku rýchleho alebo nepravidelného srdcového rytmu. Niektoré ďalšie príznaky hypertyreózy môžu zahŕňať:

• pocit únavy
• pocit horúčavy alebo intolerancia tepla
• podráždenosť alebo nervozita
• problémy so spánkom
• zvýšená chuť do jedla
• zvýšená frekvencia stolice
• nevysvetliteľné chudnutie

Niektoré z možností liečby hypertyreózy zahŕňajú lieky a liečbu rádioaktívnym jódom. V niektorých prípadoch môže lekár odporučiť chirurgický zákrok, pri ktorom sa odstráni celá štítna žľaza alebo jej časť.

Vyčerpanie z tepla

K vyčerpaniu tepla dôjde, keď sa vaše telo prehreje. Môže to byť z dôvodu dlhodobého vystavenia teplu alebo nadmernej námahy v horúcom počasí.

Silné potenie a závraty sú príznakom vyčerpania z tepla. Medzi ďalšie príznaky, na ktoré si treba dať pozor, patrí:

• pokožka, ktorá je studená alebo vlhká
• bledosť
• pocit slabosti alebo únavy
• svalové kŕče
• bolesť hlavy
• rýchly, slabý pulz
• nevoľnosť alebo zvracanie
• mdloby

Vyčerpanie z tepla môžete zmierniť prijatím opatrení, ako je presun na chladnejšie miesto, odstránenie prebytočného oblečenia a použitie chladných obkladov. Prospešné môže byť aj popíjanie vody za účelom rehydratácie.

Infarkt

Infarkt sa stane, keď je zablokovaný prietok krvi do srdca. Toto je lekárska pohotovosť. Ak vy alebo niekto iný pocíti príznaky srdcového infarktu, volajte na tel. Č. 911.

Hlavným príznakom infarktu je bolesť na hrudníku. Môže sa však vyskytnúť aj studený pot a závrat. Medzi ďalšie príznaky srdcového infarktu patria:

• bolesť alebo nepohodlie v iných oblastiach, ako sú čeľusť, krk, chrbát a paže
• lapanie po dychu
• nevoľnosť alebo zvracanie

Je dôležité vedieť, že príznaky sa môžu u mužov a žien líšiť. Zatiaľ čo bolesť na hrudníku je hlavným príznakom pre obe ženy, u žien je pravdepodobnejšie, že pred infarktom budú mať ďalšie príznaky, napríklad:

• poruchy spánku
• úzkosť
• neobvyklá alebo náhla únava

Infarkt sa lieči liekmi a niekedy chirurgickým zákrokom, napríklad zavedením stentu alebo bypassom.

Kinetóza

Kinetóza sa stane, keď váš mozog dostane protichodné informácie o pohybe a polohe vášho tela. Často sa to môže vyskytnúť počas cesty autom, loďou alebo lietadlom.

Medzi príznaky patria závraty a studený pot, nevoľnosť a zvracanie.

Na liečbu pohybovej choroby sa môžu používať lieky dostupné na voľnom predaji aj lieky na predpis. Môžete sa tiež pokúsiť zabrániť pohybovej chorobe:

• sedenie vpredu a vo vlakoch, autobusoch alebo člnoch smerom dopredu
• sedieť pred autom, nie na zadnom sedadle
• nečítanie v idúcom vozidle

Návaly horúčavy

Návaly sú náhle, krátkodobé zvýšenia telesnej teploty. Sú častým príznakom menopauzy. Návaly tepla sa vyskytujú v dôsledku poklesu hormónu estrogénu.

Zvýšenie telesnej teploty môže viesť k začervenaniu a poteniu. Počas návalu horúčavy sa navyše môže zvýšiť srdcová frekvencia, ktorá môže viesť k pocitom závratov.

Hormonálna substitučná liečba môže pomôcť niektorým ženám, ktoré majú návaly horúčavy. Pomôcť môžu aj domáce opravné prostriedky, ako je držanie studenej vody alebo vrecka s ľadom a nosenie ľahko odstrániteľných vrstiev.

Záchvat paniky

Panická porucha je typ úzkostnej poruchy. Ľudia s panickou poruchou majú záchvaty paniky, počas ktorých prežívajú intenzívne pocity strachu alebo úzkosti. Záchvaty paniky sa zvyčajne prejavia náhle a môžu trvať niekoľko minút alebo viac.

Závrat a potenie sú fyzické príznaky záchvatu paniky. Medzi ďalšie príznaky patrí:

• trasenie alebo chvenie
• rýchly tlkot srdca
• pocit slabosti
• zimnica
• zvieranie alebo bolesť na hrudníku
• lapanie po dychu
• bolesť brucha
• nevoľnosť

Panickú poruchu obvykle lieči odborník na duševné zdravie. Liečba zvyčajne zahrnuje lieky, psychoterapiu alebo oboje.

Benígne paroxysmálne pozičné vertigo (BPPV)

BPPV je stav, ktorý ovplyvňuje vnútorné ucho. Ľudia s BPPV pociťujú silné vertigo pri zmene polohy hlavy, napríklad pri rýchlom ohnutí alebo otočení. Epizódy BPPV zvyčajne trvajú menej ako minútu.

Vo vnútornom uchu sú kryštály, ktoré monitorujú polohu vašej hlavy. BPPV sa stane, keď sa tieto kryštály uvoľnia. To môže spôsobiť intenzívne závratné kúzlo, ktoré akoby prišlo z ničoho nič.

