Ako sa správne starať o ústne rezy a škrabance

Je veľmi ľahké si porezať ústa. Pri bežných každodenných činnostiach sa môže náhodne stať, že dôjde k poraneniu úst. Športovanie, práca na záhrade, náhodné zahryznutie si do líca pri žuvaní, padanie dole a dokonca aj žuvanie ceruzky - to všetko môže viesť k ústnemu rezu.

Aj keď je v ústach pomerne malé množstvo miesta, oblasť má veľa krvných ciev. To znamená, že ústne rezy a škrabance môžu veľa krvácať, aj keď zranenie nie je vážne.

Aj keď väčšina poranení ústnej dutiny nie je vážna a dá sa s nimi zaobchádzať doma, malo by sa o ne náležite starať, aby sa zabránilo infekcii a nepravidelnému zjazveniu.

Prečítajte si nižšie, aby ste sa naučili, ako liečiť orálny rez, a vedeli, kedy vyhľadať odbornú pomoc.

Čo robiť, ak máte v ústach reznú ranu

Pri poraneniach v ústach, ako sú jazyk, ďasná, vnútorná strana líca a ústna dutina:

1. Pred manipuláciou so zranením si umyte ruky.
2. Rez očistite opláchnutím vodou.
3. Odstráňte z úst všetky zvyšky.
4. Pomalé krvácanie spomalíte jemným zatlačením čistého uteráka na ranu a držte ho tam tak dlho, ako je potrebné, až kým sa krvácanie nezastaví.
5. Znížte opuch a bolesť cmúľaním nanuku. Nedávajte deťom kocky ľadu kvôli riziku zadusenia.
6. Na vnútornú stranu úst si nedávajte žiadne krémy, ale každý deň kontrolujte ranu a vyhľadajte lekára, ak sa nehojí správne alebo ak sa bolesť zhoršuje.

Domáce opravné prostriedky

Po prvej pomoci môže domáce ošetrenie ústnych rezov pomôcť znížiť bolesť a opuch a podporiť hojenie. Skúste to:

• Opláchnite slanou vodou raz denne, aby ste uľahčili hojenie.
• Zvážte použitie arnikových doplnkov z drogérie alebo obchodu so zdravou výživou, ktoré znižujú opuchy a podliatiny.
• Žuvanie cesnaku je ľudový liek, o ktorom sa predpokladá, že zabíja baktérie v ústach a predchádza infekcii. Nežujte cesnak, ak je rana stále otvorená. Ak pocítite pálenie, prestaňte ich používať.
• Vyhýbajte sa jedlám, ktoré by mohli bodnúť, ako sú citrusové a korenené jedlá.
• Cucajte nanuk alebo držte ľadový obklad na vonkajšej strane tváre v blízkosti postihnutej oblasti, aby ste znecitliveli bolesť a znížili opuchy.

Rizikové faktory a preventívne opatrenia

Možné účinky poranenia úst zahŕňajú:

Infekcia

Kedykoľvek je vaša pokožka otvorená a exponovaná, riskujete infekciu. Vírusy a baktérie sa môžu dostať do telesných tkanív a krvi a spôsobiť ďalšie podráždenie alebo nebezpečné komplikácie.

Zjazvenie

Strih na perách, najmä na línii pier alebo v záhybe, kde sa stretávajú horné a dolné pery, môže zmeniť vonkajší tvar vašich úst. Ak je rez veľký alebo zubatý, lekár môže ponúknuť stehy, aby sa veci rovnomerne hojili.

Kedy navštíviť lekára

Zvyčajne sa môžete správne starať o ústnu ranu doma. Neodkladnú starostlivosť však vyhľadajte, ak:

• krvácanie sa nezastaví po 10 minútach
• rez je hlboký
• rez je väčší ako pol palca
• porezanie bolo spôsobené prepichnutím, hrdzavým kovom alebo uhryznutím zvieraťa alebo človeka
• okraje sú veľmi zubaté a nie rovné
• sú tam trosky, ktoré nemôžete vyčistiť
• existujú náznaky infekcie, napríklad zmena farby, je dotyk teplý na dotyk, začervenanie alebo odtekanie tekutín

Lekárske ošetrenie

Zriedkavo vyžaduje škrabanie v ústach lekársku pomoc. Ďalej uvádzame niekoľko dôvodov, prečo možno budete chcieť navštíviť lekára.

Stehy

Na zastavenie krvácania vo veľmi hlbokom reze môžu byť potrebné stehy. Ak je strih na pere, tiež pomáhajú udržiavať línie a ohraničenie pier.

Antibiotiká

Ak ste boli vystavení bakteriálnej infekcii, lekár vám môže predpísať antibiotiká. Vždy užívajte celú dávku antibiotík - nezastavujte sa, len keď sa budete cítiť lepšie.

Výstrel tetanu

Okamžite zavolajte lekára, ak ste si poranením spôsobili punkciu a nemáte aktuálne informácie o očkovacej látke proti tetanu - alebo ak neviete, kedy ste naposledy podstúpili tetanu.

Skráťte čas v ústach

Rezy vo vnútri úst sa hoja rýchlejšie ako rezy kdekoľvek inde na tele. Zvyknú sa hojiť samy, v priebehu niekoľkých dní, bez stehov.

Vedci skúmali, prečo sa rany v ústach hoja rýchlejšie. Bohatý prísun krvi do tváre a úst pomáha urýchliť zotavenie. Sliny podporujú hojenie a obsahujú tiež proteíny, ktoré napomáhajú opravu tkanív.

Výskum tiež ukazuje, že tkanivá vo vašich ústach vytvárajú nové bunky rýchlejšie ako iné časti tela.

Svojmu rezu môžete pomôcť rýchlejšie sa uzdraviť tým, že ho budete udržiavať čistý a v okolí oblasti budete veľmi opatrní, aby ste sa vyhli ďalším traumám alebo škodám.

Prevencia poranenia úst

Aj keď dôjde k nehode, tu je niekoľko konkrétnych spôsobov, ako môžete zabrániť poraneniu úst:

• Žujte pomaly, aby ste si nezahryzli do líca alebo jazyka, čo je jednoduchšie, ak máte opuchnuté ústa.
• Starajte sa o traky podľa bezpečnostných pokynov svojho zubára.
• Nikdy nebežte, keď držíte niečo ostré.
• Nepoužívajte zuby ako nožnice na otváranie balíkov a fliaš.
• Nežujte perá, ceruzky ani nechty na rukách.
• Pri hraní kontaktných športov noste chránič zubov.

Zobrať

Zvyčajne sa o ústne rezy a škrabance môžete starať s prvou pomocou doma. Je dôležité udržiavať ranu čistú a kontrolovať ju každý deň. Ak je porez závažný alebo existujú náznaky infekcie, zavolajte lekára. Dobrá správa je, že rezy v ústach sa prirodzene hoja veľmi rýchlo.