Niektorí ľudia s BPPV sa môžu tiež potiť, zatiaľ čo prežívajú pocity závratov alebo vertigo. Medzi ďalšie príznaky môžu patriť:

• nevoľnosť a zvracanie
• strata rovnováhy
• bledosť

Liečba BPPV zahŕňa Epleyov manéver, ktorý môže pomôcť zmeniť polohu uvoľnených kryštálov v uchu. V niektorých prípadoch sa môže odporučiť chirurgický zákrok.

Mdloby

Mdloby sú, keď dočasne stratíte vedomie. Môžete slabnúť, ak váš mozog neprijíma dostatok kyslíka. Najčastejšie sa to stane v dôsledku náhleho poklesu krvného tlaku.

Pred mdlobou môže človek pociťovať pocity závratu alebo točenia hlavy. V niektorých prípadoch sa môže vyskytnúť aj potenie. Medzi ďalšie príznaky, ktoré si treba uvedomiť, patria:

• rýchly alebo nepravidelný srdcový rytmus
• nevoľnosť
• zmeny videnia alebo sluchu

Mnohokrát mdloby nie sú dôvodom na obavy. V niektorých prípadoch to však môže byť príznak vážnejšieho základného stavu. Liečba spočíva v riešení konkrétnej príčiny vášho omdletia.

Dumpingový syndróm

Dumpingový syndróm je stav, pri ktorom sa obsah vášho žalúdka vyprázdňuje príliš rýchlo. Najbežnejšou príčinou je operácia pažeráka alebo žalúdka. Medzi ďalšie možné príčiny patrí cukrovka a dvanástnikové vredy.

Potenie a pocit závratu alebo točenia hlavy môžu byť príznakmi dumpingového syndrómu. Medzi ďalšie príznaky môžu patriť:

• nadúvanie
• časté bručanie brucha
• bolesť brucha
• nevoľnosť
• hnačka
• sčervenanie tváre, krku alebo hrudníka
• bolesť hlavy
• únava

Dumpingový syndróm sa dá liečiť liekmi a niekedy aj chirurgickým zákrokom. Váš lekár môže tiež odporučiť zmeny vo vašej strave, napríklad jesť menšie jedlá, menej sacharidov a viac vlákniny, bielkovín a tukov.

Kedy hľadať starostlivosť

Ak pociťujete nevysvetliteľné závraty a potenie, ktoré sa vyskytujú často alebo začnú narúšať vaše každodenné činnosti, navštívte svojho lekára. Môžu pomôcť určiť, čo môže spôsobiť vaše príznaky.

Ak ešte nemáte lekára primárnej starostlivosti, nástroj Healthline FindCare vám pomôže nájsť lekára vo vašej oblasti.

Vyhľadajte pohotovostnú lekársku starostlivosť pre závraty a potenie, ktoré sa vyskytujú s nasledujúcimi príznakmi:

• bolesť v hrudi
• problémy s dýchaním
• rýchly alebo nepravidelný tlkot srdca
• bolesť hlavy, ktorá sa objaví náhle a je silná
• dlhotrvajúce zvracanie
• slabosť alebo necitlivosť, najmä na tvári a končatinách
• zmeny videnia alebo sluchu
• strata koordinácie
• mdloby
• zmätok

Ako bude diagnostikovaná základná príčina?

Lekár s cieľom diagnostikovať príčinu vašich závratov a potenia najskôr:

• Spýtajte sa na príznaky. Váš lekár vás požiada, aby ste opísali vaše príznaky, kedy sa začali a ako dlho trvali.
• Zoberte si svoju anamnézu. Môže to zahŕňať získanie informácií o všetkých liekoch, ktoré užívate, o základných zdravotných stavoch, ktoré môžete mať, alebo o zdravotných podmienkach, ktoré sa vyskytujú vo vašej rodine.
• Vykonajte fyzické vyšetrenie. Môže to zahŕňať meranie vašej teploty, krvného tlaku a srdcovej frekvencie.

Váš lekár môže byť niekedy schopný diagnostikovať váš stav na základe vašich príznakov, anamnézy a fyzického vyšetrenia. Môžu však vykonať aj ďalšie testy. Môže to zahŕňať:

• Krvné testy. Krvné testy môžu pomôcť naznačiť akékoľvek základné problémy s hladinou cukru v krvi, hladinou hormónov štítnej žľazy a zdravím srdca.
• Elektrokardiogram (EKG). EKG meria elektrickú aktivitu vášho srdca a môže byť použité na diagnostiku alebo vylúčenie možných srdcových stavov.
• Zobrazovacie testy. Tieto informácie môžu vášmu lekárovi poskytnúť podrobný obraz o dianí vo vašom tele. Príklady zahŕňajú röntgenové snímky, CT snímky a MRI snímky.
• Skúšky sluchu a rovnováhy. Ak má váš lekár podozrenie na stav, ktorý ovplyvňuje rovnováhu alebo rovnováhu, môže posúdiť pohyb očí a hlavy alebo vykonať testovanie naklápacieho stola.

Spodný riadok

Sú chvíle, kedy sa môžu vyskytnúť závraty a potenie súčasne. Existuje mnoho stavov, ktoré môžu spôsobiť tieto príznaky. Niektoré podmienky nie sú vážne. Iné stavy, napríklad infarkt, si však vyžadujú okamžitú lekársku pomoc.

Ak sa vaše príznaky opakujú, ovplyvňujú vaše každodenné činnosti alebo ak to nemožno vysvetliť existujúcim stavom, dohodnite si stretnutie s lekárom.

Vždy vyhľadajte pohotovostnú starostlivosť o závraty a potenie, ktoré sa vyskytujú s ďalšími príznakmi, ako sú bolesť na hrudníku, ťažkosti s dýchaním alebo silné bolesti hlavy.